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Cómo curar la alergia a la amoxicilina

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21572038-c-psulas-de-amoxicilinaAunque generalmente se considera segura, la amoxicilina puede desencadenar reacciones alérgicas en algunas personas. Las alergias se presentan cuando el cuerpo no puede recibir este medicamento o cuando la amoxicilina interactuar con otros medicamentos.

Los antibióticos tales como amoxicilina detienen el crecimiento de bacterias que causan una serie de infecciones. Se incluye en la clase de la penicilina, el medicamento se prescribe para combatir varios tipos de infecciones bacterianas agudas y crónicas. La amoxicilina se receta comúnmente para tratar infecciones del oído, infecciones de los senos, y otras enfermedades.

Síntomas de la alergia a la amoxicilina

La severidad de la alergia a la amoxicilina es generalmente dependiente de la duración del uso. Los signos y síntomas de la reacción alérgica a la amoxicilina se pueden clasificar en leves e intensos.

Síntomas leves
A continuación se enumeran los síntomas leves, asociados con amoxicilina alérgica:

1. Erupción cutanea
Un síntoma común es la aparición de erupción alérgica por amoxicilina. La erupción en forma de pequeñas protuberancias en la superficie de la piel que puede ponerse roja y crecer pero no causa picazón.

2. Inflamación de los músculos faciales
La inflamación de los músculos faciales también se puede observar en algunos casos. La inflamación y la hinchazón generalmente ocurre en los labios, los párpados inferiores, la mejilla y, a veces toda la cara. Esta condición requiere intervención médica para detener su propagación por todo el cuerpo.

3. El prurito
Son ronchas que aparecen en los pies, las manos, las axilas, la ingle, etc es una señal de una reacción alérgica a la amoxicilina. La picazón aguda también se puede ver en las zonas de los pliegues de la piel.

4. Náuseas y vómito
Las náuseas y los vómitos son uno de los efectos secundarios de la amoxicilina, una alergia común. Las náuseas van en un rango de leve a intenso se reducirán cuando se suspende el medicamento.

5. Diarrea
Algunos individuos pueden quejarse de diarrea y otros problemas relacionados digestivos. Sensación de ardor en el pecho son otros síntomas a tener en cuenta.

Síntomas intensos
Intensos síntomas generalmente surgen del uso a largo plazo de la amoxicilina. A continuación se muestra los intensos síntomas de la alergia a la amoxicilina.

1. Anafilaxia
Los síntomas de las alergias severas amoxicilina incluyen congestión nasal que causa problemas respiratorios o anafilaxia. Esta condición también puede causar dificultad al tragar.

2. Daños del hígado
El uso de amoxicilina en el largo plazo daña y causa insuficiencia hepática.

3. Infecciones por Hongos
Las mujeres tienen un mayor riesgo de desarrollar una infección por levaduras. Esto es debido a el equilibrio del pH en la vagina se verá perturbada que desencadenan el crecimiento de hongos parásitos.

4. Sangre en las heces
Sangre en las heces, orina oscura, dolor de estómago y síntomas que requieren atención. Otros síntomas incluyen una caída repentina en la presión arterial, aumento de la frecuencia del pulso y pérdida del conocimiento.

Tratamiento de la alergia amoxicilina

Una manera eficaz de hacer frente a la alergia por amoxicilina es dejar de usar este medicamento después que los síntomas de alergia comienzan a aparecer.
Asegúrese de informar a su médico acerca de los síntomas de alergia cuando se hacen sentir.
Los síntomas de las alergias leves pueden ser tratados con una compresa fría o antihistamínicos.
Las infecciones fúngicas pueden ser tratados con la ingesta de yogur o zumo de arándanos.
En el caso de que la amoxicilina alérgica sea grave, el médico le dará un tratamiento adecuado, dependiendo de la condición de cada paciente.

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Cómo deshacerse de la alergia del cacahuete

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13503817-en-una-c-scara-de-man-y-se-aclar-sobre-un-fondo-blancoEl maní es una de las causas de las alergias alimentarias más comunes. Por desgracia, hay muchos productos alimenticios que contienen maní, lo que hace difícil para las personas con alergia evitarlo. De hecho, las alergias a los cacahuetes no tienen cura la única manera de deshacerse de las alergias es evitar los productos de maní.

Algunas personas tienen alergias, mientras que comen cacahuetes, pero otros muestran una reacción alérgica sólo por comer productos que contengan maní.

Síntomas de la alergia del cacahuete

Los síntomas de la alergia al maní pueden ser leves, pero también pueden resultar en graves como para amenazar la vida. Estos son los signos y síntomas de la alergia al maní:

1. Reacciones de la piel
Alguien que tiene alergias a los cacahuetes experimentará picazón, sarpullido rojo, eccema o hinchazón, enrojecimiento alrededor de la boca y la cara después de comer cacahuetes. La reacción de la piel es uno de los síntomas más comunes. Los antihistamínicos pueden ser útiles en el tratamiento de reacciones cutáneas leves, tales como la urticaria.

2. Reacciones gastrointestinales
Las alergias a los cacahuetes también pueden causar problemas digestivos. Las personas con alergias a los cacahuetes pueden experimentar calambres, distensión abdominal, vómitos y diarrea después de comer cacahuetes.

