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Curar Naturalmente la infección por el virus Zika

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23077418-hoja-de-la-forma-del-coraz-n-de-la-hierba-llamada-guduchi-o-tinospora-cordifolia-y-soltarTratamiento ayurvédico Para infección por el virus Zika

El Zika es una enfermedad causada por el virus Zika que se transmite a las personas principalmente a través de la picadura de un mosquito infectado especies Aedes. Los síntomas más comunes de Zika son fiebre, erupción cutánea, dolor en las articulaciones y conjuntivitis (ojos rojos). La enfermedad suele ser leve con síntomas persistentes durante varios días a una semana.

Maneras naturales de tratar la infección del virus ZIKA 

Durante 5000 años la ciencia médica basada en los sistemas naturales, tiene algunas excelentes soluciones preventivas y curativas a todas las enfermedades. El aspecto más importante de estas medidas es que son totalmente a base de sustancias naturales y, por lo tanto, totalmente segura en el cuerpo humano sin causar ningún tipo de efectos secundarios.

Prevención:
Mantener una distancia segura de las personas que muestran signos evidentes de los síntomas de congestión nasal o la gripe.
No saludar a la gente con un beso o apretón de manos.
Abrir y ventilar espacios cerrados.
Mantenga encimeras de cocina y baños desinfectados con cloro; desinfectar los juguetes, teléfonos, puertas y cualquier superficie de contacto, con alcohol.
Visite a su médico de inmediato si experimenta fiebre alta repentina y tos, con dolor de cabeza y dolor muscular.
Evite un cambio brusco de temperatura.
Coma frutas y verduras ricas en vitamina A y C (zanahoria, papaya, naranja, mandarina, limón y piña).
Lavarse frecuentemente las manos a fondo con abundante agua y jabón.

Tratamiento de los síntomas:
Descanse mucho.
Beba más líquidos para evitar la deshidratación.
No tome aspirina u otros medicamentos anti-inflamatorios.
Si usted está tomando medicamentos para tratar otra enfermedad médica, hable con su médico antes de tomar medicación adicional.

 Remedios caseros para curar la infección Zika Naturalmente 
Decocción: Tome 5 hojas de Tulasi (albahaca), 4 granos de pimienta negra (todo) Kali Mirch, 3 yemas Laung (clavo) y 1 cucharadita de ralladura fresca Adraka (jengibre). Mezcle en un vaso de agua y hervir toda la mezcla hasta que se reduzca a la mitad la cantidad de agua. Filtre y añada una cucharadita de miel. Su decocción ayurvédica está lista. Tome esta decocción dos veces al día.

Hierbas: 1 cucharadita de Sitopaladi Churna con 1 cucharadita de miel dos veces al día.
Leche de Oro: Añada una cucharadita de cúrcuma en polvo en un vaso de leche caliente. Beba lo todas las noches.

Hierba para mantener cualquier tipo de infección viral lejos:Madhuparni es una de las mejores hierbas para prevenir :)

Guduchi

Se ha afirmado que el guduchi o Tinospora cordifolia es uno de los más grandes remedios herbales para la prevención de cualquier tipo de infección viral. Es un gran inmunomodulador. Se fortalece el sistema inmunológico y la resistencia se basa en el cuerpo para luchar contra las enfermedades. Puede recordarse que cualquier infección afecta sobre todo a las personas que tienen el sistema inmunológico débil. El guduchi es también un muy buen remedio para tratar la fiebre en especial de las fiebres razones desconocidas …..

Esta hierba, que se ha utilizado en ayurvédicas Rasayanas desde hace siglos, es muy útil en la construcción del sistema inmunológico y las defensas del cuerpo contra organismos infecciosos. En un estudio científico llevado a cabo utilizando WBC (glóbulos blancos) humanos, la hierba ayurvédica ayuda a mejorar la capacidad de destrucción de los macrófagos (las células resistentes que son responsables de la lucha contra cuerpos extraños, así como microorganismos). Hay muchos usos de la tinospora Cordifolia.El tallo se utiliza en condiciones como debilidad general, dispepsia, fiebre de origen desconocido, la gripe porcina y muchas infecciones del tracto urinario. Tiene propiedades antiespasmódicas que es más útil en la prevención de enfermedades infecciosas como el dengue, la gripe porcina, la malaria, infección viral, etc.

Esta maravillosa hierba ayurvédica ayuda en el aumento de la eficiencia de WBC de protección (células blancas de la sangre) y se acumula en el propio mecanismo de la protección del cuerpo conocido como sistema inmunológico. Se utiliza como un refuerzo de la inmunidad en ciertas enfermedades como la ictericia, la fibrosis hepática y fiebres estacionales. La tinospora cordifolia ha demostrado ser muy eficaz en la prevención de los cambios fibrosos y promueve la regeneración del hígado. Es un agente diurético muy bueno y útil que ayuda a la eliminación de cálculos renales y la reducción de la urea de la sangre. Tiene propiedades antibacterianas, acciones anti-inflamatorias, anti-reumáticas, y antialérgicas.  Su fórmula ha sido sometida al examen contemporánea de pruebas clínicas para probar sus beneficios en el tratamiento de los problemas de salud y su calidad es controlada por las técnicas cromatográficas más avanzadas. El extracto puro derivado de la hierba seca. Lo positivo es que incluso en dosis menores, funciona milagrosamente.

Dosis: Un solo comprimido al día ….mantiene la infección viral lejos :)

 

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Cómo deshacerse de los puntos negros y espinillas naturalmente

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El aloe vera es maravilloso para alivia el pie de atleta.Hay muchas maneras naturales para deshacerse de los puntos negros y espinillas

Las espinillas, son poros dilatados y ennegrecidos. Los puntos negros tiene un color negruzco debido a la oxidación por el aire. Los puntos negros son problemas de la piel que se producen como resultado de la acumulación excesiva de las células muertas de la piel y los poros abiertos aceitosos. Los puntos negros se ven comúnmente en la nariz, la espalda, el pecho, el cuello y la frente.

Causas de espinillas:
La causa de las espinillas es más a menudo causada por las células muertas de la piel y el exceso de glándulas sebáceas de la piel. Sucede cuando no es diligente en la limpieza de la piel para que las células muertas de la piel se acumulan, el aceite en las células de la piel cubierta de la superficie de la piel, y hay un bloqueo. Maquillaje y productos para el peinado que contienen aceites también pueden agravar la situación. Los puntos negros también pueden ocurrir debido a la contaminación, trastornos hormonales, problemas genéticos, cosmética y cambios en la dieta.

Consejos para deshacerse de las espinillas naturalmente:
1. Si experimenta frecuentes puntos negros, trate de limitarse a comer algunos de estos alimentos: chocolate, chocolate con leche, huevos, cacahuetes, aguacates, anacardos, queso, crema en polvo, mango maduro, todos los tipos de leche (crema completa, baja o nula -fat), leche de coco, los alimentos fritos, carnes grasas y mariscos.

2. Haga una máscara de limpieza de espinillas utilizando una mezcla de jugo de limón, aceite de almendras y glicerina. Aplique sobre el rostro y deje reposar unos minutos, también es capaz de eliminar las manchas negras en la cara de las espinillas y las cicatrices del acné.

3. Elija un limpiador adecuado para su tipo de piel, busque un limpiador facial que pueda hacer que su piel muy limpia, fresca y radiante. Periodo de un mes para probar la efectividad y eficacia antes de pasar a otras marcas.

4. El uso de aloe vera. El aloe vera también puede para eliminar un punto negro. El truco rompió hoja de aloe vera y frotar el líquido en la cara de las espinillas.

5. Cubos de hielo. Los cubitos de hielo también se pueden utilizar para eliminar un punto negro. La forma es frotar un cubo de hielo en la zona de los puntos negros durante unos 10 minutos.

6. Uso de piel de naranja. La piel de naranja puede también eliminar un punto negro, un poco de agua en la cáscara de naranja, a continuación, ponga en la zona de puntos negros, dejar hasta que una noche.

7. Clara de huevo. Los puntos negros también pueden ser superados con clara de huevo, mezcle una clara de huevo con 1 cucharadita de miel natural. Revuelva hasta que realmente este suave y aplique en la cara. Espere hasta que se seque. lávese la cara con agua tibia. Estos consejos son más utilizados antes de acostarse.

8. Bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio puede eliminar un punto negro, mezcle bicarbonato de sodio con agua suficiente. a continuación, se aplica a las zonas con puntos negros, deje reposar unos 20 minutos y luego enjuague. Esta hierba va a absorber el exceso de grasa en la cara, matar las bacterias y eliminar las espinillas obstinadas

8. Mascarilla facial es una de las mejores formas de eliminar un punto negro por completo. Hay que acostumbrarse a hacer tratamientos faciales con regularidad y después del período de la menstruación. Su objetivo es evitar la ocurrencia de cambios en las hormonas y las glándulas.

Si no puede esperar y desea conseguir la eliminación de un punto negro de forma rápida, sólo tiene que ir a un dermatólogo. Por lo general, el médico recomendará tratamientos faciales y dar a ciertos medicamentos. Si los puntos negros continúan, el médico utilizará la ayuda de la tecnología láser.

Cómo prevenir las espinillas

Estos son algunos consejos para prevenir las espinillas:
Llegue a conocer su tipo de piel. Por lo general, los puntos negros aparecen fácilmente en la piel grasa. Al conocer su tipo de piel, se puede elegir más fácilmente adecuados productos de limpieza facial.

Elija un producto de limpieza adecuado, que puede hacer que su piel sea muy limpia, fresca y elástica. De la tolerancia de un mes para probar la eficacia de los productos de limpieza que utiliza.

Para piel normal a grasa, utilice aceite humectante libre. De hecho, el cuerpo tiene un sistema natural que puede manejar la humedad.

Evite los productos comedogénico. Otros productos que pueden causar puntos negros son la leche limpiadora, crema solar, fundación, polvo compacto, champú y acondicionador de ginseng. Tenga en cuenta, polvo compacto es un producto que contiene los más altos sustancias comedogénicos. El uso de polvos compactos demasiado tiempo no sólo causan espinillas, sino también acné.

Una vida saludable y buena nutrición. Duerma y descanse lo suficiente, evite el estrés. Esto puede sonar cursi, pero trate de aplicar los términos de este hábito, y ver los resultados.

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10 Beneficios para la salud del vinagre de manzana

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14461281-el-vinagre-de-manzana-en-botella-de-vidrio-foco-selectivoEl vinagre de manzana es un líquido marrón hecho de manzanas fermentadas. El vinagre de manzana se ha utilizado desde hace miles de años debido a los beneficios que pueden curar diversas enfermedades e infecciones, tales como sinusitis, fiebre y gripe. Beber vinagre de manzana todos los días le ayudará a mejorar la digestión y curar muchas enfermedades crónicas, como la depresión, fatiga, artritis, y puede reducir la presión arterial y los niveles de colesterol.

El vinagre de manzana se ha utilizado durante miles de años para tratar una variedad de enfermedades. Hipprocates, el padre de la medicina moderna, recomendaba el uso de vinagre de sidra de manzana mezclado con miel para el tratamiento de los resfriados y la gripe en el año 400 antes de Cristo.

Valor nutricional de vinagre de manzana
El vinagre de manzana contiene ácido acético que ayuda a deshacerse de las bacterias y hongos en el tracto gastrointestinal. Esto ayuda a la digestión y absorción de nutrientes de los alimentos en los intestinos. El vinagre de manzana también contiene pectina, una fibra soluble en agua, lo que ayuda a absorber agua, grasas, toxinas y colesterol en el tracto digestivo y echarlo fuera del cuerpo.

El uso de vinagre de sidra de manzana
El vinagre de manzana es un montón de usos, tales como:
El vinagre de manzana tiene un fuertes propiedades de limpieza y ayuda a curar muchas enfermedades.
El vinagre de manzana se puede utilizar para limpiar el colon y el tracto digestivo.
El vinagre de manzana también tiene la capacidad de reducir la presión arterial y el colesterol, y es capaz de eliminar la grasa y las toxinas del cuerpo.
Otro uso del vinagre de sidra de manzana es para limpiar la piel y combatir el acné.
El vinagre de manzana se sabe que tiene propiedades antibacterianas y puede reducir los síntomas y la gravedad de los resfriados, gripe, sinusitis e infecciones.

Beneficios de Salud de vinagre de manzana
1. Disminuye la glucosa
El vinagre de sidra de manzana contiene ácido acético, que puede ralentizar la digestión del almidón, en consecuencia, la reducción de los niveles de glucosa en la sangre, según un artículo publicado por la Sociedad Americana de Diabetes en enero de 2004 llamado “el vinagre mejora la sensibilidad a la insulina a un alto contenido de carbohidratos de comidas en sujetos con resistencia a la insulina o diabetes tipo 2 “.

2. Reduce el colesterol malo
La presencia de pectina en vinagre de manzana ayuda a reducir el colesterol malo en el cuerpo. Algunas personas presentan una alergia a la pectina y, por tanto, deben evitar el vinagre de sidra de manzana.

3. Contiene Minerales
El potasio, magnesio y otros minerales están presentes en el vinagre de sidra de manzana. El potasio controla el balance de agua en el cuerpo y mantiene un ritmo cardíaco saludable. El magnesio es un catalizador de la actividad de la enzima, lo que ayuda a la digestión y ayuda en la absorción de calcio para formar huesos sanos.

4. Ayuda a la osteoartritis
La osteoartritis es causada por la acumulación de cristal de ácido en el cuerpo, y el vinagre de sidra de manzana puede dispersar estas acumulaciones al equilibrar el pH del cuerpo, dice el Dr. DeForrest Clinton Jarvis en su libro “Medicina popular: Una guía de Vermont Doctor para la buena salud.” Todavía no hay evidencia científica sustancial de esta afirmación, pero el Dr. Jarvis enumera casos exitosos de los pacientes que se recuperan de la osteoartritis bajo su cuidado con el vinagre de sidra de manzana.

5. Actividad antioxidante
El vinagre de manzana contiene beta-caroteno, que de acuerdo con la Clínica Mayo posee propiedades antioxidantes que contrarrestan el daño causado por los radicales libres y que estimulan el sistema inmunológico.

6. Antifúngica
El hongo Malassezia furfur, que causa la caspa, se erradique por las propiedades antifúngicas de vinagre de sidra de manzana. Una solución de 50 por ciento de agua y el vinagre de sidra de manzana 50 por ciento se debe aplicar al cuero cabelludo y se deja secar sin enjuagar hasta que la caspa se ha ido.

7. Anti-inflamatorio
Las propiedades antiinflamatorias del vinagre de manzana de sidra trabaja para aliviar los efectos de la piel quemada por el sol cuando se añade a un baño. También puede ayudar a la inflamación interna dentro del tracto gastrointestinal cuando se añade a las ensaladas o tomado diluido con agua.

8. Pérdida de peso
Al ayudar al equibrio de los niveles de azúcar en la sangre, el vinagre de manzana también ayuda en la pérdida de peso, ya que el azúcar no directo al ser almacenada en forma de grasa, dice la nutricionista Dr. Carol Johnston, de la Arizona State University East.

9. Tonificante de la piel
El vinagre de manzana es astringente, que ayuda con la tonificación de la piel, especialmente en la cara y el cuello. Evite que le entre en los ojos, ya que puede causar irritación.

10. Remedio de infección por levaduras
El vinagre de manzana reduce las infecciones por levaduras en las mujeres mediante la adición de 2 cdas. del vinagre para una ducha. No todas las mujeres reaccionan de manera positiva a este recurso, y se deben tomar con cautela.

Las dosis de vinagre de sidra de manzana
El vinagre de manzana puede ser consumida todos los días. De dos a cuatro cucharadas de vinagre de sidra de manzana todos los días va a mejorar la vitalidad y la salud. Si usted consume vinagre de manzana en la mañana, luego del vinagre de manzana tendrá un efecto poderoso en la limpieza del cuerpo.

Si desea utilizar el vinagre de sidra de manzana para bajar de peso, tome tres cucharadas y mezcle con un vaso de agua y beba tres veces al día. Una forma popular de consumir vinagre de manzana es beber una cucharada de vinagre de sidra de manzana mezclado en un vaso de agua junto con la miel y jugo de limón.

