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Remedios naturales para las alergias alimentarias

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El aceite de ricino es beneficioso para tratar las alergias por alimentos

Los síntomas de las alergias alimentarias

Es importante identificar a qué alimentos usted tiene sensibilidad, para que pueda evitarlos o estar al tanto de lo que sucede cuando el cuerpo tiene una reacción. Por esa razón, es necesario reconocer los síntomas de una reacción alérgica alimenticia. Que van de leves a severos, pueden incluir los siguientes:

Dermatitis
Urticaria y erupciones en la piel
Picazón en la boca, labios, lengua y encías
Goteo nasal y estornudos
Náuseas o vómitos
Dolor abdominal y malestar gastrointestinal
Dolores de cabeza o mareo
Voz ronca, dificultad para respirar y sibilancias
Inflamación de la garganta
Muerte por una serie de complicaciones, incluyendo fallas cardiopulmonares y respiratorias.

La mayoría de los alérgenos alimentarios comunes contienen proteínas, y van desde los alimentos muy comunes a los alimentos a base de proteínas extrañas o únicas. A continuación se enumeran algunos de los alimentos más comunes que hacen que las personas sufran de alergias a los alimentos.

Cacahuates
Nueces de Árbol (pecanas, nueces, pistachos, etc.)
Semillas (semillas de sésamo y semillas de amapola)
Huevo
Leche (vacas, cabras y ovejas)
Mariscos
Soja
Trigo
Colorantes sintéticos y naturales
Ciertas frutas y verduras
Diversos aditivos químicos

Remedios naturales para las alergias alimentarias

Mientras que usted debe consultar a un médico en el caso de las alergias alimentarias graves, para muchas personas los remedios caseros para las alergias a los alimentos puede ser eficaces y fáciles de usar para millones de personas. Si usted no quiere tratar con los efectos secundarios de las medicinas farmacéuticas hay otras opciones de tratamiento.

Eliminación de alimetos: El mejor método de tratamiento de las alergias alimentarias es evitar consumir el alimento alergénico. Hay una serie de dietas de eliminación que pueden trabajar, pero es importante no cometer errores, sobre todo si no está seguro de lo que está haciendo tener una reacción negativa. Registre lo que come durante 2-4 semanas, detallando cada comida, junto con cualquier reacción que podría experimentar en el camino. Luego, comience lentamente eliminación de ciertos alimentos (1 a la vez) de su dieta durante 1-2 semanas a la vez y verifique cualquier cambio en las reacciones de su cuerpo. En ese momento, si usted sospecha que la eliminación de un alimento de su dieta causó la mejora, entonces usted debe comprobar su sospecha y agregarlo a su dieta (dos veces al día). Una vez que los síntomas vuelven a aparecer, entonces usted puede confirmar con seguridad que estos son sus alimentos del disparador. Haga esto varias veces hasta que haya identificado a todos sus posibles alergias a los alimentos.

Incrementar el ácido estomacal: La razón por la que las proteínas se abren camino en el cuerpo y, posteriormente, hace que la respuesta inmune es porque no hay suficiente ácido en el estómago para descomponer la comida. La falta de ácido clorhídrico puede comprometer las capacidades digestivas del cuerpo. Por lo tanto, el aumento de la cantidad de ácido que tiene en su estómago es esencial para la eliminación de las alergias alimentarias. El hidrocloruro de betaína es una herramienta fácil de encontrar como suplemento en muchas tiendas de alimentos que se pueden tomar antes y después de las comidas para aumentar y mantener un nivel saludable de ácido en el estómago.

Bananas: Las bananas o plátanos, con su gran cantidad de nutrientes beneficiosos, son muy buenos para reducir los síntomas de las reacciones alérgicas a los alimentos. Las bananas reducen erupciones en la piel,molestias en el estómago y ayudan a regular el metabolismo del cuerpo. Por lo tanto, comer suficientes plátanos reduce la gravedad o que las reacciones alérgicas sean más graves.

Carbón Activado: Las alergias alimentarias se producen debido a la incapacidad para descomponer las proteínas en el estómago, la adición de sustancias que pueden descomponer las proteínas y ayudar a que se muevan a través del sistema digestivo es también una buena táctica para prevenir las alergias alimentarias. El carbón activado se puede mezclar con agua o una solución de jugo azucarado, se puede utilizar y regula el sistema digestivo. Usted necesitará 60 gramos para que sea un remedio eficaz.

Vitamina C: La deficiencia en el sistema inmune de la vitamina c es a menudo la culpa de la alergia a los alimentos, ya que un mal funcionamiento en el sistema de defensa podría hacer reaccionar mal a ciertas proteínas. La mejora de la salud del sistema inmune se hace más eficaz con la vitamina C y otras vitaminas y minerales que las frutas y verduras proporcionan. Sin embargo, dicho esto, asegúrese de que usted no es alérgico a cualquiera de estas frutas y verduras, ya que puede ser contraproducente para todo el proceso.

Aceite de ricino: Ha sido conocido como una solución para mejorar la resistencia y la resistencia del estómago para diversos productos alimenticios. El ricino “abriga a su estómago” y reduce los efectos severos de cualquier reacción alérgica a los alimentos que consume. Beba una pequeña cantidad de aceite de ricino (un vaso de agua con 5-10 gotas de aceite de ricino) cada mañana en ayunas.

Vitamina E y alimentos ricos en vitamina E: Se sabe que es muy anti-alergénico y puede aumentar la fortaleza del sistema inmunológico de su cuerpo, por lo que no reconoce proteínas aceptables sustancias peligrosas. Algunos alimentos que son ricos en vitamina E son el tofu, las espinacas, las almendras, las semillas de girasol, el aguacate, el camarón, la trucha arco iris, el aceite de oliva y el brócoli.