3. Problemas de respiración
Los problemas respiratorios pueden variar de leves a severos. dificultad respiratoria leve incluyen secreción nasal y la congestión, ojos llorosos y picazón y estornudos. síntomas respiratorios más severos incluyen tos y sibilancias o dificultad para respirar. Las alergias a los cacahuetes también pueden desencadenar ataques de asma.

4. La anafilaxia
La anafilaxia es una reacción alérgica a los cacahuetes, la más grave y puede ser potencialmente mortal. El choque anafiláctico puede causar inflamación de la boca, los labios y la garganta, así como una disminución de la presión arterial que resulta en la dificultad para respirar y pérdida del conocimiento. Si se presentan estos síntomas, consulte a su proveedor de cuidados de la salud. Su médico probablemente le recetará epinefrina para reducir las quejas.

Consejos para deshacerse y prevenir la alergia del cacahuete

Estos son algunos consejos sobre la vida sana para las personas con alergias a los cacahuetes.

1. Evite el consumo de cacahuetes y todos los alimentos que contienen maní. Estos incluyen la mantequilla de cacahuete, chocolate con maní y otros alimentos.

2. Lea cuidadosamente la etiqueta. Los cacahuetes se encuentran en muchos productos. Las palabras tales como “proteína vegetal hidrolizada” pueden indicar los productos de maní.

3. Evitar el mazapán, o rollo de huevo a menos que sepa con certeza que la comida no contiene cacahuete. La mantequilla de cacahuete se utiliza a veces para hacer rollos de huevo.

4. Tenga cuidado con la comida China y Tailandesa, ya que pueden ser cocinados con aceites que contienen nueces o cacahuetes.

5. Tenga cuidado con los productos de panadería y dulces. Muchos tipos de alimentos contienen los cacahuetes.

6. Evite el humo o la cocción al vapor cacahuetes. Especialmente si usted sufre de alergias alergia al maní es grave.

7. Añadir los suplementos de vitamina C con bioflavonoides. Estas sustancias pueden ayudar a superar los alérgenos del cuerpo, reducir la inflamación y estimular el sistema inmunológico.

8. Tomar acidophilus. El uso es de acuerdo con la dosis recomendada. El acidophilus ayuda a la digestión mediante el mantenimiento de una flora intestinal sana.

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Causas de la diabetes y cómo prevenirla

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19532063-enfermera-m-dica-medir-el-nivel-de-az-car-en-la-sangre-en-un-pacientCasi el 25% de las personas con diabetes no se dan cuenta si están sufriendo de la enfermedad. Todos mayores de 45 años, o si tiene antecedentes familiares con sobrepeso con diabetes tienen un mayor riesgo de diabetes tipo 2.

Causas de la diabetes

Existen muchas causas por las que una persona sufre de diabetes. Algunos se deben a la infección del páncreas, la obesidad, el estrés, la edad, la historia familiar, la raza, la presión arterial alta, la mala nutrición, y el género. Hay muchas personas que tienen características tales como la diabetes, pero sus niveles de azúcar no son lo suficientemente altos como para diagnosticar diabetes. Si no se detecta la condición, entonces no es el potencial de convertirse en la diabetes de tipo 2. Aquí hay algunos factores desencadenan la diabetes:

1. Infección del páncreas
Uno de los factores desencadenantes de la diabetes es que el páncreas no está funcionando bien debido a la infección. Cuando esto sucede, el páncreas no produce suficiente insulina, por lo que los niveles de azúcar en la sangre son altos.

2. Exceso de peso / obesidad
Los expertos sostienen que si alguien tiene un tamaño de la cintura superior a 88 cm, tiene un mayor riesgo de desarrollar diabetes.

3. Poco ejercicio
Las personas que rara vez se ejercen también tienen un mayor riesgo de padecer diabetes que los que ejercen 2-3 veces por semana. Sólo ejercicio de caminar durante 30 minutos es capaz de ayudar.

4. Edad
El riesgo de diabetes aumentará con la edad. La investigación muestra el 80% de las personas con diabetes son mayores de 40 años.

5. Historia Familiar
Otro factor son los antecedentes familiares de diabetes. Si su madre, padre, o un familiar sufrieron de la diabetes, el niño estará en riesgo de desarrollar diabetes.

La descripción anterior sugiere que la diabetes puede ser causada por muchas cosas. Aplicar un estilo de vida saludable y el ejercicio es una forma fácil para mantenernos sanos.

Cómo prevenir la diabetes

Al igual que con otras condiciones médicas, el conocimiento acerca de cómo prevenir la diabetes es más valiosa que la curación. Por lo tanto, adoptar medidas para la prevención de la diabetes debe tener prioridad. Esto es especialmente cierto si una persona tiene factores de riesgo para la diabetes que aumentan las posibilidades de padecer esta enfermedad.

Aquí están 7 maneras simples para prevenir la diabetes:

1. Mantener un peso saludable.
La mayoría de las personas que son diagnosticadas con diabetes (diabetes tipo 2) por lo general tienen más peso. El exceso de peso y la grasa corporal aumenta el riesgo de desarrollar diabetes.

2. Conocer su historia familiar.
La posibilidad de que una persona desarrolle diabetes en el futuro se incrementará si en la familia hay uno o más miembros que tienen diabetes.

3. Manténgase activo físicamente.
El ejercicio regular puede ayudar a prevenir la diabetes mediante el control del peso corporal y mejorar el flujo sanguíneo. El deporte es muy importante, especialmente si alguien genéticamente incluye grupos con factores de alto riesgo.