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Cómo deshacerse de la fiebre naturalmente

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7372868-pila-de-rodajas-de-pepino-fresco-de-verde-org-nicoLa fiebre es generalmente una señal de que algo anda mal en su cuerpo. Para la fiebre en adultos se sentirá incómodo, pero por lo general no es peligrosa a pesar de que las temperaturas alcanzaron 39,4 grados o superior. Para la fiebre los niños y adolescentes pueden indicar una infección grave.

Las altas temperaturas no indican la gravedad de la infección natural. Las infecciones leves pueden causar fiebre alta y las infecciones severas pueden causar una fiebre leve.

Por lo general, la fiebre desaparecerá con el tiempo. Algunos medicamentos de venta libre pueden reducir la fiebre. Pero a veces es mejor jugar un papel en ayudar al cuerpo a combatir algunas infecciones.

Síntomas de fiebre
Algunos síntomas de la fiebre incluyen:
• Sudoración
• Temblor
• Dolor de cabeza
• Dolor muscular
• Pérdida del apetito
• Deshidratación
• Debilidad

Fiebre alta entre 39.4 y 41.1 centígrados centígrados puede causar:
• Alucinaciones
• Confusión
• Enojo
• Carcajadas

Causas de la fiebre
Muchas cosas pueden desencadenar fiebre, tales como deshidratación, alteraciones en el cerebro, y los tumores. Las infecciones urinarias son micción frecuente acompañadas de dolor es a menudo causada fiebre. De manera similar a la infección de garganta que a menudo caracteriza por dolor de garganta o infecciones de los senos y abscesos dentales. La fiebre puede ocurrir cuando su hijo está exhausto después de jugar en la tarde en el sol caliente.

La fiebre en niños más a menudo es causada por una infección viral. La entrada de este virus va a estimular el sistema de defensa del cuerpo para proporcionar resistencia. Tales como por la temperatura corporal aumente. Con una alta temperatura, los glóbulos blancos (leucocitos) y linfocitos (un tipo de célula sanguínea) funcionarán mejor que en la temperatura normal.

La fiebre por lo general indica que su cuerpo responde a una infección bacteriana o viral. Las otras causas son:
• La exposición al calor
• La luz solar (quemaduras)
• ciertas condiciones inflamatorias
• Los tumores malignos o algún tipo de cáncer de riñón
• Algunos medicamentos, como los antibióticos y los medicamentos que se utilizan para la presión arterial alta o convulsiones
• Inmunización

Consejos para deshacerse de Fiebre Naturalmente
1. Descanse lo suficiente
Cuando la fiebre ocurre el cuerpo está luchando contra las infecciones. Por que para trabajar el cuerpo de manera óptima, es recomendable descansar o dormir. Se hace saber que el cuerpo tiene una buena durabilidad para combatir la infección.

2. Beba más agua
La fiebre puede causar que el cuerpo para secretar fluidos más que pueden conducir a la deshidratación. Para evitar la falta de líquidos (deshidratación), trate de beber agua y comer frutas que contienen gran cantidad de agua.

3. Baño caliente
Un baño caliente es muy recomendable para aquellos que tienen fiebre. El baño caliente hará que el cuerpo esté limpio de suciedad que puede contener gérmenes a causa de la infección. Además de un baño caliente hace que el cuerpo se relaje, de modo que el sueño es más tranquilo. Pero tenga en cuenta que nunca debe ser con agua fría, ya que puede conducir a la contradictoria en el cuerpo.

3. Use ropa cómoda
La ropa delgada y no muy gruesa puede suavizar la circulación de la temperatura corporal, por lo que la temperatura puede caer rápidamente. Si es posible, utilice materiales que pueden absorber el sudor para mantenerlo cómodo, sobre todo durante el sueño. Durante una fiebre, no se recomienda usar ropa gruesa y bien cerrada porque en realidad puede aumentar la temperatura corporal.

4. Ajuste la temperatura ambiente
El medio Ambiente, incluyendo el dormitorio de los factores de apoyo que afectan el desempeño del cuerpo para reducir la fiebre. Un ambiente fresco, con buena circulación de aire puede acelerar el proceso de curación del cuerpo. Si la habitación es demasiado caliente, usted debe encender el aire acondicionado o ventilador. Mantenga la temperatura fresca, y no demasiado fría.

5. Compresas con agua tibia
Si la temperatura del cuerpo durante el sueño todavía no baja, puede ser utilizar una compresa con agua tibia. Aplique con agua caliente hará que los vasos sanguíneos a lo largo del borde de la piel se dilaten. Se puede acelerar el gasto de calor desde el cuerpo. Sin embargo, lo que hay que tener en cuenta es que nunca debe hacerlo con agua fría. El agua fría puede causar que los vasos sanguíneos periféricos se hagan más pequeños.

Hay algunas condiciones de la fiebre, la cual requiere que los padres tan pronto como sea posible para traer a sus hijos al médico. Cuando la temperatura es muy alta fiebre (más de 40 ° C), acompañado de las quejas dificultad para respirar, convulsiones, manchas rojas o azules aparecen en las manos, acompañado de vómitos o diarrea, y aparecen dolor de garganta.

Remedios caseros para deshacerse de la fiebre:
1. Comino Negro
Es cálido y seco, contiene 15 tipos de aminoácidos, alcaloides y saponinas. El comino negro se puede utilizar para aliviar la fiebre acompañada de tos con flema y similares.

2. Pepino
Los pepinos son fríos y húmedos, contiene 0,65% de proteína, 0.1% de grasa y carbohidratos tanto como 2.2%. Calcio, hierro, magnesio, fósforo, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2 y vitamina C. pepino rallado se puede utilizar para comprimir inmediatamente reducir la fiebre. El consumo de pepinos frescos es eficaz para aliviar la fiebre.

3. Miel
La miel contiene una gran cantidad de agua y fructosa. La miel es antibacteriana Debido a la acidez natural y peróxido de hidrógeno. El consumo regular de miel fortalece los glóbulos blancos para combatir las bacterias y las enfermedades causadas por virus. 3-7 cucharadas de miel mezclados con un vaso de agua fría antes de las comidas, tres veces al día puede ayudar a reducir la fiebre. Esta terapia se hace en la mañana 1 hora antes de las comidas para la desintoxicación.

4. Aceite de oliva
Las hojas y ramas de olivo son utilizadas como un símbolo de paz. El aceite de oliva es frío y húmedo. El aceite de oliva es rico en aceites esenciales como el omega 3, 6 y 9. Hay vitaminas A, B1, B2, C, D, E, K, y el hierro en ella.

Debido a la naturaleza del enfriador de aceite y humedad de eso, es bueno si es untado a pacientes con fiebre, sobre todo para los niños con fiebre. Si se toma puede aliviar el estómago, superar la inflamación del estómago y elimina los gusanos del estómago. La hoja de olivo se conoce como la prevención de la infección y fiebre.

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Cómo deshacerse de los mosquito de forma natural

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21054980-flores-de-lavandaAdemás de dar frescura, algunas plantas son capaces de ayudar a deshacerse de los mosquitos, especialmente en el exterior de la casa. Este método puede ser eficaz para tratar. El uso de anti-mosquitos, ya sea manchado o se rocía en la piel puede ser más preferido debido a que repele con eficacia los mosquitos. Pero, los productos elaborados a partir de productos químicos en general son tóxicos, puede causar irritación de la piel, y dejar el olor.

No a pocos de nosotros los repelentes de mosquitos causan tos debido a la producción de humo excesivo, o que se sienten perturbados por la respiración, también experimenta alergias. Por lo tanto, se recomienda utilizar sólo ingredientes naturales. Además de repeler mosquitos de manera más eficaz, también sin ningún efecto secundario.

Plantas para deshacerse de los mosquitos de forma natural
1. Geranio
Esta planta tiene el nombre latino de citrosa pelargonium comúnmente plantado fuera de la casa, que contiene citronela para repeler los mosquitos. Si, balanceándose o el viento, las hojas pueden producir un aroma distintivo. Las plantas del geranio al menos tiene tres variantes, citrosa combate del mosquito, Cirosa reina de limón, y la diana citrosa dama.

2. Lavanda
, Aroma Lavanda púrpura emitió para evitar las picaduras de mosquitos. Frote flores de lavanda a la piel. El cuerpo sería relativamente protegida contra las picaduras de mosquitos. Porque fragante aroma, lavanda también se utiliza a menudo como la aromaterapia.