Aceite de linaza y ácido pantoténico: Similar a los alimentos como plátanos, el aceite de semilla de lino es muy eficaz para impulsar el comportamiento anti-alergénico del cuerpo. Afecta el sistema inmunológico y mejora la tolerancia de los sistemas del cuerpo a una amplia variedad de proteínas y productos alimenticios. El ácido pantoténico es otro de los elementos muy importantes en la actividad anti-alergénico, pero también es conocido por otro nombre, la vitamina B5. Algunos de los mejores alimentos para la vitamina B5 incluyen setas, pescado azul (trucha), queso, huevo, aguacate, carne de res, ternera, cerdo, pollo y patatas dulces.

Limón: Es otro cítrico, como se mencionó anteriormente, pero el jugo de limón, cuando se añade al agua con un poco de miel, puede funcionar como una poderosa sustancia desintoxicante en el cuerpo. Si usted bebe esta mezcla durante un par de semanas, podrá limpiar las toxinas de su sistema. Estos son los tipos de toxinas que pueden confundir el sistema inmunológico del cuerpo y causar estos problemas con la digestión de proteínas.

Acupuntura: Esta alternativa de curación ha sido utilizada para un sinnúmero de problemas de salud en los últimos años, y en todo el mundo. La acupuntura es una muy buena manera de restaurar el equilibrio natural del cuerpo, así como las funciones metabólicas y las respuestas del sistema inmune. La mejor parte de la utilización de la acupuntura es que no hay efectos secundarios, y usted será capaz de ayudar a decenas de otras condiciones médicas potenciales. Acudir con un acupunturista entrenado, especialmente uno que esté bien informado sobre las alergias alimentarias, siempre se recomienda para los mejores resultados.

Yoga: El yoga ha estado directamente relacionadas con la reducción de las reacciones alérgicas en el cuerpo, y la especial sensibilidad de los estómagos demasiado delicados. Al igual que con la acupuntura, con un instructor de yoga entrenado a es una mejor opción que tratar de hacerlo por su cuenta, por lo menos al principio.

Jugo de zanahoria y pepino: Esta mezcla es un tratamiento muy eficaz para las alergias alimenticias, especialmente durante una ruptura. Sus componentes anti-alergénicos en ambos de estos jugos vegetales hacen de esta una opción inteligente para sus problemas de alergia a los alimentos.

Estos remedios caseros naturales pueden ayudar con sus problemas, la alergia por alimentos puede ser extremadamente grave, e incluso mortal. Usted debe hablar con un alergólogo para que pueda obtener toda la información sobre su condición. Dependiendo de la severidad de la alergia, evitando los alimentos que lo probocan es la mejor elección. Como siempre, es mejor prevenir que curar.

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Remedios naturales para la Sinusitis

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El ajo es excelente contra la sinusitis

El ajo es excelente contra la sinusitis

Síntomas de la sinusitis

Dificultad para respirar
Dolor en las cavidades nasales
Dolor detrás de los ojos
Dolores de cabeza y migrañas
Fiebre
Secreción mucosa verde o amarillo de la nariz
Presión, dolor y sensibilidad en la frente, las mejillas y los ojos
La infección de las membranas mucosas es el aspecto fundamental de la sinusitis, así que se debe hacer cualquier cosa para reducir la formación de mucosa, que puede contener o perpetuar la infección. Mientras que la sinusitis es a menudo relacionada con “resfriado común”, también puede deberse a otros factores, y, a menudo puede ser más compleja de lo que los pacientes piensan.

Hay una serie de variaciones de la sinusitis y es importante saber las diferencias entre ellas para que se puede tratar adecuadamente.

La rinosinusitis aguda: Esta infección puede durar hasta cuatro semanas de inflamación en las membranas mucosas de las fosas nasales, y puede oscilar entre grave y no grave. Además, hay una variación llamada sinusitis aguda recurrente, lo que significa que esto ocurre más de 4 veces en un solo año.

Rinosinusitis crónica: Cuando la infección o condición tiene una duración de más de 12 semanas. La condición entre la rinosinusitis aguda y crónica se llama rinosinusitis subaguda, que dura entre 4 y 12 semanas.

A menudo es difícil saber la diferencia entre estos tipos de sinusitis, particularmente debido a que los síntomas, vienen en olas y puede parecer como si se estuviera mejor antes de la condición de los aumentos repentinos de nuevo. Rinosinusitis crónica puede ser evidencia de un problema de salud más profundo o más grave que debe ser tratada por un médico, o debe mantenerse bajo control con los remedios alopáticos. Para versiones de esta enfermedad, los remedios caseros o tratamientos naturales es la mejor opción si quieres evitar los efectos secundarios y tomar el camino orgánico para la salud!

Remedios narurales para la sinusitis

Opciones de la dieta: Aunque esto puede sonar de sentido común, mucha gente no puede comer bien cuando sufre de sinusitis, a menudo porque no es muy agradable, ya que su sentido del gusto se compromete. Sin embargo, como usted debe estar consciente, de los impactos de dieta en cada parte de tu salud. Para la sinusitis, una dieta pequeña, equilibrada de granos, lentejas y verduras es la mejor opción, ya que estimula el sistema inmunológico del cuerpo y regula su metabolismo para eliminar las toxinas. En el otro lado de la moneda, se debe evitar cualquier alimento que genera más moco en los senos nasales. Básicamente, usted debe evitar los productos lácteos como el queso, la leche, el yogur y el trigo. También, los jugos cítricos y frutas pueden a menudo aumentar la mucosa, a pesar de que los cítricos se utilizan a menudo como un remedio casero para la estimulación del sistema inmune.

Opciones de hierbas: La adición de ciertas hierbas a su dieta puede tener un gran efecto en los senos nasales, así como en la capacidad del sistema inmunológico para eliminar las toxinas, mucosidad y aliviar los síntomas. Algunos de estos son estimulantes fuertes o contienen antioxidantes, pero la razón principal para su uso, ya sea en los alimentos o en algún tipo de líquido mixto, es para eliminar la mucosa en la nariz donde se encuentra generalmente la infección. Algunas de las mejores hierbas para estimular los senos nasales es el ajo, cebolla, rábano y la pimienta de cayena. Puede ser que te hagan llorar, pero el consumo de algunas de estas hierbas podrían ser su mejor oportunidad de eliminar la sinusitis sin la medicina alopática.

