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Beneficios para la salud de las hierbas

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Para mejorar la salud general del cuerpo, las hierbas han estado jugando un papel importante durante décadas; ayudan en la curación de las heridas más rápido, compensan suplementos nutricionales y también ofrecen una serie de beneficios. Hierbas fortalecer el sistema inmunológico, reducir el azúcar en la sangre y el colesterol, tienen propiedades anti-inflamatorias, y prevenir las enfermedades de Alzheimer y varios tipos de cáncer.

Las hierbas eliminan las deficiencias nutricionales en su cuerpo y así restablecen el correcto funcionamiento del cuerpo. Las hierbas rectifican problemas en lugar de suprimirlos. También se dice que las hierbas nutren cada parte del cuerpo con su contenido de vitaminas y minerales. En pocas palabras, nuestro cuerpo necesita ciertos nutrientes dietéticos esenciales para satisfacer las demandas cotidianas de la vida porque las hierbas nos proporcionan la mayor parte de los componentes necesarios para una vida sana.

Beneficios para la salud de las hierbas

A continuación se presentan algunos de los beneficios generales de hierbas. Esto es sólo una lista indicativa.

Fortalecer el sistema inmunológico: Las hierbas son ricas en muchos aceites, antioxidantes, fitoesteroles, vitaminas y otras sustancias esenciales nutrientes que equipan su cuerpo para luchar contra las toxinas y gérmenes, así como impulsar el sistema inmunológico. De hecho, puede llamar hierbas ‘medicamentos’ en dosis pequeñas. Algunas de estas hierbas inmunoestimulantes son saúco, el ajo, el jengibre, la cebolla, hibisco, la canela y el sello de oro.

Propiedades anti-inflamatorias: Los aceites esenciales presentes en algunas hierbas, como la raíz de jengibre, tienen excelentes propiedades anti-inflamatorias. Algunas hierbas inhiben la ciclooxigenasa enzima (COX), que facilita las reacciones inflamatorias en el cuerpo. Esta es la razón por la cual las hierbas son excelentes remedios naturales para los problemas de salud inflamatorias tales como osteoartritis, artritis reumatoide, y enfermedades inflamatorias intestinales como la colitis ulcerosa.

Reducir los niveles de azúcar en la sangre y colesterol: Algunas hierbas tienen efectos positivos en el páncreas, equilibrando así los niveles de azúcar en la sangre. Según los informes, las hierbas han controlado muchos casos de tipo I o diabetes de tipo II. Por ejemplo, los extractos de alholva, arándano y pimienta de cayena se dice que son hierbas azúcar estabilizar buena sangre. Las hierbas como el psyllium, alholva y regaliz pueden resultar en una reducción notable de colesterol y los niveles de presión en la sangre, evitando de ese modo diversas enfermedades coronarias.

Enfermedad de Alzheimer: Muchas hierbas tienen propiedades antioxidantes, anti-amiloide y propiedades anti-inflamatorias. Estos pueden prevenirse con eficacia la enfermedad de Alzheimer. En Europa, la hierba Ginkgo se ha utilizado ampliamente para tratar la enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia.

Previene el cáncer: Desde la antigüedad, sobre todo en la medicina china, las hierbas se utilizan ampliamente para el tratamiento de los síntomas del cáncer. De hecho, las hierbas también ayudan a aliviar los efectos después de la quimioterapia. Los investigadores en el Centro de Cáncer Memorial Sloan Kettering han demostrado a través de una serie de estudios que, hepatoma, colon, y las células de cáncer de mama gástricos pueden ser efectivamente destruidas por muchas hierbas medicinales como Oldenlandia, scutellaria, taraxacum y phragmites. Las hierbas purifican la sangre y previenen mutaciones celulares que normalmente conducen a crecimientos cancerosos.

Cuidado de la piel: Las hierbas han demostrado importantes beneficios para el cuidado natural de la piel. Algunas hierbas comunes como el neem, la cúrcuma, el Aloe Vera y la albahaca morada le aseguran una piel radiante y saludable. Si mezcla la forma en polvo de la albahaca morada, neem, hojas de menta y una pizca de cúrcuma en polvo, con el tiempo se desvanecen las manchas oscuras en la cara. El aceite de manzanilla, cuando se aplica tópicamente, ayuda a reparar los tejidos dañados de la piel. El aceite de árbol de té es un gran extracto herbal utilizado para lavados de cara y cremas, especialmente para la piel grasa, ya que tiene la capacidad de controlar la secreción de aceite de los poros. Aloe Vera se utiliza ampliamente en la fabricación de productos para la piel, ya que esta hierba da un toque suave y juvenil a la piel. Hojas de albahaca son también un ingrediente importante para los cosméticos de la piel, particularmente en la India.

