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Cómo elegir la mejor crema hidratante para la piel seca

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13877034-concepto-de-la-cara-de-una-mujer-joven-con-la-piel-secaLa piel seca generalmente se ve opaca, se siente apretada, ya que tiene un bajo nivel de sebo y grietas debido a la falta de nivel de humedad. El sebo es el que las glándulas sebáceas naturales produce nuestro cuerpo. El sebo mantiene la piel hidratada.

Consejos para el cuidado de la piel seca

1. La piel seca debe ser tratada mejor que otros tipos de piel. La piel seca necesita crema hidratante y un masaje suave con regularidad para mejorar la circulación sanguínea y activar las glándulas sebáceas (productoras de sebo).

2. No limpie la cara si tiene la piel seca. Lave la cara, limpie con una cara suave.

3. Use crema hidratante por la noche. Tenga en cuenta que la crema es mejor y se recomiendan cremas para la piel seca en lugar de lociones, ya que contiene más aceite.

4. Aplique una crema o aceite de bebé después de una ducha. Esto ayudará a retener la humedad.

5. Los consejos de piel bella en casa, incluyendo crema de leche por la noche.

6. Debido a que la piel seca tiende a arrugarse, utilice crema alrededor de los ojos y la boca. Ambas áreas son donde las arrugas tienden a aparecer primero.

7. Rosa, sándalo, manzanilla, los aceites esenciales son buenos para la piel seca.

8. Exfoliar al menos una vez a la semana.

Consejos para elegir la crema hidratante para la piel seca

Encuentre una crema hidratante para la piel seca es muy importante. Algunas cremas hidratantes, probablemente hará que su piel más seca, mientras que otros harán que su piel se vuelve grasosa.

Estos son algunos consejos simples en la elección de la crema hidratante para la piel seca:

1. Elija una crema hidratante que tenga un alto contenido de aceite.
Si tiene la piel muy seca, un aceite hidratante que contiene altas cantidades va a funcionar bien para usted. Sin embargo, si el nivel de sequedad de la piel facial es leve a moderada, se debe utilizar una crema hidratante que contenga un poco de aceite y agua en base.

2. Determinar si la sequía se produjo en toda la piel de la cara o simplemente en algunas áreas de sólo la cara.
Muchas personas que tienen la piel mixta, donde tienen una de las zonas de la cara oleosos en la zona T (nariz, frente al medio, y la barbilla), mientras que otras áreas de la cara seca, escamosa, incluso. Si tiene la piel mixta, utilice una crema hidratante que se adapte a todo tipo de piel y aplique la crema hidratante sólo en áreas de la piel seca.

3. Utilice una crema hidratante para mantener la elasticidad de la piel.
Busque cremas hidratantes que contengan glicerina, dimeticona, ácido hialurónico, y urea 20% para la piel facial en seco adicional. Estos materiales pueden mantener la piel flexible e hidratada.

4. Compre una crema hidratante hipoalergénica.
Para mantener la piel protegida de las reacciones alérgicas a los perfumes u otros aditivos, comprar una crema hidratante hipoalergénica. Esto evitará la irritación de la piel debido a la alergia a un producto que hará que su piel sea escamosa o aún más seca.

5. Considere el uso de una crema hidratante natural.
Se podría considerar el uso de toda la crema hidratante natural, como el aceite de oliva (aceite de oliva). El precio será más barato si se utiliza como una crema hidratante a los de otras cremas hidratantes que se venden en las tiendas. Además, mediante el uso de una crema hidratante natural, no serán obstruidos los poros de la piel.

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Beneficios de aceite de coco para la piel

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19244382-el-aceite-de-coco-para-la-terapia-alternativaLos beneficios del aceite de coco para el cuidado de la piel sirven para hidratar la piel seca, hasta eliminar el acné. El aceite de coco virgen es ideal para curar varios tipos de problemas de la piel, incluyendo el acné. El aceite de coco natural contiene dos elementos importantes para curar el acné, contiene ácido láurico y ácido cáprico. Ambos de estos elementos son, naturales actúan como un anti-bacteriana, anti-viral, anti-hongos y anti-microbiana. El ácido láurico se encuentra naturalmente en la leche aceite de coco. Esta sustancia es muy efectiva de acuerdo a la investigación en la lucha contra las bacterias del acné.
Cómo utilizar aceite de coco para la cara

Podemos comprar los productos de aceite de coco puro o aceite de coco virgen en la farmacia a precios asequibles. Cómo usarlo, tome un poco de aceite de coco puro con sus dedos. Luego limpie con un movimiento de rotación de los brotes de acné. ¡Recuerde! No utilice demasiado aceite, ya que hará que su cara sea demasiado grasosa, deje 30 minutos. También puede aplicarlo antes de dormir y lávelo después de despertarse por la mañana.