4. Dieta balanceada, baja en grasa y azúcar.
La diabetes es una enfermedad caracterizada por una disminución en la capacidad del cuerpo para producir o utilizar la insulina para convertir el azúcar en energía, por lo que es importante limitar la cantidad de azúcar y carbohidratos consumidos.

5. Realizar exámenes médicos.
Cualquier persona mayor de 45 años debe tener un programa regular de control de los niveles de azúcar en sangre cada 3 años. Sin embargo, si se incluye a los grupos con factores de alto riesgo, la detección de rutina debe comenzar a una edad más temprana.

6. Monitor de la presión arterial con regularidad.
Aproximadamente el 73 por ciento de los adultos con diabetes también sufen de presión arterial alta.

7. Aumentar el consumo de frutas y verduras.
Los resultados mostraron que los bioflavonoides en frutas y plantas estimularán la producción de insulina e inhibirán los procesos de glicación o bonos romper molécula de glucosa a una proteína que estimula la formación de productos finales de glicación avanzada (AGE). Aunque la mayoría de los AGE son inofensivos, otros pueden interferir y contribuir al daño de órganos y los nervios.

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Alergia MSG, síntomas y cómo tratarla

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25084287-studio-foto-de-una-mujer-enferma-a-punto-de-vomitar-sosteniendo-su-est-mago-sobre-fondo-grisMSG puede causar alergias. El glutamato monosódico o MSG se utiliza comúnmente como saborizante de diversos platos. Sin embargo, el uso de MSG como aditivo alimentario tiene el potencial de causar problemas de salud. El problema se complica porque no todos los alimentos son etiquetados con contenido de MSG con precisión. Esto se ve agravado por la casi imposibilidad de conocer los niveles de glutamato monosódico en los alimentos que se venden en tiendas o restaurantes.

MSG es un aditivo alimentario que se usa comúnmente como un potenciador del sabor. MSG es ácido glutámico que se produce a partir de la fermentación de melazas y alimentos de almidón.

El ácido glutámico es en realidad un aminoácido que también está presente en el cuerpo. Cuando probado, los receptores de la lengua simulan MSG como el sabor de la carne. En realidad, el GMS se considera seguro si se consume en cantidades moderadas. Sólo el consumo de cantidades incontroladas potencialmente es peligroso para la salud.

Efectos secundarios MSG
Algunas personas son sensibles a MSG en general, experimentarán efectos secundarios tales como dolor de cabeza, náuseas, dolor de pecho, ritmo cardíaco rápido, y la somnolencia. Para aquellos con una mayor tolerancia, los efectos secundarios se producen generalmente una hora después de tomar al menos 3 gramos de MSG con el estómago vacío.

Muchos expertos sostienen que el MSG acumulado a lo largo de los años puede conducir a diversas enfermedades como la obesidad, la enfermedad de Alzheimer, y otras enfermedades crónicas.

Síntomas de las alergias MSG
Algunas personas pueden experimentar reacciones adversas a corto plazo después de consumir glutamato monosódico. Los síntomas de alergia reportados después de consumir glutamato monosódico incluyen palpitaciones o dolor en el pecho, dolor de cabeza, falta de aliento o ataques de asma, la presión en la cara, náuseas y debilidad. La alergia MSG también puede causar irritación de la piel, como enrojecimiento y sudoración, ardor y entumecimiento u hormigueo alrededor de la boca.

Cómo tratar las alergias MSG
1. Para evitar la reacción alérgica. Las personas alérgicas deben evitar estrictamente los alimentos que contienen glutamato monosódico como componente. Ellos no deben comer en los restaurantes chinos porque MSG es ampliamente utilizado en diversas cocinas chinas. Durante la compra de carnes procesadas o vegetales enlatados en los supermercados, debe leer cuidadosamente la etiqueta para comprobar si tiene o no el MSG.

2. Crema tártara. Mantenga un pequeño envase de crema de tártara cerca. Cuando se mezcla con agua, la crema de tártara va a neutralizar inmediatamente el envenenamiento MSG, el alivio de la mayoría de los síntomas. La crema de tártara crea un ambiente alcalina de formación cuando se ingiere, elevando el pH de la sangre y la estabilización del sistema. Mezclar 1/2 cucharadita en ocho Oz. de agua y bebida, o espolvorear un poco en una pequeña botella de agua, agitar y beber.

3. Homeopática MSG. Un remedio homeopático está disponible a partir de glutamato monosódico, y es útil el antídoto para los efectos de la toxina, el alivio de la mayoría de los síntomas. Coloque una o dos bolitas diminutas en un 1 oz frasco gotero de color marrón. Llene hasta la mitad con agua destilada y rellene con vodka. Etiquetar la botella. Agarre la botella en una mano y palmadas en la parte inferior de la botella contra la palma de la otra mano con firmeza, pero no lo suficientemente difícil de romper. Palmada cinco veces, abra la botella y tome una aspiración si usted está experimentando síntomas de consumo de MSG. Vuelva a colocar la tapa. Esto se conoce como una dosis olfativa. Tome una o dos dosis de alivio. Si los síntomas persisten, póngase en contacto con un homeópata u otro profesional de la salud natural para su posterior tratamiento.

