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Remedios naturales para la Sinusitis

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El ajo es excelente contra la sinusitis

El ajo es excelente contra la sinusitis

Síntomas de la sinusitis

Dificultad para respirar
Dolor en las cavidades nasales
Dolor detrás de los ojos
Dolores de cabeza y migrañas
Fiebre
Secreción mucosa verde o amarillo de la nariz
Presión, dolor y sensibilidad en la frente, las mejillas y los ojos
La infección de las membranas mucosas es el aspecto fundamental de la sinusitis, así que se debe hacer cualquier cosa para reducir la formación de mucosa, que puede contener o perpetuar la infección. Mientras que la sinusitis es a menudo relacionada con “resfriado común”, también puede deberse a otros factores, y, a menudo puede ser más compleja de lo que los pacientes piensan.

Hay una serie de variaciones de la sinusitis y es importante saber las diferencias entre ellas para que se puede tratar adecuadamente.

La rinosinusitis aguda: Esta infección puede durar hasta cuatro semanas de inflamación en las membranas mucosas de las fosas nasales, y puede oscilar entre grave y no grave. Además, hay una variación llamada sinusitis aguda recurrente, lo que significa que esto ocurre más de 4 veces en un solo año.

Rinosinusitis crónica: Cuando la infección o condición tiene una duración de más de 12 semanas. La condición entre la rinosinusitis aguda y crónica se llama rinosinusitis subaguda, que dura entre 4 y 12 semanas.

A menudo es difícil saber la diferencia entre estos tipos de sinusitis, particularmente debido a que los síntomas, vienen en olas y puede parecer como si se estuviera mejor antes de la condición de los aumentos repentinos de nuevo. Rinosinusitis crónica puede ser evidencia de un problema de salud más profundo o más grave que debe ser tratada por un médico, o debe mantenerse bajo control con los remedios alopáticos. Para versiones de esta enfermedad, los remedios caseros o tratamientos naturales es la mejor opción si quieres evitar los efectos secundarios y tomar el camino orgánico para la salud!

Remedios narurales para la sinusitis

Opciones de la dieta: Aunque esto puede sonar de sentido común, mucha gente no puede comer bien cuando sufre de sinusitis, a menudo porque no es muy agradable, ya que su sentido del gusto se compromete. Sin embargo, como usted debe estar consciente, de los impactos de dieta en cada parte de tu salud. Para la sinusitis, una dieta pequeña, equilibrada de granos, lentejas y verduras es la mejor opción, ya que estimula el sistema inmunológico del cuerpo y regula su metabolismo para eliminar las toxinas. En el otro lado de la moneda, se debe evitar cualquier alimento que genera más moco en los senos nasales. Básicamente, usted debe evitar los productos lácteos como el queso, la leche, el yogur y el trigo. También, los jugos cítricos y frutas pueden a menudo aumentar la mucosa, a pesar de que los cítricos se utilizan a menudo como un remedio casero para la estimulación del sistema inmune.

Opciones de hierbas: La adición de ciertas hierbas a su dieta puede tener un gran efecto en los senos nasales, así como en la capacidad del sistema inmunológico para eliminar las toxinas, mucosidad y aliviar los síntomas. Algunos de estos son estimulantes fuertes o contienen antioxidantes, pero la razón principal para su uso, ya sea en los alimentos o en algún tipo de líquido mixto, es para eliminar la mucosa en la nariz donde se encuentra generalmente la infección. Algunas de las mejores hierbas para estimular los senos nasales es el ajo, cebolla, rábano y la pimienta de cayena. Puede ser que te hagan llorar, pero el consumo de algunas de estas hierbas podrían ser su mejor oportunidad de eliminar la sinusitis sin la medicina alopática.

Wasabi: Al igual que con las hierbas mencionadas anteriormente, el wasabi es alabado específicamente como un método de afectar intensamente los senos nasales, por lo que experimentamos una “limpieza de los senos nasales” cuando lo comemos. Este mismo efecto se puede utilizar para limpiar las mucosas y las toxinas de los senos paranasales, ya sea el estómago o la boca antes de que se elimina del cuerpo.

Vinagre de manzana: Es una bebida útil, que se sugiere para muchas enfermedades diferentes, ataca la mucosidad y hace que sea menos viscosa, evitando de esta manera que bloquee su respiración.

Extracto de semilla de pomelo: Este aceite se puede tomar (pero sólo unas pocas gotas) o mezclado en agua, como una forma de eliminar la infección en los senos muy rápidamente. Sin embargo, nunca tome esto con el estómago vacío, ya que es muy potente y puede hacer que se enferme.

Ollas Neti: El uso de una olla Neti ha sido una técnica durante siglos, y es muy sencilla y eficaz. Basta con comprar una olla Neti desde cualquier farmacia o tienda de salud y llenarlo con agua destilada o embotellada caliente. Luego, vierta el agua en una fosa nasal y luego en la otra. Puede ser una sensación incómoda o extraña, pero puede eliminar fácilmente las toxinas y otros materiales que no desee que permanezcan en su sistema.

La inhalación de vapor: Tan simple como suena, la inhalación de vapor es uno de los remedios caseros más populares para la sinusitis. Hierva una olla de agua, tome una ducha caliente, o la utilice una máquina de vapor real para el alivio de la sinusitis, puede calentar rápidamente el moco y reducir su consistencia, por lo tanto, le permitirá arrojarlo fuera de su nariz o escupir. Si usted puede deshacerse de la mucosa que lo está enfermando, usted es mucho más probable defenderse contra el desarrollo de la rinosinusitis crónica. El uso de humidificadores también puede ser una buena idea mientras se duerme para ayudar al proceso de curación durante la noche!

Té de menta: Uno de los ingredientes activos en el té de menta es el mentol, que corta y adelgaza la mucosidad, lo que le permite arrojar fácilmente fuera de su sistema. La combinación de calor, vapor, mentol y líquido en el té de menta puede ser una solución de rápida acción para la sinusitis de todas las variedades.

Precaución: Como se mencionó anteriormente, las más graves variedades y de larga duración de la sinusitis no deben tomarse a la ligera, si quieres alivio, las opciones alopáticas generalmente son leves y los efectos secundarios son limitados. Sin embargo, siempre es su opción utilizar remedios caseros o tratamiento médico. Solo preste atención a su cuerpo y haga lo mejor para recuperar su salud!

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Remedios naturales para la fibrosis quística

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El los omega-3 es de gran ayuda contra la fibrosis quística

El los omega-3 es de gran ayuda contra la fibrosis quística

Remedios naturales para la fibrosis quística

Ginseng: El ginseng es un remedio natural para muchas cosas, sobre todo porque tiene esas impresionantes capacidades antibacterianas. Si desea agregar polvo de ginseng a su comida, té de ginseng o simplemente tomar suplementos de ginseng, pueden ayudar a eliminar las infecciones bacterianas que atacan los pulmones junto con fibrosis quística.

Omega-3 Dieta: Una fuerte dosis de ácidos grasos omega-3 a su dieta es una de las mejores maneras de aumentar su sistema inmunológico y eliminar las infecciones pulmonares que pueden ser tan perjudiciales para las personas que sufren de fibrosis quística. El omega-3 protege contra la producción excesiva de moco y reduce los biomarcadores de inflamación, muchas de las cuales pueden contribuir a la enfermedad crónica e infección de los pulmones. El pescado es una de las mejores fuentes de omega-3 en fuente grande, incluso en forma de suplementos de aceite de pescado.

Ajo: Uno de los remedios constantes sugeridos para diversas enfermedades, el ajo, una vez más juega un papel en la curación natural de la fibrosis quística. Los componentes volátiles en el ajo tienen una antipatía natural para ciertas cepas de bacterias, muchas de las cuales resultan ser las principales bacterias causantes de infecciones pulmonares. La adición de ajo a su dieta puede aumentar seriamente las defensas de su cuerpo contra este tipo de infecciones. Hacer una pasta de ajo y frotar en el pecho también puede ayudar, porque puede inhalar los vapores beneficiosos mientras duerme.

Papaya: Esta fruta exótica ha mostrado resistencia específica contra el Staphylococcus y Bacillus cereus y cepas de bacterias, que ambos están asociados con los pulmones. Comer papaya un par de veces a la semana puede ayudar a alejar a cualquiera de esas bacterias se desarrollen en el tracto respiratorio.

Clavo de olor, canela, y Menta: Los fuertes aceites volátiles contenidos en estas sustancias tienen una cosa en común, aparte de oler muy agradable. Todos ellos reducen la virulencia y patogenicidad de las bacterias, haciendo que sea menos potente en el cuerpo y no pueden propagar infecciones más graves de los pulmones que pueden complicar los casos de fibrosis quística.

Regaliz: Si quieres una sabrosa manera de mantener su fibrosis quística bajo control, pruebe con la raíz de regaliz. Los compuestos orgánicos de gran alcance en el regaliz en realidad puede reducir la inflamación pulmonar, lo que significa una mejor oportunidad de evitar las infecciones pulmonares que pueden acelerar el trastorno.

Curcumina: Este poderoso remedio puede ayudar a reducir la inflamación pulmonar y también demuestra ciertas propiedades antibacterianas. La adición de este elemento a su comida en forma de cúrcuma (una especia popular) o se puede hacer una pasta con la cúrcuma y seguir disfrutando de los beneficios antibacterianos de la curcumina.

Avena: Esto puede parecer simple, pero algunas de las enzimas contenidas en la avena en realidad puede ayudar a modificar el metabolismo y combatir algunas de las vías químicas de la fibrosis quística que pueden ser tan cíclico y destructivo.

Té verde: Las catequinas y otros compuestos orgánicos que se encuentran en el té verde ha estado directamente relacionado con sistemas respiratorios más sanos y una disminución de la infección. El té verde estimula el sistema inmunológico debido a sus cualidades antioxidantes, calma el sistema respiratorio y elimina la inflamación, que puede dejar a los pulmones vulnerables a la infección.

Vitamina D: Una de las fuentes naturales más importantes de la vitamina D es el sol. Sol contribuye este nutriente esencial para nuestro cuerpo, lo que puede afectar directamente a nuestra probabilidad de neumonía recurrente. Los estudios han demostrado que una cantidad normal de vitamina D reduce significativamente la probabilidad de recurrencia de la infección.

Advertencia: Aunque los avances médicos de la fibrosis quística en los últimos 50 años ha sido monumental, debe mantenerse en estrecho contacto con su médico y tener chequeos regulares para monitorear la salud y estabilidad de sus pulmones. Recuerde, no hay cura para esta enfermedad trágica, e incluso estos remedios caseros sólo pueden aliviar el dolor y reducir la velocidad de la propagación y la gravedad del trastorno.

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