3. Lemongrass
Lemongrass se pueden utilizar para repeler a los mosquitos. Tenga en cuenta, las plantas de hierba de limón contienen sustancias, como el geraniol, metilheptenon, terpenos, terpeno-alcoholes, ácidos orgánicos, y sobre todo es citronelal. Citronelal tiene toxicidad al contacto. Como un veneno de contacto, los mosquitos pueden morir.

4. Zodia
zodia (Evodia suaveolens) se conoce de Papúa. El pueblo papú utilizaba para frotar la piel con cierta zodia de hojas antes de ir al bosque para protegerse de los ataques de insectos, especialmente mosquitos. La zodia contiene Evodiamina y Rutaecarpina. Según el Instituto de Investigación para especias y plantas medicinales, el aceite destilado de las zodia hojas, contiene linalol que pueden ayudar a repeler los mosquitos. Por lo general, estas plantas se cultivan en macetas y plantas cultivadas en interiores (planta de interior). Pero, no importa si la planta se cultiva en el jardín.

5. Romero
El romero es capaz de emitir un olor característico que los mosquitos odian. Estas plantas crecen bien en el sol y tienen necesidad de agua. Las flores de romero plantados en macetas o tierras aptas cerca de una ventana o puerta son una buena idea.

Otros consejos para deshacerse de los mosquito

1. Maximizar la luz natural y la circulación del aire

La naturaleza del mosquito es como húmedo, frío y oscuro. Por lo tanto, trate de hacer la construcción de una casa tiene una circulación de aire y la iluminación natural. Además de las ventanas, el uso de baldosas de vidrio, fibra de glassblock transparente y puede maximizar la iluminación en el baño o en otra habitación.

2. Eliminar charcos alrededor de la casa
Todos los depósitos de agua alrededor de la casa, tales como bañeras, baldes, tarros, macetas o esteras deben drenarse regularmente una vez por semana y cubrir bien para no ser un caldo de cultivo para los mosquitos.

La basura y desechos que pueden recoger el agua de lluvia se pueden reciclar. También asegúrese de que los canalones y las canaletas estén libres de desechos y agua estancada.
La piscina en el parque se podría dar algunos peces como un depredador natural de las larvas de mosquitos.

3. Mantenga su casa y sus alrededores
Evite colgar la ropa en perchas en un largo tiempo, ya que puede ser un acogedor refugio para los mosquitos.
Para la salud, el ganado debe mantenerse separada de la casa o se hacer un recinto separado
4. Las plantas de cultivo son demasiado densas
Las plantas de hoja que podrían convertirse en el mosquito habita preferido, porque son demasiado densas.
Algunos tipos de plantas como la lavanda, geranio, Zodia, y Basilio tiene un olor que realmente odiaba por los mosquitos.

5. Evite los mosquitos mediante la instalación de mosquiteros en las rejillas o ventanas.

6. Use repelente de mosquitos que es seguro.
Ponga repelente de mosquitos con una distancia de 1,5 metros de la persona.

 

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Cómo deshacerse del reflujo gástrico naturalmente

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16464606-ra-z-de-jengibre-aislado-en-blancoSi usted sufre de dolor ardiente, hinchazón y molestias causadas por el reflujo gástrico, a continuación hay una esperanza. Puede obtener el uso de medicamentos del mercado y de la prescripción abiertos que pueden ayudar a aliviar el malestar. Pero llevarían una variedad de efectos secundarios no deseados.

Hay varias opciones de tratamiento que son muy simples, como una forma natural, es eficaz contra el ácido del estómago. Pero antes de hablar de eso, primero tenemos que saber cuáles son las causas de ácido en el estómago:

Causas de ácido del reflujo ácido
La enfermedad por lo general es causada por el exceso de ácido. Esta situación se empieza por ciertos alimentos y bebidas, como comer alimentos que son demasiado ácidos, picantes, café o alcohol. En adiciones, a menudo es demasiado tarde para comer o no comer regularmente puede ser una causa de úlceras de estómago.

Hay varios factores que causan la alta acidez de estómago. El factor más común es el estilo de vida y los alimentos consumidos cada día. Los factores que causan alta acidez estomacal incluyen:

Estilo de Vida
Humo
Exceso de consumo de alimentos ácidos y picantes
Al igual que el consumo de alcohol
Estrés
Comer menos verduras y fibra
Consumir poca agua
Beber mucho café y frecuente

Consejos para deshacerse del reflujo gástrico naturalmente
1. Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio puede ser utilizado para aliviar la incomodidad causada por el ácido del estómago en aumento. Haga una bebida mezclando media cucharadita de bicarbonato de sodio mezclado en ocho onzas de agua. El bicarbonato de sodio reduce directamente el ácido en el estómago, neutraliza y previene el contenido del estómago hacia el esófago. Esta bebida se puede hacer todo el día si es necesario, hasta una dosis máxima diaria de 3 cucharadas de bicarbonato de sodio en un día.

2. Vinagre de manzana
Mezcle 1-2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana orgánica con ocho onzas de agua y beber. El vinagre es alto en potasio y ayuda a neutralizar el ácido del estómago. Si es demasiado fuerte, puede reducir la cantidad de vinagre.

3. Miel orgánica
Tomar 1-2 cucharaditas de miel orgánica cruda. La miel orgánica directamente en la boca puede aliviar el malestar, aliviar y superar rápidamente unas dolorosas úlceras de estómago. La miel orgánica es alta en potasio, ayuda a mejorar la digestión y formar una capa de álcali en el estómago. Mezcle la miel con el vinagre de sidra de manzana para hacer una bebida que puede reducir los síntomas de ácido del estómago directamente. Una cucharada de miel antes de acostarse puede ayudar durante la noche debido al reflujo ácido del estómago.

4. Manzana roja
Comer un trozo de manzana es muy bueno al experimentar los síntomas del ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico). Las manzanas, especialmente el tipo de rojo dulce, pueden ayudar a crear una capa en el estómago, reduciendo la tendencia de ácido a una copia de seguridad en el esófago, causando dolor. Las manzanas son buenas a la hora de acostarse para prevenir el reflujo ácido del estómago en la noche.

5. Raíz de regaliz
Tome la raíz de regaliz para arreglar los síntomas dolorosos de la ERGE. La raíz de regaliz está disponible en forma de té en las tiendas naturistas. La regaliz en infusión de té de la raíz en agua caliente y agregue leche u otros tipos de cremas, pueden para aliviar el malestar causado por el ácido del estómago. Si usted tiene presión arterial alta, consulte con su médico antes de usar la raíz de regaliz, ya que en algunas personas, el regaliz puede aumentar la presión arterial.

6. Avena
Además de buena en el desayuno, la avena reduce gradualmente el nivel de acidez en el estómago y fácil de digerir debido a su textura suave. Tome un tazón de avena si usted experimenta dolor o molestias en el estómago.

7. Jengibre.
El jengibre es aclamado como una hierba medicinal debido a su capacidad para sanar y reparar varios tipos de condiciones médicas, incluyendo acidez. A lo largo de la historia, el jengibre se ha utilizado como un alimento antiinflamatorio para tratar afecciones digestivas.

8. Manzanilla y té de hinojo
un té de hierbas que es considerado como uno de los mejores té para combatir la acidez. Consuma una taza de té caliente en la mañana y en la tarde.

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Cómo deshacerse del eczema naturalmente

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El eccema es una enfermedad común de la piel que causar picazón intensa y una sensación de ardor en la piel expuesta. Pero hay algunas maneras de deshacerse del eccema. Eczema o más comúnmente conocida con dermatitis, es la inflamación de la piel debido a una reacción de hipersensibilidad (respuesta exagerada) contra los alérgenos (que desencadena reacciones alérgicas) desde el exterior (exógeno) o desde el cuerpo del paciente (endógeno). En general, el eccema es recurrente, pero puede ser fácilmente controlado para no volver a recaer.

Algunos expertos distinguen entre el eccema y dermatitis. pero la mayoría no lo distinguen. Esto es comprensible, debido a la diversidad de la forma (apariencia) dermatitis clínica, así como el factor de originadores está influenciada por muchos factores. A veces, una persona puede experimentar más de un tipo de dermatitis al mismo tiempo.