Cuidado del cabello: Como cuidado de la piel, cuidado del cabello también se ha convertido en una práctica frecuente a través de aplicaciones a base de hierbas. Masajear el cabello con aceite de jojoba estimula el crecimiento abundante a su pelo. Hay muchas más hierbas como kula centella, cola de caballo, el ginseng y extracto de caléndula que estimulan el crecimiento del cabello de manera similar. Si utiliza el té de manzanilla enfriado como un tóner de pelo, le dará un efecto natural de coloración del cabello rubio. Con la aplicación de jugo de limón, se puede mejorar el efecto de color también. El aloe Vera jugo o aceite regenera las células ciliadas, reparando con ello daños y también calma el cuero cabelludo con una sensación refrescante. La alholva mejora la circulación sanguínea en las raíces del pelo.

Cuidado dental: Las pastas de dientes a base de plantas ahora están ampliamente disponibles en el mercado, que a menudo asegurar un conjunto perfecto de dientes y encías para usted, sin efectos secundarios, después de un uso prolongado. Algunos productos de limpieza de dientes en el mercado contienen abrasivos, blanqueadores, detergentes, lejía o que pueden causar daño a los dientes en el largo plazo. Por lo tanto, optar por métodos a base de hierbas es una buena opción para el cuidado dental natural. Hay muchas hierbas que, cuando se usa directamente sobre los dientes y las encías, da resultados maravillosos y rápido. Por ejemplo, salvia frotando las hojas sobre los dientes y las encías los limpia al instante y hace que la textura suave.

Las hierbas tienen una serie de beneficios globales para su cuerpo – las propiedades curativas de las hierbas varían, pero por lo general la mayoría de ellas son carminativas (curas problemas gástricos), diaforético (controla la retención de líquidos), lipolítica (ayuda en la pérdida de peso), antiespasmódico, analgésico (alivia el dolor), desodorante, afrodisíaco (aumenta el deseo sexual), antiséptico, digestivo y estimulante cuando se toman en la dosis correcta.

Hay un sinnúmero de hierbas que crecen en todo el mundo. Hemos enlistado algunas de las hierbas más importantes y sus beneficios a continuación.

Aloe Vera: El aloe Vera es una planta sin tallo o de tallo corto que crece 80-100 cm de altura y se extienden brotes de raíz. Las hojas son gruesas, carnosas, y verdes con un margen irregular. El aloe Vera es una hierba medicinal popular entre los componentes que incluyen mananos, antraquinonas, polisacáridos y lectinas que crece en climas áridos. Esta hierba cura de manera eficiente herida y quemaduras. Por otra parte, el consumo de jugo de Aloe Vera es muy recomendable para la diabetes, infecciones menores de la piel, quistes, y los lípidos elevados en sangre. El extracto de Aloe Vera es un agente importante cuidado de la piel.

Herbs2Eneldo: Esta hierba es una excelente fuente de niacina, fibra dietética, zinc, cobre y fósforo, y también tiene una gran cantidad de vitaminas como la vitamina A, vitamina C, vitamina B6, riboflavina, ácido fólico, y minerales como el hierro, el calcio, magnesio, potasio, y manganeso. La hierba ayuda a tratar efectivamente con problemas como la indigestión, la diarrea, el insomnio, la disentería, el hipo, trastornos respiratorios, trastornos menstruales, el cáncer y una serie de otros. Esta hierba contiene ‘eugenol’, un aceite volátil que tiene poderes antisépticos y anestésicos potentes. También ayuda en la generación de la leche materna y aumenta el conteo de espermatozoides.

Cebollino: Las cebolletas pertenecen a la familia de la cebolla y la cebolla son más pequeñas de tamaño. Estos son enriquecidos con vitamina A, C, K y B las vitaminas como la tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, otros minerales como el fósforo, magnesio, ácido fólico, potasio, calcio, hierro, cobre, manganeso y zinc, así como fibra dietética. El cebollino ayuda a la digestión adecuada y también a estimular el apetito. Además, ayuda a digerir los alimentos grasos, mejora el sistema respiratorio, y previene la obesidad a través de la retención de líquidos. El cebollino ayuda a mantener el desarrollo del cáncer, especialmente el cáncer de próstata. Ayuda a aliviar los problemas de fatiga, tiene propiedades anti-inflamatorias leves, y mata a los gérmenes en los intestinos y el colon.