Otros beneficios del aceite de coco virgen para la piel
1. Cosméticos removedor: Aplique el aceite de coco en la cara, luego limpie los cosméticos levantado suavemente hacia arriba. Luego, enjuague con agua limpia. Para quitar el maquillaje de ojos, limpie con un sentido circular de manera limpia y evite la entrada del resto de los cosméticos en el ojo.

2. Crema hidratante de la piel: La humedad es una propiedad del aceite de palma la eficacia es muy buena para aquellos que tienen piel extra seca. Especialmente para la piel seca en el cuerpo, tales como rodillas, los codos y los pies.

3. Exfoliación corporal: Aproveche el aceite de coco junto con otros materiales naturales para crear un exfoliante corporal que puede recoger de las células muertas de la piel. Una opción que es una mezcla potente de exfoliación corporal con aceite de coco de azúcar morena. Además de la piel limpia y suave, también obtendrá la piel sana y libre de bacterias y hongos.

4. Exfoliante facial: Utilice una mezcla de aceite de coco con un poco de bicarbonato de sodio para exfoliar o eliminar las células muertas de la piel, lo hacen de vez en cuando. Le ayudará a iluminar la cara y hacer que se vea más fresca y bien mantenida.

5. Crema de ojos: Para proporcionar suavidad a los ojos, aplique un poco de aceite en esta zona. El aceite de coco le ayudará a disfrazar arrugas y producir una piel más suave y los ojos brillantes.

6. Lavado de cara: Algunas personas han tratado de reemplazar jabón de lavar con aceite de coco. Muchos de ellos sienten los resultados de la cara más suave y brillante. Pero, por supuesto, se debe prestar atención al tipo de piel antes de realmente cambiar el uso de aceite de coco.

7. Cutícula suavizante: Si ha utilizado para hacer la manicura y pediure propia casa, entonces usted puede utilizar aceite de coco para hidratar la manicura o pedicura de uñas antes. También puede aplicar el aceite de coco en sus pies antes de acostarse para relajar los músculos de las piernas después de un día de actividades.

8. Medicina para acné: El aceite de coco contiene agente microbiano que matará a las bacterias sin dañar su piel. Aplique sobre el acné. Para ayudar al proceso de curación del acné más rápido desde el interior, es recomendable consumir comida o bebidas que puede ayudar al proceso de curación.

9. Cuidado del cuero cabelludo: No sólo es beneficioso para la piel del cuerpo, el aceite de coco también es eficaz para el cuero cabelludo. Si tiene problemas como la picazón del cuero cabelludo, graso, seco, etc., aplique este aceite de coco después del champú, de un masaje suavemente, deje reposar durante 10-15 minutos y luego enjuague bien.

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Remedios naturales para la firmeza de senos o busto

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Los aceites esenciales son excelentes para tonificar el busto

Remedios caseros naturales para la firmeza a los senos caídos

Ejercicio del seno: Una de las mejores maneras de agregar firmeza a los senos es el ejercicio pectoral. El ejercicio más fácil y más popular es hacer flexiones de brazos, que fortalecen los músculos pectorales debajo de los pechos. En general, ayudará a dar forma a la mama y reducir los depósitos de grasa alrededor del pecho. El levantamiento de pesas pueden anche Fortalecer los músculos pectorales, incluyendo flexiones de brazos, de pecho con mancuernas, (en la espalda, los brazos extendidos a los lados, elevándose por encima de ti), y muchas otras variaciones que puede probar que le harán sentir los músculos del pecho trabajar.

Yoga: Los beneficios del yoga para todo el cuerpo está ampliamente estudiado, y es principalmente un mecanismo de tonificar el cuerpo y aumentar la flexibilidad. Parte de ese tono puede ocurrir dentro de la mama, dependiendo de qué posiciones habitualmente practique. Los diferentes estilos de yoga se centran en diferentes partes del cuerpo, los que se centran en la parte superior del cuerpo, hombros, pectorales, o brazos son los mejores para la firmeza de los pechos. Algunas de las mejores posiciones para el fortalecimiento de los músculos del pecho son la actitud del triángulo, la actitud de la cobra, y el pie Inclinación hacia adelante. Ciertas posiciones de yoga combaten los efectos de la gravedad, que es un componente importante de los senos caídos. Intente pararse de cabeza, el invertido estiramiento de piernas puede revertir algunos de los efectos negativos de la gravedad sobre sus senos.