Causas de Eczema

La causa del eczema es aún desconocida. Los expertos sugieren la aparición (y recurrencia) eczema, provocada por factores:

Factores exógenos (desde el exterior), por ejemplo: factores físicos (temperatura, fricción, luz, etc.), productos químicos (detergentes, cemento, aceite, tela, etc.), los microorganismos (bacterias, virus, hongos, parásitos) , y otros.
Los factores endógenos (desde el interior), por ejemplo, dermatitis atópica, que en este tipo de dermatitis encontró una historia de atopia o una historia de alergias (tales como el asma, la rinitis alérgica y otras formas alérgicas). El estrés puede conducir a (o recurrencia) eczema.

Eczema síntomas

En ciertas condiciones, los signos de eczema son muy fáciles de detectar, pero a veces difícil de distinguir de otras enfermedades de la piel. La principal queja de las víctimas del eczema son generalmente picor y aparición de la erupción. Mientras que el trastorno específico de la piel depende de la etapa.

En la fase aguda, la piel del eczema suele aparecer de color rojizo, engrosadas y manchas, a veces húmedas.
En la fase aguda secundaria, manchas rojas y engrosamiento de la piel, parecen desaparecer, a continuación, las manchas de humedad se secan y se convierten en costras.

En la fase crónica, eczema aparece seco, escamoso e hiperpigmentado (oscuro). No pocas veces cambia el eczema forma en unas manchas prominentes, a veces incluso erosión.

Se debe entender que los síntomas de eczema no siempre es coherente como la teoría anterior. Podría ser alguien que sufre de una forma de eczema con la etapa crónica sin pasar por las etapas anteriores.

Consejos para deshacerse de Eczema

El eccema puede ser tratado con medicina moderna o medicina tradicional. Para deshacerse de la medicina moderna, se puede utilizar la pomada eczema especial untada finamente en la superficie de las paletas de eczema. Hay varios tipos de ungüentos que se pueden comprar sin receta médica que se puede utilizar para tratar el eccema.

Al igual que con otras enfermedades, el principio de tratamiento de eczema es eliminar la causa. Pero teniendo en cuenta la causa del eccema no se conoce con certeza, entonces el tratamiento está destinado a aliviar las quejas (sintomáticos) y prevenir la recurrencia.

Los medicamentos usados ​​comúnmente para tratar el eccema, es decir:

A. Medicación oral (sistémica)
Los antihistamínicos se usan para aliviar el picor, mientras que las condiciones severas se pueden utilizar los esteroides o una combinación de esteroides y antihistamínicos. El uso de esteroides debe ser el consejo del médico para evitar efectos secundarios indeseables (con a largo plazo), como hinchazón facial, aumento de peso, y otros. Sin el uso de esteroides, el médico suele darle tappering abajo, menor es la dosis a intervalos regulares para evitar efectos secundarios.

B. Medicación tópica (pomada, crema, gel, loción, paquete, pasta)
La selección de medicamentos tópicos se basa en una forma de eczema y las quejas que se acompañan.

Forma húmeda o la fase aguda, el medicamento se administra en forma de compresas húmedas. Sub aguda, el fármaco que se dan es lociones, pastas o cremas de refrigeración.

El eccema en cabello dado medicamentos tópicos forma cremosa, mientras que el área sin pelo en forma de pasta en forma de medicamento.

En las formas crónicas de eccema generalmente se les da medicación tópica en forma de pomada.

Las personas con eczema pueden elegir la forma de dosificación de medicamentos que se sientan más cómodas. En el eczema purulento debido a la infección secundaria por el rascado, los antibióticos pueden administrarse hasta que la infección se calme. Además de los fármacos anteriores, a veces también se requiere otros medicamentos para el mantenimiento de la humedad de la piel.

Remedios caseros naturales para eczema 

Aloe vera
Se puede cortar directamente las hojas y frotando el moco a la superficie de la piel del eczema. El moco del Aloe vera hidrata la piel más rápidamente y ataca por el eczema. Muchas personas han tratado de esta planta para reducir los síntomas de eczema y mejorar la calidad de la piel.

Manzanilla
La manzanilla tienen efectos anti-inflamatorios y anti-picazón. Por lo tanto, es uno de los remedios naturales para las víctimas del eczema. Variante alemana se utiliza por lo general como un remedio de la piel. Usted puede utilizar el té de manzanilla como una compresa en la piel del eczema. Además, los aceites de manzanilla y cremas esenciales se pueden utilizar para dar masajes a las áreas afectadas por eczema con el mismo efecto curativo.

Romero
Esta planta es buena para reducir la hinchazon de la piel y ayuda a mejorar la circulación sanguínea. También se cree que reduce el estrés y refresca. Cómo su uso es el siguiente: Usted puede agregar unas gotas de aceite esencial a su baño y disfrutar de él durante unos minutos, luego masajear la piel del eczema, con jabón y crema de romero

Hojas de nueces
El anti-inflamatorios, anti-hongos y el contenido de astrigen hacen esta planta eficaz para la sarna, eczema y otros. Se puede verter y disolviéndolo en alcohol para proteger la piel de la infección eczema. Una decocción también se puede utilizar para comprimir áreas de eczema. Corte 2-3 gramos de nuez de hojas secas en trozos y ponga en 100 gramos de agua fría, lleve a ebullición, luego deje reposar durante 15 minutos. Una vez frío, se vierte en la piel.

Cúrcuma
El contenido básico de la cúrcuma ha sido conocido para curar diversas enfermedades, en particular como un anti-inflamatorio. La cúrcuma tiene la capacidad de degradar la histamina y puede estimular la producción del cuerpo de cortisol-una de las hormonas esteroides. Usted puede comprar la cúrcuma en forma de píldora en tiendas de alimentos naturales y consumir 500 gramos por día. También puede comprar el aceite, crema o pomada hecha de la cúrcuma. Mezcle la cúrcuma en polvo con agua también, es bueno para limpiar la piel del eczema.

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Cómo deshacerse de las arrugas en la cara naturalmente

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Muchas mujeres están buscando la manera de deshacerse de las arrugas en la cara

Las arrugas en la cara es un síntoma de envejecimiento, que es el aspecto muy preocupante. Muchas maneras que usted puede hacer para conseguir una piel limpia, libre de arrugas y manchas. Sin embargo se debe tener cuidado de elegir el camino que desea utilizar. Elija el tratamiento lo más natural posible.

Causas de arrugas en la cara

9244705-m-scara-facial-de-recibir-de-joven-y-bella-mujer-de-pepino-en-sal-n-de-belleza-en-el-interiorLa mayoría de nosotros encontramos que la causa de las arrugas es el envejecimiento. Sin embargo, el envejecimiento no es la única razón por la que hace que su piel se arruga. De hecho, muchos otros factores contribuyen a abrir las arrugas.

Fumar: Los expertos están de acuerdo, hay una relación entre el cigarrillo con el proceso de envejecimiento de la piel acelerado. La nicotina inhalada hace que el flujo de sangre a la piel se reduzca. Cuando se reduce el flujo de sangre, la piel tiene deficiencias nutricionales. Esto entonces hace que la regeneración de las células de la piel no se ejecute a la perfección, seguido por la aparición de arrugas en la piel.

Genética: En ciertas personas, la aparición de arrugas más rápido al parecer heredó. Para este caso, es difícil encontrar una salida, pero podemos mantener la piel se seque por siempre utilizando una crema hidratante.

Los radicales libres: los radicales libres que provienen de la contaminación puede dañar el colágeno de la piel, lo que provoca arrugas.

Drásticamente bajar de peso: El perder peso corporal bruscamente puede causar arrugas, el contenido de grasa corporal perdidos debido a la reducida drásticamente. Esta afección también hace que la piel sea floja y aburridaarrugada.

La falta de nutrición: No tomar vitamina E y hierro puede conducir a una falta de elasticidad y flexibilidad de la piel, causando arrugas.

La exposición a la luz solar: Los rayos ultravioleta pueden penetrar libremente la piel al colágeno. Cuando el colágeno es dañado, entonces nuestra piel pierde su patrón. por lo tanto, no se olvide de usar protector solar cada vez que esté fuera de su casa.

