9 Magníficos beneficios del yodo para la salud

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17665545-sal-marinaLos beneficios del yodo son ampliamente conocidos, pero un estudio detallado sobre la relación de yodo con la salud humana no se ha detallado satisfactoriamente. Sin embargo, la relación entre la adecuación de yodo por la glándula tiroides, se confirma. El yodo es uno de los primeros minerales que se reconocen como un mineral esencial para la buena salud. El yodo es un mineral que es esencial para mantener la salud de la glándula tiroides, que mata los gérmenes nocivos, formando de hormonas (tiroxina) y proporciona energía.

En nuestro cuerpo hay sólo un poco de yodo, pero aunque sea un poco, esta sustancia es muy importante para la salud. Muchas cosas pueden suceder cuando el yodo en el cuerpo pierde su equilibrio. Al igual que los otros minerales, el yodo también está presente en los alimentos que comemos. Desde tracto gastrointestinal, el yodo se absorbe y entra en el torrente sanguíneo e inmediatamente es aceptado por la glándula tiroides. La tiroides es una glándula que es lo suficientemente grande que hay en la parte inferior de la parte delantera del cuello, justo debajo de la manzana de Adán.

Ahí es donde el yodo se transforma en tiroxina, una hormona poderosa con muchas funciones importantes para el cuerpo. La tiroxina regula todas las actividades de los diferentes órganos del cuerpo, tales como el rápido crecimiento de control de una persona, y también podría afectar a la duración de la vida humana. Las personas que carecen de la hormona tiroxina se sentirán fácilmente en frío. En cambio, el exceso de hormonas tiroxina probablemente siempre se sentirá calor.

Las condiciones continuas de la deficiencia de yodo da lugar a diversos problemas de salud. Entre ellos se encuentra el subdesarrollo físico y la inteligencia. Los efectos de los más fácilmente reconocibles de las personas que tienen deficiencias o falta de yodo está sufriendo de las paperas. Sí las Paperas surgen debido a la aparición de inflamación de la tiroides o la glándula tiroides se encuentra en el cuello. La inflamación de la glándula tiroides, no siempre es causada por la deficiencia de yodo, pero la falta de yodo, aumentan el riesgo de inflamación.

Éstos son algunos de los beneficios para la salud de yodo

1. Ayuda a metabolizar: Este mineral es necesario para la síntesis de las hormonas tiroxina y triodotironin secretadas por la glándula tiroides. La tiroxina controla el metabolismo y el consumo de oxígeno de los tejidos del cuerpo, el control de la utilización de azúcar, regular el nivel de producción de energía y ayuda a un crecimiento óptimo del cuerpo.

2. La prevención de las enfermedades del corazón: El yodo ayuda a reducir la acumulación de colesterol en las arterias que conducen a ataques al corazón. El yodo también ayuda a que el proceso de la quema de grasa y ayuda a aumentar la frecuencia cardíaca.

3. El yodo aumenta el deseo sexual: A pesar de que se necesita en pequeñas cantidades, el yodo es un mineral esencial que no puede ser ignorado. Los investigadores creen que además de beneficioso para la pérdida de peso, este mineral también juega un papel importante en el aumento del deseo sexual. Incluso si una persona se cree que la deficiencia de yodo, no va a durar mucho en la cama.

4. Ayuda a perder peso: Teniendo en cuenta la importancia del yodo en la formación de hormonas tiroideas en la glándula tiroides, que controlan el metabolismo del cuerpo. A continuación, este mineral esencial es importante en el proceso de pérdida de peso. Cuanto mejor sea tu metabolismo, más probabilidades hay de perder peso.

5. Ayuda al desarrollo cerebral: El yodo juega un papel importante para garantizar el desarrollo del cerebro, incluso desde la edad del bebé en el útero. La deficiencia de yodo en los niños puede causar retraso mental.

6. Controlar la presión arterial: El yodo ayuda a la función de la glándula tiroides para producir hormonas tiroideas. Esto, junto con la hormona tiroxina hormona y la hormona triodotironin afectar el ritmo cardíaco y la presión arterial.

7. Cabello sano: Yodo contribuyó a nutrir el cabello y mantener el cabello saludable, también la prevención de la pérdida de cabello.

8. Elimina las toxinas: El yodo ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. El yodo elimina eficazmente los productos químicos tóxicos como el mercurio, el plomo y el flúor del cuerpo.

9. Piel sana: El yodo juega un papel en el mantenimiento de una piel sana y suave. Uno de los síntomas de la deficiencia de yodo es la piel áspera.

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