Remedios naturales para el asma

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El limón mata los gérmenes, que están presentes en el moco y funciona como un antiséptico.

Síntomas de asma

Los síntomas prominentes de los ataques de asma son:

Disminución en el funcionamiento de los pulmones
Tos crónica
Interrumpción al hablar
Dificultad para respirar
Ardor en fosas nasales
Agitación
Una sensación de opresión en el pecho

El diagnostico del asma se lleva a cabo a través de pruebas de laboratorio, radiografías de tórax, examen físico, y la medición cuidadosa. Control de Medio Ambiente es el paso inicial, que tiene que ser aprobado para el tratamiento regular del asma. Los asmáticos tienen que prestar mucha atención al medio ambiente, ya que no pueden escapar de su condición. Seguimiento del funcionamiento de los pulmones es el siguiente paso esencial. Más tarde, los medicamentos se prescriben para los asmáticos. Estos medicamentos son normalmente broncodilatadores y corticoides.

Remedios caseros naturales para el asma

Respiración profunda: La respiración profunda ayuda a aumentar la cantidad de oxígeno en los pulmones y por lo tanto reduce el efecto de la congestión creada por el asma. Normalmente, las personas respiración de una manera superficial, y debido a esto, una gran parte del aire permanece en los pulmones cuando exhalamos. Como resultado de ello, en la siguiente respiración cuando inhalamos aire, menos espacio está disponible para que el aire fresco entre en y nuestros pulmones reciban menos oxígeno. Por otro lado, durante la respiración profunda, evacuamos nuestros pulmones al exhalar y una buena cantidad de aire que viene de los pulmones cuando inhalamos aire fresco. Hay diferentes variaciones de la respiración profunda, el más popular es Pranayama.

Higos: Remoje 3-4 higos secos después limpie de manera adecuada en agua durante la noche. Juegan un papel fundamental en la reducción de los diversos síntomas de ataques de asma. También ayudan en la curación de los diferentes síntomas asociados con el asma.

Limón: Diluir el jugo de 1 limón en 1 vaso de agua. Beba esta mezcla durante las comidas. El limón mata los gérmenes, que están presentes en el moco y funciona como un antiséptico.

Grosella espinosa india: Este es un tónico medicinal para curar el asma. Mezcle 5 gramos de esto en 1 cucharada de miel para hacer un tónico. Tome cada mañana. Dentro de seis meses, se resolverán los síntomas.

Raíces de la calabaza amarga: Tome una cucharada de pasta de raíz y una cantidad igual de jugo de Tulsi o miel. Consuma una vez durante 1 mes en la noche. Esto funciona como un antiséptico beneficioso.

Palillo Hojas: Prepare una sopa del manojo de hojas y agua en180ml. Hierva durante 5 minutos. Deje enfriar y añadir el condimento, pimienta y jugo de limón para darle más sabor.

Ajo: Tome 10 clavos de olor y hierva en leche 30ml. Esto es para pacientes que sufren de una etapa temprana del asma. Usted puede beber té de jengibre caliente con 2 dientes de ajo picados en la mañana como en la tarde.

Cártamo: Esta es para el asma bronquial. Mezcle media cucharadita de polvo de semilla de cártamo seco con 1 cucharada de miel. Tome esta mezcla 1-2 veces al día.

Jengibre: Hacer un expectorante mezclando 1 cucharadita de jugo de jengibre, una decocción 1 taza de fenogreco y miel, según su gusto. Usted también puede hacer un remedio mezclando 1 cucharada de semillas de fenogreco en 1 taza de agua. Bebe esto dos veces al día.

Dieta: Su dieta debe incluir frutas frescas, granos, vegetales verdes, semillas y brotes. Usted debe evitar el arroz, lentejas, azúcar, alimentos fritos, café, té, salsas, bebidas alcohólicas, alimentos procesados, y encurtidos de condimentos.

Ayunos y Ejercicios: Respire aire fresco, haga ejercicio ligero, y mantenga una postura saludable para evitar los ataques de asma.

Cúrcuma: Añada una pizca de pasta de cúrcuma y 1 vaso de agua. Este remedio es más eficaz con el estómago vacío. Esto ayuda en la reducción de la mucosa.

Masaje: De un masaje con aceite de mostaza con un poco de alcanfor en el pecho para aliviar la congestión y obstrucción.

Regaliz: Esta es una hierba que funciona como una maravilla antiviral, anti-inflamatorio, y agente expectorante, así como un estimulador inmunológico. Por lo tanto, juega un papel importante en la reducción de los síntomas de asma.

Hongo reishi: Puede reducir las alergias si se utiliza a menudo como un tónico inmune.

Canela en Polvo: Mezcle media cucharadita de canela en polvo con 1 cucharadita de miel y consuma antes de dormir.

Leche con mantequilla: Tome 1 vaso de leche caliente, añada cúrcuma y mantequilla para curar la congestión.

Miel: Sorba una mezcla de agua caliente con una cucharadita de miel antes de acostarse. Reduce eficazmente la mucosa acumulada.

Higiene: Mantenga una higiene adecuada. Duerma en una cama limpia. Use toallas individuales, sábanas, almohadas y otros artículos de uso diario. Evite el polvo, insectos, animales, plantas, y los fuertes olores de perfumes, flores o aerosoles químicos. Manténgase limpio, báñese adecuadamente y evite el frío. Usted debe usar agua caliente para bañarse si usted tiene una tendencia a resfriarse.

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