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Beneficios para la salud de la Hierba de San Juan

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11170264-st-johns-hierbaAlgunos de los más impresionantes beneficios para la salud de hierba de San Juan incluyen su capacidad para tratar la depresión, mejorar los cambios de humor, aliviar la ansiedad, reducir la severidad de los síntomas pre-menstruales, aliviar tendencias adictivas, a regular la actividad hormonal, prevenir el cáncer, protege contra las infecciones virales , reducir la inflamación y calmar el sistema nervioso.

Beneficios para la salud de la Hierba de San Juan

Cualidades antidepresivas: Tal vez el efecto más conocido de la hierba de San Juan es su naturaleza anti-depresivo. Ha sido ampliamente utilizado para aliviar los síntomas de la depresión para las generaciones, y ahora es una solución natural popular que los médicos y psiquiatras suelen recetar a sus pacientes. La hierba de San Juan contiene una rara combinación de antidepresivos químicos que inhiben o retrasan la recaptación de ciertos neurotransmisores como la serotonina, la dopamina y la norepinefrina, lo que da a cabo los organismos de energía y el placer adicional, ahuyentando los síntomas depresivos.

Otros efectos mentales: Ayuda a regular el equilibrio hormonal en el cuerpo, la hierba de San Juan es capaz de obtener el metabolismo y el reloj interno de nuevo en línea, proporcionando ayuda para el insomnio, irritabilidad y fatiga crónica. La eliminación de las hormonas del estrés crónico en el cuerpo, también puede mejorar la salud general y la función cognitivo, como el exceso de hormonas de estrés puede alterar permanentemente diversos sistemas de órganos.

Menopausia Cambios de humor: Hay dos períodos distintos en la salud sexual femenina que puede ser un reto en términos de cambios de humor; el síndrome de la menopausia y pre-menstrual. La hierba de San Juan es ampliamente recomendado para las mujeres en estos dos periodos de su vida, ya que se ha demostrado que los componentes químicos reducen los cambios de humor y ansiedad en las mujeres menopáusicas, y también reducen la severidad de los calambres y la irritación pre-menstrual y la depresión.

Adicción y la abstinencia: Aunque la investigación adicional sobre este beneficio particular todavía está en curso, los primeros indicios muestran que el uso de la hierba de San Juan puede ser muy útil en el alivio de la ansiedad y los síntomas de abstinencia después de dejar de fumar cigarrillos, alcohol u otras sustancias adictivas. Esto podría resultar muy útil, ya que la adicción y la recuperación es una ciencia difícil y deficiente en la actualidad.

Agente Antiviral: Una nueva investigación ha salido recientemente a la luz que la hierba de San Juan tiene ciertas capacidades antivirales, incluyendo la prevención o reducción del riesgo para el SIDA, la hepatitis y otras enfermedades virales graves. El único problema con esto es que se requieren dosis muy altas de hierba de San Juan para este tipo de efecto antiviral, que también podría causar una serie de efectos secundarios desagradables. La investigación adicional en la búsqueda de un equilibrio feliz en esta área especializada de la salud está en curso.

Equilibrio Hormonal: Como ya se ha expresado en la explicación de los efectos antidepresivos de hierba de San Juan, los ingredientes activos tienen fuertes efectos sobre la regulación hormonal en el cuerpo. El hipotiroidismo es uno de los trastornos de la tiroides más comunes y hierba de San Juan se ha demostrado que reduce los síntomas y ayuda a que la glándula tiroides produzca niveles normales de hormonas de nuevo.

Agente anti-inflamatorio: La naturaleza calmante de hierba de San Juan y la rica concentración de compuestos antioxidantes y antiinflamatorias hacen perfecto para aliviar los dolores doloridos de la artritis, además de la gota, molestias en las articulaciones y dolores musculares. Del mismo modo que ayuda a aliviar la inflamación en la piel y el intestino, la hierba de San Juan también reduce la inflamación en el sistema cardiovascular, lo que ayuda a disminuir la presión arterial y disminuir el estrés en el corazón.

Tratamiento de la piel: Si utiliza hierba de San Juan en la aplicación tópica en forma de una pomada o tintura, se puede acelerar el proceso de curación de quemaduras, contusiones, y estimular la circulación de la sangre oxigenada a las células de la piel para que puedan comenzar las reparaciones .

Dolores Embarazo: Durante el embarazo, las hemorroides u otro estiradas áreas del cuerpo pueden llegar a ser muy dolorosas. Aunque no se recomienda tomar suplementos orales durante el embarazo, la aplicación tópica de ungüentos y pastas de hierba de San Juan son muy recomendables para las mujeres que sufren de estas condiciones relacionadas con el embarazo.

Lucha contra el Cáncer: La investigación del cáncer ha comenzado recientemente a poner más fe en el papel que la hierba de San Juan podría jugar. La investigación de laboratorio ha demostrado una correlación clara entre la prevención y el tratamiento de la leucemia con el uso constante de los suplementos de hierba de San Juan. Cualquier sustancia para prevenir el cáncer es altamente valorada, y esta investigación en curso será, sin duda.

Advertencia: Los efectos negativos más comunes de la hierba de San Juan son mareos, náuseas, fatiga y confusión. Esto sólo ocurre en un pequeño porcentaje de personas, aunque otras restricciones se incluyen a las personas con trastorno bipolar y esquizofrenia. Las reacciones hormonales intensas de hierba de San Juan también pueden ser una mezcla peligrosa con una variedad de medicamentos. Es esencial para discutir sus medicamentos y condiciones actuales con un médico antes de añadir hierba de San Juan para su suplemento de régimen regular.

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Remedios naturales para la enfermedad de Lyme

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La vitamina C es excelente para combatir la enfermedad de Lyme

La vitamina C es excelente para combatir la enfermedad de Lyme

Los remedios caseros naturales para la enfermedad de Lyme incluyen el uso de hierbas como Samento, el ajenjo, el orégano y clavo de olor pueden ser muy útiles en la eliminación de la infección. El ajo, la valeriana, la pasiflora, y hongos Ganoderma también son buenos para el tratamiento. El aumento de la ingesta de agua, eliminar los productos lácteos y el gluten de su dieta, y aumentar el consumo de proteínas magras orgánicas como las nueces, aguacates, semillas de lino y aceite de pescado puede ayudar, así como un régimen de alto contenido de fibra. Finalmente, el astrágalo, la baya del saúco, y la hoja de olivo también se pueden utilizar para eliminar los efectos de la enfermedad de Lyme.

La enfermedad de Lyme es una enfermedad infecciosa, bacteriana que puede ser transferida a los humanos a través de la picadura de una garrapata, que es el método más común de transferencia. En la actualidad se considera una de las enfermedades infecciosas más extendidas en Europa y las América, más de 10.000 nuevos casos se reportan cada día. Hay tres cepas de bacterias del género Borrelia que son las causas de esta enfermedad.

Después de haber sido mordido por una garrapata, los síntomas comienzan a aparecer. Se forma una erupción en el lugar de la picadura en la mayoría de los casos (70-80%), y esto a menudo se acompaña de dolor, inflamación, síntomas parecidos a la gripe, dolores musculares, articulares y fatiga general. La enfermedad es bastante fácil de tratar con antibióticos, pero si la condición no se trata durante un período prolongado de tiempo, la enfermedad puede comenzar a afectar el sistema nervioso central, el corazón, trastornos musculares, y puede acarrear problemas neurológicos. Algunos síntomas raros incluyen meningitis, hepatitis y las coinfecciones con virus del herpes, debido al estado de debilidad del sistema inmunológico.

Antibióticos: Son ampliamente utilizados por la mayoría de los pacientes que sufren de la enfermedad de Lyme, hay algunos remedios caseros que pueden ya sea naturalmente luchar contra la infección bacteriana, el tratamiento de los síntomas, y en general dar alivio de esta enfermedad sin tener que recurrir a los productos farmacéuticos y los antibióticos. Vamos a explorar un poco más sobre estos remedios caseros, y por qué son tan eficaces contra la enfermedad de Lyme.

Remedios caseros naturales para la enfermedad de Lyme

El tratamiento de la enfermedad de Lyme en casa es interesante, porque se puede tratar ya sea la infección directamente, o puede ayudar a su cuerpo de forma natural a combatir la infección. Por tanto, el enfoque para remediar esta enfermedad en el se divide en distintos ángulos de ataque!

Las hierbas antimicrobianas: Una amplia investigación se ha hecho sobre el papel de varias hierbas en la lucha contra las infecciones microbianas y bacterias que pueden dañar nuestro cuerpo. En términos de la enfermedad de Lyme, una conexión directa se ha hecho entre Samento, guayacán, el orégano y clavo de olor, ya que tienen la capacidad anti-espiroqueta, lo que significa que inhiben directamente la propagación de tipos específicos de bacterias del género Borrelia. El uso de estas hierbas, ya sea en ungüentos en el sitio de la mordedura o incluirlos en su dieta natural puede sanar su cuerpo de las infecciones.

Prevención Infección: Muchas personas sufren de un sistema inmune debilitado cuando contraen la enfermedad de Lyme, y posteriormente, otros virus se apoderan, incluso empeoran aún más el sistema inmunológico,  dejándolo incapaz de curar bien la infección bacteriana o viral. El herpes se ve comúnmente en desarrollo en los pacientes con enfermedad de Lyme, así que asegúrese de usar la hoja de olivo y la uña de gato, dos hierbas que han demostrado ser muy eficaz contra este tipo de virus. Las demás hortalizas antivirales y antibacterianas, particularmente los dientes de ajo, se deben utilizar tan a menudo como sea posible para matar las bacterias antes de que pueda extenderse y empeorar la condición.

Reducir la inflamación: Uno de los principales síntomas de la enfermedad de Lyme es la inflamación, tanto en el punto de la mordedura, como en todo el cuerpo la infección se disemina. Una forma de permitir que su cuerpo descanse y tenga una defensa contra esta enfermedad, sin tener que recurrir a los antibióticos, es reducir la inflamación. Las setas han sido utilizados para reducir la inflamación, y la reducción de los productos lácteos y los productos a base de gluten de la dieta puede reducir la inflamación general en todo el sistema. Los alimentos ricos en proteínas como frutas, verduras, nueces, semillas y aceite de pescado se deben consumir para mantener el cuerpo lleno de nutrientes.

Preparación Desintoxicación: A medida que las bacterias son destruidas en el cuerpo, liberan ciertas neurotoxinas que pueden ser muy peligrosas y pueden provocar enfermedades o debilitar su sistema inmunológico lo suficiente como para dejar que la enfermedad de Lyme tenga un resurgimiento. Por lo tanto, asegúrese de comer una dieta alta en fibra y beba al menos 2 litros de agua al día para que pueda ahuyentar a estas toxinas y eliminarlas del cuerpo antes de que puedan causar algún daño.

Sueño: Los patrones de sueño a menudo son interrumpidas por la enfermedad de Lyme, y pueden desequilibrar el metabolismo y los ritmos circadianos, los trastornó hormonales  debilitan su sistema inmunológico. La pasiflora valeriana induce el sueño y elimina el insomnio.

Sistema inmunológico: La enfermedad de Lyme ataca el cuerpo y compromete el sistema inmunológico, por lo que consumir gran cantidad de vitamina C, es excelente, pero la investigación ha señalado directamente al uso de astrágalo, hoja de olivo, y saúco para proporcionar un impulso inmediato a su sistema inmunológico, por lo que puede eliminar directamente las bacterias.

Precaución: Si bien las infecciones y los síntomas más importantes se pueden tratar con remedios caseros y una dieta saludable que fortalece el sistema inmunológico, si la enfermedad de Lyme no se trata durante algún tiempo, o si los síntomas comienzan a empeorar rápidamente, acuda mediatamente a ver a un médico. Los síntomas más graves que se producen cuando la enfermedad se deja sin tratar pueden ser muy graves y tienen un impacto duradero, a pesar del hecho de que la muerte por esta enfermedad es extremadamente rara.

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Remedios naturales para la varicela

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Las hojas de neem son un gran remedio para la varicela

Las hojas de neem son un gran remedio para la varicela

Bicarbonato de sodio: Uno de los remedios más populares para la varicela es el uso de bicarbonato de sodio, que puede ser mezclado con agua para convertirse en un tipo de pasta. Esta pasta se puede aplicar a la piel y luego se deja secar. Los componentes activos del bicarbonato de sodio reduce la picazón, el dolor de la piel con ampollas y pueden ayudar a evitar el rascarse en exceso, durante el proceso de curación y puede conducir a la cicatrización si las marcas de viruela se vuelven a abrir constantemente.

Cilantro: Uno de los remedios más tradicionales a base de plantas, incluyen cilantro, ya que puede ayudar a acelerar el proceso de curación. El cilantro es una hierba muy potente con muchos compuestos orgánicos beneficiosos. El cilantro y la sopa de zanahoria es a menuda visto como un remedio para la varicela estándar en muchos países.

Miel: La naturaleza dulce pegajoso de la miel es más que simplemente deliciosa. La miel es rica en compuestos naturales que reducen activamente la inflamación y la irritación. Además, la miel es antibacteriana, lo que puede ayudar a proteger a alguien que sufre de varicela y de infecciones secundarias que ocurren a menudo cuando las personas se rascan en las marcas de viruela. Puede aplicar la miel directamente a las marcas de viruela y luego lavar normalmente unos pocos minutos más tarde. No se necesita mucho tiempo para conseguir los efectos beneficiosos de la miel!

Baño de Avena: Este remedio casero clásico para la varicela es uno que casi todos en el mundo occidental ha oído hablar. La naturaleza calmante de una bañera llena de harina de avena y agua es ideal para reducir la irritación y acelerar el proceso de curación de la varicela. Puede parecer un poco extraño, pero esto es un remedio probado y verdadero para el alivio de la varicela.

Neem Hojas: Las hojas de Neem son a menudo consideradas una leyenda en las culturas orientales, y sus efectos beneficiosos sobre la varicela no es una excepción. Haga una pasta de hojas de neem con agua se puede aplicar tópicamente en las áreas irritadas, pero también se pueden poner en una bañera y se remojarse varios minutos. Esta agua del baño es ideal después de que la condición mejora y las costras se caen. Asegúrese de no abrir una cicatriz y las áreas irritadas sanarán más rápido.

Sal de Epsom: Llenar una bañera con agua y sales de Epsom puede secar con éxito las marcas de viruela y acelerar el proceso de curación. Sumérjase en la bañera durante 20-30 minutos, pero acaricie suavemente el cuerpo, en lugar de limpiar, lo cual puede irritar las ampollas. Deje que la sal de Epsom se seque sobre la piel, reduciendo el picor y la inflamación.

Aceite esencial de sándalo: Un buen  número de aceites esenciales se pueden combinar en el agua del baño para crear un remedio para varicela perfecto, pero el aceite de sándalo es especialmente eficaz, ya que es a la vez antiviral y antibacteriano. Se puede aplicar tópicamente o mezclar en otras pastas de remedios y cremas. Este aceite mejorará la salud de la piel, reduce la inflamación y protege contra infecciones secundarias que los pacientes de varicela son tan propensos a desarrollar.

Jasmine: Las flores y las hojas de la planta de jazmín se utilizan normalmente para hacer un té y un baño que cura la varicela. O bien las hojas en una tetera o una bañera; los compuestos naturales que se encuentran en el jazmín son antiinflamatorios naturales y pueden proporcionar un considerable alivio de la picazón e irritación.

Vitamina D: El sol puede ser una de las mejores maneras de tratar la varicela. Aunque esta es una enfermedad altamente contagiosa por lo general significa que la gente se queda en el interior hasta que sane, poniendo un poco de sol la vitamina D puede ser esencial para un proceso de curación rápida. La vitamina D es uno de los nutrientes más esenciales para la piel, así que cuando su varicela comienza a picar, salga a la calle y tome un poco de sol!

Advertencia: Aunque la varicela no es tradicionalmente peligrosa, es más una molestia, pero las complicaciones pueden surgir de los casos especialmente graves. Debe consultar a un médico cuando se contrae la varicela, y seguir su consejo profesional. Platique con el de los remedios alternativos en combinación con su tratamiento, pero asegúrese de estar informado y observar los efectos de cualquier remedio casero que intente.

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Remedios naturales para la clamidia

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El ajo es un excelente antiséptico natural

El ajo es un excelente antiséptico natural

Remedios naturales para la clamidia

Ajo: Aunque es posible no asociar esta especia picante como un remedio para una enfermedad de transmisión sexual, el ajo es en realidad uno de los remedios caseros más antiguos y de mayor confianza para la clamidia. Los productos químicos de fuertes contenidos en el ajo son antivirales, antibióticos y anti-bacterianos, lo que significa que comer constantemente 1-2 dientes de ajo al día puede acelerar enormemente su recuperación de la clamidia.

Extracto Olivo: Este extracto específico se puede utilizar en muchas formas diferentes, como un polvo, una hoja, un extracto, o un ungüento, pero los resultados son todos iguales. Ayuda a estimular su sistema inmunológico y también ofrece protección antibacteriana que acelera el proceso de curación y mata a las bacterias. El ingrediente activo de la oleuropeína puede afectar directamente a las bacterias, por lo que este extracto debe ser aplicado tópicamente en el área infectada.

Frijoles enteros y Granos: Alimentos ricos en fibra se ha sugerido que es preferencia en la dieta para alguien que sufre de la clamidia. Aunque el mecanismo de acción no se entiende completamente, los efectos beneficiosos de la fibra de forma natural en el cuerpo aceleran la recuperación y el tratamiento de la clamidia.

Equinácea: Si se consumen en forma de tinturas o cápsulas, la equinácea ha sido considerado un tónico corporal y un limpiador de linfa en el cuerpo. También tiene fuertes efectos antibacterianos y antivirales, que hacen que sea un remedio maravilloso para la clamidia que tiene una amplia gama de otros efectos secundarios beneficiosos para el sistema inmunológico del cuerpo y la salud en general.

Salvia: Esta planta se ha considerado una solución a la clamidia durante generaciones. Simplemente moler hojas de salvia y las tomarlas como lo haría con cualquier otro tipo de té. Tras una semana de beber 2-3 veces por día, podrás ver que los síntomas de clamidia mejoran significativamente.

El sello de oro: Es fuerte antimicrobiano y tiene cualidades antibacterianas el sello de oro, es una hierba popular que ha luchado contra la clamidia durante siglos. También estimula el sistema inmunitario para crear células blancas adicionales para la sangre, esto aumenta las defensas del cuerpo y combate la infección bacteriana aún más rápido.

Uña de Gato: Puede tomar hasta 500 miligramos 4 veces al día si quiere eliminar la clamidia con rapidez y eficacia. Al igual que la mayoría de estas otras hierbas, la potencia antibacteriana de la uña de gato es la razón por la que se usa como un remedio casero de esta aflicción.

Advertencia: Aunque estos remedios caseros han demostrado ser muy eficaces, la clamidia puede todavía ser más complicada con otros síntomas y condiciones, por lo que es importante consultar a un médico si usted cree que ha contraído la enfermedad. Debe ser fácil de curar y sanar, pero siempre es mejor ser cuidadoso. Hable con su médico sobre los nuevos remedios alternativos que está tratando para cualquier condición, especialmente para una enfermedad de transmisión sexual.

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