Wasabi: Al igual que con las hierbas mencionadas anteriormente, el wasabi es alabado específicamente como un método de afectar intensamente los senos nasales, por lo que experimentamos una “limpieza de los senos nasales” cuando lo comemos. Este mismo efecto se puede utilizar para limpiar las mucosas y las toxinas de los senos paranasales, ya sea el estómago o la boca antes de que se elimina del cuerpo.

Vinagre de manzana: Es una bebida útil, que se sugiere para muchas enfermedades diferentes, ataca la mucosidad y hace que sea menos viscosa, evitando de esta manera que bloquee su respiración.

Extracto de semilla de pomelo: Este aceite se puede tomar (pero sólo unas pocas gotas) o mezclado en agua, como una forma de eliminar la infección en los senos muy rápidamente. Sin embargo, nunca tome esto con el estómago vacío, ya que es muy potente y puede hacer que se enferme.

Ollas Neti: El uso de una olla Neti ha sido una técnica durante siglos, y es muy sencilla y eficaz. Basta con comprar una olla Neti desde cualquier farmacia o tienda de salud y llenarlo con agua destilada o embotellada caliente. Luego, vierta el agua en una fosa nasal y luego en la otra. Puede ser una sensación incómoda o extraña, pero puede eliminar fácilmente las toxinas y otros materiales que no desee que permanezcan en su sistema.

La inhalación de vapor: Tan simple como suena, la inhalación de vapor es uno de los remedios caseros más populares para la sinusitis. Hierva una olla de agua, tome una ducha caliente, o la utilice una máquina de vapor real para el alivio de la sinusitis, puede calentar rápidamente el moco y reducir su consistencia, por lo tanto, le permitirá arrojarlo fuera de su nariz o escupir. Si usted puede deshacerse de la mucosa que lo está enfermando, usted es mucho más probable defenderse contra el desarrollo de la rinosinusitis crónica. El uso de humidificadores también puede ser una buena idea mientras se duerme para ayudar al proceso de curación durante la noche!

Té de menta: Uno de los ingredientes activos en el té de menta es el mentol, que corta y adelgaza la mucosidad, lo que le permite arrojar fácilmente fuera de su sistema. La combinación de calor, vapor, mentol y líquido en el té de menta puede ser una solución de rápida acción para la sinusitis de todas las variedades.

Precaución: Como se mencionó anteriormente, las más graves variedades y de larga duración de la sinusitis no deben tomarse a la ligera, si quieres alivio, las opciones alopáticas generalmente son leves y los efectos secundarios son limitados. Sin embargo, siempre es su opción utilizar remedios caseros o tratamiento médico. Solo preste atención a su cuerpo y haga lo mejor para recuperar su salud!

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Remedios naturales para la fiebre amarilla

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El ajo es un excelente contra la fiebre amarilla

El ajo es un excelente contra la fiebre amarilla

Los síntomas de la fiebre amarilla

Algunos de los síntomas más comunes de la fase normal de la fiebre amarilla incluyen los siguientes:

Fiebre, al igual que con cualquier otra infección normal
Escalofríos, dolores de espalda y dolores de cabeza
Pérdida del apetito
Náuseas y vómitos

Fase tóxica síntomas

Fiebre recurrente
Ictericia
Dolor abdominal
Sangrado de la boca, los ojos y el tracto gastrointestinal
Vómito con sangre
Remedios naturales para la fiebre amarilla

Pimienta de Cayena: La pimienta, es uno de los componentes fundamentales de la pimienta de cayena, se ha demostrado que reduce los síntomas de la fiebre amarilla. Es particularmente buena en la reducción de fiebre a un nivel manejable. Cualquier fiebre puede drenar seriamente las reservas de energía del cuerpo, por lo que la eliminación de ese elemento puede mantener el cuerpo fuerte para luchar contra la infección y los síntomas más graves.

Hierba gatera o catnip: Aunque no se conoce directamente por afectar a la infección por fiebre amarilla, es bien conocida para reducir diversos síntomas asociados, incluyendo dolores de cabeza, fiebre y trastornos gastrointestinales. Puede ser un gran tratamiento complementario en casa, junto con la atención médica adecuada y el tratamiento alopático que puede eliminar la infección en sí. Sin embargo, como se mencionó anteriormente, la vacuna es el mejor método preventivo para la fiebre amarilla.

Semillas de la alholva: Es a menudo conocida como el mejor remedio para la fiebre amarilla. Masticar estas semillas o elaboración de la cerveza o un té de las semillas puede ayudar seriamente con sus síntomas de fiebre amarilla. Las semillas de la alholva puede reducir la fiebre, problemas gastrointestinales, trastornos intestinales, y exceso de mucosidad en las vías bronquiales.

Bulbos de ajo: Esta es otra hierba muy beneficiosa para el tratamiento de la fiebre amarilla. Puede contrarrestar la pérdida del apetito mediante la estimulación de hormonas del hambre en el cuerpo, y también puede reducir la presión arterial alta que se produce por la fiebre amarilla. También es muy buena contra la diarrea y por lo general aumenta la fortaleza del sistema inmunológico para combatir enfermedades contagiosas. Los bulbos o dientes de ajo pueden ayudar a prevenir el paso de la fase normal a la fase tóxica de la fiebre.

Balance de líquidos: Es importante mantener un equilibrio constante de fluidos en el cuerpo. Esto es esencial para las funciones normales de los riñones y de los procesos de desintoxicación del hígado. Además, el mantenimiento con líquido en el cuerpo puede ayudar a estimular la sudoración, ya que romper la fiebre. Beba mucho líquido a través de para el tratamiento para la fiebre amarilla, dos litros durante día es lo recomendado.

Los niveles de oxígeno: La presión sanguínea elevada en el cuerpo puede apretar los vasos sanguíneos y reducir el flujo de oxígeno a los órganos esenciales del cuerpo. Por lo tanto, el aumento de su consumo de hierro puede aumentar su conteo de glóbulos rojos y asegurarse de que el cuerpo obtiene el oxígeno necesario para funcionar normalmente. Metabolismo y una dieta equilibrada puede ayudar a defenderse de la infección.