Consejos para deshacerse de las arrugas en la cara

1. Vida sana
Una vida saludable es muy recomendable para todo el mundo. Trate de acostumbrarse a vivir una vida saludable para que sus arrugas se pueden minimizar y eliminar. Una dieta balanceada es la clave para hacer que su piel luzca sana y fresca. La vitamina A, C, E y K, también ayuda a que la piel resplandor.

2. Dejar de fumar
Se ha demostrado que fumar es peligroso para la salud tanto para los fumadores activos y los fumadores pasivos. No te pierdas parecer arrugas también pueden ser causadas ​​por la actividad de fumar. Evite los ambientes que son susceptibles a fumar.

3. Dormir lo suficiente
El sueño de calidad es por la noche. Esto puede reducir las arrugas en su cara!

4. Evitar el estrés
El estrés es muy perjudicial, y por supuesto, puede conducir a la aparición de arrugas. Evite las arrugas de estrés en su cara que no aparecen o pueden ser eliminadas.

5. Utilice protector solar.
La luz solar es la causa número uno de las arrugas. Si tuvieras que viajar bajo el sol, no se olvide de usar crema de protección solar, además de la reducción de las arrugas también evita el cáncer de piel.

6. dormir boca arriba.
Si duerme de lado, hará que las arrugas en las mejillas y el mentón crescan. Huellas arrugas no pueden desaparecer, y con el tiempo hará que la impresión de las arrugas permanentes en el rostro.

7. Comer pescado, especialmente el salmón.
El consumo de pescado que contienen alto contenido en proteínas y omega-3 ayudará a nutrir la piel y mantenerla flexible y joven, y por supuesto, ayudará a reducir las arrugas.

8. Comer soja.
La investigación hasta ahora ha demostrado que la soya ayuda a proteger o dificulta peligros del sol. Los suplementos están hechos de granos de soja también puede mejorar la estructura y la fuerza de la piel después de su uso durante seis meses.

9. Cacao o chocolate negro
El consumo de cacao o chocolate negro también proteger la piel de los peligros del sol, lo que aumenta la circulación de las células de la piel, la hidratación afectados, y hace que la piel se vea y se sienta más suave.

10. Comer más frutas y verduras
Las frutas y verduras son antioxidantes. Los antioxidantes son compuestos que reducen los efectos de los radicales libres, lo que hace que la piel luzca fresca y radiante, y proteja contra algunos efectos de la luz solar.

11. No lave la cara con demasiada frecuencia.
De acuerdo con el dermatólogo, lávarse la cara con demasiada frecuencia quita la humedad y los aceites que protegen la piel de arrugas naturales.

13.-Hidroxi ácidos alfa (AHA).
Estas sustancias naturales elevarán la superficie de las células muertas de la piel, reduciendo la apariencia de líneas finas y arrugas, especialmente en el área de los ojos y ayuda a estimular la producción de colágeno.

14. Los retinoides (incluyendo Retin A).
La tretinoína o conocida comúnmente como Retin A es una forma natural de la vitamina A que se utiliza para resolver el problema de las arrugas.

15. La vitamina C
El consumo de vitamina C puede aumentar la producción de colágeno, proteger de peligros de los rayos UVA y UVB, para superar el problema de la pigmentación, y mejorar la condición de la piel dañada.

Remedios caseros para deshacerse de las arrugas de la cara naturalmente

1. Miel
La miel se creía capaz de eliminar las arrugas, se puede comprar en la tienda de droguería, farmacia o conveniencia. Es muy fácil, lavarse la cara primero con agua tibia y frote un poco de miel en la cara y dejar actuar durante 20-30 minutos después enjuague su cara con agua tibia de nuevo y refrescar con cubitos de hielo, asegúrese de lavarse todas las partes en frotando miel.

2. Aceite de oliva y limón
El aceite de oliva puede ayudar a proporcionar humedad a la piel. Rica en vitamina C, D, y E, antioxidantes y hierro son útiles para regenerar la piel. Mientras limón hace que la piel más brillante y radiante, aceite de oliva y limón pueden ayudar a reducir las arrugas en la piel.

3. Leche en Polvo
Leche nutritiva en polvo puede restaurar la humedad de la piel. Mezcle 4 cucharadas de leche en polvo, 2 cucharadas de miel, 2 cucharadas de mezcla de agua caliente y, a continuación, aplique para hacer frente de manera uniforme evitando alrededor de los ojos y la boca, cúbrase la cara con una toalla pequeña que ha sido mojada con agua tibia deje reposar hasta 10 minutos, limpie el resto de la máscara en la cara con una toalla pequeña, entonces seque la cara.

4. plátano
Los plátanos son los ingredientes naturales más eficaces y fáciles de hacer antiarrugas crema para la cara. Machuque uno o dos plátanos hasta que se haga una crema suave, aplique en toda la superficie de la cara deje actuar durante unos 30 minutos y luego lave con agua tibia, acaricie su piel, nunca debe frotar hasta que se seque.

5. Pepino
Los pepinos puede limpiar la cara. El pepino en rodajas finas y luego colocado en una cara limpia, el pepino puede suavizar y refrescar la piel, elimina las arrugas.

6. El aceite de coco
El aceite de coco virgen puede levantar la piel seca que causa las arrugas, simplemente mediante la aplicación de un aceite de coco caliente todas las partes de la cara, haga esta actividad en cualquier momento que necesite para mantener su firmeza de la piel facial.

7. Tomates
Los tomates son un gran fruto para nutrir la piel, se puede cortar en trozos y exprimidos, añadir un poco de miel y mezcle de manera uniforme, aplicando a la cara, efectiva para eliminar las arrugas.

8. piel de la sandía
La piel de la sandía después de lavada, utilizado para frotar la cara, luego se lava la cara con agua limpia, puede refrescar y suavizar la piel.

9. Piña
La piña es una fruta que contiene una gran cantidad de vitamina C, pero también es muy eficaz para eliminar las arrugas en la cara. Aplique la pulpa de piña en la cara, como alrededor de los ojos y la boca, y otros. Deje que se seque durante 20 minutos y luego enjuague con agua tibia o fría.

10. Té
Las hojas de té rico en contenido 400 elementos químicos, el más importante de ellos son las catequinas, compuestos aromáticos Petróleo, carbohidratos compuestos, proteínas, varios aminoácidos, vitaminas y minerales, pectina, etc, el té es una bebida natural para la salud. además de sano puede mantener la piel limpia y brillante, retrasar y reducir la aparición de arru

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Remedios para lengua o boca seca

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La boca seca es una ocurrencia temporal común, sino una condición crónica que debe abordarse con urgencia. Sin saliva para proteger su boca, usted está en mayor riesgo de caries y enfermedades de las encías. La boca seca no es un efecto normal de envejecimiento, por lo que debe hacer un esfuerzo para encontrar la causa subyacente. La boca seca puede ser un efecto secundario relativamente leve de la medicación, o un síntoma de una condición médica grave.
Método 1 de 3: El tratamiento de la boca seca

47574632-aguaMantenterse hidratado. Lleve una botella de agua con usted y disfrute de ella durante todo el día para mantener su boca humedecida. Las bebidas deportivas pueden funcionar tan bien, pero evitar cualquier cosa que contenga azúcar o cafeína.
Si su boca es más seca después de despertarse, use un humidificador mientras duerme. Esto evita que la humedad del aire.

Mastique o chupe caramelos sin azúcar. Masticar y chupar tanto estimulan la producción de saliva. Utilice chicles sin azúcar o dulces, ya que las personas con la boca seca están en alto riesgo de desarrollar caries.

Un ensayo clínico mostró que las pastillas de té verde puede ser más eficaz que otras pastillas duras. Es cierto que los componentes del té verde hace que este efecto, por lo que es posible que desee probar varias marcas.

Si usted no tiene ninguno de estos en casa, trate de chupar un pedazo de duro, pastas alimenticias sin cocer.

Evitar ciertos alimentos. Hay varios tipos de alimentos que pueden causar infecciones en la boca dolor o si usted tiene la boca seca. Reduzca éstas al mínimo, y sólo comer con mucha agua:

Los alimentos ácidos como el tomate o jugo de cítricos. Estos son especialmente malos, ya que promueven la caries dental, así como causar dolor.

Los alimentos salados y picantes, que pueden causar dolor.

