Tag Archive for antibacteriano

Beneficios para la salud de la menta verde

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

Algunos de los beneficios de salud más importantes de la menta verde y el té de menta verde incluyen su capacidad para mejorar la digestión, mejorar la salud respiratoria, optimizar los niveles hormonales, aliviar el estrés, aumentar la circulación, aumentar al máximo la salud del corazón, y proteger la integridad y la fortaleza del sistema inmunológico.

Beneficios para la salud de la menta verde

Capacidad antibacteriana: La asociación más común de la menta verde es con un aliento fresco, pero su papel en enjuagues bucales y cremas dentales no son exclusivamente para mantener su aliento bien. La naturaleza antibacteriana y antimicrobiana natural de mentol y otros compuestos orgánicos en la menta verde puede ayudar a proteger la boca y la garganta de infecciones, incluyendo aquellas que pueden dañar la salud dental y las encías. Por otra parte, el mal aliento se llama en realidad la halitosis, que es causada por bacterias debajo de las encías, por lo que la menta verde le mantendrá saludable y huele genial!

Salud respiratoria: El té de menta verde tiene un impacto significativo en la salud de su sistema respiratorio, debido a sus cualidades naturales calmantes y anti-inflamatorias. Puede ayudar a aliviar el dolor de garganta y opresión en el pecho, el alivio de la congestión y la irritación. La potente aroma de menta verde también puede ayudar a despejar los senos nasales e incluso aumentar la claridad mental, según algunos expertos.

15847966-mentaDigestión: La menta verde tiene una serie de funciones que desempeñar en el sistema digestivo, sobre todo como un tónico suave para aliviar los malestares estomacales. Es popular durante el embarazo para prevenir la enfermedad de la mañana, náuseas y vómitos, pero también puede ser utilizada por otras personas que sufren de problemas gastrointestinales tales como el exceso de flatulencia, calambres o hinchazón. SII (Síndrome del Intestino Irritable) parece ir en aumento en los últimos años, y el té de menta, masticado directamente en las hojas de menta verde se recomienda a menudo para tratar esa condición de manera más efectiva.

Equilibrio hormonal: Para aquellos que sufren de síndrome de ovario poliquístico o alguna otra forma de desequilibrio hormonal, la menta verde se ha demostrado puede ayudar a manejar o tratar la condición. Los compuestos orgánicos de gran alcance en la menta verde pueden inhibir y estimular el sistema endocrino de diferentes maneras, ayudando a optimizar su equilibrio hormonal y la prevención de los complicados efectos secundarios metabólicos, incluyendo hirsutismo, mediante la reducción de los niveles de testosterona excesivas en las mujeres.

Circulación: El contenido de hierro en una sola porción de menta verde es más de 100% de la cantidad diaria recomendada, que puede estimular la producción de glóbulos rojos y hemoglobina. Esto no sólo previene la anemia, también aumenta la circulación a las extremidades del cuerpo, aumentando los niveles de energía y la cicatrización de heridas.

Salud del Corazón: Los niveles altos de potasio que se encuentran en la menta verde son cruciales para mantener la presión arterial saludable; el potasio es un vasodilatador, lo que significa que alivia la presión sobre los vasos sanguíneos y las arterias, por lo tanto ayudando a prevenir la aterosclerosis, accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.

Estrés: Mentol, uno de los más poderosos ingredientes activos en menta verde, tiene un efecto calmante, casi sedante sobre el cuerpo, lo que se ha conocido para producir un estado de calma y relajado. Si usted sufre de estrés crónico o ansiedad, una taza de té de menta verde puede ayudar a aliviar su mente y eliminar los efectos negativos de las hormonas del estrés crónico en los sistemas de su cuerpo.

Enfermedades Crónicas: Algunos de los otros compuestos químicos que se encuentran en la menta verde incluyen limoneno, cineol, pineno, vitamina A, vitamina C, riboflavina y tiamina. La combinación de compuestos antioxidantes con sustancias del metabolismo de equilibrio hace que la menta verde sea una poderosa herramienta para prevenir las enfermedades crónicas, incluyendo el cáncer, muchos de los cuales son causados ​​por los radicales libres que atacan las células sanas. Los antioxidantes neutralizan los radicales libres y los eliminan del cuerpo.

Advertencia: Algunas personas son muy sensibles a la menta y puede experimentar reacciones alérgicas al tocar o consumir la hierba. Aunque estas reacciones son generalmente leves (erupciones en la piel, irritación de garganta, dolor de cabeza o mareos) sigue siendo la mejor manera de evitar esta hierba si usted sufre de alergia y encuentra otros remedios naturales para sus diversos problemas de salud.

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

Beneficios para la salud del eucalipto

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

Algunos de los mejores beneficios para la salud del eucalipto incluye su capacidad para mejorar la salud respiratoria, fortalecer el sistema inmunológico, proteger la salud de la piel, aliviar la tensión y la ansiedad, reducir el azúcar en la sangre, eliminar la inflamación, y la lucha contra la infección bacteriana.

Beneficios para la salud del eucalipto

Salud Respiratoria: Las hojas de eucalipto y aceite se han utilizado por generaciones como una panacea para los problemas respiratorios, sobre todo en la eliminación del catarro de las vías respiratorias. Los ingredientes activos en las hojas de eucalipto actúan como expectorantes, ayudando a eliminar el exceso de flema y mucosidad de los senos nasales y las vías respiratorias, lo que elimina el medio natural para las bacterias y otros patógenos se multipliquen. En cuanto a la bronquitis, el resfriado común, e incluso los síntomas de la gripe, hojas de eucalipto y extractos a menudo se recomiendan para personas que buscan remedios a base de hierbas o naturales para esas condiciones comunes.