Precaución: Es importante recordar, no existe una cura para la fiebre amarilla. Hay opciones de tratamiento, pero el único medio real de estar seguro es vacunarse. Aunque los tratamientos a base de hierbas naturales son a menudo preferidos para tratamiento alopático, la fiebre amarilla sigue siendo considerada una de las enfermedades infecciosas más peligrosas, por lo que si usted planea viajar a África o determinadas zonas de América del Sur, una vacuna es muy recomendable.

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Remedios naturales para el síndrome de fatiga crónica

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33803047-unas-ramitas-de-hojas-de-alfalfaLos síntomas del síndrome de fatiga crónica

Como su nombre lo indica, fatiga severa y agotamiento son los principales síntomas de esta condición, pero también hay otros signos y síntomas, algunos de los cuales son un síntoma secundario o el efecto del agotamiento en el cuerpo y la mente. Los síntomas más comunes se describen a continuación.

Agotamiento permanente después de un esfuerzo físico
Inquieto, o sueño insuficiente, perpetuamente perturbado
Dolores de cabeza inusualmente severas
Dolores musculares y articulares
Agotamiento cognitivo o confusión
Escalofríos y sudoraciones nocturnas
Trastornos psicológicos graves
Aumento de la sensibilidad a la luz, sonidos y olores
Problemas digestivos
Ganglios linfáticos inflamados
Depresión

Cardiovascular y dificultad respiratoria
Como puede ver, esta condición, aunque inicialmente suena como que podría ser resuelta en una buena noche de sueño, en realidad es bastante grave y puede afectar drásticamente la calidad de vida de alguien afectado por esta condición. Puesto que no hay tratamiento alopático recomendado para el síndrome de fatiga crónica, la mayoría de los especialistas recomiendan la terapia cognitivo-conductual y la terapia de ejercicio gradual. Sin embargo, muchas personas que sufren de síndrome de fatiga crónica eligen remedios naturales y caseros para aliviar esta condición antes de que afecte su vida muy seriamente. A continuación se presentan algunos de los remedios caseros más populares y eficaces para el síndrome de fatiga crónica.

Remedios caseros para el síndrome de fatiga crónica

Ginseng: Una causa muy común de síndrome de fatiga crónica es el estrés, que el ginseng ha sido conocido para prevenir. Además, el ginseng es beneficioso para la vitalidad y el estado de alerta, por lo que se utiliza comúnmente para las personas que sufren de agotamiento, tanto mental como físico. También cuenta con una gran cantidad de antioxidantes, por lo que es bueno para aumentar la inmunidad contra cualquier infección que pueden causar el SFC. Por otra parte, el ginseng es muy bueno para aumentar el rendimiento físico y mental, los cuales son comúnmente afectada por el SFC.

Alfalfa: Esta hierba puede aumentar el apetito y mejorar la digestión, lo que proporciona al cuerpo la energía y una mayor funcionalidad para combatir los síntomas del SFC. La alfalfa puede mejorar la capacidad cognitiva y reducir la ansiedad y el estrés. Dado que la producción hormonal a veces se ve comprometida por el SFC, el impulso hormonal que viene de la alfalfa puede contrarrestar ese efecto secundario desafortunado y mantener los sistemas del cuerpo funcionando normalmente.

Astrágalo: En cuanto a la debilidad general de los músculos y el cuerpo, el astrágalo aumenta la vitalidad y energía, que normalmente es posible si usted sufre de síndrome de fatiga crónica severa. También cuenta con impresionantes efectos para reforzar el sistema inmunológico, ya que trabaja para prevenir las infecciones bacterianas y virales. Finalmente, el astrágalo acorta el período de recuperación después de una enfermedad o cirugía, evitando la debilidad agravada de la enfermedad y el SFC.

Regaliz: El regaliz puede actuar de una manera similar a los esteroides, aumentando la producción del cuerpo de cortisol y la adrenalina, lo que ayuda a mejorar la respuesta del cuerpo al estrés y la ansiedad. Por otra parte, cuando se encuentra en un estado de debilidad, el regaliz puede mejorar su sistema inmunológico y proporcionan energía para combatir la fatiga.

Avena: Varios tipos de granos son fuentes de energía y la avena es la excepción. Ya sea que su fatiga se debe a abuso de sustancias, esfuerzo excesivo, exceso sexual, o ansiedad mental, la avena puede poner su cuerpo en plena forma, proporcionando elementos nutritivos necesarios en la dieta. La avena también ayuda a regular el sistema cardiovascular y alivia las palpitaciones del corazón. También puede aliviar el estrés de insomnio al garantizar una buena noche de sueño. Además, la avena es comocida por ser alimento para el cerebro, la estimulación de la agudeza mental y despejar la mente de cualquier problema provocado por el agotamiento excesivo.

Polen de abeja: Este es un remedio natural inusual, y no necesariamente fácil de encontrar, pero a menudo es considerado como un alimento perfecto, ya que tiene una combinación ideal de aminoácidos, proteínas, enzimas y otros nutrientes para mantener el cuerpo en la forma. Si usted consume polen de abeja sobre una base regular, se puede luchar contra la debilidad física y mental que se asocia comúnmente con SFC y proporcionar una cantidad equilibrada de energía durante todo el día.

Raíz de Maca: Este es uno de los remedios caseros más antiguos del mundo, y ha sido utilizado durante miles de años en varios países de América del Sur. Es conocido por regular el equilibrio hormonal en el cuerpo y también aumentar la energía y vitalidad. La raíz de maca es rica en vitaminas del grupo B, que son conocidos para efectuar positivamente las glándulas suprarrenales y pituitaria, dos importantes glándulas productoras de hormonas en el sistema endocrino. Mediante la regulación de las hormonas con la raíz de maca, usted puede estar seguro de que sus niveles de energía y la funcionalidad de órganos se encuentran en niveles ideales.