Masaje: El masaje sus pechos al menos 2-3 veces por semana con aceite de oliva. Esto ayudará a añadir firmeza a la piel, así como a mejorar el tono de la piel y la textura. Es un tonificar del pecho y aumenta la elasticidad de la piel. El masaje extrae sangre a la superficie de la piel, y el flujo sanguíneo incrementado estimula el crecimiento muscular, la reparación celular, y otras actividades beneficiosas eso reducirá la aparición y gravedad de los senos caídos.

Actividad Física general: Hay algunos comportamientos normales y actividades físicas que son perjudiciales para la firmeza de los pechos. Algunos de ellos son inevitables, sino por ser consciente de estos movimientos, se puede reducir la frecuencia con que las haces, o al menos la forma en que ellos lo hacen. Hacia delante excesiva flexión, trotar y correr todos pueden acelerar detener la flacidez de los senos. Los movimientos espasmódicos estiran la piel y los músculos pueden revertir los efectos. Sin embargo, los beneficios de trotar y correr son bien conocidos, por lo que muchas mujeres todavía quieren hacer ejercicios. Una solución es comprar sujetadores deportivos de tamaño adecuado que reducen el movimiento de los pechos. Algunas mujeres incluso usan sujetadores de senos completamente aislados del movimiento excesivo durante trotar u otras actividades físicas y deportivas.

Postura: La mala postura es una de las causas más olvidadas de los senos caídos. Al bajar los hombros y encorvando hacia adelante, usted no está dando ningún tipo de apoyo estructural a sus pechos, y cuelgan libremente, completamente a merced de las fuerzas gravitacionales. La mala postura puede exacerbar cualquier dolor o músculo de la espalda si usted tiene senos grandes, que resulten ser del tipo de muestra signos de flacidez de los senos la manera más dramática.

Bras especial: Es muy importante tener en cuenta el tipo de sujetadores que usted usa si no está satisfecho con la forma en que sus senos se han convertido por la flaccidez. Es necesario seleccionar el sostén adecuado que hace la firma mirada de mama y proporciona suficiente apoyo para mantener en alto y estrecho.

Aceites esenciales: Aceite de zanahoria, aceite de ciprés, aceite de hinojo, aceite de hierba de limón y aceite de menta verde son algunos de los aceites esenciales que pueden ayudar a ser utilizado para aumentar la firmeza de los senos caídos. No use más de 2 gotas cada vez que masajea el pecho, ya que son muy fuertes y pueden causar una sensación de ardor. Sería la mejor manera de utilizarlos en una mezcla junto con otros aceites vegetales.

Mascararilla: Algunas personas optan por usar una máscara de mama una vez a la semana. Para preparar la mascarilla, muela un pepino y añada una yema de huevo, a continuación, añada un poco de mantequilla o crema natural en la mezcla. Licuar los ingredientes hasta que se forme una pasta y aplicarla a sus senos, lo que permitirá que se siente por alrededor de 15 a 20 minutos. Luego, lávese. Esta técnica ayudará a fortalecer los tejidos de la mama y agregar firmeza a ellos.

Masaje con hielo: Un masaje con hielo puede ser otra forma efectiva de recuperar la firmeza a los senos caídos. Tome dos cubos de hielo y masaje en un círculo alrededor de su pecho durante al menos un minuto. No lo haga por mucho tiempo, ya que la piel de la mama es muy sensible. Esto le ayudará a apretar y tonificar la piel de sus senos. Las temperaturas frías tensan naturalmente a la piel y retardan el movimiento celular. Esta es una buena técnica Cuando se combina con inmediatamente ponerse un sujetador correctamente apropiado y luego quedarse en una especie de posición reclinada para permitir que los efectos del frío se hundan en el, lo que aumenta los efectos.

Aceite vegetal: Puede usar aceites vegetales como el aceite de semilla de uva o aceite de almendras para dar masajes a sus pechos. Esto ayudará a la nutrición de la piel, tonificar la estructura. Se puede añadir aceites esenciales junto con los aceites vegetales, si cree que es necesario. El aceite de oliva se ha sugerido durante mucho tiempo como uno de los mejores aceites de usar.

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