Remedios caseros para mareos por vértigo

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Los mareos o vértigo es un trastorno del equilibrio causado por daños al posterior semi circular del canal del oído interno o debido a una disfunción del sistema vestibular. Es también se refiere como condición girando o girar.

Es un trastorno de miedo cuando una persona se enfrenta a algunas situaciones como girando y la pérdida de su resistencia, así como la concentración. También puede experimentar una sensación de náuseas, vómitos o pérdida del equilibrio.

Algunos de los síntomas comunes incluyen pérdida del equilibrio, mareos, náuseas y vómitos. Puede ser como como un entorno de asfixia y transpiración exfoliación en una temperatura normal. El vértigo o mareos pueden ser causados ​​por baja presión arterial, diabetes, infección alérgica, infección viral, lesión en la cabeza, presión en los fluidos del oído interno, migrañas crónicas y reacciones al medicamento.

También puede ser el resultado del consumo excesivo de alcohol, el exceso del consumo de tabaco, la deshidratación, la dieta poco saludable y estilo de vida sedentario. Varios remedios caseros y la dieta saludable que ayuda a prevenir mareos y el vértigo. Aquí están algunos remedios caseros eficaces para tratar el vértigo y los mareos.

Remedios caseros para el vértigo y mareos

Estos remedios son muy eficaces para tratar los síntomas de mareo y vértigo. Usted puede tratar con ellos para conseguir una vida saludable.

1. Grosella y Cilantro en polvo

Grosella (AMLA) y cilantro es el mejor remedio natural para el vértigo. Remoje una cucharadita de polvo de grosellas y cilantro en polvo en un vaso de agua por la noche antes de dormir. Cuele y beba en la mañana siguiente. También puede agregar un poco de caramelo de azúcar para hacer un buen sabor antes de beber.

Este remedio es beneficioso para curar el vértigo y también deshacerse de la oscuridad alrededor de los ojos. Repita regularmente por un par de semanas para obtener el efectivo positivo.

16464606-ra-z-de-jengibre-aislado-en-blanco2. El jengibre

El jengibre se ha utilizado en remedios Ayurveda desde hace miles de años. Se ha utilizado para tratar el mareo, náuseas y muchos más. Es un antiviral natural, agente antibacteriano. Beba una cucharadita de jugo de jengibre con el estómago vacío o mastique un pequeño trozo de jengibre fresco para obtener resultados efectivos en mareo o vértigo.

3. Ginkgo Biloba

El ginkgo Biloba es también una hierba natural que ayuda a curar el vértigo. Se trabaja para aumentar el flujo de sangre al cerebro, lo que elimina los síntomas de vértigo. Se puede utilizar para aumentar la circulación sanguínea en el oído interno para resolver todos los problemas relacionados con la oreja.

Tome una cucharadita de polvo de ginkgo biloba con agua o beba jugo de la misma. Sería un gran tratamiento natural para el vértigo.

4. Vinagre

También puede utilizar este tratamiento para controlar el nivel de presión arterial. Mezcle dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana junto con dos cucharaditas de miel en un vaso de agua. Beba tres veces cada día para curar los síntomas de mareo o vértigo.

5. Dieta Saludable

La dieta sana desempeña un papel vital para mantenerse sano y en forma. Coma más suplementos de hierro para eliminar los síntomas de vértigo. Coma vitaminas y alimentos ricos en proteínas con la inclusión de verduras de hoja verde, ensalada y frutas. La dieta saludable y estilo de vida adecuado es la clave para vivir una vida saludable.

Consejo especial:

1. Beba de 8 a 10 vasos de agua cada día para mantenerse hidratado.

2. Beba jugo de apio también es beneficioso para tratar de vértigo.

3. Centrese en cualquier lugar o edificio cuando sienta la aparición de un ataque de vértigo.

4. Evite alimentos fritos, (basura) alimentos grasos, salados y comida rápida.

5. Cero alcohol y tabaco.

6. Menos consumo de café y té. Usted debe beber té de hierbas verde en lugar de ellos.

7. Haga respiración lenta y larga cuando sienta el mareo o vértigo.

8. Trate de hacer algunas poses de yoga y meditación todos los días.

9. Descanse lo suficiente para refrescar su cuerpo.

10. Viva feliz alejado del estrés.

Estos remedios será útil para usted. Si usted está en más problemas, consulte a su médico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.

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