4. Beba agua. Beber mucha agua después de consumir alimentos con MSG, ayudará a MSG echarlo fuera del cuerpo.

5. Los síntomas menores como dolor de cabeza y erupciones cutáneas que se observan por lo general desaparecen en 2-3 horas y no requiere ningún tratamiento de la alergia MSG. Sin embargo, los síntomas graves como dificultad para respirar o dolor en el pecho sugieren que la gran cantidad de MSG se ha consumido y requiere atención médica inmediata. En algunos casos graves, también se realizan algunas pruebas de sangre.

6. Los medicamentos antihistamínicos son los más ampliamente utilizados para el tratamiento de la alergia MSG. Estos medicamentos tienen la capacidad de contrarrestar el efecto de las histaminas liberadas debido a una reacción alérgica.

7. Pacientes anafilácticas en su mayoría requieren hospitalización y su condición está estrechamente monitorizados. La epinefrina se da primero a estos pacientes para un alivio inmediato de los síntomas. Ayuda a abrir el paso de respiración por la dilatación de las vías respiratorias y la respiración normal se restaura. Por otra parte, contrae los vasos sanguíneos y aumenta la presión arterial. Se puede administrar de dos maneras diferentes.

Las inyecciones se administran a los pacientes graves, mientras que otros con asma o dificultad para respirar se dan los inhaladores de epinefrina. Algunos de estos pacientes que no pueden respirar adecuadamente se dan oxígeno a través de una máscara tubo o la cara. Las personas con problemas respiratorios graves tienen que ser sometidas a ventilación mecánica durante un corto espacio de tiempo. Las soluciones salinas también se administran por vía intravenosa para elevar su presión arterial.

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Cómo eliminar el ojo rosado o conjuntivitis

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26640388-oculares-conjuntivitis-cr-nica-con-un-iris-de-color-rojo-y-pus-cercaHay varios consejos para deshacerse del ojo rosado. El ojo rosado, que a menudo también se denomina conjuntivitis, es una inflamación de las membranas de rojas y nodos que cubre la parte blanca de los ojos y las membranas sobre el párpado interior. El ojo rosado es a menudo causada por una infección viral o bacteriana. Sólo que no es así, la conjuntivitis también puede ser causada por alergias, sustancias tóxicas, y algunas otras enfermedades.

Causas de conjuntivitis
La conjuntivitis causada por un virus o una bacteria es muy contagiosa. Se puede propagar rápidamente a través de la falta de lavarse las manos limpias o a través de objetos que han sido utilizados por alguien que tenía los ojos rojos. Esta enfermedad también puede transmitirse a través de la tos o estornudos. Los niños que son diagnosticados con conjuntivitis no deben ir a la escuela o deben recibir un tratamiento especial durante un tiempo determinado.

Sin embargo, debido a las alergias El ojo rosado (puede ser causado por el polen de las flores de la estación, cosméticos y perfumes) también debido a los productos químicos (puede ser causado por los fluidos químicos o tóxicos, incluyendo la lejía y cera para muebles) no son contagiosas.

Síntomas de la conjuntivitis
1. Ojos rojos
Los ojos rojos o hiperemia son los síntomas más comunes de la conjuntivitis. La conjuntivitis por lo general no es grave y no causará dañar los ojos en el largo plazo si rápidamente es detectado y tratado rápidamente.

2. Párpados hinchados y enrojecidos
Los síntomas de la conjuntivitis causada por un virus por lo general afecta a ambos ojos. La conjuntivitis causada por un virus por lo general comienza en un ojo y el otro ojo se infecta en pocos días. La hinchazón de los párpados, generalmente es provocada por las bacterias y la conjuntivitis alérgica.

3. Muchas lágrimas
La conjuntivitis causada por un virus hace producción de lágrimas más de lo habitual. Los síntomas: picazón en los ojos. Si se siente picor en los ojos y sintió ardor en los ojos, este es uno de los síntomas comunes de la conjuntivitis.

4. Fluido del ojo
El líquido claro en el ojo causado generalmente por los virus y las alergias. Si el color del líquido se vuelve verde amarillento (y presente en grandes cantidades), esto es un signo de conjuntivitis causada por bacterias.

5. Párpados
Si se despierta y es difícil de abrir los ojos puede ser causada por una corteza que se acumula durante el sueño debido a la conjuntivitis causada por bacterias.

6. Sensible a la luz
La conjuntivitis puede causar que los ojos se vuelven sensibles a la luz (fotofobia). Los niños que experimentan síntomas agudos tales como cambios en el poder de la visión, la sensibilidad al dolor ligero o grave pueden ser experimentados fuera de la infección conjuntival y deben ser examinados por un médico.

7. Hay algo en los ojos
Se puede sentir que hay algo preocupante en los ojos, como si hay algo atascado en el ojo. Por otra parte, su hijo puede describir la sensación de como si hubiera arena en el ojo. Sin irritación o sensación de arena en los ojos pueden indicar conjuntivitis causada por bacterias.

Consejos para deshacerse de ojo rosado
Tratamiento de la conjuntivitis debido a las bacterias

Gotas para los ojos antibacterianos
Si el resultado de la conjuntivitis bacteriana, el médico puede recetar gotas de antibiótico, y la infección se puede curar en unos pocos días.

Antibiótico oftálmico
El antibiótico oftálmico también puede ser prescrito para tratar la conjuntivitis en niños. Las pomadas se administran más fácilmente a los infantes que gotas para los ojos, aunque ungüentos pueden nublar la visión durante 20 minutos después de la aplicación.