Hierba de San Juan: Este remedio herbal popular para muchas condiciones de salud también es muy bueno para el tratamiento de síndrome de fatiga crónica. Se utiliza con mucha frecuencia para aliviar la depresión y ansiedad, mientras que también ayuda con la mejora del sueño. La hierba de San Juan también es específicamente eficaz contra diversas cepas virales que pueden causar fácilmente exceso de agotamiento y fatiga, tales como el virus del herpes simplex.

Raíz de la valeriana: Esta hierba de raíz es un método preferido para muchas personas que sufren de insomnio o trastornos del sueño. La adición de raíz de valeriana a su regimiento de salud puede garantizar una buena noche de sueño, dejándolo lleno de energía y revitalizado por la mañana.

Acupuntura: Se han producido muchos resultados positivos de la investigación para la acupuntura como tratamiento para la debilidad del sistema inmunológico, así como el insomnio y agotamiento. Mediante la gestión de los patrones de energía del cuerpo, conocidos como “chi”, la acupuntura ayuda a regular las funciones internas y a los órganos a tener un nivel más estable y equilibrado. Consulte siempre con un acupunturista entrenado para cualquier tratamiento.

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Remedios naturales para la agorafobia

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21136352-tratamiento-de-spa-de-lavanda-sobre-fondo-de-maderaLa agorafobia afecta a aproximadamente 5,5 millones de personas en América Latina. Hay una serie de remedios caseros que pueden reducir los síntomas e incluso reducir las posibilidades de un ataque suceda. Hay muchos tratamientos farmacéuticos y remedios alopáticos, como los inhibidores ISRS y medicamentos contra la ansiedad, pero vienen con sus propios efectos secundarios.

Los remedios naturales para la agorafobia son a menudo la mejor opción, ya que pueden ser fácilmente tomados en casa, y son a menudo menos estresantes de ansiedad de tener que ver a los médicos, las recetas de medicamentos. El trastornos obsesivo-compulsivos, ansiedad de separación, trastorno de estrés postraumático, y una variedad de otras condiciones de ansiedad están estrechamente relacionados con la agorafobia.

Remedios caseros para la agorafobia

Manzanilla: El té de manzanilla se utiliza a menudo para reducir el estrés y la ansiedad de todos los niveles. Es rico en ciertos flavonoides y también se conoce como un agente sedante y nervine, lo que significa que suaviza las fluctuaciones hormonales y funciones nerviosas que caracterizan agorafobia. La manzanilla puede ayudar a relajar y aliviar la tensión muscular, reduce la probabilidad de sufrir un ataque cuando una persona que sufre de agorafobia se mete en una situación que no le gusta o incomoda.

Kava: Este pequeño arbusto conocido es originaria de la Polinesia y las raíces y rizomas se utilizan comúnmente como agentes sedantes para personas con problemas de ansiedad. Los efectos de la kava son tan fuertes que los médicos comparan los efectos a las benzodiazepinas, que son productos farmacéuticos muy potentes. No use kava como un tratamiento si usted está con algún tratamiento alopático, sino como un tratamiento natural, es uno de los mejores.

Flor de la pasión: Esta vid que se encuentra en América del Norte es muy útil en el tratamiento de la agorafobia, controla el estrés del cuerpo y la reducción de la ansiedad. Al igual que la kava, sin embargo, la flor de la pasión tiene un poderoso efecto, por lo que no puede ser combinado este tratamiento natural con otros tratamientos farmacéuticos.

Skullcap (Scutellaria lateriflora): Esta hierba fortalece el sistema nervioso mediante la regulación de las respuestas nerviosas y también reduce los efectos inflamatorios de todo el cuerpo.

Raíz de valeriana: Este es un tratamiento es muy popular para una amplia variedad de condiciones médicas, incluyendo el insomnio, la ansiedad, la depresión y la fatiga. En términos de la agorafobia, la raíz de valeriana puede unirse con los receptores de las benzodiazepinas en el cuerpo, lo que hace como Valium natural, sin los otros efectos secundarios. Esta es una solución fácil de usar para la agorafobia.

Lavanda: Esta hierba popular y aceite esencial es muy útil para reducir los efectos de la agorafobia. Sus compuestos orgánicos en realidad inhiben la producción y liberación de cortisol en el cuerpo, por lo que es muy bueno en la desaceleración de la respuesta al estrés y la eliminación de los ataques de pánico. Los que sufren de agorafobia puede beber té de lavanda o probar la aromaterapia con aceite esencial de lavanda para ver si tiene efectos positivos en su comportamiento y emociones.

Hierba de San Juan: Cuando se trata de calmar al cuerpo y al sistema nervioso, la hierba de San Juan puede ser una opción maravillosa y ampliamente disponible. Esta hierba disminuye los niveles de norepinefrina en el cuerpo, lo que significa que el sistema de respuesta al estrés se gestiona de manera espectacular y se mantiene bajo control, disminuyendo de ese modo los sentimientos de pánico y de ansiedad, permitiendo vivir una vida relativamente normal.

Hipnoterapia: En términos de tratamientos conductuales para la agorafobia, la hipnosis ha mostrado algún beneficio. Mientras que la eficacia terapéutica de la hipnosis está todavía en un gran debate, la investigación ha demostrado que, en términos de trastornos de modificación de conducta y de ansiedad, la hipnoterapia puede ayudar al cuerpo a responder más adecuadamente a situaciones normales.

Evite la cafeína y drogas: Si usted sufre de agorafobia, lo más importante es no ponerse nervioso o demasiado excitado, ansioso, o energético. Un enfoque tranquilo y equilibrado a la vida es la mejor manera de prevenir un ataque de pánico o un episodio de ansiedad a surgir. Por lo tanto, las bebidas con alto contenido de cafeína, como café y bebidas energéticas deben evitarse, así como sustancias que alteran la mente de varias maneras, como el alcohol y las drogas ilícitas. Incluso fumar cigarrillos, que muchas personas recurren a como un calmante para el estrés, eleva el ritmo cardíaco y pueden desequilibrar el sistema, deshacer el buen trabajo que los remedios naturales que habían hecho.

