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Remedios naturales para encías sangrantes

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13888680-cauc-sico-estudio-de-retrato-de-mujer-de-tgingivitis-aislado-sobre-fondo-blancoRemedios caseros naturales para encías sangrantes

Cítricos: Una de las principales razones del sangrado de las encías es una deficiencia de la vitamina C. Frutas cítricas como las naranjas y los limones, así como verduras, especialmente el brócoli y la col, se puede prevenir el sangrado de las encías al proporcionar cantidades adecuadas de vitamina C.

Leche: La leche es también una rica fuente de calcio, que necesita constantemente para fortalecer las encías. Por lo tanto, la leche se debe beber de forma regular para prevenir el sangrado de encías.

Evite fumar: Fumar hace que la boca desarrolle condiciones anaeróbicas, que favorecen el crecimiento de ciertas bacterias. Por lo tanto, usted debe evitar fumar con el fin de mantener la boca libre de bacterias.

Verduras crudas: Masticar verduras crudas limpia los dientes y se induce la circulación sanguínea en las encías. Por lo tanto, se debe añadir algunas verduras crudas a su dieta todos los días.

Arándano y jugo de pasto de trigo: El jugo de arándano o jugo de pasto de trigo puede dar alivio al sangrado de las encías. El jugo de arándano puede hacer lo mismo ejerciendo sus propiedades antibacteriales para limpiar las encías de exceso de bacterias.

Bicarbonato de sodio: El bicarbonato de sodio mata las bacterias, haciendo un microambiente de la boca ácida, y se puede aplicar en las encías con los dedos.

Clavo: El clavo de olor  puede o bien ser mantenidos en la boca, masticar lentamente, o aceite de clavo se pueden frotar en las encías. Este ha sido un remedio casero antiguo y fácil para todo tipo de problemas dentales, especialmente sangrado de las encías.

Aceite desalvia y menta: Cepillarse los dientes con menta y aceite de salvia se pueden utilizar, ya que estos mantienen la boca refrescante y limpia.

Caléndula y hojas de manzanilla Té: El té preparado a partir de hojas de caléndula y manzanilla puede dar alivio de sangrado de encías.

Sal: Puede hacer gárgaras después de cepillarse los dientes con agua tibia con una pizca de sal añadida a la misma. Este es un buen remedio casero para el tratamiento de sangrado de las encías.

Masaje: Masajear suavemente las encías con los dedos después de cepillarse los dientes da resultados en una buena circulación sanguínea. Esto fortalece las encías y evita el sangrado.

Evite alimentos grasos: Las dietas picantes y pesadas contienen alimentos que se depositan en las cavidades de los dientes y proporciona fuentes de alimento para los microbios no saludables. Esto conduce posteriormente a sangrado de las encías o incluso la gingivitis. Si usted sufre de sangrado de las encías, debe evitar los alimentos grasos tanto como sea posible.

El cepillado y uso de hilo dental se debe hacer para evitar la deposición de placas. Además, chequeos regulares y eliminación de la placa se debe hacer cada 6 meses por el dentista. El mantenimiento de las condiciones de higiene en las partes de su boca no sólo reducirá el sangrado de las encías, sino que también evitará problemas dentales como la periodontitis y gingivitis.

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Remedios naturales para legionelosis

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El té de hierbas es un excelente remedios contra la enfermedad de los legionarios

El té de hierbas es un excelente remedios contra la legionelosis

Los pacientes que sufren de la enfermedad de los legionarios suelen tener escalofríos, fiebre, rigidez en el cuello y las articulaciones, tos húmeda o seca, dolores de cabeza, cansancio, pérdida de apetito, confusión, falta de equilibrio, y vómitos / náuseas. Si estos síntomas se presentan, es una buena idea consultar con un médico, ya que la falta de tratamiento puede dar lugar a complicaciones más graves, incluso la muerte. Es muy difícil decir la diferencia entre la neumonía normal y la enfermedad del legionario sin pruebas adecuadas, por lo que siempre es mejor un chequeo en un hospital. Es mejor prevenir que curar.

Si bien el tratamiento recomendado para la enfermedad del legionario es una atención médica inmediata y una prescripción adecuada de antibióticos, hay ciertos remedios caseros que pueden lección los efectos o síntomas de la enfermedad junto con un régimen de antibióticos. Algunos de los remedios caseros más populares se explican a continuación.

Remedios caseros naturales de legionelosis

Hojas de olivo: Al comer o masticar las hojas de olivo, usted será capaz de defenderse contra esta infección bacteriana, y también evitará la severidad. Los extractos de hojas de olivo han sido ampliamente utilizados debido a sus propiedades antivirales y antibacterianas, especialmente por contrarrestar las cepas de la penumonia inductor de bacterias.

Té de hierbas: Aunque intentar curar la enfermedad de los legionarios con los remedios caseros es extremadamente imprudente, el tratamiento de los síntomas es algo muy útil, porque le hará sentir mejor físicamente y proporcionará a su cuerpo funcionalidad para trabajar con los antibióticos para eliminar la infección. El té de hierbas como la hierba gatera, Echinaceae, y té de manzanilla ambos se han relacionado por la reducción de la fiebre, la estimulación del sistema inmune, y relajar los nervios. Tener un sistema inmune fuerte y reducir o romper fiebres es una manera segura para apoyar positivamente los efectos antibióticos en el tratamiento de la enfermedad de los legionarios.