2. Tratamiento de la conjuntivitis debido al virus
No existe un tratamiento para la mayoría de los casos de conjuntivitis viral. En contraste, la conjuntivitis viral, puede curarse a sí misma siempre en 2-3 semanas. La conjuntivitis viral a menudo comienza en un ojo y después el otro ojo se infecta en pocos días.
Los medicamentos antivirales pueden ser una opción, si el médico determina que la conjuntivitis viral es causada por el virus herpes simplex.

3. Tratamiento de conjuntivitis debido a las alergias
Si la irritación de los ojos es la conjuntivitis alérgica, el médico puede prescribir uno de los varios tipos de gotas para los ojos para las alergias. Estos pueden incluir antihistamínicos, descongestionantes, estabilizadores de mastocitos, esteroides y gotas antiinflamatorias. Si es posible, reducir la gravedad de los síntomas debido a la conjuntivitis alérgica también puede ser evitando el alergeno.

Siga las instrucciones del médico y antibióticos de uso hasta que el medicamento se acabe, para evitar la recurrencia de la infección.

Cómo prevenir la propagación de la conjuntivitis
Si usted o su hijo tiene una infección conjuntivitis, evite el contacto con los ojos, y lávese las manos con frecuencia, especialmente después de tratar a un hospital del área. Nunca comparta toallas o pañuelos, y tire el pañuelo que se ha utilizado muy lejos. Limpie todas las superficies, incluyendo el baño o en la manija de la puerta. Mantenga y no use maquillaje cuando se infectan.

Si tiene conjuntivitis causada por bacterias, puede volver al trabajo o la escuela 24 horas después del uso de antibióticos.

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Cómo elegir la mejor crema hidratante para la piel seca

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13877034-concepto-de-la-cara-de-una-mujer-joven-con-la-piel-secaLa piel seca generalmente se ve opaca, se siente apretada, ya que tiene un bajo nivel de sebo y grietas debido a la falta de nivel de humedad. El sebo es el que las glándulas sebáceas naturales produce nuestro cuerpo. El sebo mantiene la piel hidratada.

Consejos para el cuidado de la piel seca

1. La piel seca debe ser tratada mejor que otros tipos de piel. La piel seca necesita crema hidratante y un masaje suave con regularidad para mejorar la circulación sanguínea y activar las glándulas sebáceas (productoras de sebo).

2. No limpie la cara si tiene la piel seca. Lave la cara, limpie con una cara suave.

3. Use crema hidratante por la noche. Tenga en cuenta que la crema es mejor y se recomiendan cremas para la piel seca en lugar de lociones, ya que contiene más aceite.

4. Aplique una crema o aceite de bebé después de una ducha. Esto ayudará a retener la humedad.

5. Los consejos de piel bella en casa, incluyendo crema de leche por la noche.

6. Debido a que la piel seca tiende a arrugarse, utilice crema alrededor de los ojos y la boca. Ambas áreas son donde las arrugas tienden a aparecer primero.

7. Rosa, sándalo, manzanilla, los aceites esenciales son buenos para la piel seca.

8. Exfoliar al menos una vez a la semana.

Consejos para elegir la crema hidratante para la piel seca

Encuentre una crema hidratante para la piel seca es muy importante. Algunas cremas hidratantes, probablemente hará que su piel más seca, mientras que otros harán que su piel se vuelve grasosa.

Estos son algunos consejos simples en la elección de la crema hidratante para la piel seca:

1. Elija una crema hidratante que tenga un alto contenido de aceite.
Si tiene la piel muy seca, un aceite hidratante que contiene altas cantidades va a funcionar bien para usted. Sin embargo, si el nivel de sequedad de la piel facial es leve a moderada, se debe utilizar una crema hidratante que contenga un poco de aceite y agua en base.

2. Determinar si la sequía se produjo en toda la piel de la cara o simplemente en algunas áreas de sólo la cara.
Muchas personas que tienen la piel mixta, donde tienen una de las zonas de la cara oleosos en la zona T (nariz, frente al medio, y la barbilla), mientras que otras áreas de la cara seca, escamosa, incluso. Si tiene la piel mixta, utilice una crema hidratante que se adapte a todo tipo de piel y aplique la crema hidratante sólo en áreas de la piel seca.

3. Utilice una crema hidratante para mantener la elasticidad de la piel.
Busque cremas hidratantes que contengan glicerina, dimeticona, ácido hialurónico, y urea 20% para la piel facial en seco adicional. Estos materiales pueden mantener la piel flexible e hidratada.

4. Compre una crema hidratante hipoalergénica.
Para mantener la piel protegida de las reacciones alérgicas a los perfumes u otros aditivos, comprar una crema hidratante hipoalergénica. Esto evitará la irritación de la piel debido a la alergia a un producto que hará que su piel sea escamosa o aún más seca.

5. Considere el uso de una crema hidratante natural.
Se podría considerar el uso de toda la crema hidratante natural, como el aceite de oliva (aceite de oliva). El precio será más barato si se utiliza como una crema hidratante a los de otras cremas hidratantes que se venden en las tiendas. Además, mediante el uso de una crema hidratante natural, no serán obstruidos los poros de la piel.