Precaución: La agorafobia severa puede arruinar la vida de las personas y dramáticamente afecta las relaciones personales. En algunos casos, puede conducir a la depresión y pensamientos suicidas. Si usted está sufriendo de agorafobia severa, los remedios naturales son una opción, pero aún debe hablar con un profesional de la medicina que le pueda dar su mejor recomendación. Discuta cualquiera de estos remedios naturales con un profesional antes de comenzar a usarlos.

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Remedios naturales para la anhidrosis

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16464606-ra-z-de-jengibre-aislado-en-blancoLa anhidrosis, que también se conoce comúnmente como hipohidrosis, es una condición donde su cuerpo es incapaz de sudar. Esto se traduce en que su cuerpo retiene fluidos corporales que por lo general elimina a través de la transpiración. Esto también significa que las toxinas en su cuerpo que se eliminan a través de la sudoración comúnmente no pueden salir de su cuerpo, que puede ser una situación peligrosa. Por otra parte, la sudoración es un proceso esencial en el cuerpo que nos permite refrescar nuestros cuerpos. Cuando nuestros cuerpos son incapaces de regular nuestra temperatura interna de esta manera, nuestro cuerpo puede calentarse en exceso, a veces resulta en un golpe de calor o insolación. El golpe de calor puede ser una enfermedad potencialmente mortal, por lo anhidrosis debe ser tomado muy en serio.

La anhidrosis de vez en cuando sólo afecta a una parte determinada del cuerpo, que no es tan peligrosa, ya que el sudor será capaz de salir de su cuerpo en otro lugar. Sin embargo, esto aún debe ser tomado en serio, ya que la condición puede empeorar a niveles más peligrosos. Si todo el cuerpo es incapaz de sudar, que es cuando se puede encontrar en una situación potencialmente mortal.

Sin embargo, la causa más común de anhidrosis es en realidad una condición subyacente, que se manifiesta en anhidrosis como un síntoma. Esto puede venir en forma de enfermedades de la piel o  traumatismos, diversas enfermedades, e incluso como un efecto secundario de ciertos medicamentos. De hecho, hay docenas de posibles causas de anhidrosis, las cuales podrían ser tratadas después de ser identificadas. Además de ser un síntoma puede ser heredada genéticamente o incluso puede desarrollar de forma natural. Existen algunos remedios homeopáticos y los tratamientos a base de hierbas, pero el paso más importante en el tratamiento de anhidrosis es hablando con un médico en caso de que sus síntomas de anhidrosis estén siendo causados ​​por otra cosa.

Remedios naturales para la anhidrosis

En la medicina herbal china, la anhidrosis se considera una enfermedad en sí misma, y ​​hay numerosos remedios herbales y naturales para aliviar la condición y estimular la sudoración en el cuerpo. El mantenimiento de fluidos corporales suficientes para la producción de sudor, la regulación de la función pulmonar, la eliminación de patógenos o materiales extraños que pueden bloquear los poros de la piel.

Raíz de astrágalo, ginseng, y raíz de regaliz: Estos tres componentes a base de hierbas se consideraron algunos de los tratamientos más ampliamente disponibles y más efectivaos para estimular el proceso de sudoración. No están conectados a la mejora de la función pulmonar y la respiración a través del cuerpo, que ayuda con la regulación de la temperatura. Por esta razón, estos remedios a base de hierbas se utilizan ampliamente en la medicina herbal china en diversas aplicaciones, incluyendo tés, ungüentos, y como adiciones a la dieta.

El jengibre y soja fermentada: Al añadir estas poderosas hierbas a su dieta, ayudar contra muchos problemas de la piel que pueden bloquear los poros y evitar la sudoración. El ginseng y la soja han sido conocidos por tener cualidades del sistema, impulsar antioxidantes e inmunológicos. Además, el jengibre se considera un estimulante para la sangre, lo que puede llevar oxígeno fresco y sangre a la piel, eliminando de esta manera las actividades transpiración lentas de su cuerpo.

Raíz de Angélica y Extracto blanco natural de la raíz del Peony: Estas raíces son capaces de maximizar la cantidad de líquido que su cuerpo mantienen y estimulan el proceso de sudoración. Al estimular el instinto hormonal a sudar, estas raíces pueden ayudar al cuerpo a volver a equilibrar sus tasas de eliminación de líquidos y posiblemente reducir su anhidrosis. Los beneficios para la salud de estas raíces pueden tener algo que ver con la curación de la enfermedad subyacente que está causando su anhidrosis.

Precaución: Una vez más, como se ha mencionado anteriormente, es importante hablar con un médico si usted comienza a sufrir de anhidrosis. Puede ser una condición potencialmente mortal si empeora, así que si usted puede identificar y tratar la causa subyacente de forma rápida, la anhidrosis nunca llegará a un nivel peligrosamente grave.

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Remedios naturales para la adenomiosis

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19373731-la-c-rcuma-cruda-sobre-fondo-blancoLa adenomiosis es una condición particularmente molesta, dolorosa y potencialmente peligroso que afecta principalmente a las mujeres que se encuentran entre las edades de 35 y 50. En pocas palabras, el tejido endometrial, que es el revestimiento interno del útero, puede comenzar a expandirse y crecer en el miometrio, que es el músculo uterino. Este tejido a continuación, va a sangrar, junto con el revestimiento del útero, durante la menstruación. El problema es que esto resulta en la formación de coágulos en el cuerpo, que se llaman adenomyoma. Estos son a menudo confundido con fibromas. Estos coágulos y el sangrado adicional puede hacer que la menstruación sea muy incómoda y puede ser pesada y de larga duración. El útero también puede inflamarse y generar malestar.

Algunos de los otros síntomas de adenomiosis incluyen dolor durante las relaciones sexuales, coágulos de sangre durante la menstruación, y sangrado entre períodos. Usted puede sufrir también de calambres severos, extremos y el abdomen puede sentirse voluminoso. La adenomiosis puede ser causada por una variedad de factores, pero, por desgracia, no hay una “cura” para la condición.