Té de semillas de anís: Enfermedad del legionario a menudo puede resultar en una severa tos con moco. El té de semillas de anís se ha relacionado con la reducción de los síntomas respiratorios que son tan comunes e irritante durante el proceso de curación de la enfermedad de los legionarios.

Los cítricos y jengibre: La enfermedad por desgracia hace que los pacientes pierdan su apetito en casi todos los casos. Esto es peligroso, ya que los alimentos y sus nutrientes son esenciales para que el cuerpo funcione correctamente. Los cítricos y el jengibre, en forma de jugo de limón, el jengibre y un poco de sal y pimienta, pueden ayudar en gran medida a su aumento del apetito. Comer jengibre y la pimienta en una rodaja de naranja puede contrarrestar la falta de apetito así que los pacientes pueden obtener su energía y nutrientes de vuelta.

Evite los lugares húmedos: Evite lugares muy húmedos o que contengan agua estancada es una buena idea para evitar la enfermedad del legionario. Las fuentes más comunes de las bacterias están en lugares mojados, húmedos o empapados perpetuamente.

Utilice compresas frías y calientes: Los dolores musculares, fiebre y escalofríos que tan a menudo acompañan a la enfermedad del legionario puede ser agotador y le hará sentir que usted tiene gripe. Las compresas calientes y frías estimulan el flujo sanguíneo y el proceso de curación, así como a resuelven algunos de los peores síntomas de la enfermedad, mientras que deja que los antibióticos hagan su trabajo.

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Los 10 mejores alimentos para una piel sana

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El brócoli es un superalimento para una piel sana

El brócoli es un superalimento para una piel sana

Los 10 mejores alimentos para una piel sana

Pescado: Si bien el pescado no es la primera cosa que mucha gente piensa en términos de salud de la piel, ciertos tipos de pescado, como la caballa, el salmón, anchoas, trucha y arenque, contienen importantes niveles de ácidos grasos omega-3 , que se consideran formas “buenas” de colesterol en el cuerpo. Estos ácidos grasos ayudan a proteger contra el daño del sol, reducir el riesgo de cáncer de piel, facilitar el buen paso de líquido en las células, fortalece las membranas celulares de la piel, e incluso reduce la inflamación de las células dérmicas. Agregando un poco de pescado a su dieta es una manera segura de aumentar la apariencia y la salud de su piel.

 2) Semillas de calabaza: Aunque muchas semillas diferentes contienen altos niveles de nutrientes y minerales importantes, las semillas de calabaza tienen un alto contenido de zinc, que es uno de los minerales más importantes para la piel sana. El zinc aumenta la regeneración de células de la piel, ayuda a mantener los niveles de colágeno, junto con la vitamina C, y fortalece las membranas celulares.

3) Cítricos Frutas: Las frutas y verduras son muy importantes para la piel, pero los cítricos son famosos por sus altos niveles de vitamina C. También conocido como ácido ascórbico, la vitamina C es una parte esencial de la producción de colágeno, que es lo que compone los tejidos intracelulares , el tejido muscular, los vasos sanguíneos y los órganos. Con altos niveles de vitamina C, su piel también será protegida contra los radicales libres, la vitamina C actúa como un antioxidante para prevenir el envejecimiento prematuro y arrugas, mientras que también promueve la curación más rápida de heridas y manchas.

4) El té verde: Una gran cantidad de investigación se ha hecho sobre el té verde, la combinación de compuestos antioxidantes contenidos en una taza de té verde es una impresionante defensa contra el cáncer de piel. Además, el té verde contiene taninos que pueden actuar como astringente y la reducción de los signos de arrugas en la piel.

 5) Almendras: Todos los frutos secos son beneficiosos para su cuerpo de alguna manera, pero las almendras tienen específicamente impresionantes niveles de vitamina E, que, naturalmente, protege la piel de los efectos nocivos del sol. Esencialmente, la vitamina E en las almendras puede ayudar a prevenir el cáncer de piel y también funciona como un antioxidante para retrasar los signos de envejecimiento.

6) El aceite de oliva: El Aceite de Oliva beneficia su piel tanto en el interior y el exterior. Las propiedades anti-inflamatorias del aceite de oliva ayudan a reducir la inflamación o irritación en la piel, mientras que las propiedades antioxidantes ayudan a prevenir el daño interno más grave. También, cuando se frota en la piel por vía tópica, el aceite de oliva puede suavizar la piel y reducir las arrugas.

7) Brócoli: Todos sabemos que las verduras son una parte importante de una dieta diaria, pero para la piel, los niveles significativos de brócoli, de vitamina C y vitamina E hacen una doble defensa ideal para la salud de su piel contra el sol y la efectos dañinos de los radicales libres.

8) El trigo integral: Un mineral poco más raro en nuestra dieta normal es el selenio, pero se encuentra en grandes cantidades en panes integrales y pastas. El selenio fortalece las células de la piel externa, y también aumentan la flexibilidad y elasticidad para que su piel luzca más joven por más tiempo!

9) Productos lácteos bajos en grasa: Una de las vitaminas más esenciales para la salud de nuestra piel es la vitamina A, que también pueden descomponerse en beta caroteno, que está directamente relacionado con el aumento de la salud de la piel. La dieta de vitamina A también actúa como un poderoso antioxidante que está presente en altos porcentajes en los productos lácteos.

10) Agua: Quizás la solución más obvia para la salud de la piel, la mayoría de la gente se olvida! El agua ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo mediante el aumento de la micción y promueve la salud de los riñones. Estar bien hidratado también significa que sus células están hidratadas, lo que significa una piel más sana, más suave, y sus órganos estén funcionando a un nivel óptimo!

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