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Cómo deshacerse de los calambres en las piernas

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28636105-lesi-n-muscular-hombre-runner-con-esguince-muscular-en-el-muslo-atleta-en-pantalones-cortos-deportivLos calambres en las piernas pueden ocurrir en cualquier momento, ya sea en el medio de ejercicio, en el medio de la noche y así sucesivamente. Los calambres por lo general duran menos de un minuto, pero podrían ser de más de 15 minutos.

Las causas de calambres en las piernas

Los calambres pueden ser causados ​​por muchas cosas, tales como:

Fatiga muscular
Uso de músculo excesivo
Falta de electrolitos del cuerpo (Ca y K) Dos de a través del sudor
Acumulación de ácido láctico (productos del metabolismo en el músculo)
Alteración de la oxigenación del tejido muscular
Interrupción de la circulación de la sangre a los tejidos

Consejos para deshacerse de los calambres en las piernas

Estos son los pasos que se pueden tomar para deshacerse de calambres en las piernas:

1. Evite los tacones altos
El tacón produce que el dedo siempre está doblado de manera que el flujo sanguíneo no es suave.

2. Elegir los zapatos cómodos
Los zapatos que están muy apretados en el extremo que sus dedos de los pies a menudo experimentan el estrés cuando camina, especialmente cuando se puso de puntillas. Como resultado, el flujo de sangre es inferior y los calambres en los dedos se dan de forma fácil.

3. Mantener el equilibrio de los fluidos corporales
La falta de líquidos corporales es también un factor de riesgo para la aparición de calambres musculares, incluyendo los dedos de los pies. Beba mucha agua, especialmente durante el ejercicio pesado y cuando hay una gran cantidad de sudor.

4. minerales que el cuerpo necesita inadecuada
Los calambres pueden ser causados por escasez de minerales, especialmente calcio, potasio y magnesio. La ingesta mínima recomendada es de 1.000 mg de calcio y 4,7 gramos de potasio por día. Especialmente de magnesio, la recomendación es 400-420 mg por día para los hombres y 310-320 mg para las mujeres.

5. Mueva sus dedos de los pies
No se necesita equipo especial para entrenar la flexibilidad de los dedos de los pies. Simplemente moviéndolos para tomar una toalla, muévalos a su gusto mientras que se sienta relajado.

6. Masaje o remoje en agua tibia
Muchas maneras de mejorar la circulación sanguínea en las piernas, pero lo más fácil y más conveniente de hacerlo es a menudo un masaje. Otra manera divertida es con frecuencia un baño caliente. El baño caliente antes de acostarse. Esto relajará los músculos de las piernas y la espalda y reducirá la posibilidad de calambres.

7. El ejercicio regular
Regularmente estirar las piernas durante el día, hará que los músculos se relajen y prevendrá los calambres. Si se producen calambres en las piernas durante la noche, estire suavemente las piernas. Esto ayudará a estimular el flujo de sangre en las piernas.

8. Aumentar la ingesta de potasio y de calcio
Ambos minerales son importantes para ayudar el fluido de proceso en el cuerpo. Coma alimentos ricos en potasio, como plátanos, aves y peces. Llene se de calcio mediante el consumo de yogur bajo en grasa o leche descremada.

9. Use el calzado apropiado con suelas que apoyan su cuerpo correctamente. El calzado o zapatos de tacón alto debe ser evitado.

 

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11 Beneficios para la salud del agua de limón

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24430876-segmento-de-la-fruta-citrica-de-lima-aislado-en-blancoHay muchos beneficios para la salud de agua de limón

El limón contiene ácido cítrico alrededor del 5 por ciento y es una rica fuente de vitamina C del limón también contiene muchas vitaminas como la vitamina B, riboflavina y minerales como el calcio, magnesio, fósforo y proteínas e hidratos de carbono. Hay tantos menú de comida que utilizan limón como un conducto de sabor, que van desde pasteles, platos a base de pollo, una variedad de bebidas o incluso como planta ornamental.

Los limones son buenos para el estómago. El limón puede ayudar a aliviar los problemas digestivos cuando se mezcla con agua caliente, incluyendo náuseas, ardor de estómago y parásitos. Al beber el jugo de limón con regularidad, su estómago es asistido, para eliminar la suciedad de manera más eficiente. El limón actúa como un purificador de la sangre y productos de limpieza. El consumo de jugo de limón puede curar el estreñimiento. Incluso el jugo de limón también actúa como un tónico para el hígado y ayuda a digerir los alimentos, ayudando al hígado a producir más bilis.

Beneficios para la salud de agua de limón:
1. Superar la indigestión
El limón también demostró que superar algunos trastornos digestivos tales como hinchazón, calambres abdominales, gases, o una sensación de ardor (acidez). Beber agua de limón con regularidad para prevenir el estreñimiento y la diarrea. Además puede ayudar a aliviar el dolor menstrual. Es mejor si se mezcla el jugo de limón en un vaso de agua tibia.

2. Cuidado de la piel
El limón puede ser un medicamento antiséptico natural, que sirve para curar los problemas relacionados con la piel. El consumo diario de agua de limón puede proporcionar un gran cambio en la apariencia de su piel. Tiene una función como un anti-envejecimiento, elimina las arrugas y espinillas. Incluso si se utiliza en zonas de quemaduras pueden desaparecer las cicatrices.

3. Cuidado dental
¿Usted sabía que el agua de limón tiene una función importante en el cuidado dental? Sí, el jugo de limón fresco colocado en la zona de los dientes, puede ayudar a deshacerse del dolor. Exprimir el jugo de limón en las encías puede detener el sangrado de las encías. Este método también impide el mal olor y otros problemas relacionados con las encías.