Ciertas hierbas pueden ser altamente beneficiosa, es donde la mayoría de la gente acude en busca de ayuda. Lo que sí sabemos es que la condición es altamente dependiente de estrógenos, por lo que la menopausia sí proporciona una cura natural mediante la reducción de los niveles de estrógeno de manera significativa en el cuerpo. Los medicamentos anti-inflamatorios y la manipulación hormonal pueden reducir los efectos de la enfermedad, pero para aquellas personas que tratan de evitar soluciones farmacéuticas, los remedios naturales a base de hierbas podrían funcionar.

Remedios naturales para la adenomiosis

Jengibre: El jengibre es un alimento básico común en muchos países asiáticos, pero se está convirtiendo cada vez más popular en todo el mundo cada año. El jengibre está repleto de gingeroles, que son poderosos antioxidantes que actúan también como agentes anti-inflamatorios y mantienen el útero funcionando normalmente. El té de jengibre es probablemente el mejor y más fácil manera de obtener estos beneficios, pero el jengibre en su comida es también una opción. El jengibre también funciona como un analgésico natural, por lo que el dolor de la menstruación se puede reducirse.

Cúrcuma: Mezclar cúrcuma en un vaso de leche puede ser una gran manera de reducir la inflamación en todas las partes del cuerpo. Se utiliza comúnmente para el alivio de la artritis y otras condiciones de inflamación, pero para la adenomiosis, el cúrcuma puede reducir rápidamente la inflamación en el útero y facilitar la cantidad de sangre en el proceso de la menstruación.

Calcio y Magnesio: Estos dos minerales esenciales están estrechamente asociados con el proceso menstrual. Asegurarese de que usted tiene cantidades adecuadas de calcio y magnesio asegura que su proceso menstrual sea regular, puede ayudar a eliminar los síntomas o disminuir la gravedad de la adenomiosis.

Bolsa de Pastor: Esta hierba algo rara se utiliza para tratar la adenomiosis en algunos casos, ya que se sabe que causa contracciones uterinas. También se contrae significativamente los vasos sanguíneos y reduce el flujo de sangre durante la menstruación, así como durante el sangrado periférico que se produce en la adenomiosis. Sin embargo, ya que causa contracciones uterinas, la bolsa de pastor no debe utilizarse durante el embarazo.

Vitex: Este fruto seco del “árbol casto” se utiliza como una hierba, y aunque no es muy común, puede ayudar seriamente con los síntomas de adenomiosis. Vitex tiene ciertos compuestos que imitan los efectos de otras hormonas, como la progesterona y la testosterona, que también inhiben la producción de otras hormonas, como el estrógeno. El exceso de estrógeno puede ser una de las causas de la adenomiosis, por lo que la capacidad de reducir ese nivel será en consecuencia para eliminar los síntomas de adenomiosis.

Yoga: El yoga puede ser utilizado para volver a centrar su cuerpo y el equilibrio hormonal moderado, que puede reducir el malestar, calambres durante la menstruación y disminuir el impacto de los síntomas de adenomiosis. El yoga también ayuda a estirar su cuerpo, eliminar toxinas, aumentar el metabolismo, y en general, mejorar la salud, lo que puede reducir de forma natural el dolor y la inflamación de la adenomiosis.

Keishi-bukuryo-gan: Aunque este tratamiento es casi exclusivamente deJapón, este remedio herbal es muy eficaz en el tratamiento de la adenomiosis. Ha estado bajo investigación durante más de 20 años en términos de su papel en los trastornos menstruales como la adenomiosis. Sin embargo, los especialistas en hierbas japonesas han recomendado este tratamiento durante muchos años y han reportado éxito.

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Remedios naturales para la ehrlichiosis en humanos

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27280556-marque-con-la-cabeza-clavada-en-la-piel-humana-manchas-rojas-indican-una-infeccionLa ehrlichiosis es una infección bacteriana que se transmite por la picadura de una garrapata. Esta condición afecta principalmente a los perros, porque son frecuentes en las zonas boscosas, juncos y plantas donde las garrapatas viven habitualmente. Sin embargo, también puede ser transmitida a los seres humanos. Las bacterias intracelulares infecta las células blancas que protegen al cuerpo, lo que debilita significativamente el sistema inmunológico. Si encuentra una garrapata en su cuerpo, lo mejor es quitar la cuidadosamente con pinzas, tratando de no aplastarlo, ya que las bacterias en su cuerpo pueden penetrar su piel. Además, asegúrese de quitarse las partes de la boca de su piel también.

Los síntomas de la ehrlichiosis

Los síntomas de la ehrlichiosis incluyen fatiga, náuseas, dolores musculares, fiebre alta y dolor en articulaciones y muscular. Esto es común en enfermedades autoinmunes que destruyen a las células blancas de la sangre. La interrupción inmune es la causa directa detrás de la mayoría de los síntomas.

Los síntomas suelen aparecer 1-2 semanas después de que ocurre la mordedura inicial, por lo que puede ser difícil de identificar, ya que la garrapata podría haber se ido o morir al momento de empezar los síntomas. Un sarpullido a veces puede aparecer más rápido que otros síntomas, pero todos los casos parecen ser diferentes.

Remedios caseros naturales de Ehrlichiosis

El jengibre y regaliz: Estos dos alimentos se han conectado con Ehrlichiosis porque pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico y aumentar el número de células blancas de la sangre. Si bien esto no es una cura para la infección bacteriana, sin duda puede hacer que los síntomas sean menos graves. Cuando se toma en conjunto con doxiciclina, esto puede acelerar el proceso de curación y llevarle de vuelta en sus pies más rápido. La regaliz y té de jengibre es probablemente el método más fácil de añadir a su dieta, pero hay otras aplicaciones alimentarias también.

Marque Conciencia: La prevención es también muy importante. Si una garrapata se encuentra y se retira dentro de 36 horas, entonces hay una posibilidad disminuirlo drásticamente y no contraer ehrlichiosis. Después de salir de retirar la garrapata”, asegúrase de revisar a fondo la ropa y su piel. También, hacer un segundo chequeo al final del día, en caso de que las garrapatas se transfieren a su pelo o algún otro objeto que tenga usted. Si usted encuentra una garrapata, apriete suavemente las partes de la boca de la garrapata con unas pinzas y tire de ella, teniendo cuidado de no rasgar las partes de la boca hacia fuera. A partir de ahí, puede mate la garrapata en una solución de alcohol o guarde la para un médico en caso de comenzar a desarrollar síntomas de la picadura.