Pan tostado, galletas y otros alimentos secos sólo se deben comer cuando se humedecen con salsa o sopa.

El azúcar tiene un alto riesgo de causar caries dental. Minimice su consumo, y no cepillarse los dientes después de comer alimentos azucarados. El azúcar continúa atacando a los dientes durante 40 minutos-1 hora. Si se cepilla los dientes inmediatamente después de comer cualquier comida se está cepillando el esmalte, lo que lleva a los dientes muy sensibles. Esto significa que cuando usted bebe agua helada o come alimentos fríos o si usted come dulces azucarados, los dientes se hacen daño. Sólo cepíllese los dientes 40 minutos a 1 hora después de las comidas.

Trate con saliva artificial. Hay muchos tipos de saliva artificial, ya sea uno de venta sin receta y los productos de venta con receta. El exceso de humedad puede hacer que se sienta más cómodo, pero no va a tratar el problema subyacente.

Pregúntele a su médico primero si usted está embarazada o amamantando.
Algunas personas son alérgicas a los ingredientes en un poco de saliva artificial. Llame a un número de emergencia si siente dificultad para respirar, hinchazón o picazón.

Pregunte por los medicamentos recetados. Hay una variedad de drogas con prescripción que aumentan la producción de saliva. Si más de la remedios de venta libre no funcionan, haga una cita con su médico. Su médico sabrá qué medicamento es mejor para basado en su estado de salud y otros medicamentos que está tomando.

Compruebe los efectos secundarios de su medicación. Muchos medicamentos pueden causar resequedad en la boca, incluyendo medicamentos para el tratamiento del dolor, la depresión, las alergias, la incontinencia urinaria y la presión arterial alta. Si usted está en el largo plazo de medicamentos, consulte a su médico acerca de las alternativas o una dosis menor .

Evite el tabaco, el alcohol y la cafeína. Trate de ir sin estas sustancias por un día o dos y ver si sus síntomas mejoran. Si sólo dispone de éstos en ocasiones, no es probable que otra de las causas de sus síntomas. Sin embargo, la reducción de su consumo puede hacer que su condición sea menos grave.

Trate la deshidratación. Si usted piensa que puede estar deshidratado, empiece a beber mucha agua aunque no se tenga sed. Tome bebidas deportivas, así para asegurarse de tener suficientes electrolitos, que son vitales para los niveles de líquidos saludables. Si su deshidratación es causada por vómitos, diarrea, pérdida de sangre, quemaduras graves, o sudoración excesiva, visite a un médico.

Evite los ronquidos. Si la boca seca es peor cuando usted se despierta, podría deberse a roncar. Un humidificador puede ayudar manteniendo el aire húmedo de la noche, pero considere hablar con un médico para encontrar la causa de los ronquidos.

Si usted se despierta sintiéndose irritable o cansado después de una noche completa de descanso, usted puede tener apnea del sueño. Este se caracteriza por una larga pausa en la respiración, seguido de un grito o ronquido.

Visite a un médico si usted no puede encontrar la causa. Si ninguno de los cambios de estilo de vida por encima de mejorar su condición, visite a un médico. La boca seca puede ser un síntoma de una condición médica grave.

Si tiene los ojos secos, así, es posible que tenga el síndrome de Sjögren, una enfermedad grave. Pregunte por las pruebas médicas para confirmar esto o encontrar un diagnóstico diferente.

Informe a su médico si usted está en riesgo de tener presión arterial alta, la diabetes, la anemia, la fibrosis quística, la artritis, o VIH / SIDA.

Pregunte acerca de la terapia génica para enfermedades graves. Síndrome o radioterapia de Sjögren para el cáncer en la cabeza o el cuello puede dañar las glándulas salivales. Los científicos han logrado insertar nuevos genes en estas glándulas, mejorando su función. Este tratamiento necesita más estudios y puede no estar ampliamente disponible.

Tenga cuidado de sus dientes. Muy poca saliva hace que su boca sea vulnerable a la caries dentales, tome las siguientes medidas para prevenir problemas bucales más graves y dolorosos.:

Use el hilo dental y cepillarse los dientes con las técnicas recomendadas, dos veces al día.
Considere un enjuague diario y escupir con enjuague bucal con flúor. Evite los enjuagues bucales que contengan alcohol, que puede secar la boca.

Tenga cuidado al cepillar sus encías. Sin la saliva, los tejidos blandos de la boca están en riesgo de dolor y daño. Mantengalos húmedos y saludables:

Busque geles hidratantes diseñados para tratar la boca seca. Pregúntele a su médico o dentista para obtener recomendaciones.

Trate los labios secos. Use protector labial hidratante, preferentemente de una olla y no un tubo de cera. Evite bálsamos que contienen eucalipto, mentol, alcanfor, el fenol, o alcohol, ya que pueden causar sequedad en el largo plazo.

Visite al dentista. Un chequeo cada seis meses se recomienda para mantener sus dientes limpios y detectar los problemas temprano. Un dentista también puede darle más consejos sobre cómo lidiar con su condición. Antes de comenzar cualquier trabajo dental, pregunte a su dentista para que su experiencia sea más cómoda:
Pregunta tener control sobre el dispositivo de succión, por lo que sólo lo uso cuando lo necesite.
Pregunte a su dentista para rociar un poco de agua en su lengua durante cada enjuague.
Organizar una señal de mano con antelación, lo que puede que su dentista sabe cuando se necesita un descanso hidratación.

Trate el dolor alrededor de sus oídos. Las glándulas de saliva dañadas pueden causar dolor si los bloques mucosas de la zona a su alrededor. Pruebe masajear el área justo debajo de sus lóbulos de las orejas, luego sobre el área de la mandíbula superior. Una compresa tibia puede ayudar también.

Esto podría ser un signo de una enfermedad grave, como el síndrome de Sjögren. Visite a un médico.

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Cómo deshacerse de la presión arterial alta naturalmente

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Hay muchas maneras naturales para deshacerse de la presión arterial alta

Los que tienen la hipertensión generalmente tienen que tomar los medicamentos con regularidad para controlar la presión arterial. Pero al hacer cambios de estilo de vida, la presión arterial es demasiado alta puede ser controlada y reducida.

La presión arterial alta o hipertensión es una enfermedad crónica con mayor frecuencia. Una persona se considera que sufre de hipertensión cuando el examen de su presión arterial es superior a 140/90 repetida mm Hg. Hay dos tipos de hipertensión:

La hipertensión primaria donde no hay una cosa específica que es la causa. Acerca de 90-95% de la hipertensión son de este tipo.

La hipertensión secundaria, la hipertensión causada por anomalías u otras enfermedades, como el estrés, la enfermedad renal, la preeclampsia, o apnea (dificultad para respirar durante el sueño).

Diversos estudios han demostrado que la hipertensión aumenta el riesgo de muerte y enfermedad. Si no se trata, aproximadamente el 70% de los pacientes con hipertensión crónica va a morir, a causa de la enfermedad coronaria o insuficiencia cardiaca, el 15% de daño de tejido cerebral es afectado, y el 10% tienen insuficiencia renal. Afortunadamente, el aumento de la conciencia y el control de la hipertensión se ha logrado reducir el riesgo en un 50%.

Causas de la presión arterial alta o hipertensión
Las principales causas de la presión arterial alta o hipertensión es generalmente el estilo de vida poco saludable. Hay varios factores que afectan la hipertensión, tales como:
La edad
Fumar
Sobrepeso u obesidad
Falta de actividad física
Comer demasiada sal
Beber cantidades excesivas de alcohol
Estrés
Anormalidades vasculares
La existencia de trastornos renales tales como insuficiencia renal, estrechamiento de la arteria renal, y así sucesivamente.
Problemas de la tiroides
Preeclampsia, una complicación del embarazo.
Presión arterial alta síntomas
En general, la hipertensión a menudo no causa síntomas. Pero hay síntomas tempranos que puedan derivarse de la hipertensión, tales como:

1. Dolor de cabeza
2. Sangrado de la nariz
3. Mareo
4. Enrojecimiento facial
5. Fatiga

Mientras que para los síntomas de la hipertensión severa o crónica generalmente son, dolor de cabeza, fatiga, náuseas, vómitos, dificultad para respirar, ansiedad, visión borrosa si hay daños en el cerebro, los ojos, el corazón y los riñones, y la disminución de la conciencia y coma debido a la inflamación del cerebro.