4. Curar la infección de garganta
El limón es un fruto excelente que ayuda en la lucha contra los problemas relacionados con las infecciones de garganta, dolor de garganta y la amigdalitis causada por bacterias. Para superar el dolor de garganta, puede hacer gárgaras con el uso de la mitad de una taza de jugo de limón.

5. Bajar de peso
El agua potableurificada de limón abre el camino para perder peso más rápido. La utilización de jugo de limón mezclado con agua caliente y miel también puede ayudar a reducir el peso.

6. Control de la presión arterial alta
El agua de limón funciona como poción mágica, especialmente para las personas que tienen problemas del corazón, debido al alto contenido de potasio en el mismo. También se cree Una dieta rica en potasio para ayudar a controlar la presión arterial alta, mareos, náuseas, ayuda a la relajación de la mente, reduce el estrés mental y la depresión.

7. Trastornos respiratorios  
El jugo de limón cura problemas respiratorios, especialmente en personas con asma.

8. Tratamiento reumas 
El limón tiene propiedades diuréticas que pueden ayudar a tratar el reumatismo y la artritis, mediante la eliminación de bacterias y toxinas del cuerpo.

9. Alivia la fiebre
El jugo de limón puede tratar a una persona que sufre de gripe o fiebre, con un aumento de la producción de sudor.

10. purificador de la sangre
Enfermedades como el cólera o la malaria puede ser tratada con agua de limón, ya que tiene propiedades como un purificador de la sangre.

11. Estimula el sistema inmunológico
El limón está lleno de vitamina C y potasio. La vitamina C puede aumentar las defensas del cuerpo que atacan el virus de la gripe y el potasio pueden ayudar a la función del cerebro y los nervios, y el control de la presión arterial.

Dosis sugerida en la toma de agua de limón

Si se encuentra en buen peso y la salud corporal de 70 kg o menos, es recomendable exprimir medio limón y presentarla en un vaso de agua. Beba dos veces al día. Sin embargo, si usted pesa más de 70 kg, exprima un limón entero en un vaso de agua. Para el máximo beneficio, beba dos veces al día.

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Cómo deshacerse de la boca seca

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

8832474-apuesto-joven-aplicar-b-lsamo-para-los-labios-aislada-sobre-fondo-blancoHay muchas maneras de deshacerse de la boca seca

La boca seca es una condición en la que hay una disminución de la secreción de saliva en la boca por las glándulas salivales. Esta condición puede causar síntomas como sed constante, aumento de la susceptibilidad de contraer enfermedades orales, aumento de riesgo de la gingivitis (enfermedad de las encías), caries dental y las infecciones bucales. La boca seca también hace que sea difícil de usar dentaduras postizas.

La deficiencia de fluido salivar es un problema común que puede ser molesto, pero la boca seca puede afectar que disfrute al comer y la higiene dental. El término médico para la boca seca es la xerostomía. La saliva líquido ayuda a prevenir las caries al limitar el crecimiento bacteriano y limpiando la comida y la placa. Las enzimas en fluidos de saliva, ayuda a la digestión.

Síntomas de boca seca
Si usted no produce suficiente cantidad de líquido de saliva, puede experimentar los siguientes signos y síntomas:

• La sequedad de la boca
• Saliva líquida se siente gruesa
• Un bulto o roto en las esquinas de la boca
• Labios agrietados
• Dolor de garganta
• Cambio en la capacidad de detectar
• Infecciones por hongos de la boca
• Aumento de la placa, caries y enfermedades de las encías
• En las mujeres la boca seca puede ser causada por el lápiz labial en los dientes.

Causas de la sequedad bucal
La boca seca puede tener varias causas, entre otras cosas:

• Medicamentos. Cientos de medicamentos, incluyendo algunos medicamentos sin receta, causan la boca seca como efecto secundario.

• Años. La vejez no es un factor que aumenta el riesgo de sequedad en la boca. Pero de alguna manera los ancianos más a menudo requieren medicamentos que pueden causar sequedad en la boca.

El tratamiento del cáncer. La quimioterapia puede alterar la naturalidad fluido salivar y la producción. El tratamiento de radiación en la cabeza y el cuello puede dañar las glándulas salivales que conducen a la producción reducida de fluido salivar.

• Daño en el nervio. En el caso de un accidente o cirugía que causa daño a los nervios en la zona de la cabeza y el cuello también puede causar xerostomía.

• Otras condiciones de salud. La boca seca puede ser el resultado de ciertas condiciones médicas – o tratamiento – como la diabetes, el Parkinson, el VIH / SIDA, y la depresión. Accidente cerebrovascular y la enfermedad de Alzheimer pueden causar sequedad en la boca. El ronquido y la respiración mediante la boca pueden causar la boca seca.

• Uso de tabaco. Fumar o masticar tabaco pueden aumentar los síntomas de sequedad en la boca.

Consejos para deshacerse de la boca seca
1. Cepille sus dientes con regularidad por lo menos 2 veces al día.
Los dientes y las encías sanos son capaces de mantener el equilibrio de la producción de saliva y evitan la boca seca. Si usted tiene pasta de dientes puede prevenir la sequedad de la boca, también se puede utilizar para obtener los máximos resultados.

