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Beneficios para la salud de borraja india

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36706703-or-ganoAlgunos de los más impresionantes beneficios para la salud de la borraja india, incluyen su capacidad para mejorar la salud de su piel, desintoxicar el cuerpo, defender contra los resfriados, aliviar el dolor de la artritis, aliviar el estrés y la ansiedad, el tratamiento de ciertos tipos de cáncer, y optimizar la digestión.

Borraja india

Aunque es originaria de zonas de África meridional y oriental, la demanda de esta hierba beneficiosa ha causado que el cultivo se extienda a otras áreas tropicales de todo el mundo con las condiciones de cultivo adecuadas. La planta, cuyo nombre científico es Plectranthus amboinicus, es muy resistente y crece rápidamente, requiere poca agua, e incluso puede crecer en condiciones más frías si el clima cambia drásticamente.

Beneficios para la salud de borraja india 

Problemas respiratorios: Si usted está sufriendo de un resfriado, dolor de garganta, congestión, nariz congestionada, o los senos dolorosos, puede masticar las hojas de borraja indio o preparar un té de las hojas. Los compuestos contenidos en el acto de hierba como un poderoso expectorante para eliminar el moco y la flema de sus vías respiratorias y limpiar sus senos. Esto también puede ayudar a estimular su sistema inmunológico mediante la prevención de bacterias u otros patógenos de alojamiento.

Salud de la piel: Uno de los usos más populares de la borraja india es como un tratamiento eficaz de la piel. A partir de las picaduras de insectos y picaduras por el eccema y la psoriasis, la borraja india posee los compuestos anti-inflamatorios que pueden reducir rápidamente el enrojecimiento y la inflamación, a la vez que elimina el picor y la irritación.

Omega-6 Contenido: Si usted elige para extraer el aceite esencial de las hojas de borraja india, los compuestos volátiles en el extracto incluyen ácidos grasos omega-6, como el ácido gamma-linoleico. Este ácido graso específicamente se ha relacionado con la reducción de la artritis mediante el aumento de la regeneración de las articulaciones; esto también puede ser importante para los atletas o las personas con osteoporosis que tienen estrés impacto regular en sus articulaciones y huesos.

La vitamina C y A: El alto contenido de ácido ascórbico que se encuentra en la hierba hace que sea importante como un refuerzo del sistema inmune, mientras que los carotenoides y contenido de vitamina A pueden mejorar la salud de la visión, reducir el estrés oxidativo en los ojos, y prevenir la degeneración macular.

Salud del Riñón: La borraja india como un diurético muy eficaz, lo que significa que puede limpiar el cuerpo de toxinas estimulando la micción; Esto también reduce la cantidad de exceso de sal, grasa y agua en el cuerpo, manteniendo los riñones y el funcionamiento del sistema linfático sin problemas.

Fiebre Reductor: Si usted está sufriendo de un resfriado o gripe, uno de los síntomas comunes es la fiebre. Por lo general, no se empieza cada vez mejor hasta que la fiebre “rompe”, como una señal de que su sistema inmunológico está haciendo algunos progresos. La borraja indao es un sudorífico, lo que significa que estimula la sudoración, lo que también ayuda a eliminar las toxinas a través de la piel y acelerar el proceso de recuperación.

Estrés y la ansiedad: Aunque se trata de uno de los beneficios menos conocidos de la borraja India, algunos de los compuestos orgánicos y minerales que se encuentran en esta hierba se ha demostrado ser ligeramente sedante en la naturaleza, por lo que este remedio herbal, sobre todo en forma de té, a menudo se ofrece a las personas con altos niveles de ansiedad o estrés crónico para inducir la relajación, tranquilidad y el sueño sano y reparador.

Prevención del Cáncer: La borraja india ha llegado recientemente de nuevo en las noticias debido a investigaciones que muestran su efecto positivo en el tratamiento del cáncer de mama; aunque los estudios todavía están en curso, los primeros informes indican que la capacidad antioxidante de esta hierba, así como los ácidos grasos omega-6 ácidos gamma-linoleico son eficaces para frenar la propagación del cáncer de mama. El efecto de la hierba en prostatitis, es uno de los indicadores tempranos de cáncer de próstata, también se está estudiando.

Síndrome del Intestino Irritable: En uso tradicional, la borraja india era de uso general para resolver los malestares estomacales y aliviar el síndrome del intestino irritable, regulando la digestión y la inflamación del estómago. La elaboración de la cerveza del té de las hojas de borraja india es la forma más eficaz de aprovechar este beneficio para la salud.

Advertencia: Las hojas y tallos erizados puede causar dermatitis con contacto leve a personas con piel sensible, pero en general, no hay potencial alergénico de la borraja india. Debido a su potente mezcla de compuestos y productos químicos, sin embargo, las madres embarazadas y lactantes no deben hacer uso de la hierba.

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Remedios naturales para el cáncer de mama

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El ajo es excelente contra la cancer de mama

El ajo es excelente contra el cancer de mama

Remedios caseros naturales para el cáncer de mama

Algunos de los remedios caseros para el cáncer de mama son mejor explicados a detalle a continuación.

Ajo: Es bien sabido que el ajo tiene propiedades antibióticas que pueden utilizarse para deshacerse de varios agentes infecciosos como bacterias, levaduras y hongos. Según el Centro Nacional para la Medicina Complementaria y Alternativa (NCCAM), la presencia de compuestos de azufre hace que sea un muy buen agente anti-cáncer. Causa la muerte natural de las células malignas, también conocida como apoptosis. Desempeña un papel importante en la activación de las células inmunes contra las células cancerosas. Siempre es mejor comer el ajo en forma cruda o sustancia en polvo, en lugar de consumirlo en forma cocida.

Brócoli: El brócoli contiene el gen linamarasa mata de forma efectiva las células cancerosas y células tumorales.

Uvas: Las uvas contienen un compuesto llamado proantocianidinas que reduce la producción de estrógeno en el cuerpo. Esto resulta en el tratamiento eficaz del cáncer de mama, como es evidente a partir de los ensayos clínicos realizados en varios pacientes con cáncer de mama. El estudio demostró que el extracto de uvas afecta a los tumores de cáncer de mama que son sensible a las hormonas. Un medicamento llamado doxorrubicina fue encontrado para mejorar su actividad antitumoral mediante el consumo de zumo de uva como un tratamiento complementario.

Pasto de trigo: Este tipo ampliamente elogiado de la hierba de la salud es conocida por ser ventajosa para los pacientes con cáncer. El pasto de trigo, cuando se toma en forma de jugo o en bruto se muestra efectivo contra el del crecimiento de células cancerosas. Tiene la capacidad para mejorar el sistema inmunológico, y libra su cuerpo de toxinas y productos de desecho.

Té verde: Prepare té verde de hierbas hirviendo cierta cantidad de hojas de té en un vaso de agua hasta que se reduzca a la mitad. Esto tiene propiedades anti-inflamatorias y es muy eficaz contra la formación de cáncer de mama.

Lignanos: Los lignanos están presentes en las semillas de girasol, nueces de la India, fresas, semillas de lino y maní. Estos compuestos previenen tumores dependientes de estrógenos por ralentizar su tasa de crecimiento y la progresión. Cualquiera de estos elementos pueden ser incorporados a su dieta diaria y debe ser usado con tanta frecuencia como sea posible.

Vitamina D: La ingesta de vitamina D se ha asociado con un menor riesgo de cáncer de mama. Esto se puede encontrar en la leche, huevo y aceite de hígado de bacalao, pero no en el queso y el yogur.

Ejercicio: La investigación sugiere que el ejercicio de una hora al día reduce el riesgo de contraer cáncer de mama en mujeres de cualquier edad y de cualquier peso. La investigación sugiere que la actividad física y una dieta saludable puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer.

Dieta baja en calorías: La investigación sugiere que la dieta baja en calorías puede ralentizar la propagación del cáncer de mama.

Soja: Este es uno de los elementos dietéticos conocidos que se considera absolutamente necesario para los pacientes con cáncer de mama. Contiene fitoestrógenos y varias otras entidades que bloquean las células cancerosas del uso de estrógenos. Contiene isoflavonas necesarias para la prevención del cáncer en las primeras etapas. Se puede tomar ya sea como brotes o como un vegetal cocido.

Aceite de oliva: El aceite de oliva es conocido por sus beneficios para la salud. Reduce el riesgo de cáncer. Un estudio reciente sugiere que el hidroxitirosol, un componente principal del aceite de oliva puede ayudar a prevenir el cáncer de mama en mujeres posmenopáusicas.

Calcio: Es importante consumir calcio, especialmente en el período previo a la menopausia en las mujeres. Se ha demostrado que reduce el riesgo de cáncer de mama en un número de diferentes estudios. Los alimentos ricos en calcio son enlatados de salmón, jugo de naranja, almendras y verduras de color verde.

Dieta: Según un reciente estudio, la ingesta de proteína vegetal, grasa vegetal, fibra dietética, y los frutos secos durante la adolescencia puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer de mama. Es bueno tener pepinos, zanahorias, plátanos, maíz, espinacas, guisantes y lentejas para los pacientes que sufren de cáncer. Estos pueden ser consumidos en sopas. Las lentejas se pueden comer, también las coles, ya que son ricos en proteínas.

Dieta Nociva: Se recomienda reducir alimentos como hot dogs, carne de res, cordero y cerdo, ya que contienen una alta cantidad de grasas saturadas. Comer menos de estos tipos de carne roja se reduce el riesgo de cáncer de mama, próstata y colon.

Descargo de responsabilidad: Los remedios caseros para el cáncer de mama mencionados aquí deben ser discutidos con su médico. Este sitio web no debe ser considerado responsable de cualquier problema que pudiera surgir por negligencia de sus visitantes o lectores.

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