Santo Basilio (Tulsi): Las hojas de albahaca son probablemente una de las más antiguas hierbas usadas con fines medicinales. Las hojas de albahaca son ricas en proteínas, riboflavina, ácido fólico, niacina, calcio, magnesio, hierro, potasio, fósforo, cobre y zinc. La albahaca santa también tenía altos niveles de vitamina E, A, C, K y B6, y fibra dietética. La albahaca morada ayuda en la curación de la fiebre (especialmente de dengue y malaria) muy rápidamente.

Romero: El romero es una muy buena fuente de fibra dietética, vitamina A, vitamina C, ácido fólico, calcio, hierro y manganeso y una buena fuente de vitamina B6, magnesio, potasio y cobre. El romero tiene numerosos beneficios para la salud como la estimulación del sistema nervioso, mejorar la memoria, alivia el dolor muscular, ayuda en la digestión y la eliminación de problemas circulatorios, reumatismo, espasmos, la neuralgia, el dolor, el eczema, heridas, y la depresión. El romero también aumenta la producción de orina.

Lavanda: Esta hierba es un símbolo de pureza y limpieza. La lavanda también acelera la curación, alivia la tensión muscular y reduce el estrés, al tiempo que mejora el sistema circulatorio, inmunológico y nervioso. El aceite de lavanda es un gran antiséptico, carminativo (alivia la flatulencia) y espasmolítico (aliviar espasmos musculares). Las propiedades medicinales de esta hierba incluyen anti-inflamatorios, anti-hongos, y las capacidades antisépticas. En los tiempos modernos, muchas tiendas venden aroma de lavanda para los perfumes, difusores, jabones, talco y otros cosméticos también.

Menta: La menta es rica en fósforo, niacina, potasio, cobre, magnesio, manganeso, riboflavina, ácido fólico, calcio, hierro, zinc, y es una fuente rica de vitamina A, vitamina C, y fibra dietética. La menta tranquiliza el estómago, especialmente si usted está sufriendo de problemas digestivos, flatulencias o cualesquiera otros problemas gástricos relacionados. Restringe el crecimiento de bacterias y hongos, así como ayudar a aliviar alergias y asma.

La alholva: Las semillas de la alholva se utilizan a menudo como las especias y las hojas de la planta se utilizan como hierbas. Es rico en proteínas, cobre, magnesio, manganeso, hierro y fibra dietética. Además de las semillas, las otras partes de la planta de alholva también tienen valor medicinal. La ingesta de balance de niveles de colesterol de alholva, tratan la diabetes y reducen el azúcar en la sangre. Las semillas de alholva tienen un montón de mucílago, que alivia la inflamación gastrointestinal, protegiendo el estómago y revestimientos intestinales.

Psyllium: El psyllium también se conoce como ispaghula (‘isabgol’ en la India). Este se encuentra generalmente en forma de cáscara de las semillas de la hierba ovadas Plantago. Rico en fibra dietética soluble, psyllium es el principal ingrediente en muchos laxantes usados ​​comúnmente. Esta hierba por lo general ayuda a hacer frente a los problemas de estreñimiento y úlceras intestinales, limpia el colon, y ayuda a controlar el colesterol, el peso y la presión arterial. Sin embargo, si usted está teniendo problemas como la diabetes o si usted está embarazada, consulte a un médico antes de consumir psyllium.

Pimienta de Cayena: La pimienta de Cayena es rica en niacina, riboflavina, magnesio, hierro, potasio, manganeso, vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitamina B6, vitamina K y fibra dietética. Es mejor conocida por sus propiedades beneficiarias para el sistema circulatorio humano. Esta hierba ayuda a mantener la sangre caliente y ecualiza la presión de la sangre en el sistema venoso y arterial, ambos de los cuales son esenciales para un sistema circulatorio saludable. Esta hierba también ayuda en el alivio de las alergias y los calambres musculares, mientras que ayuda a mejorar la digestión y la curación de heridas con eficacia. Esta hierba funciona de manera efectiva para la reducción de peso, por lo que muchos dietistas recomiendan la pimienta de cayena para un cuerpo sano y el asiento.

Guggul: El guggul es una planta con flores ampliamente utilizado como hierba medicinal. Le ayuda a controlar el peso, alivia el dolor de la artritis y el dolor menstrual, mejora la circulación, reduce el colesterol y alivia problemas de la piel. Esta hierba también aumenta el recuento de células blancas de la sangre y protege contra enfermedades comunes como las infecciones frío, piel, dentales y oculares comunes.

Ginkgo: Esta hierba se deriva de las especies más antiguas de árboles vivos, conocidos como el ginkgo biloba. Ginkgo tiene inmensos beneficios para la salud debido a su rico contenido de vitamina C y niacina. Ayuda a mejorar la memoria y la claridad mental, por lo que esta hierba es un ingrediente popular en la mayoría de los tónicos cerebrales. Se utiliza comúnmente para tratar la enfermedad de Alzheimer en pacientes de edad avanzada. Esta hierba también ha demostrado efectos positivos en el tratamiento de tinnitus, vértigo, y otros trastornos circulatorios. El ginkgo es útil en la lucha contra el estrés y la mala alimentación que puede conducir a la enfermedad cardiovascular, daño cerebral, trastornos de la audición, y otras enfermedades que incitan. Reduce la ansiedad, la tensión y lucha reacciones alérgicas en el cuerpo. Ginkgo biloba es una gran medicina natural para el colesterol, la diabetes, hemorroides y el asma.

Rusco: Las raíces y tallo de rusco se usa específicamente para las hierbas medicinales. Mejora la circulación, alivia el estreñimiento, mejora el flujo sanguíneo a partes importantes del cuerpo como el cerebro y las extremidades, y cura las hemorroides. El rusco también alivia el dolor de reumatismo y artritis, hinchazón, calambres y otros síntomas relacionados con la insuficiencia venosa crónica. Esta hierba también se utiliza como un diurético suave y laxante.

Cereza de invierno (Ashwagandha): La cereza de invierno es una hierba bien conocida que se utiliza comúnmente como un diurético, afrodisíaco, sedante, tónico revitalizante, agente anti-inflamatorio, y estimulador inmunológico. Ayuda a reducir la inflamación y ayuda a retener el suministro de sangre en el cuerpo. Además, ayuda en el buen funcionamiento del sistema nervioso. Mejora la concentración, habilidades sexuales y condiciones asmáticas.

Hay muchas más hierbas que se encuentran durante todo el mundo, y cada uno de ellos tiene beneficios especiales para la salud. Las hierbas como Azadirachta indica (Neem), Boswellia Serrata (Shallaki), Shilajit, hierba de San Juan, Terminalia, Triphala, son sólo algunas más que están siendo descubiertas, estudiando, y se añaden a la gran galería de hierbas que crecen en diferentes partes del mundo.

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Remedios naturales para el Hipertiroidismo

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La avena es excelente en la lucha contra el hipertiroidismo

Los remedios caseros naturales para el hipertiroidismo incluyen el uso de varias hierbas tales como el espino, la menta de lobo, motherwort y bálsamo de limón. La inclusión de alimentos saludables como la avena y los alimentos ricos en calcio, magnesio y vitamina D pueden ayudar a prevenir los problemas asociados con el hipertiroidismo. Además de esto el ejercicio regular y el sueño adecuado puede ser beneficioso en la curación de las condiciones de hipertiroidismo.

El hipertiroidismo se refiere al estado de la actividad de la glándula tiroidea en el cuerpo. Se trata de una condición en la que la glándula tiroides produce un exceso de hormona tiroidea y también se refiere a veces como tirotoxicosis. La tirotoxicosis es una condición que se caracteriza por el aumento en el nivel de hormonas tiroideas en el torrente sanguíneo. La glándula tiroides es un órgano crítico del sistema endocrino que tiene una forma como una mariposa y es responsable de la secreción de la hormona esencial en la sangre. Estas hormonas juegan un papel importante en mantener el cuerpo energizado y asegura el crecimiento global y el buen funcionamiento de los diversos procesos críticos y el metabolismo del cuerpo.

Las hormonas tiroideas: La glándula tiroides produce hormonas que incluyen triyodotironina (T3) y tiroxina (T4). Regulan el metabolismo del cuerpo. La cantidad de hormonas tiroideas en la sangre determina la tasa metabólica. La glándula pituitaria ubicada en el cerebro, regula la producción de estas hormonas mediante la secreción de una sustancia química llamada hormona estimulante del tiroides (TSH).