Refuerzo del sistema inmunológico: Los poderosos efectos de té de eucalipto son ampliamente estudiados, y aparte de su impacto directo sobre el sistema respiratorio, se recomienda eucalipto para proteger el cuerpo de una amplia variedad de infecciones bacterianas, incluyendo E. coli y Candida albicans, este último los cuales pueden causar infecciones por levaduras. Si su sistema inmunológico se ve comprometido por otra enfermedad o como resultado de una lesión o fatiga, el té de eucalipto puede actuar como un refuerzo natural para su inmunidad.

31874082-rama-de-eucalipto-aisladas-sobre-fondo-blancoAnsiedad y el estrés: Cuando las personas comienzan a sentir la presión del mundo moderno, por lo que muchas personas recurren a soluciones farmacéuticas, pero hay una amplia gama de otros recursos naturales, incluyendo el eucalipto. El sedante natural y los efectos calmantes de eucalipto pueden ser empleados por muchos motivos, pero el té de eucalipto se recomienda especialmente para aquellos que sufren de estrés crónico. Las hormonas del estrés en el cuerpo pueden causar estragos en su metabolismo y la salud en general, por lo que la reducción de las hormonas de estrés potencialmente peligrosas y aliviar la tensión mental puede ser un efecto secundario maravilloso de una taza bien preparada de té de eucalipto.

Salud de la piel: Las propiedades antibacterianas naturales de eucalipto, lo hacen ideal para la protección de la salud de la piel también. Frotar las hojas de eucalipto en la piel puede funcionar como una solución rápida, pero beber té de eucalipto o la utilización de aceite de eucalipto en la piel irritada o infectada funciona mucho más rápido y con mayor eficacia. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el aceite de eucalipto es extremadamente fuerte y puede ser tóxico si se consume en su forma no diluida. Siempre utilice aceites del portador y evite el consumo cuando se utiliza el aceite de eucalipto en la piel.

Diabetes: Aunque la vía química exacta es desconocida, la investigación ha demostrado que las hojas de eucalipto en el té puede ser una medida preventiva eficaz o tratamiento para la diabetes. Si usted ya ha desarrollado la condición o está estableciendo activamente un estilo de vida para prevenir la aparición de diabetes, beba 1-2 tazas de té de eucalipto cada día, puede ser una gran estrategia. Se recomienda hablar con su médico antes de utilizar el eucalipto de esta manera, como la capacidad para reducir el azúcar en la sangre del té puede ser peligrosa dependiendo de qué tipo de diabetes tenga o está en riesgo de.

Actividad anti-inflamatoria: El eucalipto es una sustancia anti-inflamatorio natural, por lo que el consumo de té de eucalipto puede hacer todo, desde aliviar dolores y molestias para proteger el corazón. El té de eucalipto a menudo se recomienda para las personas que sufren de asma, así como la artritis y la tensión muscular crónica. Si usted sufre una lesión leve, beba un poco de té de eucalipto y el dolor se desvanecerá. Al reducir la inflamación en los vasos sanguíneos y las arterias, el eucalipto también puede proteger la salud del corazón y disminuir la probabilidad de desarrollar aterosclerosis, lo que le protege de los ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Advertencia: Como se mencionó anteriormente, el aceite de eucalipto es muy potente y en realidad es venenoso en su forma no diluida, sobre todo para los niños pequeños. Siempre consulte a un profesional médico antes de añadir el eucalipto a su dieta de manera sustancial y controlar las reacciones de su cuerpo. Los poderosos efectos de eucalipto pueden ser intensos y no se recomienda para todo el mundo.

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

Beneficios para la salud de pimienta de jamaica

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

25898076-pimienta-de-jamaicaAlgunos de los beneficios de salud más importantes de la pimienta de Jamaica incluye su capacidad de actuar como un calmante para el dolor, aumentar la circulación, proteger el sistema gastrointestinal, mejorar el humor, estimular el sistema inmunológico, eliminar las infecciones por hongos, la presión arterial y reducir la inflamación.

Pimienta de Jamaica

Beneficios para la salud de pimienta de Jamaica

Cualidades Antiinflamatorios: Uno de los aspectos más celebrados de la pimienta de Jamaica es su capacidad para reducir la inflamación y aliviar el dolor en las partes del cuerpo. Los ingredientes activos en la especia tienen compuestos químicos que eliminan la inflamación, por lo que es una especia ideal para darle un poco de alivio a la artritis, gota, dolores musculares, o incluso las hemorroides. Anche Pimienta de Jamaica tiene ciertos componentes analgésicos que permiten la reducción del dolor en el caso de lesión o la recuperación quirúrgica.

Digestión: Los efectos calmantes, rubefacientes de componentes orgánicos de la pimienta de Jamaica hacen perfecto para calmar el estómago y facilitar la digestión sana. El eugenol que se encuentra en la pimienta de Jamaica puede eliminar problemas digestivos como diarrea, náuseas, vómitos y estreñimiento, mientras que estimula con regularidad, lo que reduce la hinchazón y exceso de flatulencia. El aspecto anti-inflamatorio de la pimienta de Jamaica más top alivia los calambres, que puede facilitar todo el proceso de la digestión.

Sistema inmunológico: La investigación ha demostrado ciertos efectos antibacterianos antifúngicos de la pimienta de Jamaica, en particular en términos de bacterias estomacales (E. coli y Listeria monocytogenes). Ayuda a la función del sistema digestivo sin problemas, lo protege de ataques externos a través de una respuesta inmune natural. Por otra parte, cuando se añade la pimienta de Jamaica a ciertos alimentos, puede neutralizar las bacterias, cada vez que entran en su cuerpo para comenzar a hacer daño.

Capacidad Antioxidante: La presencia de eugenol, quercetina, taninos y otros compuestos químicos de pimienta de Jamaica hace un antioxidante muy potente, ya que muchas de esas sustancias son perfectas para neutralizar los radicales libres y eliminarlos del cuerpo. Los radicales libres son los subproductos nocivos del metabolismo celular que puede causar que las células sanas muten a menudo conducen a enfermedades graves, incluso el cáncer. El alto nivel de vitamina C y vitamina A presente en la pimienta de jamaica contribuye a esta actividad antioxidante.

Salud dental: El antimicrobiano, antibacteriano, y aspectos antisépticos de la pimienta de Jamaica pueden ayudar a mejorar su salud dental; Aunque hacer gárgaras con esta especia no sería agradable Particularmente, se ha conectado a la salud dental y la encía mediante la protección contra patógenos bacterianos.

Circulación: Con niveles significativos de cobre y hierro, la pimienta de Jamaica es ideal para aumentar la circulación, ya que estos son los componentes esenciales de las células rojas de la sangre. Por otra parte, el aspecto rubefaciente de la especia es un estimulante, y calienta el cuerpo. Combinado con el aumento de flujo en la sangre, esto puede resultar en energía adicional y la correcta oxigenación de las extremidades en el cuerpo. El Hierro tiene la función en la creación de ciertas enzimas que son cruciales para el metabolismo general.

Salud del Corazón: El potasio que se encuentra en la pimienta de Jamaica tiene un efecto positivo sobre la salud del corazón, ya que es un vasodilatador y libera mucha de la tensión en el sistema cardiovascular. Esto provoca un aumento en el flujo de sangre a través de los vasos sanguíneos se relaja y reduce la tensión en las arterias y el corazón, lo que reduce las posibilidades de desarrollar aterosclerosis, y posteriormente, los accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.

Advertencia: Si bien es evidente que una especia beneficiosa saludable, puede causar reacciones alérgicas graves en individuos hipersensibles. Además, si usted tiene úlceras gástricas existentes o colitis ulcerosa, es mejor evitar el uso de esta especia, ya que puede agravar las condiciones. Como siempre, antes de hacer cualquier cambio importante en su dieta o probar cosas nuevas, consulte a un profesional médico para asegurarse de que los efectos no serán negativos.

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

Beneficios para la salud de la canela

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

16329606-palitos-de-canela-aislados-en-fondo-blancoAlgunos de los más impresionantes beneficios para la salud de la canela incluyen su capacidad para ayudar a controlar la diabetes, la protección contra infecciones fúngicas y bacterianas, Aumenta la función del cerebro, previene ciertos trastornos cognitivos, mejora la digestión, aumentar la fortaleza del sistema inmunológico.

Beneficios para la salud de la canela

Control de la diabetes: Uno de los beneficios más conocidos de la canela es su control sobre los niveles de azúcar de la sangre en el cuerpo. Cuando se añade la canela a su comida, puede ralentizar químicamente el proceso de vaciado del estómago, ¿Qué es lo que ocurre cuando se consumen azúcares simples de los carbohidratos básicos. Contadores de canela este efecto, lo que reduce la importante afluencia de glucosa en el torrente sanguíneo, lo que puede abrumar a los receptores de insulina del cuerpo y hace que los niveles de glucosa sean desequilibrados, ¿Qué es lo que causa los picos de diabéticos. Al ayudar a regular la insulina y el equilibrio de la glucosa en el cuerpo, la canela puede ser una medida preventiva y un tratamiento eficaz para la diabetes.

Prevención del Cáncer: La investigación sobre los efectos de la canela sobre el cáncer están en curso desde hace muchos años, y la conclusión es que dos sustancias, el cinamaldehído y eugenol pueden prevenir activamente las células cancerígenas se propaguen y representa un desarrollo muy emocionante para la investigación del cáncer para el cáncer de colon, linfoma, y leucemia. Más específicamente, ciertas sustancias en la canela se encontraron para prevenir el crecimiento de tumores. Estos componentes antioxidantes ayudan con una variedad de otros efectos sobre la salud, incluida la salud y la apariencia de la piel, así como la capacidad del cuerpo para sanar y repararse a sí mismo.

Aumentar Fuerza mental: La gente siempre ha buscado la manera de aumentar su enfoque y concentración. El potasio, ciertos alimentos y varios remedios pueden aumentar la capacidad mental y la canela se cuenta entre esas opciones. Hay una conexión química entre el cerebro y el olor / sabor de la canela, la investigación en sujetos que han masticado chicle con sabor a canela u olido canela simplemente, hay aumento de la actividad cognitiva. Si usted necesita un impulso cerebral, coma un desayuno con canela y vea lo rápido que funciona tu mente!

Salud ósea: Altos niveles de magnesio se encuentra en los palitos de canela Representa un importante impulso a la salud de sus huesos, como el magnesio es uno de los principales actores, junto con el calcio, en la prevención de la osteoporosis y aumentar la salud ósea en su vejez. El consumo de una rama de canela puede no sonar apetitoso particular, pero las adiciones de magnesio en su dieta demuestran que es impresionante.

Trastornos cognitivos: Después del punto anterior, los investigadores están entusiasmados por lo que la canela podría representar para los estudios sobre ciertos trastornos cognitivos, tales como la demencia y la enfermedad de Alzheimer. No se conoce ninguna cura para estas enfermedades debilitantes, pero la capacidad de canela puede estimular nuevas vías neuronales y aumentar la capacidad cognitiva hace que sea muy emocionante para mantener a la gente consciente y lúcida durante más tiempo a medida que envejecen.

Los efectos antioxidantes: La canela contiene varios aceites esenciales y compuestos orgánicos que pueden buscar activamente y neutralizar los radicales libres, los subproductos peligrosos del metabolismo celular que pueden causar que las células sanas mueran o espontáneamente muten en las células cancerosas. Estos antioxidantes en la canela son elogiados por su capacidad de mejorar la salud del corazón y prevenir ciertas enfermedades crónicas que se ve agravan por la actividad de los radicales libres.

Salud Digestiva: La canela en polvo contiene una cierta cantidad de fibra dietética, que hace una serie de cosas para el sistema digestivo. En primer lugar, la fibra puede estimular el movimiento peristáltico y aumentar el grueso de las heces, lo que ayuda a la digestión y prevenir el estreñimiento, hinchazón, e incluso condiciones más graves como úlceras gástricas y cáncer de colon. Además, la fibra puede ayudar a enlazar con las sales biliares y eliminarlos del cuerpo antes de que puedan tener un efecto negativo en su salud. La fibra ayuda a mantener la salud del corazón mediante la regulación de los niveles de colesterol en el sistema cardiovascular.

Infecciones bacterianas: La calidad antibacteriano natural de la canela cuando se aplica a la comida está bien investigado y ampliamente probada. Por supuesto, el aceite esencial de canela es más ampliamente respetado por su potencia, sólo añadir canela a su dieta puede prevenir que ciertas infecciones fúngicas y bacterianas se apoderen de tu sistema. Es precisamente por eso se utiliza la canela como conservante de alimentos durante tantos siglos; previene el cultivo de patógenos peligrosos.

Sistema inmunológico: La canela tiene una cualidad de calentamiento natural, que ha hecho que sea valiosa para el tratamiento de la gripe durante generaciones. Esta capacidad de calentamiento puede ayudar contra fiebres y prevenir la aparición de escalofríos o neumonía en los casos de bronquitis, en su efecto estimulante sobre el sistema respiratorio.

Advertencia: A pesar de todos los beneficios para la salud de la canela, hay algunos riesgos con el uso de la canela, en particular en grandes cantidades. La cumarina encontrado en la canela puede ser potencialmente alergénica, en particular en la variedad de Cassia canela; altos niveles de canela Cassia debe evitar, ya que puede tener un efecto tóxico en el cuerpo. Aparte de eso, en cantidades reguladas, la canela no es comúnmente considerado como una sustancia alergénica.

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

Beneficios para la salud de romero

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

18768678-romero-fresco-en-una-bolsa-en-el-fondo-blancoUno de los usos más reportados o documentados del romero para la Salud era como un estimulante cognitivo. Se dice que mejora la memoria y ayuda a aumentar la inteligencia y el enfoque. Mientras sigue siendo investigado y estudiado, sus efectos sobre el cerebro son mantener su mente rápida ayudará a mantenerla joven. El romero se ha relacionado con la estimulación de la actividad cognitiva en los ancianos, así como en personas que sufren de trastornos cognitivos, como el Alzheimer o la demencia. Esta es una alternativa muy interesante o complemento al tratamiento más moderno de estas condiciones aún no curadas.

Estado de ánimo y Estrés: El aroma del romero solo se ha relacionado con la mejora de estado de ánimo, despeja la mente y alivia el estrés. Las personas con ansiedad o estrés suelen tener desequilibrios hormonales crónicos. Cuando la planta se consume o se aplica tópicamente en algún tipo de perjuicio de las hojas, puede tener efectos similares. La aromaterapia utiliza aceites esenciales de romero para este propósito, pero que la concentración de componentes activos no es necesario tener efectos positivos sobre el estrés y estado de ánimo.

Sistema inmune: Los componentes activos en el romero son antioxidantes, anti-inflamatorias y anti-cancerígenos. Esto representa un tridente de ataque contra muchas enfermedades y patógenos diferentes que podrían poner en peligro el sistema inmune o dañar la integridad del cuerpo. Los compuestos antioxidantes forman una línea secundaria en la defensa detrás del sistema inmunológico del cuerpo, y el romero contiene una cantidad significativa de aquellos compuestos de gran alcance, incluyendo el ácido rosmarínico, ácido cafeico, ácido betulic y carnosol.

Potencial antibacteriano: Las cualidades de romero son lo suficientemente impresionantes, es de gran alcance concreto contra las infecciones bacterianas, en particular aquellas en el estómago. Bacteria H. pylori es un patógeno común y muy peligroso que puede causar úlceras de estómago, pero el romero se ha demostrado previene su crecimiento Cuando se consume. Del mismo modo, el romero está vinculado a Prevenir infecciones por estafilococos, que matan a miles de personas cada año.

Células rojas: El romero actúa como un estimulante para el cuerpo y aumenta la producción de células rojas de la sangre y el flujo sanguíneo. Esto ayuda a oxigenar los sistemas de órganos vitales y las zonas del cuerpo, asegurando que las actividades metabólicas en esas áreas están funcionando sin problemas, además de estimular el movimiento de nutrientes a las células que requieren reparación.

Alivio del dolor: Como una sustancia analgésica, el romero se ha aplicado tópicamente en una pasta en la zona afectada del dolor. Cuando se consume por vía oral, el romero actúa como un calmante para el dolor, tales como dolores de cabeza y dolor de una enfermedad. De hecho, uno de los usos más populares de romero es para el tratamiento de las migrañas. La aplicación de una decocción de los templos, o simplemente oler el aroma de romero se ha relacionado con la reducción de la severidad de los síntomas de migraña.

Cualidades anti-inflamatorias: Tal vez la función más importante de romero es como un agente anti-inflamatorio en el cuerpo. El carnosol y ácido carnósico son dos compuestos poderoso antioxidante y anti-inflamatorios que se encuentran en el romero, reduce la inflamación de los músculos, vasos sanguíneos, y articulaciones. El romero es un tratamiento efectivo para muchas cosas, incluyendo la presión arterial, la gota, la artritis y las lesiones sufridas durante el esfuerzo físico o cirugía. El romero es una forma efectiva oral o tópica para estos efectos anti-inflamatorios. Además, la reducción en la inflamación en el sistema cardiovascular puede ayudar a mejorar la salud del corazón y prevenir la aterosclerosis.

Dolor de estómago: El romero ha sido tradicionalmente utilizado por decenas de culturas como un remedio natural para el dolor de estómago, estreñimiento, distensión abdominal, diarrea y todo lo demás. Sus efectos antiinflamatorios y estimulantes son en gran parte la causa de estos efectos, por lo que agregar romero a su dieta semanal puede ayudar rápidamente a regular sus movimientos de intestino y el sistema gastrointestinal.

Mal aliento: Como agente antibacteriano natural, el romero funciona como un maravilloso y refrescante del aliento que mejora su salud oral. Deje en un vaso de agua caliente y luego haga gárgaras o mueva de un lado el agua para eliminar las bacterias en la boca y darle aliento naturalmente fresco y limpio toda la noche!

Desintoxicar el cuerpo: El romero es diurético natural, lo que significa que puede ayudar a eliminar las toxinas más eficiente durante la micción. Puede ayudar a empujar a eliminar patógenos, sales, toxinas, e incluso el exceso de grasa consumida Cuando Regularmente (o cuando te sientes particularmente “toxified”). En términos de los beneficios que especial de órganos, el romero se ha relacionado con niveles más bajos de la cirrosis y un tiempo de curación más rápido del hígado, que es uno de los órganos más lentos de curar.

Salud de la piel: Las propiedades anti-envejecimiento de romero son bastante conocidas. Aunque las opiniones más comúnmente considerados son en forma de aceite esencial, las hojas de romero pueden tener efecto en la piel interna o por vía tópica, y se ha demostrado que mejora la calidad juvenil de la piel, mientras que quita las manchas y aumenta el brillo natural.

Advertencia: El aceite esencial de romero no es peligroso consumir en proporciones normales culinarias. Si usted es alérgico a otros miembros de la familia de la menta, puede experimentar molestias si consume o aplica romero, pero las reacciones son leves Típicamente.

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

Beneficios para la salud de geranio

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

9251003-gotas-de-geranio-rosa-primer-plano-con-aguaEstrés: El impacto de geranio en el sistema nervioso es bien conocido, la planta se ha utilizado de esta manera por generaciones. Si usted elabora cerveza con las hojas de la planta de geranio, se puede producir un sabroso té que tiene propiedades calmantes, derivado de sus compuestos orgánicos y productos químicos que impactan positivamente en el sistema endocrino y ayudan a equilibrar las hormonas que causan el estrés y la ansiedad. Una rápida taza de té cuando usted esté estresado puede aliviar rápidamente los estados de ánimo desagradables y una mente desordenada.

Propiedades anti-inflamatorias: Uno de los usos comunes de geranio es para aliviar la inflamación en todo el cuerpo. Si usted sufre de dolor en las articulaciones, dolor muscular, o la inflamación, incluso dolor interno del intestino o el sistema cardiovascular, un té de geranio fácilmente puede aliviar este malestar y reducir la presión sobre las áreas sensibles de su cuerpo.

Analgésico: Aunque es bastante similar a sus propiedades anti-inflamatorias, la capacidad analgésica de geranio ha hecho que sea un remedio tradicional popular para los dolores de cabeza y otras lesiones. Si usted sufre de dolor crónico o migrañas, la investigación ha demostrado que el té de geranio puede liberar endorfinas y aliviar el dolor rápidamente. Este efecto es relativamente suave, y no debe ser invocado por el alivio del dolor permanente.

Riñón: Aunque todavía se está investigando la vía química exacta, algunos de los componentes del geranio puede mejorar la salud de los riñones y estimular la micción, lo que ayuda a desintoxicar el cuerpo y eliminar el exceso de sales, grasas y agua del cuerpo. Esto puede ayudar a reducir la tensión en los riñones y evitar que las toxinas que se dirigían a otras partes del cuerpo.

Sistema Inmunológico: El geranio tiene antiséptico natural, antibacteriano y propiedades anti-hongos, que lo convierten en un maravilloso calmante para el frío y la gripe si usted siente que se está poniendo enfermo. Prepare una taza de té de geranio o incluso mastique las hojas (recuerda, sólo se levantó con aroma a geranio) puede ayudar a limpiar su cuerpo con compuestos antibacterianos que impulsarán la fortaleza de su sistema inmunológico y promover una rápida recuperación de una variedad de enfermedades. Esto puede ayudar a prevenir patógenos internos y externos de afectar negativamente el cuerpo.

Digestión: Si usted está sufriendo de calambres, hinchazón, o un estómago malestar general, beba una taza de té de geranio, puede ser uno de los remedios más fáciles y sin dolor. Los compuestos orgánicos beneficiosos empaquetados en geranio puede aliviar rápidamente la inflamación, elimina las bacterias que pueden estar causando el malestar y obtener que su sistema gastrointestinal vuelva a la normalidad!

Advertencia: Es importante recordar que el geranio perfumado se puede consumir con seguridad. Usted debe estar absolutamente seguro de qué tipo de geranio que está utilizando para los remedios a base de hierbas si usted no está recibiendo sus hierbas de un profesional. Además, asegúrese de consultar a su profesional médico antes de añadir el geranio a su régimen de suplementos a base de hierbas.

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

Beneficios para la salud de pino

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

9730758-conos-de-pino-aislados-en-fondo-blancoSistema inmunológico: Si usted consume las cáscaras corteza secas de los pinos o una elabora cerveza de té de las hojas de pino, usted podrá acceder a una gran cantidad de vitamina C, una cantidad inusualmente alta de una especie de árbol, en realidad. La vitamina C es un elemento esencial de nuestro sistema inmunológico, ya que estimula la producción de células blancas de la sangre y tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades crónicas. Además, la vitamina C es un componente crucial de colágeno, que es necesario para la creación de nuevas células, músculos, tejidos y vasos sanguíneos.

Visión: También hay un alto nivel de vitamina A y varios carotenoides encontrados en el té de agujas de pino y corteza de pino. Los carotenoides actúan como antioxidantes en el cuerpo, en particular para los ojos, impidiendo el desarrollo de cataratas, el aumento de fuerza de la visión, y la desaceleración de la aparición de la degeneración macular. Al reducir el estrés oxidativo en el sistema ocular, el té de agujas de pino puede mantener su fuerte visión bien en su vejez.

Beneficios de la piel y del pelo: La vitamina A hace un poco más por ayudar a su visión; también previene el estrés oxidativo en la piel, ayudando a mantener su piel joven y sin arrugas mediante la eliminación de los radicales libres. Además, la vitamina C ayuda a acelerar el proceso de curación y la vitamina A reduce la aparición de manchas y cicatrices, incluso de enfermedades de la piel como el acné. En términos de su cabello, la vitamina A y C, ayudan a dar un rico brillo a su cabello y evitan la pérdida del cabello y la caspa.

Protección de patógenos: Hay cualidades antisépticas naturales en el té de agujas de pino, así que después de la preparación y remojo las hojas de pino, puede permitir que el té se enfríe y luego usarlo como un lavado o mezclarlo con aceites del portador para aplicar sobre la piel, sobre todo en heridas para prevenir infecciones o agentes patógenos entren en el cuerpo. Esta capacidad también ayuda a eliminar los agentes patógenos y los microbios dentro del cuerpo cuando el té se consume directamente.

Circulación: Los compuestos orgánicos en el té de agujas de pino pueden ayudar a poner el sistema circulatorio en marcha y aumentar su producción de células rojas de la sangre, lo que aumenta la oxigenación de los sistemas de órganos del cuerpo, aumentando los niveles de energía, y la prevención de la anemia, que es una condición muy común caracterizada por fatiga inexplicable, dolor muscular, y el deterioro cognitivo.

Salud respiratoria: Una de las aplicaciones más comunes del té de agujas de pino (y el consumo corteza) es la prevención o el tratamiento de afecciones respiratorias. El pino se ha demostrado que es un expectorante, ayudando a eliminar el exceso de mucosidad y flema en las vías respiratorias, a la vez que la neutralización de cualquier patógeno o bacterias que se encuentran en sus senos. Además, el té de agujas de pino se recomienda a menudo para calmar la inflamación de las vías respiratorias, lo que ayuda a aliviar la tos, dolores de garganta y problemas respiratorios más graves, como el asma.

Advertencia: Una potente mezcla de productos químicos e ingredientes activos en el pino puede ser peligrosos para las mujeres embarazadas, ya que se ha conocido en algunas situaciones por causar abortos involuntarios. Por otra parte, algunas variedades de pinos pueden ser tóxicas si se consumen, por lo que siempre deberá conseguir sus agujas de pino y corteza de un herbolario certificado y evitar la captación de agujas en la naturaleza, ya que no puede estar seguro de que otros factores ambientales o atmosféricos pueden haber contaminado las agujas o raíces.

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

Remedios naturales para la enfermedad de Lyme

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+
La vitamina C es excelente para combatir la enfermedad de Lyme

La vitamina C es excelente para combatir la enfermedad de Lyme

Los remedios caseros naturales para la enfermedad de Lyme incluyen el uso de hierbas como Samento, el ajenjo, el orégano y clavo de olor pueden ser muy útiles en la eliminación de la infección. El ajo, la valeriana, la pasiflora, y hongos Ganoderma también son buenos para el tratamiento. El aumento de la ingesta de agua, eliminar los productos lácteos y el gluten de su dieta, y aumentar el consumo de proteínas magras orgánicas como las nueces, aguacates, semillas de lino y aceite de pescado puede ayudar, así como un régimen de alto contenido de fibra. Finalmente, el astrágalo, la baya del saúco, y la hoja de olivo también se pueden utilizar para eliminar los efectos de la enfermedad de Lyme.

La enfermedad de Lyme es una enfermedad infecciosa, bacteriana que puede ser transferida a los humanos a través de la picadura de una garrapata, que es el método más común de transferencia. En la actualidad se considera una de las enfermedades infecciosas más extendidas en Europa y las América, más de 10.000 nuevos casos se reportan cada día. Hay tres cepas de bacterias del género Borrelia que son las causas de esta enfermedad.

Después de haber sido mordido por una garrapata, los síntomas comienzan a aparecer. Se forma una erupción en el lugar de la picadura en la mayoría de los casos (70-80%), y esto a menudo se acompaña de dolor, inflamación, síntomas parecidos a la gripe, dolores musculares, articulares y fatiga general. La enfermedad es bastante fácil de tratar con antibióticos, pero si la condición no se trata durante un período prolongado de tiempo, la enfermedad puede comenzar a afectar el sistema nervioso central, el corazón, trastornos musculares, y puede acarrear problemas neurológicos. Algunos síntomas raros incluyen meningitis, hepatitis y las coinfecciones con virus del herpes, debido al estado de debilidad del sistema inmunológico.

Antibióticos: Son ampliamente utilizados por la mayoría de los pacientes que sufren de la enfermedad de Lyme, hay algunos remedios caseros que pueden ya sea naturalmente luchar contra la infección bacteriana, el tratamiento de los síntomas, y en general dar alivio de esta enfermedad sin tener que recurrir a los productos farmacéuticos y los antibióticos. Vamos a explorar un poco más sobre estos remedios caseros, y por qué son tan eficaces contra la enfermedad de Lyme.

Remedios caseros naturales para la enfermedad de Lyme

El tratamiento de la enfermedad de Lyme en casa es interesante, porque se puede tratar ya sea la infección directamente, o puede ayudar a su cuerpo de forma natural a combatir la infección. Por tanto, el enfoque para remediar esta enfermedad en el se divide en distintos ángulos de ataque!

Las hierbas antimicrobianas: Una amplia investigación se ha hecho sobre el papel de varias hierbas en la lucha contra las infecciones microbianas y bacterias que pueden dañar nuestro cuerpo. En términos de la enfermedad de Lyme, una conexión directa se ha hecho entre Samento, guayacán, el orégano y clavo de olor, ya que tienen la capacidad anti-espiroqueta, lo que significa que inhiben directamente la propagación de tipos específicos de bacterias del género Borrelia. El uso de estas hierbas, ya sea en ungüentos en el sitio de la mordedura o incluirlos en su dieta natural puede sanar su cuerpo de las infecciones.

Prevención Infección: Muchas personas sufren de un sistema inmune debilitado cuando contraen la enfermedad de Lyme, y posteriormente, otros virus se apoderan, incluso empeoran aún más el sistema inmunológico,  dejándolo incapaz de curar bien la infección bacteriana o viral. El herpes se ve comúnmente en desarrollo en los pacientes con enfermedad de Lyme, así que asegúrese de usar la hoja de olivo y la uña de gato, dos hierbas que han demostrado ser muy eficaz contra este tipo de virus. Las demás hortalizas antivirales y antibacterianas, particularmente los dientes de ajo, se deben utilizar tan a menudo como sea posible para matar las bacterias antes de que pueda extenderse y empeorar la condición.

Reducir la inflamación: Uno de los principales síntomas de la enfermedad de Lyme es la inflamación, tanto en el punto de la mordedura, como en todo el cuerpo la infección se disemina. Una forma de permitir que su cuerpo descanse y tenga una defensa contra esta enfermedad, sin tener que recurrir a los antibióticos, es reducir la inflamación. Las setas han sido utilizados para reducir la inflamación, y la reducción de los productos lácteos y los productos a base de gluten de la dieta puede reducir la inflamación general en todo el sistema. Los alimentos ricos en proteínas como frutas, verduras, nueces, semillas y aceite de pescado se deben consumir para mantener el cuerpo lleno de nutrientes.

Preparación Desintoxicación: A medida que las bacterias son destruidas en el cuerpo, liberan ciertas neurotoxinas que pueden ser muy peligrosas y pueden provocar enfermedades o debilitar su sistema inmunológico lo suficiente como para dejar que la enfermedad de Lyme tenga un resurgimiento. Por lo tanto, asegúrese de comer una dieta alta en fibra y beba al menos 2 litros de agua al día para que pueda ahuyentar a estas toxinas y eliminarlas del cuerpo antes de que puedan causar algún daño.

Sueño: Los patrones de sueño a menudo son interrumpidas por la enfermedad de Lyme, y pueden desequilibrar el metabolismo y los ritmos circadianos, los trastornó hormonales  debilitan su sistema inmunológico. La pasiflora valeriana induce el sueño y elimina el insomnio.

Sistema inmunológico: La enfermedad de Lyme ataca el cuerpo y compromete el sistema inmunológico, por lo que consumir gran cantidad de vitamina C, es excelente, pero la investigación ha señalado directamente al uso de astrágalo, hoja de olivo, y saúco para proporcionar un impulso inmediato a su sistema inmunológico, por lo que puede eliminar directamente las bacterias.

Precaución: Si bien las infecciones y los síntomas más importantes se pueden tratar con remedios caseros y una dieta saludable que fortalece el sistema inmunológico, si la enfermedad de Lyme no se trata durante algún tiempo, o si los síntomas comienzan a empeorar rápidamente, acuda mediatamente a ver a un médico. Los síntomas más graves que se producen cuando la enfermedad se deja sin tratar pueden ser muy graves y tienen un impacto duradero, a pesar del hecho de que la muerte por esta enfermedad es extremadamente rara.

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

Remedios naturales para la varicela

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+
Las hojas de neem son un gran remedio para la varicela

Las hojas de neem son un gran remedio para la varicela

Bicarbonato de sodio: Uno de los remedios más populares para la varicela es el uso de bicarbonato de sodio, que puede ser mezclado con agua para convertirse en un tipo de pasta. Esta pasta se puede aplicar a la piel y luego se deja secar. Los componentes activos del bicarbonato de sodio reduce la picazón, el dolor de la piel con ampollas y pueden ayudar a evitar el rascarse en exceso, durante el proceso de curación y puede conducir a la cicatrización si las marcas de viruela se vuelven a abrir constantemente.

Cilantro: Uno de los remedios más tradicionales a base de plantas, incluyen cilantro, ya que puede ayudar a acelerar el proceso de curación. El cilantro es una hierba muy potente con muchos compuestos orgánicos beneficiosos. El cilantro y la sopa de zanahoria es a menuda visto como un remedio para la varicela estándar en muchos países.

Miel: La naturaleza dulce pegajoso de la miel es más que simplemente deliciosa. La miel es rica en compuestos naturales que reducen activamente la inflamación y la irritación. Además, la miel es antibacteriana, lo que puede ayudar a proteger a alguien que sufre de varicela y de infecciones secundarias que ocurren a menudo cuando las personas se rascan en las marcas de viruela. Puede aplicar la miel directamente a las marcas de viruela y luego lavar normalmente unos pocos minutos más tarde. No se necesita mucho tiempo para conseguir los efectos beneficiosos de la miel!

Baño de Avena: Este remedio casero clásico para la varicela es uno que casi todos en el mundo occidental ha oído hablar. La naturaleza calmante de una bañera llena de harina de avena y agua es ideal para reducir la irritación y acelerar el proceso de curación de la varicela. Puede parecer un poco extraño, pero esto es un remedio probado y verdadero para el alivio de la varicela.

Neem Hojas: Las hojas de Neem son a menudo consideradas una leyenda en las culturas orientales, y sus efectos beneficiosos sobre la varicela no es una excepción. Haga una pasta de hojas de neem con agua se puede aplicar tópicamente en las áreas irritadas, pero también se pueden poner en una bañera y se remojarse varios minutos. Esta agua del baño es ideal después de que la condición mejora y las costras se caen. Asegúrese de no abrir una cicatriz y las áreas irritadas sanarán más rápido.

Sal de Epsom: Llenar una bañera con agua y sales de Epsom puede secar con éxito las marcas de viruela y acelerar el proceso de curación. Sumérjase en la bañera durante 20-30 minutos, pero acaricie suavemente el cuerpo, en lugar de limpiar, lo cual puede irritar las ampollas. Deje que la sal de Epsom se seque sobre la piel, reduciendo el picor y la inflamación.

Aceite esencial de sándalo: Un buen  número de aceites esenciales se pueden combinar en el agua del baño para crear un remedio para varicela perfecto, pero el aceite de sándalo es especialmente eficaz, ya que es a la vez antiviral y antibacteriano. Se puede aplicar tópicamente o mezclar en otras pastas de remedios y cremas. Este aceite mejorará la salud de la piel, reduce la inflamación y protege contra infecciones secundarias que los pacientes de varicela son tan propensos a desarrollar.

