Laxantes naturales fáciles de hacer

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Si hay algunas maneras fáciles de hacer laxantes naturales para deshacerse de estreñimiento, lo intentas? De hecho hay pocos medicamentos que se pueden comprar para curarla, pero demasiado a menudo tratar el estreñimiento con drogas químicas también tienen efectos secundarios que no son buenos. Además, el laxante natural tiene efectos secundarios relativamente menores que los laxantes químicos.

Así que, ¿cuáles son los laxantes? Los laxantes son compuestos de alimentos que tienen la capacidad de inducir movimientos de intestino, especialmente en el caso de estreñimiento. También pueden ser utilizados para el propósito de la limpieza de colon y tracto digestivo. Algunos alimentos que muestran propiedades laxantes también pueden combinarse para acelerar o mejorar su eficacia.

Los laxantes pueden ser consumidos o disponibles en la forma de supositorios (insertan en el cuerpo a través del recto). El laxante natural viene en forma de verduras, frutas y otros compuestos. Trabajan aflojando la suciedad y si se toma en dosis altas pueden causar diarrea.

A continuación se presentan, algunas formas para aliviar el estreñimiento usando laxantes caseros naturales.

Aloe vera: Además beneficioso para las heridas y el tratamiento de pelo, el aloe vera también actúa como laxante. La savia de la hoja de aloe vera, hace una fuerte limpieza intermedia. Sin embargo, el aloe vera bastante fuerte contenido laxante que llama antraquinona, a veces puede causar diarrea y calambres intestinales. Por eso, se debe utilizar con precaución. Es mejor consultar a un herbolario o naturópata. Además, el aloe vera es rico en componentes químicos, tales como la aloína, barbaloína, isobarbaloin, aloe-emodina y aloesina.

Cómo hacer lo: La mitad de los tallos de aloe vera se lava a fondo. Luego disponga de la piel. Picado, luego vierta la mitad de una taza de agua caliente. Añada una cucharada de miel. Mientras cálida comido dos veces al día. Nota: La hierba no está destinada a las mujeres embarazadas, la menstruación y la diarrea.

Solución salina: La sal se puede utilizar como una alternativa natural a los laxantes. Además de la superación del estreñimiento, los laxantes de sal también pueden ser utilizados como un medicamento tradicional para los resfriados y las infecciones respiratorias.

¿Cómo hacer un laxante de solución salina: Hervir dos litros de agua y deje reposar hasta que se enfríe. Mezcle dos cucharadas de sal marina al agua. Beba esta mezcla de sal y agua. Para darle más sabor, puede añadir limón o limón si es necesario. Espere un momento hasta que el laxante comenzó a trabajar. Asegúrese de que está cerca de un cuarto de baño porque laxante sal comenzará a trabajar poco después de beber.

Noni (Morinda citrifolia L.): Noni (otro nombre Gran orinda, morera, morera playa) se conoce como fruta milagrosa. Porque muchos beneficios se pueden obtener a partir de los Morinda citrifolia. Fruta de Noni contiene alcaloides triterpenoides. Además, el noni también contiene morindon que es un colorante rojo y eficaz como laxante.

Cómo hacerlo: Dos fruta madura de noni lavado y triturado. Añada un poco de sal. Revuelva hasta que se mezclen. Luego colar y beber dos veces al día.

Yogur: El yogur funciona como un laxante natural que es bueno para algunas personas. Mezclado de yogur con azúcar aumentará efecto laxante.

Jugo de zanahoria mezclado con jugo de tomate: Mezcle ¼ de taza de jugo de zanahoria con 1 taza de jugo de tomate y consuma tres veces al día.

Jugo de naranja y aceite de oliva: Mezcle media taza de jugo de naranja con media taza de aceite de oliva y beba esta mezcla dos veces al día.

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