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Beneficios para la salud de cardamomo

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Los beneficios para la salud de cardamomo incluyen la protección gastrointestinal, el control del colesterol, control de cáncer, el alivio de problemas cardiovasculares, y la mejora de la circulación sanguínea en el cuerpo. Es útil para la curación de enfermedades dentales y las infecciones de las vías urinarias como la cistitis, nefritis, y la gonorrea. El cardamomo posee propiedades afrodisíacas y se utiliza como un tratamiento para la impotencia, disfunción eréctil, y eyaculación precoz.

Beneficios para la salud de cardamomo

El cardamomo es una especia ideal, con muchos beneficios para la salud. Los beneficios de salud más populares y bien conocidos se enumeran a continuación.

Propiedades anti-cancerígenas : El cáncer colorrectal Particularmente, es una de las principales causas de muerte en todo el mundo. El aumento del costo de la terapia convencional contra el cáncer y los efectos secundarios han animado a los investigadores posteriores a buscar alternativas que sean sostenibles. Los estudios han mostrado que el cardamomo tuvo un resultado positivo en la lucha contra el cáncer colorrectal en un grado del 48%.

Salud cardiovascular: Los estudios de investigación realizados en el Departamento de Farmacología y Farmacia de la Facultad de Farmacia de la Universidad Rey Saud, Arabia Saudita mostraron que la administración de cardamomo para las condiciones cardiovasculares resultaron en un menor ritmo de los latidos del corazón y el control de la hipertensión.

Control del Colesterol: Los micronutrientes se encuentran en cardamomo pueden contrarrestar el aumento de los lípidos en el cuerpo. En experimentos llevados a cabo en la División de Toxicología y Farmacología en Antibióticos Hindustan Limited en Pune, India por Dhuley, enzimas antioxidantes hepáticos y cardíacos de cardamomo se administraron a ratones que fueron alimentados con una dieta alta en grasas. Las enzimas antioxidantes tuvieron una influencia en los niveles de colesterol y ayudaron significativamente en el control de ellos.

7836397-semillas-de-cardamomo-sobre-un-fondo-blancoAntidepresivo: El cardamomo se cree que poseen propiedades anti-depresivos. El cardamomo de aceite esencial es uno de los principales aceites utilizados en aromaterapia. Se puede utilizar no sólo para la depresión, sino también como un tratamiento para varias otras enfermedades que van desde trastornos estomacales a enfermedades pulmonares.

Tratamiento de los trastornos urinarios: En el Ayurveda, el cardamomo se ha utilizado como un remedio para las enfermedades del tracto urinario e infecciones como la cistitis, nefritis, y la gonorrea.

Protección Contra Enfermedades gastrointestinales: El cardamomo se ha utilizado tradicionalmente en el Ayurveda, la medicina china y el sistema Unani como un remedio para los trastornos gastrointestinales. El extracto metanólico de cardamomo es el componente que ayuda en el control de los trastornos gastrointestinales como acidez, flatulencia y calambres estomacales. Los estudios realizados han concluido que los aceites volátiles extraídos de cardamomo han demostrado efectos positivos en los trastornos gastrointestinales.

Propiedades antimicrobianas: Durante muchos miles de años, se pensaba que el cardamomo posee propiedades que combaten la infección. Para la ciencia moderna, significa que el cardamomo contiene propiedades antimicrobianas. Los experimentos que se llevaron a cabo en los extractos volátiles de cardamomo. Se observó que los aceites de cardamomo inhiben el crecimiento y la propagación de algunos de los microbios más peligrosos Regularmente que causa la intoxicación alimentaria.

Propiedades anti-espasmódicas: Los espasmos musculares suelen presentarse por las personas mayores. Una contracción repentina de los músculos provoca estos espasmos. Cuando el contrato de los músculos, pueden resultar en una aparición repentina de dolor. Los investigadores han realizado investigación basada en animales y concluyeron que el cardamomo se puede utilizar como una medida para controlar los espasmos musculares.

Enfermedades dentales: El cardamomo se ha utilizado en Ayurveda y la medicina tradicional china para tratar los problemas dentales durante muchos siglos. Después de la invención de los antibióticos, se encontró que estos antibióticos producen resultados mixtos, así como efectos secundarios. Algunos efectos secundarios incluyen la inhibición de bacterias probióticas amigables que prosperan en los intestinos. Sin embargo, el uso de especias, por otro lado, es ideal, ya que inhiben microbios infecciosos, no las bacterias probióticas.

Propiedades Anti-asmáticas: El cardamomo puede ser utilizado como un remedio para el asma y otros problemas respiratorios. Un estudio ha demostrado que los extractos crudos de cardamomo eran lo suficientemente eficaces en la apertura de los tubos de viento constricción en animales de laboratorio. También en la relajación de los tejidos traqueales. Este estudio preliminar ha sido positivo, y garantiza una mayor investigación superior.

Propiedades anti-inflamatorias: Según el Ayurveda, el cardamomo es bueno para los músculos y dolor en las articulaciones. Evidencia experimental reciente sugiere que el cardamomo posee propiedades anti-inflamatorias y anti-cancerígenos.

Desintoxicación: Los procesos metabólicos en nuestro cuerpo a liberan toxinas y radicales libres que tienen que ser anulados y para mantener la salud. De lo contrario, acumular esas toxinas pueden causar varias enfermedades, incluyendo el cáncer y el envejecimiento prematuro. El cardamomo se sabe que actúa como un agente desintoxicante. Los aceites esenciales y productos bioquímicos presentes en cardamomo proporcionan efectos desintoxicantes. Un estudio realizado demostró que el cardamomo fue eficaz contra las células cancerosas.

Mejora la circulación sanguínea: En las terapias tradicionales, como la aromaterapia, el cardamomo se ha utilizado para curar los síntomas de asma y la bronquitis, mejorando la circulación de la sangre a los pulmones. El aceite esencial extraído de cardamomo ha sido probado en grupos de individuos con estrés, el cardamomo se encuentra eficaz en la promoción de la circulación sanguínea en el cuerpo. La investigación se llevó a cabo en la Universidad Nitte en Mangalore, India.

Náuseas y vómitos: Tradicionalmente, el cardamomo se ha utilizado como un remedio para las náuseas. El cardamomo es un tónico y estimulante eficaz y es bueno para calmar las sensaciones de náuseas y vómitos.

Propiedades afrodisíacas: Se creía tradicionalmente que el cardamomo posee propiedades afrodisíacas. No sólo el cardamomo es considerado como un afrodisíaco, se cree que posee la cura para la impotencia y la eyaculación precoz.

Dolor de garganta: Para el dolor de garganta, el cardamomo actúa como un buen remedio. Tanto el cardamomo y canela se pueden hervir en agua y se pueden usar para hacer gárgaras cada mañana para controlar los dolores de garganta.

Hipo: El hipo puede ser muy molesto, especialmente para los niños. Hay varios remedios prescritos en la medicina popular y uno de los más populares entre ellos está asustando una persona con hipo. Esto puede o no puede trabajar la mayor parte del tiempo. Sin embargo, el cardamomo es otro remedio muy eficaz. Tome algunas vainas de cardamomo y hervirlas en agua. Al beber esta agua, uno puede deshacerse de hipo.

Ambientador de la respiración: Las vainas de cardamomo y semillas se pueden masticar como un refrescante del aliento. Los sabores y aroma que se encuentran en el cardamomo son por la presencia de aceite esencial. No es de extrañar que el aceite esencial de cardamomo se utilice como un ingrediente popular en la goma de mascar!

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Beneficios para la salud de las hojas de curry

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Las hojas de curry son agentes aromatizantes naturales con una serie de beneficios importantes para la salud, lo que hace que los alimentos sanos y sabrosos, junto con aroma agradable. Contiene varias propiedades antioxidantes y tienen la capacidad para controlar la diarrea, los problemas gastrointestinales tales como la indigestión, la secreción excesiva de ácido, úlceras pépticas, la disentería, la diabetes y un equilibrio del colesterol poco saludable. También se cree que tienen propiedades que combaten el cáncer y son conocidos para ayudar a proteger el hígado.

Beneficios para la salud de las hojas de curry

La mayoría de la gente piensa que las hojas de curry  sólo tiene que añadir sabor a la comida y tiran las hojas, mientras que comen sopa o curry. Sin embargo, las hojas de curry son mucho más importantes de lo que muchas personas se dan cuenta, y ofrecen una serie de beneficios para la salud sin los efectos secundarios de otros medicamentos.

Detiene Diarrea: Los estudios de investigación llevados a cabo en las hojas de curry tenían propiedades anti-diarreicas. Los experimentos en ratas de laboratorio mostraron que los extractos de hojas de curry habían controlado significativamente la diarrea inducida por aceite de ricino. Un manojo de hojas de curry puede ser molido y la pasta se puede comer, o el jugo de las hojas se puede consumir.

Protección Gastrointestinal: El uso de las hojas de curry se recomienda como una cura para problemas gastrointestinales en la metodología ayurvédica. Debido al hecho de que se considera que poseen propiedades laxantes suaves. Haga jugo de un puñado de hojas de curry y añada el jugo de limón. Esta mezcla se va a consumir para la indigestión o una pasta hecha de las hojas se puede agregar a suero de leche tomando todas las mañanas con el estómago vacío.

CurryleavesPropiedades antioxidantes: Estudios de investigación han indicado que las hojas de curry o Murraya koenigii es una buena fuente de antioxidantes. La presencia de varias vitaminas como la vitamina A, B, C y E ayuda a reducir el estrés oxidativo y la eliminación de radicales libres. Las hojas de curry se pueden agregar a guisos de verduras y sopas. También están disponibles en forma de polvo seco.

Propiedades antidiabéticas: Tal vez uno de los mayores beneficios para la salud de las hojas de curry es su uso en el control de la diabetes. La investigación realizada por el Departamento de Bioquímica y Biología Molecular en la Universidad de Madrás, Chennai había demostrado que las propiedades anti-hiperglucémicos de hojas de curry eran beneficiosos en el control de los niveles de glucosa en sangre en ratas diabéticas.

Cáncer: Los componentes químicos que se encuentran en las hojas de curry, tales como fenoles son útiles en los cánceres de lucha como la leucemia, cáncer de próstata y colorrectal. La investigación sobre hojas de curry en el Departamento de Química Médica de la Universidad de Mejio, Japón mostró evidencia de propiedades que combaten el cáncer las hojas de curry.

Reduce los niveles de colesterol: Las hojas del curry también son conocidos por reducir el nivel de colesterol malo LDL. Estudios llevados a cabo en el Departamento de Bioquímica de la Universidad de Kerala, India han demostrado que las hojas de curry tienen el potencial de reducir los niveles de colesterol LDL.

Crecimiento del pelo: Las hojas de curry se cree que ayuda en el fortalecimiento de las raíces del cabello. El polvo seco de hojas de curry mezclado en aceite se puede aplicar a su cabello con un masaje rápido. La pasta de hojas de curry también se puede aplicar en los casos de cabello gris. Haciendo esto sobre una base regular puede mejorar el crecimiento del cabello también.

Vista: Las hojas de curry contienen altas cantidades de vitamina A, por lo que son buenas para la vista. La vitamina A contiene carotenoides que protegen la córnea, que es la superficie del ojo. La deficiencia de vitamina A puede causar ceguera nocturna, formaciones de nubes en la parte anterior del ojo e incluso la pérdida de la visión en algunos casos.

Quimio-protector: Estudios sobre los extractos de hojas de curry han mostrado resultados positivos en la reducción de los efectos de la quimioterapia y la radioterapia, mientras que también ofrece protección contra el daño cromosómico, la protección de la médula ósea y la prevención de los radicales libres convertidos en activos en el cuerpo .

Protege contra el ataque de patógenos: La investigación sobre las hojas de curry, ha revelado que también son eficaces en la lucha contra las infecciones bacterianas y fúngicas. Los extractos de hojas de la planta han sido comparables a los principales medicamentos populares, antibióticos.

Protege el hígado: El hígado juega un papel importante en el sistema digestivo y que necesita ser protegido de cualquier ataque por los radicales libres, así como los ataques virales y bacterianas que pueden resultar en infección. La investigación sobre las hojas de curry ha indicado que los taninos y alcaloides carbazol presentes en las hojas de curry exhiben buenas propiedades hepato-protectoras. También son útiles en la protección del hígado a partir de diversas enfermedades como la hepatitis y la cirrosis.

Cuidado de la piel: Las hojas del curry también son útiles en el cuidado de la piel. El jugo o pasta de las hojas se pueden aplicar sobre quemaduras, cortes, contusiones, irritaciones de la piel y picaduras de insectos para la recuperación rápida y limpia.

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Beneficios para la salud del clavo o clavo de olor

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El clavo ofrece muchos beneficios para la salud, algunos de los cuales incluye la ayuda en la digestión, tiene propiedades antimicrobianas, lucha contra el cáncer, protege el hígado, estimula el sistema inmune, controla la diabetes, preservación de la calidad de los huesos, y contiene propiedades anti-mutagénicas, así como la lucha contra las enfermedades y dolores de cabeza orales, al tiempo que muestra propiedades afrodisíacas también.

Beneficios para la salud del clavo

Mejor Digestión: El clavo mejora la digestión al estimular la secreción de enzimas digestivas. Son buenos para reducir la flatulencia, irritabilidad gástrica, dispepsia y náuseas. Los clavos se pueden asar, en polvo y tomar con miel para el alivio de trastornos digestivos.

Propiedades antibacterianas: El clavo contiene propiedades antibacterianas contra una serie de patógenos humanos. Los extractos de los clavos eran lo suficientemente potentes como para matar a los patógenos. Los extractos de clavo de olor son eficaces contra las bacterias específicas que se propaga el cólera.

Propiedades quimio-preventivas: El clavo es de interés para la comunidad médica dado sus propiedades quimio-preventivas o anti-cancerígenas. Las pruebas han demostrado que los clavos son útiles para controlar el cáncer de pulmón en sus primeras etapas.

Protección Hepática: El clavo contienen altas cantidades de antioxidantes, que son ideales para la protección de los órganos de los efectos de los radicales libres, especialmente el hígado. El metabolismo, en el largo plazo, aumenta la producción y el perfil lipídico de los radicales libres, mientras que la disminución de los antioxidantes en el hígado. Extractos de clavo de olor son útiles para contrarrestar esos efectos con sus propiedades hepatoprotectoras.

13802726-clavo-de-especias-aisladas-sobre-fondo-blancoDiabetes Control: El clavo es utilizado en muchos remedios tradicionales para una serie de enfermedades. Una de estas enfermedades es la diabetes. En pacientes que sufren de diabetes, la cantidad de insulina producida por el cuerpo no es suficiente o la insulina no se produce en absoluto. Los estudios han revelado que los extractos de dientes de clavo imitan la insulina en ciertas maneras y ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre.

Conservación: Los extractos hidroalcohólicos de clavo de olor incluyen compuestos fenólicos tales como eugenol y sus derivados, tales como flavonas, isoflavonas y flavonoides. Estos extractos particularmente útiles en la preservación de la densidad ósea y el contenido mineral del hueso, así como el aumento de resistencia a la tracción de los huesos en los casos de osteoporosis.

Propiedades anti-mutágenos: Los mutágenos químicos son aquellos que cambian la composición genética del ADN, causando mutaciones. Los compuestos bioquímicos que se encuentran en el clavo, como fenilpropanoides, poseen propiedades anti-mutagénicas. Estos se administraron en las células tratadas y controlan los efectos mutagénicos a un ritmo significativo.

Aumenta el Sistema Inmunológico: La ayurveda describe ciertas plantas para ser eficaz en el desarrollo y la protección del sistema inmunológico. Uno de tales planta es clavo de olor. El brote de la flor seca del diente contiene compuestos que ayudan a mejorar el sistema inmunológico mediante el aumento del número de glóbulos blancos, mejorando así la hipersensibilidad de tipo retardado.

Propiedades anti-inflamatorias: El clavo posee propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Los estudios sobre los extractos de clavo de olor que se administran en ratas de laboratorio sugieren que la presencia de eugenol reduce la inflamación causada por el edema. Se confirmó que el eugenol tiene la capacidad de reducir el dolor mediante la estimulación de los receptores del dolor.

Cura para enfermedades orales: El clavo puede ser bueno para enfermedades de las encías como la gingivitis y la periodontitis. El brote de extractos de clavo significativamente controla el crecimiento de patógenos orales, que son responsables de diversas enfermedades orales. Los dientes se pueden utilizar para personas con dolores de muelas por sus propiedades analgésicas.

Propiedades afrodisíacas: Las especias como el clavo de olor y nuez moscada se dice que poseen propiedades afrodisíacas, según la medicina Unani funcional. Los experimentos en el clavo y extractos de nuez moscada fueron probados contra la droga estándar administrados por esa razón y la nuez moscada y clavo de olor ambos mostraron resultados positivos.

Cura para los dolores de cabeza: Los dolores de cabeza se pueden reducir mediante el uso de clavo. Haga una pasta de unos dientes y mezcle con una pizca de sal de roca. Agregue esto a un vaso de leche. Esta mezcla reduce dolores de cabeza con rapidez y eficacia.

Efectos secundarios del uso de Clavo

El aceite de clavo: El clavo de aceite no debe utilizarse directamente; sino que debe ser diluidos en cualquiera de aceite de oliva o en agua destilada. El aceite de extracto de clavo se consideran generalmente seguro, pero algunos estudios han revelado que posee propiedades citotóxicas. Hay dos componentes principales presentes en el extracto de aceite de clavo de olor, eugenol y B-cariofileno. Estos compuestos son particularmente eficaces contra los fibroblastos y las células endoteliales.

Cigarrillos de clavo de olor: En Indonesia, el clavo se consumen en gran escala en forma de cigarrillos, popularmente conocido como kreteks. Estos cigarrillos de clavo se han convertido en una alternativa a los cigarrillos de tabaco, pero la investigación muestra que los cigarrillos de clavo de olor son en realidad peor que los cigarrillos convencionales. En el caso de los cigarrillos de clavo de olor, la cantidad de nicotina, monóxido de carbono y alquitrán que entran en los pulmones fueron superiores a los cigarrillos de tabaco.

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Beneficios para la salud de Tomillo

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20362841-rama-de-tomillo-frescoCapacidad anti-hongos: El más famoso ingrediente activo que se encuentra en el tomillo es timol. Este compuesto orgánico tiene una amplia gama de efectos en el cuerpo, incluyendo la capacidad para prevenir las infecciones fúngicas y virales, reduciendo así la tensión en el sistema inmunológico.

Capacidad Antioxidante: Con una de las concentraciones más altas de antioxidantes que cualquier hierba, el tomillo ha sido elogiado por miles de años como un refuerzo de la salud en general. Los antioxidantes fenólicos encontrados en el tomillo, incluyendo la luteína, la zeaxantina, y thymonin contribuyen a neutralizar y eliminar los radicales libres por todo el cuerpo. Los radicales libres son los subproductos peligrosos del metabolismo celular que puede hacer grandes daños a las células sanas, causando apoptosis o mutación espontánea. Estos antioxidantes ayudan a prevenir el estrés oxidativo en todos sus órganos y sistemas, así como sus vías neurales, corazón, ojos y piel.

Circulación: La alta concentración de hierro y otros minerales esenciales en el tomillo lo hacen ideal para estimular la producción de células rojas de la sangre, de ese modo impulsa la oxigenación de los órganos y sistemas esenciales y extremidades en todo el cuerpo.

Salud del Corazón: La rica mezcla de antioxidantes, minerales y vitaminas en el tomillo tienen muchos pequeños efectos sobre el corazón, pero el potasio y manganeso son particularmente importantes. El potasio es un vasodilatador, lo que significa que puede reducir la presión sobre el sistema cardiovascular mediante la relajación de los vasos sanguíneos y reduciendo la presión. Esto puede prolongar su vida mediante la prevención de la aterosclerosis y evitar derrames cerebrales, ataques cardíacos y enfermedades coronarias.

Visión: La concentración de carotenoides y vitamina A que se encuentran en el tomillo hacen que sea un agente antioxidante eficaz para la visión. Los carotenoides pueden neutralizar los radicales libres en su sistema ocular y retrasar la aparición de la degeneración macular y prevenir las cataratas!

Sistema inmunológico: Los altos niveles de vitamina C se encuentran en el sabio que es un refuerzo natural de sistema inmunológico. La vitamina C estimula la producción de glóbulos blancos, que son la primera línea de defensa en el sistema inmunológico del cuerpo. La vitamina C también juega un papel crucial en la producción de colágeno, que es esencial para la creación y reparación de las células, los músculos, los tejidos y los vasos sanguíneos.

Estrés: Una de las vitaminas en el tomillo (B6) tiene un efecto poderoso en ciertos neurotransmisores en el cerebro que están directamente relacionados con las hormonas del estrés. La inclusión regular de tomillo en su dieta puede ayudar a aumentar su estado de ánimo y aliviar su mente cuando los pensamientos estresantes llaman.

Problemas respiratorios: Uno de los más conocidos y utilizados desde hace mucho tiempo para el tomillo en la medicina tradicional es como un agente de la salud respiratoria. Si usted está sufriendo de bronquitis, asma crónica, la congestión, los resfriados, gripes, bloquearon senos, o alergias estacionales, el tomillo funciona como un expectorante y una sustancia anti-inflamatoria, lo que elimina la flema y mucosidad de las vías respiratorias, aliviando la inflamación para ayudar a la respiración, y prevenir el desarrollo de microbios que pueden conducir a la enfermedad. La elaboración de la cerveza de hojas de tomillo en un té de gran alcance es la mejor manera de lograr este tipo de alivio para dolencias respiratorias.

Advertencia: Para aquellos con estómagos sensibles, el alto consumo de tomillo puede causar malestar gastrointestinal, pero en general, esta hierba no es conocido como una sustancia alergénica y puede ser consumida regularmente en su dieta.

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Remedios naturales para enfermedades de las encías

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14754732-mujer-con-dolor-en-las-enc-as-que-sostiene-los-dedos-a-la-bocaSíntomas de enfermedades de las encías

Algunos de los signos evidentes de una enfermedad de las encías progresiva incluyen encías inflamadas, rojas, o sensibilidad, sangrado, retracción de las encías y el dolor agudo causado al masticar. Los dientes pueden aflojarse y ser sensibles al calor y al frío. Asegúrese de visitar a su dentista cada vez que vea alguno de estos síntomas. Los síntomas que persisten durante mucho tiempo requerirán una atención seria.

Remedios caseros naturales para enfermedades de las encías

El objetivo principal de una persona debe ser controlar y reducir la infección que ya ha sido causada. Las opciones de tratamiento podrían variar dependiendo del tipo y gravedad que esté sufriendo de la enfermedad de las encías. Mantener una higiene oral excelente y monitoreo periodontal cuidadoso es muy importante, cuando la gente nota cambios en su boca. Los cambios en los hábitos de vida, como evitar el tabaquismo y mascar tabaco también se vuelven importantes para mejorar los resultados de los remedios caseros simples.

Algunos remedios caseros son los siguientes:

Cepillado: El cepillado de los dientes se sugiere tres veces al día. Es más beneficioso es cuando hay fluoruro presente contenido en la pasta de dientes que utiliza. El tiempo de cepillado de dientes sugerido debe ser de 30 a 60 segundos. Asegúrese del correcto cepillado de la línea de las encías, así, ya que la mayoría de la placa que puede causar infecciones si está presente allí. Además, use buena pasta de dientes que reduce la placa y el desarrollo de la gingivitis.

Hilo dental: EL hilo dental (y no me refiero al bikini) periódicamente puede ayudar a reducir la gingivitis. Simplemente deslizando el hilo hacia arriba y hacia abajo entre los dientes, se puede llegar a esos lugares que son difíciles para un cepillo de alcanzar, lo que eliminará la placa.

Limpie su lengua: La limpieza de su lengua es tan importante como cepillarse los dientes! La placa también se deposita en la lengua, por lo que se recomienda un raspado apropiado sobre la superficie de la lengua después de cada comida. Esto eliminará el exceso de bacterias y evitará que se forme placa en los dientes. Utilice un buen limpiador de lengua calidad y raspe de la parte posterior de la parte delantera de la lengua de 5 a 10 veces para asegurarse quede libre de bacterias.

El uso de enjuague bucal: El uso de un enjuague bucal antimicrobiano es beneficioso en la prevención y la reducción de la gingivitis y la placa. Considere las recomendaciones de su dentista antes de elegir uno en específico.

Jugo de Frutas: Las frutasjugos de frutas son buenas para mantener el cuerpo sano. El consumo de jugos de frutas como piñas, naranjas y uvas tiene un impacto positivo en la reducción de la placa.

Clavo: El clavo es excelentes para la salud de las encías. El uso de clavos de olor es un fácil remedio casero para cualquier tipo de problemas dentales. El aceite de clavo, es un analgésico que tiene propiedades antisépticas, es altamente eficaz en tanto alivia el dolor causado por la enfermedad de las encías y la curación de la infección al mismo tiempo.

Cúrcuma en polvo: El cúrcuma contiene potentes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, por lo que es un medicamento eficaz y excelente para problemas en las encías. Siendo un antiséptico, reduce la inflamación causada por infecciones bacterianas. Polvos dentales ayurvédicas se pueden hacer con la cúrcuma, pimienta negro, sal y alumbre.

Menta: Debido a sus propiedades germicidas, la menta detiene a las bacterias que crezcan dentro de la boca. También ayuda a mantener los dientes y la lengua limpia.

Neem: El extracto concentrado de neem o Azadirachta indica es conocido por ser beneficioso en la prevención y tratamiento de enfermedades de las encías. Una ramita Neem es un mecanismo integral de limpieza dental, se ha utilizado en la India durante muchos siglos. El extracto de Neem poseen propiedades antimicrobianas que son perfectas para hacer frente a las bacterias orales.

Masajear las encías: Masajear las encías después de cepillarse ayudará a aumentar la circulación sanguínea. Un aumento de la cantidad de circulación fortalecerá las encías y evitará el sangrado.

Controles dentales regulares: Visite a su dentista por lo menos dos veces al año. Esto ayudará en la reducción de los problemas dentales en el largo plazo. Los chequeos regulares también garantizan la detección temprana de problemas importantes y, a su vez, el tratamiento temprano puede garantizarse. Considere la posibilidad de ver a un dentista con regularidad.

Deje de fumar: Fumar aumenta la severidad de las infecciones causadas por enfermedades de las encías. Considere la posibilidad de dejar de fumar para tener unos dientes y encías saludables.

Tabaco: El tabaco de mascar también puede exacerbar las infecciones y podría empeorar la condición de enfermedades de las encías. Puede ser un irritante y puede causar cáncer. Detenga el consumo de tabaco si usted desea tener encías sanas.

Estos son algunos de los remedios que pueden ayudar a prevenir enfermedades de las encías o darle alivio del dolor causado por cualquier infección de las encías. Se recomienda que consulte a un dentista en caso de que el problema, así como para obtener un diagnóstico precoz, lo que hace que el tratamiento sea más fácil. Encontrar una solución permanente para cualquier problema debe ser siempre la primera prioridad.

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