Remedios naturales para Eructos

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on Facebook0Share on Google+0Share on Tumblr0

20897132-publicado-modelo-mujer-joven-que-cubre-su-bocaRemedios caseros naturales para Eructos

Asafétida: Ha sido bien conocido durante siglos para dar alivio en eructos. Puede hacer que una persona se deshaga del gas o aire existente que queda atrapado al hablar, tragar, y beber. La asafétida puede dar alivio del dolor mediante la eliminación de los gases de su cuerpo. Algunas semillas de asafétida deben tragarse con agua y pasar a través de su sistema en forma cruda.

Leche Fría: La leche fría causa una reducción de la acidez. Se apacigua la sensación de ardor eso es gracias a los alimentos picantes y da alivio a un individuo que padece eructos en cuestión de minutos.

Hojas de menta: Cuando se experimenta acidez después de una comida picante, masticar unas hojas de menta fresca puede ayudar a enfriar el estómago y son muy eficaces en la obtención de alivio rápido.

Agua: Si usted mantiene su boca seca dará como resultado eructos. Beba agua con regularidad para mantener la boca húmeda, de preferencia dos litros al día.

Dieta correcta: Trate de evitar dieta con grasa y rica en colesterol. El consumo de alimentos picantes promueve la acidez y los eructos. Debe tener en cuenta que comer en exceso puede conducir a la formación de gas, resultando en eructos. Los productos como la crema batida, tortillas y helados deben ser evitados para obtener alivio.

Comer despacio: Algunas personas tienen la costumbre de comer rápidamente con el fin de ahorrar tiempo. Sin embargo, se debe tener en cuenta que cuando la comida no se mastica (masticado) correctamente, no consigue digerir completamente, dando lugar a la formación de gases. El estómago tiene que poner la energía en la molienda mecánica de la comida, que puede conducir a dolores de estómago. Usted no debe hablar mientras come, ya que conduce a la deglución indeseable de aire, lo que eventualmente le pproducirá eructos.

Alimentos enlatados: Los alimentos enlatados que contienen dióxido de carbono por lo general está enlatados para evitar que el contenido se echen a perder. Del mismo modo, la mayoría de los refrescos son carbonatadas y dan como resultado formación de gases y eructos constantes. Estos deben evitarse tanto como sea posible. Los antiácidos nunca debe tomarse, ya que producen una gran cantidad de gas después de llegar al estómago.

Evite el chicle y Cigarrillos: La aerofagia o eructos generalmente ocurre a la producción de exceso de saliva. Por lo tanto, fumar y masticar chicle se debe evitar para reducir la salivación.

En las personas que sufren de intolerancia a la leche, los remedios caseros no son eficaces, ya que la enzima responsable de la descomposición de la leche no se encuentra. Aquellos caso de personas buscan asistencia médica, ya que hay medicamentos que liberan burbujas después de beber leche. En resumen, los eructos son un proceso natural y no deben ser eliminados, tratados, o curados. La comida adecuada y buenos hábitos alimenticios pueden dar alivio a los eructos, pero si usted tiene gas acumulado, los eructos seguirán siendo un proceso sano y natural.

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on Facebook0Share on Google+0Share on Tumblr0

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *