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Beneficios para la salud de leche de cardo

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21260625-flor-de-cardos-aislado-en-blancoAlgunos de los beneficios de salud más importantes de leche de cardo incluyen su capacidad para desintoxicar el hígado, la reparación de órganos velocidad, tratar ciertos síntomas de cáncer, el tratamiento de las infecciones por hongos, curar resacas, proteger contra los efectos secundarios de los fármacos, retrasar la aparición de la enfermedad de Alzheimer, reducir el riesgo de enfermedades del corazón y controlar los síntomas de la diabetes.

Beneficios para la salud de leche de cardo

Desintoxicar el cuerpo: Tal vez el uso más común de extracto de cardo mariano es como un agente desintoxicante, debido a su fuerte impacto en el hígado. Como ustedes saben, el hígado es responsable de manejar muchas de las toxinas en el cuerpo y eliminar de forma segura. La leche de cardo tiene componentes orgánicos es muy eficaz en la estimulación de la función del hígado y limpiar el sistema linfático para mantener su cuerpo funcionando bien.

Reparación de órganos: Cuando las personas sufren de enfermedad hepática o cirrosis, el hígado está esencialmente comprometido y sus funciones sufren. Mientras que este daño al hígado se puede invertir, es un proceso lento. El extracto de cardo de leche puede ayudar a acelerar el proceso de curación en el hígado, deshaciendo gran parte del daño del consumo excesivo de alcohol u otras conductas perjudiciales para el hígado.

Cáncer: Aunque la investigación sobre los efectos de la leche de cardo en el cáncer están todavía en sus primeras etapas, parece que el extracto de cardo de leche puede tener un efecto inhibitorio sobre el crecimiento de las células cancerosas y tumores en la piel y también puede ayudar a prevenir el crecimiento canceroso en la próstata, de mama y cuello uterino. Teniendo en cuenta las tasas de rapidez y de mortalidad de esos tipos de cáncer, el xtracto de cardo mariano puede ser una gran ventaja.

Actividad anti-hongos: Hay ciertas infecciones fúngicas que el cardo mariano se ha demostrado neutraliza, y que probablemente se relaciona con el uso tradicional de la leche de cardo como un remedio para la intoxicación por setas. Muchas variedades de setas son peligrosas, y el hongo es particularmente tóxico, pero el cardo de leche se pueden administrar para prevenir la mortalidad.

Gestión de la Diabetes: Aunque la vía exacta es incierta, parece que la mezcla de antioxidantes, ácidos grasos, y sylimarin en extracto de cardo mariano puede realmente trabajar para regular los niveles de insulina y mantener incluso los niveles de azúcar en la sangre para personas que padecen o están en riesgo de desarrollar diabetes.

Salud del Corazón: Como se mencionó anteriormente, el extracto de cardo mariano contiene altas concentraciones de ácidos grasos beneficiosos y los omega-3, que son esenciales para mantener la salud del corazón. Los ácidos grasos Omega-3 son capaces de equilibrar los niveles de colesterol en su cuerpo, lo que puede prevenir la aterosclerosis, lo que reduce el riesgo de sufrir un derrame cerebral o un ataque al corazón.

Efectos secundarios de los medicamentos: Muchas personas que sufren lesiones están obligados a tomar medicamentos para controlar el dolor. Los analgésicos muy fuertes no sólo tienen un efecto profundo en la percepción del dolor, sino también en su hígado. Cuando se toman durante largos períodos de tiempo, lo que puede suceder si los pacientes se vuelven adictos, el extracto de cardo mariano puede ayudar a proteger el hígado, que pueden ser fácilmente dañado por uso farmacéutico excesivo.

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Enfermedad de Alzheimer: Esta es un área relativamente nueva de la investigación para la leche de cardo, pero algunos investigadores creen que el uso de extracto de cardo de leche puede estimular la capacidad cognitiva y abrir nuevas vías nerviosas, disminuyendo efectivamente la aparición de la demencia y la enfermedad de Alzheimer.

Advertencia: No es una sustancia comúnmente alergénica, aunque se ha sabido que puede causar náuseas, calambres, diarrea, y el exceso de gas. Además, si usted es alérgico a la ambrosía, debe evitar el uso de la leche de cardo, ya que están estrechamente relacionados. Por último, las mujeres con deficiencias de estrógeno o endometriosis deben evitar este extracto, ya que puede causar que los niveles de estrógeno fluctúen.

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Remedios naturales para la Arteriosclerosis

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El jugo de remolacha es excelente para combatir la arterioesclerosis.

Síntomas de arteriosclerosis

Dolor y calambres en las piernas
Frialdad y entumecimiento en los pies
Angina de pecho
Trastornos renales
Alta presion sanguinea
Pérdida de la memoria
Paralisis

El tratamiento habitual de la arteriosclerosis comienza con la adopción de una dieta que contenga jugos de frutas y verduras. Las vitaminas y productos de venta libre también son beneficiosos en el tratamiento de la arteriosclerosis. Algunos de ellos son el salvado de avena, ácido pantoténico, vitamina C, vitamina E, niacina, y sustancias que contienen antioxidantes.

La arteriosclerosis es una enfermedad incesante que siempre hay que tener en cuenta. Se conoce comúnmente como congelación de las arterias, y básicamente, la pared arterial se engrosa y se convierte inelástica. Esta enfermedad crónica se desarrolla con la edad. Algunas de sus causas son la hipertensión, el tabaquismo, los genes, el alto nivel de colesterol, la obesidad y la falta de ejercicio. La Organización Nacional de Enfermedades Raras concluye que la arteriosclerótica y la retinopatía es una serie de cambios en la retina que son causadas por la arteriosclerosis. Una vez que usted sabe que usted sufre con la arteriosclerosis, usted debe comenzar el tratamiento tan pronto como sea posible. Para un tratamiento rápido y eficaz, podrá probar algunos remedios caseros para la arteriosclerosis. En la mayoría de los casos, han demostrado ser muy útil para las personas de todo el mundo.

Remedios caseros naturales para la Arteriosclerosis

Los remedios caseros más útiles son los siguientes:

Dieta Jugo: Practique una dieta de jugo durante al menos cinco a siete días. El jugo de cualquier vegetal o fruta se puede consumir, pero se recomienda sólo jugo de fruta fresca. El jugo de uva, jugo de limón y jugo de piña son muy útiles y muy saludables para limpiar los intestinos, tome un enema de agua tibia en ayunas en esta dieta.

Dieta planificada: Trate de incorporar semillas, granos, verduras, frutas y frutos secos en su dieta. Los aceites como el aceite de girasol, aceite de oliva y aceite de semilla de lino, que son prensados ​​en frío, se deben incorporar en su dieta. En vez de comer una comida, coma en intervalos más pequeñas y frecuentes. Minimize el consumo de crema, manteca, grasas animales, y la mantequilla. También, evite la carne, salsas, té, azúcar blanco, los alimentos procesados, café, condimentos y encurtidos.

Selección cuidadosa de Utensilios: Nunca cocine los alimentos en recipientes de cobre y aluminio. La comida cocinada en ellos es generalmente son tóxicos, permitiendo que estas toxinas entren en nuestro cuerpo y agravan el problema de la arteriosclerosis. Estos metales se depositan en las paredes y las arterias aorta, que es un lugar principal para la arteriosclerosis.

Deje de fumar: Dejar de fumar se debe dar tan pronto como sea posible. Fumar aprieta las arterias, lo que empeora la situación. Fumar también causa hipertensión, que es una de las principales causas de esta enfermedad.

Consumir ajo y cebollas: Trate de incorporar la cebolla y el ajo en su dieta diaria. Ellos han sido bien conocido desde tiempos inmemoriales para tratar la arteriosclerosis. Si usted no puede incluirlos en su dieta, tome pastillas de ajo que están fácilmente disponibles en el mercado.

Ingesta de vitamina C: Aumente la ingesta de alimentos y bebidas que son ricas en vitamina C. La vitamina C ayuda en la producción de ácidos biliares mediante la conversión del colesterol. Por lo tanto, el jugo de naranja y jugo de limón se deben tomarse con frecuencia.

Cáscara de limón: Este método ha sido bien conocido para el tratamiento de esta enfermedad para personas de edad avanzada y es esencial para el tratamiento de la arteriosclerosis, ya que proporciona la fuerza para el sistema arterial del cuerpo. La cáscara de limón puede ser triturado y se agrega a la sopa o rociada sobre ensaladas.

Perejil: Esta hierba definitivamente debe ser incluido en su plan de dieta. Es bien sabido que sostiene los vasos sanguíneos y mantiene el sistema arterial sano. También se puede tomar con agua. Esto se puede tomar un número de veces en un día, dependiendo de la rapidez con que desea ver los resultados!

Jugo de Remolacha: Este delicioso, jugo rojo ha demostrado ser muy útil en el tratamiento de la arteriosclerosis. Actúa como un disolvente para los depósitos de calcio inorgánicos, que ayuda a mantener el sistema arterial limpio y saludable.

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Remedios naturales para el síndrome coronario agudo

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El ajo es excelente para prevenir un posible ataque cardiaco

Remedios naturales para el síndrome coronario agudo

 Ajo y cebolla: A pesar de que suena como un simple remedio, tanto el ajo como la cebolla se han conectado con la salud del corazón aumentado significativamente. Ambos contienen alicina, que es muy buena en la reducción del colesterol “malo” (LDL) también mejora de los niveles de colesterol “bueno” (HDL). El desequilibrio del colesterol en el torrente sanguíneo es la causa fundamental de la aterosclerosis, así que si usted puede agregar regularmente estos dos alimentos comunes a su dieta, usted estará bien en la mejora de la salud del corazón.

El aceite de pescado y aceite de oliva: A pesar de que estos dos aceites no suelen agruparse en los mismos recursos para la salud, cuando se trata de la salud del corazón, son algunas de las mejores opciones para usted. La mayoría de los aceites vegetales comunes contienen altos niveles de ácidos grasos omega-6, que es la forma “mala” de colesterol, pero el aceite de pescado y aceite de oliva reducen activamente la inflamación en el sistema cardiovascular y reducen el estrés en su corazón.

Frutos secos y semillas de lino: Las nueces y semillas de lino son extremadamente altos en omega-3, que, como se ha explicado anteriormente, puede reducir significativamente o re-equilibrar sus niveles de colesterol, lo que impide el desarrollo de la aterosclerosis. Sin embargo, las semillas de lino también son ricas en fibra, un tema que vamos a cubrir en mayor detalle más adelante.

Frutas, Verduras y Frijoles: Casi todos los tipos de fruta, verdura y frijol que consumimos tiene niveles beneficiosos de fibra. La fibra es importante no sólo para ayudar a regular las actividades gastrointestinales y la digestión; también bajar el colesterol negativo de las paredes de las arterias coronarias y eliminarlo del sistema, manteniendo así el corazón sano y en forma. Más allá de su contenido en fibra, estos alimentos también contienen una amplia variedad de antioxidantes, flavonoides, potasio y vitaminas B, que son importantes para impulsar la salud en muchas otras formas que contribuyan a una menor tensión en el sistema cardiovascular. Las frutas, verduras y frutos secos ayudan a mejorar la circulación, relajan los vasos sanguíneos, bajar la presión arterial, y relajar los músculos en el sistema coronario que normalmente entran en espasmos cuando la aterosclerosis alcanza un nivel peligroso, causando así un episodio o ataque al corazón. Busque frutas que son ricas en potasio, como plátanos, porque el potasio funciona como un potente vasodilatador, relaja los vasos sanguíneos de todo el cuerpo y evita la coagulación y el flujo sanguíneo sin obstáculos.

Grasas Trans y Grasas saturadas: Estos tipos peligrosos de grasa, se encuentran en los alimentos procesados, alimentos fritos, carnes grasas, y casi todos los alimentos rápidos. Estos son a menudo citados como el principal contribuyente a la enfermedad cardíaca, y no es de extrañar que, estas grasas se abrieron paso en los productos y comidas de todo el mundo a través de la globalización y la propagación de la elaboración de alimentos baratos, los niveles de síndrome coronario agudo también se incrementaron dramáticamente en las últimas décadas.

Azúcar y Trigo: Mantener un índice glucémico bajo en su cuerpo también puede ayudar a prevenir el síndrome coronario agudo, debido a que los ataques del corazón a menudo están vinculados a la diabetes y la incapacidad de controlar el contenido y flujo de azúcares en la sangre. Los altos niveles de azúcar dañan los vasos sanguíneos, lo que requiere el hígado para producir y liberar el exceso de colesterol para reparar esos vasos sanguíneos dañados. El colesterol se pega alrededor, obstruyendo y resultando en aterosclerosis, finalmente, en síndrome coronario agudo.

Sal en su dieta: La sal, por el contrario, trabaja en conjunto o en competencia con potasio para regular la transmisión de fluidos a través del cuerpo. El exceso de sal y no suficiente potasio, hará que la sangre fluya a través de canales estrechos y obligue a su corazón a trabajar más duro. Elimine el exceso de sal de su dieta y usted sin ninguna duda mejorar á dramáticamente sus posibilidades de evitar el síndrome coronario agudo.

Carne magra: Las investigaciones sugieren que el consumo de carne de res magra también puede ayudar a bajar la presión arterial y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Claro todo esto con medida, consumiéndola dos veces por semana.

Fumar: En cuanto a los cambios de comportamiento, dejar de fumar podría ser la mejor manera de eliminar los síndromes coronarios agudos de su vida. Fumar causa el colesterol en su cuerpo, por lo que es más difícil de eliminarlo del cuerpo a través de medios de prevención o dietas beneficiosas. Las prohibiciones de fumar que se han diseminado a través de la mayor parte del primer mundo se han traducido en una caída considerable en los síndromes coronarios agudos en hospitales y urgencias durante la última década. Hable con un profesional de la salud para averiguar más acerca de las diferentes maneras de dejar de fumar.

Consumo de alcohol: El alcohol no sólo es rico en azúcar y es en gran medida responsable del aumento de peso inexplicable, también provoca un aumento de la presión arterial. Todos estos factores juntos hacen que beber en exceso sea un riesgo muy peligroso para las personas en riesgo de enfermedades del corazón o síndrome coronario agudo. Limite su consumo de alcohol a no más de dos bebidas al día si desea beneficiarse de los aspectos del alcohol, sin el impacto negativo que el beber en exceso puede tener.

Ejercicio: Aunque seguro que ha escuchado esto antes, la actividad y el ejercicio regular puede reducir significativamente las probabilidades de ataques cardíacos. No sólo mejora el bombeo de la sangre y aumenta la circulación, sino que también identifica su corazón (que es un músculo, no se olvide!). Puede ayudar a controlar su peso y eliminar el exceso de colesterol, mientras que también tonifica su cuerpo y aumenta la eficiencia de su metabolismo. No tiene que ser agotador, pero 30 minutos de actividad diaria son un buen camino para mantenerlo sano y libre de síndrome coronario agudo.

Una palabra final de la advertencia: El síndrome coronario agudo es muy serio y es potencialmente mortal en muchos casos, usted debe consultar inmediatamente a un profesional médico si cree que ha sufrido un episodio menor o está experimentando cualquiera de los síntomas del síndrome (ataque al corazón). Soluciones inmediatas incluyen la aspirina, actúa como anticoagulante para detener un ataque al corazón en sus pistas, pero usted debe ir inmediatamente al hospital para una evaluación adicional y un debate acerca de los remedios caseros naturales que usted puede comenzar a utilizar como una medida preventiva.

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