Jasmine: Las flores y las hojas de la planta de jazmín se utilizan normalmente para hacer un té y un baño que cura la varicela. O bien las hojas en una tetera o una bañera; los compuestos naturales que se encuentran en el jazmín son antiinflamatorios naturales y pueden proporcionar un considerable alivio de la picazón e irritación.

Vitamina D: El sol puede ser una de las mejores maneras de tratar la varicela. Aunque esta es una enfermedad altamente contagiosa por lo general significa que la gente se queda en el interior hasta que sane, poniendo un poco de sol la vitamina D puede ser esencial para un proceso de curación rápida. La vitamina D es uno de los nutrientes más esenciales para la piel, así que cuando su varicela comienza a picar, salga a la calle y tome un poco de sol!

Advertencia: Aunque la varicela no es tradicionalmente peligrosa, es más una molestia, pero las complicaciones pueden surgir de los casos especialmente graves. Debe consultar a un médico cuando se contrae la varicela, y seguir su consejo profesional. Platique con el de los remedios alternativos en combinación con su tratamiento, pero asegúrese de estar informado y observar los efectos de cualquier remedio casero que intente.

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+

Remedios naturales para la fibrosis quística

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+
El los omega-3 es de gran ayuda contra la fibrosis quística

El los omega-3 es de gran ayuda contra la fibrosis quística

Remedios naturales para la fibrosis quística

Ginseng: El ginseng es un remedio natural para muchas cosas, sobre todo porque tiene esas impresionantes capacidades antibacterianas. Si desea agregar polvo de ginseng a su comida, té de ginseng o simplemente tomar suplementos de ginseng, pueden ayudar a eliminar las infecciones bacterianas que atacan los pulmones junto con fibrosis quística.

Omega-3 Dieta: Una fuerte dosis de ácidos grasos omega-3 a su dieta es una de las mejores maneras de aumentar su sistema inmunológico y eliminar las infecciones pulmonares que pueden ser tan perjudiciales para las personas que sufren de fibrosis quística. El omega-3 protege contra la producción excesiva de moco y reduce los biomarcadores de inflamación, muchas de las cuales pueden contribuir a la enfermedad crónica e infección de los pulmones. El pescado es una de las mejores fuentes de omega-3 en fuente grande, incluso en forma de suplementos de aceite de pescado.

Ajo: Uno de los remedios constantes sugeridos para diversas enfermedades, el ajo, una vez más juega un papel en la curación natural de la fibrosis quística. Los componentes volátiles en el ajo tienen una antipatía natural para ciertas cepas de bacterias, muchas de las cuales resultan ser las principales bacterias causantes de infecciones pulmonares. La adición de ajo a su dieta puede aumentar seriamente las defensas de su cuerpo contra este tipo de infecciones. Hacer una pasta de ajo y frotar en el pecho también puede ayudar, porque puede inhalar los vapores beneficiosos mientras duerme.

Papaya: Esta fruta exótica ha mostrado resistencia específica contra el Staphylococcus y Bacillus cereus y cepas de bacterias, que ambos están asociados con los pulmones. Comer papaya un par de veces a la semana puede ayudar a alejar a cualquiera de esas bacterias se desarrollen en el tracto respiratorio.

Clavo de olor, canela, y Menta: Los fuertes aceites volátiles contenidos en estas sustancias tienen una cosa en común, aparte de oler muy agradable. Todos ellos reducen la virulencia y patogenicidad de las bacterias, haciendo que sea menos potente en el cuerpo y no pueden propagar infecciones más graves de los pulmones que pueden complicar los casos de fibrosis quística.

Regaliz: Si quieres una sabrosa manera de mantener su fibrosis quística bajo control, pruebe con la raíz de regaliz. Los compuestos orgánicos de gran alcance en el regaliz en realidad puede reducir la inflamación pulmonar, lo que significa una mejor oportunidad de evitar las infecciones pulmonares que pueden acelerar el trastorno.

Curcumina: Este poderoso remedio puede ayudar a reducir la inflamación pulmonar y también demuestra ciertas propiedades antibacterianas. La adición de este elemento a su comida en forma de cúrcuma (una especia popular) o se puede hacer una pasta con la cúrcuma y seguir disfrutando de los beneficios antibacterianos de la curcumina.

Avena: Esto puede parecer simple, pero algunas de las enzimas contenidas en la avena en realidad puede ayudar a modificar el metabolismo y combatir algunas de las vías químicas de la fibrosis quística que pueden ser tan cíclico y destructivo.

Té verde: Las catequinas y otros compuestos orgánicos que se encuentran en el té verde ha estado directamente relacionado con sistemas respiratorios más sanos y una disminución de la infección. El té verde estimula el sistema inmunológico debido a sus cualidades antioxidantes, calma el sistema respiratorio y elimina la inflamación, que puede dejar a los pulmones vulnerables a la infección.

Vitamina D: Una de las fuentes naturales más importantes de la vitamina D es el sol. Sol contribuye este nutriente esencial para nuestro cuerpo, lo que puede afectar directamente a nuestra probabilidad de neumonía recurrente. Los estudios han demostrado que una cantidad normal de vitamina D reduce significativamente la probabilidad de recurrencia de la infección.

Advertencia: Aunque los avances médicos de la fibrosis quística en los últimos 50 años ha sido monumental, debe mantenerse en estrecho contacto con su médico y tener chequeos regulares para monitorear la salud y estabilidad de sus pulmones. Recuerde, no hay cura para esta enfermedad trágica, e incluso estos remedios caseros sólo pueden aliviar el dolor y reducir la velocidad de la propagación y la gravedad del trastorno.

Ayúdanos a difundir en redes sociales..Tweet about this on TwitterShare on FacebookShare on Google+
« Older Entries