2. Beba mucha agua en un día.
Los adultos necesitan por lo menos 6-8 vasos de agua al día para mantener una buena salud con el fin de mantenerse en forma. Cuando se seca la boca, el agua sirve como un humectante y también a reduce la posibilidad de irritación en la cavidad oral.

3. Visite a su dentista por lo menos dos veces al año.
La boca seca puede causar enfermedad de las encías y otras enfermedades que pueden tener que ser tomadas en serio. Un dentista puede recomendar el cuidado rutinario ideal o tratamiento necesario para mantener la boca para mantenerla húmeda y saludable.

4. Trate con goma de mascar.
Aunque el precio es barato, la goma resulta ser muy eficaz contra la sequedad en la boca. La goma de mascar estimula la producción de saliva para poder humedecer la boca se siente seca.

5. Consulte con su médico
Consulte a un médico si usted tiene que tomar ciertos medicamentos que pueden causar sequedad en la boca.

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8 medicamentos que debe evitarse dar a bebés

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9381634-ni-o-enfermo-tumbado-en-la-cama-drogas-en-la-tablaConsulte a un médico antes de darle medicina a los bebés y niños pequeños. El sistema inmune que aún es débil, hace que el bebé sea vulnerable a gérmenes que causan la enfermedad. A pesar de ello, los padres deben tener cuidado en dar medicamentos para ellos, incluso medicamentos relativamente naturales o herbales.

Su niño es a menudo susceptible a los resfriados y la tos. Pero da la tos y el resfrío en niños menores de 6 años de edad es muy peligroso. Según la Academia Americana de Pediatría, la administración del fármaco no se ha demostrado su eficacia en los niños y puede causar una sobredosis.

Los medicamentos que debe evitarse dar a bebés

Aquí hay 8 tipos de medicamentos que se deben evitar dar a los bebés:

1. Aspirina
Evite dar aspirina o medicamentos que contengan aspirina a los niños, excepto en las instrucciones de su médico. La aspirina puede causar el síndrome de Reye que pueden dañar los riñones y el cerebro.

No asuma que los medicamentos sin receta no tienen contenido de la aspirina, por lo tanto, debe leer cuidadosamente la etiqueta del medicamento. La aspirina se escribe a veces con salicílico o ácido acetilsalicílico. Para una fiebre, debe darle medicamentos que contengan paracetamol o ibuprofeno para los niños mayores de 6 meses.

2. Medicamentos pata tos y refrío que se venden libremente
Los pediatras que son miembros de la Academia Americana de Pediatría no recomienda dar para tos y el resfriado a los infantes. Los resultados mostraron estos fármacos a menudo no se curan, incluso son peligrosos en una sobredosis.

Otros efectos secundarios que deben observar son somnolencia, dolor abdominal, erupción cutánea, ritmo cardíaco aumenta. Cada año, miles de niños fueron ingresados ​​en el hospital por medicamentos para el resfriado en casa.

3. medicamentos contra las náuseas
No le dé medicamentos contra las náuseas al bebé, excepto su médico le receta. Los síntomas de las náuseas que experimentan los bebés y niños pequeños son por lo general temporales y el cuerpo hace frente sin medicamentos. Por otro lado, los medicamentos contra las náuseas pueden causar complicaciones. Si el bebé vomita deberá proporcionar suficientes líquidos para evitar la deshidratación.

4.- Medicamentos para adultos
No se recomienda dar a los niños medicamentos para adultos en pequeñas dosis. Además de los medicamentos para los bebés son generalmente más denso que los medicamentos para los niños, hay que tener cuidado en dar al bebé.

5. Medicación prescrita para otro niño
Los medicamentos recetados para otros niños, incluyendo a su hermano, no son necesariamente efectivos, incluso peligroso para su bebé. Dele al bebé un medicamento sólo que prescriba su pediatra.

6. Medicamentos caducados
Inmediatamente Deshágase de los medicamentos caducos.. Deseche los medicamentos que han cambiado de color. Después del vencimiento o fecha, el medicamento no es eficaz y puede ser peligroso.

7. Acetaminofeno extra
Existen varios tipos de medicamentos que contienen acetaminofén para bajar la fiebre y el dolor, así que tenga cuidado antes de darle la medicina a los niños separados de sus medicamentos para la fiebre. Si no está seguro, pregunte a su médico o farmacéutico por el mismo medicamento.

8. Medicamento masticable
Medicamento masticable o tabletas para los niños pueden poner un riesgo de asfixia para el bebé. Cuando su bebé está recibiendo alimentos sólidos y desea dar comprimidos, pregunte a su médico o farmacéutico si pueden triturados o mezclados con alimentos blandos.

Consejos
1. No use medicamento para el resfriado en niños menores de 6 años
Si su niño es menor de 6 años, no tratar el dolor mediante el uso de estos.

2. Mantenga los medicamentos en lugar del lejano a los niños
Sería más fácil de almacenar medicamentos en un cajón del escritorio bajo llave para que los niños no les resulte fácil cuando estén jugando.

3. No menciones la medicina como caramelos
A veces los padres llaman caramelos o dulces a los medicamentos para que los niños se las tomen. Pero sería peligroso para su hijo cuando el niño encuentre los medicamentos.

4. No tome la medicina en frente de su hijo
La curiosidad en los niños menores de cinco años es muy alta. Los niños tienden a seguir lo que se hace los padres.

 

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