Consejos para deshacerse de la presión arterial alta

1. Ejercicio
Al hacer ejercicio 30 minutos al día, puede la presión arterial significativamente ser más baja, dijo Gerald Fletcher, MD, cardiólogo de la Clínica Mayo, en Jacksonville, Florida, así como un vocero de la American Heart Association.
Agregó que las personas que son físicamente activas suelen ser capaces de reducir el consumo de la ingesta de drogas hipertensión. Para apoyarlo, elija el tipo de actividades que le gustan, como caminar, correr, nadar o andar en bicicleta.

2. Comer plátanos
Usted probablemente sabe que comer demasiada sal puede aumentar la presión arterial, pero la mayoría de las personas no se dan cuenta de los beneficios de potasio – una sustancia capaz de protegerse de los efectos adversos de sodio. Según un estudio de las Guías Alimentarias para los Estadounidenses, los que tienen hipertensión debería ser suficiente para la cantidad de potasio en su dieta. Los adultos deben obtener al menos 4.700 miligramos por día. Las diversas fuentes de alimentos ricos en potasio como los plátanos (422 miligramos), una papa al horno con la piel (738 miligramos), jugo de naranja (496 miligramos por taza), y yogur sin grasa o baja en grasa (531-579 miligramos por cada 8 onzas).

3. Reducir el consumo de sal
Las personas con presión arterial normal, lo suficientemente alta y la hipertensión pueden reducir sustancialmente su presión arterial mediante la reducción de la ingesta de sal. Las pautas dietéticas recomiendan que las personas con hipertensión deben limitar el consumo de sal es menos de 1.500 miligramos (600 miligramos de sodio) al día.

4. Dejar de fumar
Los fumadores tienen el más alto riesgo de hipertensión. El contenido de tabaco y nicotina en los cigarrillos puede causar picos temporales en la presión arterial, aunque el propio cigarrillo no es la única causa de la hipertensión crónica. Dejar de fumar puede ayudar a reducir su presión arterial un poco. Y, por supuesto, otros beneficios para la salud son innumerables.

5. Bajar de peso
Varios estudios han demostrado consistentemente que, poco a la pérdida de peso, puede tener un impacto enorme en su presión arterial. El exceso de peso hace que el corazón trabaje más duro. Esta presión adicional eventualmente puede conducir a la hipertensión. Mientras tanto, con la carga de trabajo cortar el peso del corazón será mucho más ligero.

6. Reducir el alcohol
El consumo moderado de alcohol – no más de una bebida al día para las mujeres y dos bebidas al día para los hombres – tienen beneficios para la salud del corazón. Pero en algunas personas, el consumo en exceso puede aumentar la presión arterial. La investigación muestra que el consumo de más de dos vasos de alcohol al día puede aumentar el riesgo de hipertensión, tanto para hombres como para mujeres.

7. Controle el estrés
Gestionar eficazmente el estrés puede ayudar a reducir la presión arterial, las personas con hipertensión deben ser capaces de llevar a cabo la gestión del estrés y practicar constantemente.

8. Yoga
El yoga es la mejor manera de lidiar con el estrés. Un nuevo estudio en la India encontró que los ejercicios de respiración de yoga reducen la presión arterial en personas con hipertensión – donde el trabajo afecta a los efectos sobre el sistema nervioso autónomo – mediante la regulación de la frecuencia cardíaca, la digestión y otras funciones.

9. Manténgase alejado de la cafeína
El café tiene algunos beneficios para la salud, pero no para bajar la presión arterial. En el corto plazo, la cafeína puede provocar un aumento en la presión arterial, incluso en personas sin hipertensión. Si usted tiene presión arterial alta, lo mejor que puede hacer es limitar el consumo de cafeína (alrededor de dos tazas de café al día). Usted puede comprobar si es sensible a la cafeína o no por el control de la presión arterial antes y media hora después de consumir bebidas con cafeína.

10. Meditación
Meditación – si se trata de cantar, respiración, visualización – puede ser una herramienta de gestión del estrés eficaz para muchas personas. Una vez más, lo importante es que le hace sentir bien, y usted puede comprometerse a hacer de manera consistente.

Alimentos para deshacerse de la presión arterial alta naturalmente
Hay muchas maneras que pueden ayudar a reducir la presión arterial alta como el ejercicio, el control del peso, y evitar fumar. Pero no se olvide de lo que comemos afecta también a nuestra presión arterial. Estos son alimentos que ayudan a deshacerse de la presión arterial alta:

21255423-las-zanahorias-en-rodajas-y-cubitosZanahorias
Las zanahorias son muy altos en potasio y betacaroteno que han demostrado reducir la presión arterial alta. El jugo de zanahoria ayuda a mantener la presión arterial normal mediante la regulación de la función del corazón y los riñones.

Aguacate
El ácido oleico en los aguacates puede reducir la presión arterial y los niveles de colesterol. También contienen potasio y ácido fólico, ambos de los cuales son importantes para la salud del corazón.

Plátano
El fruto no sólo es capaz de aumentar la energía, sino también útil para prevenir la enfermedad cardíaca. Los estudios demuestran que un plátano al día es suficiente para ayudar a la presión arterial alta.

Brócoli
El brócoli también puede ayudar a reducir la presión arterial alta y enfermedades del corazón y el riesgo de accidente cerebrovascular.

Repollo
La col es rica en una sustancia química llamada ácido glutámico, que puede ayudar en la reducción de la presión arterial. El ácido glutámico es el aminoácido más común y representa casi una cuarta parte de la proteína vegetal y casi una quinta parte de la proteína animal.

Apio
El apio se ha utilizado para reducir la presión arterial alta. Una investigación ha demostrado que comer cuatro tallos de apio al día puede reducir la presión arterial alta. Sin embargo, el apio contiene sodio y otros compuestos que pueden tener efectos secundarios cuando se ingieren en grandes cantidades.

Chocolate negro
El chocolate negro no sólo es delicioso, también es bueno para nuestra salud. Un estudio reciente encontró que el consumo de chocolate negro todos los días puede reducir la presión arterial sistólica de 2,9 mm Hg y 1,9 mm Hg diastólica. La clave del efecto es flavonoides del chocolate puros presentes en el cacao. Pero no todo el chocolate puede ser, usted necesita comprar chocolate negro con un 60 a 70 por ciento de cacao.

Ajo
Comer un diente de ajo al día para tener efectos beneficiosos en el control de la hipertensión. En un estudio halló que las personas con presión arterial alta cuando se le da un diente de ajo todos los días durante 12 semanas, la presión arterial y sus niveles de colesterol se reducen significativamente.

Cebollas
Tales como el ajo, la cebolla también son útiles en el manejo de la hipertensión. Los compuestos de azufre contenidos en el ajo se ha demostrado para reducir la presión arterial alta. Esto no es sorprendente, ya que la cebolla es un primo de ajo.

Semillas de girasol
Las semillas de girasol contiene fitosteroles, que pueden reducir el colesterol LDL en el cuerpo. Sin embargo, asegúrese de que utiliza semillas de girasol frescas.

Haba de soja
Las isoflavonas se encuentran en la soja se ha demostrado que proporciona una serie de beneficios para la salud para el cuerpo humano. Uno es para ayudar a reducir el colesterol y la presión arterial.

Tomates
Los tomates son una excelente fuente de potasio se sabe que es eficaz para reducir la presión arterial alta.

Cúrcuma
La cúrcuma es una especia que es muy popular en la cocina árabe. Un compuesto llamado crocetina que es conocido para reducir la presión arterial.

Especias
Especias como la pimienta negro y albahaca tienen ingredientes activos que son beneficiosos en la reducción de la hipertensión.

Salmón
El salmón alta en ácidos grasos omega 3 que ayudan a reducir la presión arterial, los niveles de colesterol y por lo tanto reducen el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Té verde
Evidencia considerable sugiere que el té verde puede ayudar a reducir el riesgo de presión arterial alta. Un estudio realizado en Taiwán encontró que las personas que bebían por lo menos 20 onzas (600 ml.) De té verde todos los días durante un año tenían un riesgo 65% menor de sufrir presión arterial alta que los que no bebían.

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