Las causas de hipertiroidismo

De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center, la tiroides golpea más mujeres en comparación con los hombres y por lo general ocurre después de 60 años. Las causas de hipertiroidismo incluyen:

Enfermedad: La enfermedad de Graves es una enfermedad inflamatoria autoinmune y es la razón más comúnmente encontrada para el hipertiroidismo. Se caracteriza por la retracción de los párpados superiores junto con hinchazón y eritema. La enfermedad de Graves es causada por la liberación del exceso de hormonas tiroideas por la glándula tiroides. Esto sucede debido a los anticuerpos presentes en el palo de la sangre a determinados sitios de activación en la glándula que desencadena el crecimiento de la glándula tiroides que resulta en exceso de secreción.

Hipertiroidismo bocio nodular: Otra razón para el hipertiroidismo que se produzca es el crecimiento gradual de bultos o nódulos en la glándula tiroides. Estos bultos pierden su mecanismo de regulación y aumentan la actividad de la glándula tiroides que resulta en exceso de secreción de la hormona tiroidea en la sangre. Esta condición también se conoce como bocio multinodular.

Mal funcionamiento del sistema inmune: Una infección viral en la tiroides o problema del sistema inmune también puede ser una causa de hipertiroidismo. Esta condición también conocida como tiroiditis puede causar fugas de hormona tiroidea almacenada por la glándula. .

Exceso de yodo: La ingestión de exceso de yodo intencional o inadvertidamente de diversas fuentes, tales como desinfectantes y medios de contraste como rayos X también puede conducir a hipertiroidismo en individuos vulnerables.

Síntomas de hipertiroidismo

Las hormonas tiroideas contribuyen de manera significativa en la tasa de los procesos que se ejecutan en el cuerpo. El exceso de hormonas tiroideas tiene una tendencia a acelerar las funciones del cuerpo.

Debido a la glándula tiroides, las personas que sufren de la enfermedad de Graves pueden experimentar hinchazón en frente de la línea del cuello también conocido como “bocio”. Algunos pacientes pueden haber levantado los párpados superiores oculares que hacen sus ojos se vean amplios y que sobresalientes.

Las personas que sufren de hipertiroidismo también pueden experimentar otros síntomas como la debilidad en los músculos del brazo y el muslo superior, palpitaciones, nerviosismo, intolerancia al calor, aumento de la sudoración, temblores en las manos, dificultad para respirar, ansiedad, irritabilidad, insomnio y el cabello fino frágil. Aparte de esto, algunos pacientes también pueden haber repetido movimiento intestinal, pérdida de peso, incluso con un buen apetito.

Las mujeres que sufren de hipertiroidismo pueden experimentar ciclo menstrual irregular con flujo menstrual luz. Sin embargo, con el tiempo el cuerpo descompone con el hipertiroidismo persistente conduce a la fatiga general del cuerpo y cansancio.

El diagnóstico de hipertiroidismo

El diagnóstico de hipertiroidismo se lleva a cabo mediante la realización de una prueba física sencilla generalmente. El paciente puede exhibir reflejos rápidos y, como ya se ha dicho, alguna anormalidad en los ojos en caso de enfermedad de Graves. El médico podría también realizar pruebas de laboratorio para confirmar el nivel de triyodotironina (T3), tiroxina (T4) y TSH. Las pruebas realizadas en una glándula tiroides sobre-activa normalmente resultan en bajos niveles de TSH y de alto nivel de la hormona tiroidea en el torrente sanguíneo. Además, el médico también puede llevar a cabo una gammagrafía de la tiroides para revelar la causa básica y detalles necesarios.

Remedios caseros naturales para el Hipertiroidismo

Los remedios caseros que proporcionan alivio del hipertiroidismo incluyen:

Menta de lobo: La menta de lobo es una hierba anti-tiroides tradicional que funciona reduciendo la producción de la hormona T4 y frena la conversión de T4 en T3. Esto ayuda en la inhibición de la producción de exceso de hormona tiroidea mediante la restricción de la capacidad de los anticuerpos estimulantes de la tiroides en la enfermedad de Graves. Un estudio realizado en pacientes que sufren de hipertiroidismo sugiere que la menta de lobo puede ayudar en la reducción de síntomas como inquietud, dolores de cabeza y palpitaciones.

Avena: La avena es valiosa en el hipertiroidismo para combatir la debilidad y el agotamiento causado por el exceso de secreción de la hormona en el cuerpo. Este exceso de hormonas tiroideas aumenta la tasa metabólica del cuerpo y aumentan la actividad del sistema nervioso. Esto a su vez añade al grado de estrés y la fatiga en el cuerpo. La avena se han considerado tradicionalmente como un suave estimulante y tónico nervine eficaz en la debilidad nerviosa.

