Cómo blanquear los dientes naturalmente

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Aquí hay algunos consejos sobre cómo blanquear los dientes de forma natural

Fresas
Las fresas han sido conocidos por contener una enzima que puede ayudar a blanquear los dientes. Con el fin de utilizarlas para el fin, todo lo que tienes que hacer es un puré de fresa y haciendo uso de sus dedos, frote la pulpa en los dientes (por unos minutos). Ahora, enjuague los dientes y use hilo dental, así, para podrá asegurarse de que las semillas de la fresa no permanecen dentro y evite que se peguen.

Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es una alternativa a la limpieza también blanquea los dientes, y también ha demostrado puede arrojar manchas y placa en los dientes, como el café y otras marcas. Pero si sus dientes se deterioran, se recomienda consultar con su dentista primero.

La gente ha estado haciendo uso de bicarbonato de sodio para añadir el resplandor blanco a sus dientes. Lo que tienes que hacer es tomar una cucharadita de bicarbonato de sodio en la palma y mojar el cepillo de dientes en el mismo. Ahora, cepillarse los dientes con ella. Si desea quitar las manchas difíciles de los dientes, añada un poco de sal para el bicarbonato de sodio y use para cepillarse los dientes después de cada comida.

19362886-macro-cerca-de-la-boca-que-come-la-fresa-de-la-mujerJugo de limon
El jugo de limón contiene un agente blanqueador natural. Esta propiedad particular del jugo puede llegar a ser realmente eficaz para hacer sus dientes blancos. Exprima el jugo de un limón y añada una cucharadita de sal a ella, formando una pasta. Cepille sus dientes con esta pasta y luego enjuague que la boca con agua fría. Usted puede utilizar bicarbonato de sodio, en lugar de sal, para que sea más eficaz.

Vinagre de sidra de manzana
Si usted está listo para asumir parte mal sabor en la boca, el vinagre de sidra de manzana sin duda puede ayudar a tratar a los dientes amarillentos. Añada unas gotas de vinagre de sidra de manzana con una cucharadita de bicarbonato de sodio, lo suficiente para formar una pasta espesa. Ahora, utilice esta pasta para cepillarse los dientes a diario. Enjuague su boca con agua, después de cepillarse los dientes con vinagre y bicarbonato de sodio.

Naranja Peels y hojas de laurel
Aunque la mayoría de las personas no son conscientes del hecho, las cáscaras de naranja y hojas de laurel puede llegar a ser muy eficaces, como un remedio para aclarar los dientes. Muela algunas hojas de laurel con cáscara de naranja y forme una mezcla. Sumerja el cepillo de dientes en la mezcla y cepillarse los dientes con ella. Enjuague con agua después. También puede intentar frotar la parte interior de una cáscara de naranja sobre los dientes.

Otros consejos
Trate de mantener la ingesta de té, café, refrescos y cigarrillos tan bajas como sea posible. De hecho, si es posible, evitarlos por completo mejor.
Mastique la mayor cantidad de alimentos crujientes, como las manzanas, el apio, las zanahorias y el brócoli, posible. Son naturalmente abrasivos y puede ayudar a blanquear los dientes.

Cómo mantener dientes blancos y sanos
En realidad, la cosa más importante que hacer en blanquear los dientes, es llevar a cabo un mantenimiento regular y correctamente.

Limpieza diligente la boca, incluyendo cepillarse los dientes al menos 2 veces al día.
Le recomendamos que elija un cepillo de dientes con cerdas suaves y suficientemente punta de pincel lo más cerca posible del extremo de los molares.

Cepillarse los dientes regularmente en ese momento y de la manera correcta. Es decir, cepillarse los dientes cuando se despierta, cepillarse los dientes después de cepillarse los dientes después de cada comida y antes de acostarse por la noche.

Cómo cepillarse los dientes correctamente es cepillarse los dientes de las encías a los dientes terminar verticalmente. Esto se hace para hacer masajear las encías, la circulación de la sangre sin problemas, por lo que las encías se mantengan saludables y encías no sangran fácilmente.

Tome una revisión con su dentista cada 6 meses para prevenir la caries y la acumulación de sarro. Debido a que el sarro puede causar inflamación de las encías que causa que las encías sangren.

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