Remedios naturales para el mal aliento (halitosis)

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La halitosis, suele llamarse mal aliento. Es una condición de la olor desagradable está presente en el aliento exhalado. El mal aliento se ha convertido en un problema común para la mayoría de las personas en todo el mundo. Es un trastorno normal, pero vergüenza de decirle a otros acerca de él; o incluso es muy incómodo para los que tienen un mal aliento.

Remedios caseros para deshacerse de mal aliento

Si usted tiene una infección hepática crónica u otro trastorno estomacal, consulte a su médico para obtener un diagnóstico correcto y el tratamiento de otro modo tratar estos remedios naturales para obtener resultados beneficiosos.

1. El cardamomo

El cardamomo es un ingrediente natural para luchar con el mal aliento. Usted debe masticar 1-2 cardamomos en cualquier momento con una diferencia de 2-3 horas. O incluso masticar cuatro veces en cada día para reducir los síntomas de mal aliento.

Si usted tiene una apretada agenda, colóquelo en el bolsillo. El cardamomo es la excelente ambientador de boca que mantiene alejado el aliento de mal olor.

2. Haga gárgaras con agua salada

El agua salada es genial. Mezcle una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia, a continuación, hacer gárgaras y enjuáguese la boca con esta agua salada. Esta combinación es la mejor manera elimina las bacterias de la garganta y la boca.

33613901-hinojo-fresco-y-half-hinojo3. Hinojo

El hinojo tiene un ambientador de la boca natural que trabaja para elimina el mal aliento. Es el mejor remedio para el mal aliento, ya que contiene propiedades antibacterianas y antimicrobianas. Masticar una cucharadita de hinojo en la mañana o incluso justo después de comer la comida. Sería una mejor manera de refrescar el aliento con aumentar la producción de saliva en la boca.

4. Limón

El limón es un agente antibacteriano y antimicrobiano natural que ayuda a eliminar que el mal aliento. El limón tiene la capacidad de matar las bacterias y sus efectos. Así que trate con el limón para deshacerse del mal aliento.
Tome un limón y exprimir en una taza de agua. Enjuague su boca con esta agua para matar todas las bacterias dentro de la boca.

5. Clavo

Los clavos son excelentes ingredientes de cocina que ayudan a tratar de mal aliento. Es muy útil para eliminar toda la infección bacteriana fácilmente. Tome algunas piezas de clavo de olor y mastique lentamente para deshacerse del mal aliento.

6. Beba mucha agua

El agua es necesaria para nuestro cuerpo; sobre todo el mal aliento se debe a la deshidratación. Así que tenga cuidado sobre esto, usted debe beber por lo menos 6-8 vaso de agua al día para mantenerse hidratado. El agua es necesaria para aumentar la producción de saliva, una enzima natural dentro de su boca que ayuda a estimular la actividad del metabolismo. Beba mucha agua limpia para mantener  lejos el mal aliento o mal olor.

7. Cepillarse

Cepillarse los dientes dos veces en el día, así como limpiar la lengua que se mantenga alejado del mal olor. Usted debe estar cambiando su cepillo después de cada dos meses. Limpie su boca para evitar la cavidad y las infecciones con el lavado de boca para deshacerse del mal olor.

8. Dieta saludable y alimentos sin procesar

La dieta sana desempeña un papel importante en su vida. Se mantiene alejado de la enfermedad y hace que su cuerpo fuerte y en forma. Coma más alimentos orgánicos y fibra como verduras de hoja verde, ensalada cruda, apio, manzana y otras frutas. También incluya algunas frutas antibacterianos y alimentos para tratar de mal aliento naturalmente.

Algunos otros medios eficaces para deshacerse del mal aliento:

1. La limpieza de su boca cada vez después de comer.

2. Cepille dos veces en un día.

3. No sea perezoso sobre un correcta higiene bucal.

4. Tome más suplementos de zinc.

5. Beba un té de hierbas de la canela con hojas de albahaca para eliminar el mal olor.

6. Evite las comidas rápidas y de la chatarra que pueden ser una causa para ello.

7. Beba más agua para mantenerse hidratado.

8. Tome un tratamiento adecuado para los trastornos del metabolismo o del estómago para deshacerse del mal aliento.

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