Advertencia: Si bien esta condición por lo general no es potencialmente mortal si no se trata, la infección puede llegar a ser bastante grave y puede entonces convertirse en un caso crónico de Ehrlichiosis, que puede ser muy difícil de eliminar. Por lo tanto, sea consciente y vigile su espacio personal y cómo se siente su cuerpo, sobre todo después de pasar tiempo en áreas boscosas. Muchas personas tratan de evitar los remedios alopáticos, en lugar de un remedio a base de hierbas, pero cuando se trata de una infección bacteriana específica de este tipo, la doxiciclina es la solución más fácil, rápida y segura.

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Remedios naturales para enfermedad de Still del adulto

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El astrágalo y Regaliz: La prednisona es un tratamiento alopático confiable y común para muchas condiciones en el cuerpo humano. Existen tratamientos alternativos que han sido mostrados para imitar los efectos de prednisona. El astrágalo y regaliz se utilizan comúnmente para reproducir los efectos de prednisona y pueden ayudar a eliminar la inflamación en todo el cuerpo, gracias a los numerosos compuestos orgánicos, antioxidantes, componentes y elementos anti-inflamatorios que contienen. El té de regaliz y el astrágalo como una hierba en su cocina son las maneras más fáciles de añadir estos dos tratamientos en su régimen.

La alfalfa, jugo de arándano, el jengibre y jugo de Aloe Vera: Estos cuatro compuestos se consideran algunos de los mejores tratamientos naturales para la inflamación de todo tipo en el cuerpo. Pueden calmar la inflamación de las articulaciones y los músculos, eliminar el dolor en los huesos y las articulaciones, y en general disminuir los patógenos que causan la inflamación. Hay docenas de maneras que usted puede incluir en estos útiles remedios, incluyendo la aplicación tópica de aloe vera y jengibre, así como el consumo de las cuatro en diversas preparaciones alimenticias.

El calcio y la vitamina D: Aumentar la ingesta de vitamina D y calcio se ha sugerido como un tratamiento natural, complementaria a los remedios alopáticos para el adulto con enfermedad de Still. El calcio y la vitamina D son esenciales para el crecimiento y la fortaleza de los huesos, que está estrechamente relacionada con el dolor en las articulaciones y la inflamación causados ​​por esta condición. La osteoporosis y la artritis a menudo están conectados a medida que envejecemos, por lo que los pacientes de laenfermedad de Still a menudo sufren de degradación de los huesos e inflamación, que se combinan para una situación muy dolorosa. La leche, vegetales de hojas verdes, soja, el queso y el yogur son algunos de los mejores alimentos ricos en calcio, mientras que pescado, ostras, cereales fortificados, huevos y setas son muy ricos en vitamina D.

Ejercicio y yoga: La enfermedad de Still es una enfermedad inflamatoria, lo que significa que afecta a las articulaciones, los tendones, los huesos y los músculos. El movimiento regular y el ejercicio pueden ayudar a mantener la sangre fluyendo a estas áreas y la flexibilidad se puede mantener, que se pierde con enfermedades inflamatorias. El movimiento consistente durante todo el día puede prevenir, mientras que 4-5 días de ejercicio por semana, junto con el trabajo de flexibilidad a través de yoga pueden ser importantes remedios de comportamiento de la enfermedad de Still.

Advertencia: Las complicaciones de la enfermedad de Still pueden ser peligrosas para la vida, es importante consultar a un médico si usted piensa que está sufriendo de esta condición. Mientras que los remedios a base de hierbas y tratamientos en el hogar son muy populares para los que creen en los remedios homeopáticos, los esteroides son la única solución conocida para esta enfermedad que cambia la vida, por lo que tener en cuenta los métodos clínicos es importante.

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Remedios naturales para la Adrenoleucodistrofia

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Aceite de colza

Aceite de colza

Remedios naturales para la Adrenoleucodistrofia

Aceite de girasol, aceite de maíz y aceite de oliva: Puesto que la condición se caracteriza por la acumulación de ácidos grasos de cadena muy larga, una solución lógica para frenar o revertir los efectos de la condición sería la de eliminar o suspender el consumo de ácidos grasos. Los aceites vegetales alternativos contienen altos niveles de ácido oleico, que ha sido estrechamente vinculado a retrasar o interrumpir la progresión de la enfermedad. Estos aceites pueden funcionar como una terapia complementaria a otras opciones alopáticos, ya que esto impedirá la acumulación de los ácidos grasos peligrosos.

Aceite de Colza: La otra mitad del enfoque natural de la Adrenoleucodistrofia es el ácido erúcico. Junto con el ácido oleico, estos dos aceites vegetales forman lo que se conoce comúnmente como aceite de Lorenzo, que se dice que reduce e incluso inhibe la progresión de la adrenoleucodistrofia en el cuerpo. El ácido erúcico se encuentra en altas cantidades en el aceite de colza, así que asegúrese de integrar el aceite vegetal en su dieta.

Alteración Dieta: Es importante no sólo para inhibir esos ácidos grasos a partir de que entran en su tejido muscular, sino también debe evitar comerlos. Ciertos alimentos, como la leche, la mantequilla, helados, frutos secos, cereales, carne especialmente grasos, también la piel de ciertas frutas y verduras contienen estos ácidos grasos de cadena larga que pueden acelerar el inicio de la condición o empeorarla. Con una dieta muy estricta, puede eliminar casi por completo la ingesta de estos ácidos grasos y retrasar los síntomas severos de esta afección. Consulte a un dietista o asesor médico para obtener ideas de una dieta para evitar los alimentos peligrosos que podrían agravar su condición.

Advertencia: A pesar de todos estos remedios naturales o alteraciones del estilo de vida, como se mencionó antes, estos no son curas, sólo formas de tratar los síntomas. Los trasplantes de células madre y tratamientos con esteroides siguen siendo más eficaces y confiables que los remedios naturales para esta condición particular.

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