Evite los desencadenantes de la dieta: Ciertos alimentos que son una parte de su dieta normal pueden ser alborotadores del hipertiroidismo. Los alimentos estimulantes como la cafeína, el alcohol y otros productos alimenticios como productos de soja, maíz y gluten basado pueden causar problemas. Fomentar la inclusión de los alimentos como frutas frescas, vegetales marinos, brassica y verduras crucíferas crudas en la dieta puede ser valiosa contra el hipertiroidismo.

Bálsamo de limón: Otro remedio eficaz para el hipertiroidismo es el bálsamo de limón. Los extractos de bálsamo de limón tienen un efecto restrictivo sobre la TSH que obstruye la activación de la glándula tiroides. Esto a su vez ayude a reducir la secreción excesiva de la hormonas tiroideas. Junto con esto, el bálsamo de limón trabaja en el nivel del suelo por la desintoxicación del cuerpo y fortalecer el sistema inmunológico.

Espino: El espino sus efectos positivos sobre el flujo coronario de la sangre, las utilizaciones de energía, anti-inflamatorio y propiedades antioxidantes. Todos estos factores hacen de el espino un remedio potente para los síntomas cardio implicados en condiciones de hipertiroidismo

Calcio y vitamina D: El hipertiroidismo puede tener efectos perjudiciales sobre la salud de los huesos y puede conducir a un adelgazamiento de los huesos. Se convierte en extremadamente vital conseguir dosis extra de calcio y vitamina D a diario para evitar que sus huesos tengan riesgo de osteoporosis. Hable con su médico con respecto a las pautas dietéticas y sobre el requisito de calcio adicional y vitamina D.

Dieta rica en Magnesio: El magnesio juega un papel clave en el mantenimiento de la salud de la tiroides en particular con respecto al metabolismo de yodo que es de nuevo crítico para el cuerpo. Un estudio realizado en pacientes hipertiroideos ha mostrado una reducción significativa en las concentraciones de calcio, magnesio y zinc. La inclusión de alimentos ricos en magnesio, como las verduras de hoja verde, nueces y semillas en la dieta puede ayudar mucho para compensar el déficit en el cuerpo.

Reduzca el consumo de azúcar y alimentos refinados: Eliminar los alimentos refinados y el azúcar de su dieta es otra cosa de la que las personas que sufren de hipertiroidismo pueden hacer. El exceso de estos alimentos conducirá a una carrera en la insulina y la hormona cortisol que en su momento se empezará a tensar las glándulas suprarrenales y el páncreas. El mal funcionamiento o más débil de las glándulas suprarrenales puede conducir a la inmunidad débil que a su vez puede dar lugar a trastornos autoinmunes como la enfermedad de Graves.

Duerma lo correcto: Este es otro factor que contribuye a las glándulas suprarrenales débiles. La falta de sueño puede afectar a las actividades suprarrenales que, como ya se ha mencionado, no es bueno para el hipertiroidismo. Uno debe asegurarse de tomar suficiente sueño para mantener el cuerpo y la mente tranquila y relajada.

Estrés: El estrés puede agravar cualquier problema. El estrés crónico también puede contribuir en el crecimiento de hipertiroidismo. Si bien no será posible eliminar completamente el estrés de nuestras vidas, que sin duda debe hacer gran esfuerzo para mantener una actitud positiva y manejar el estrés de una manera constructiva. Una mente y un cuerpo en forma pueden ir muy lejos en la lucha contra el hipertiroidismo.

Ejercicio regular: Hacer ejercicio con regularidad puede ayudar de manera beneficiosa en el hipertiroidismo. Mantiene la circulación sanguínea saludable y asegura una buena actividad cardiaca y suprarrenal.

En caso de que usted ha sido diagnosticado con la enfermedad de Graves entonces usted puede intentar calmar sus ojos usando una compresa fría, usar gafas de sol para proteger sus ojos de los dañinos radiaciones ultravioletas, mantener la cabeza elevada que el resto de su cuerpo para reducir la acumulación de líquido en la cabeza. Esto también podría aliviar la presión en sus ojos. Estos remedios caseros fáciles se pueden utilizar para traer alivio de la inflamación y eritema o enrojecimiento causado en la enfermedad de Graves.

Hipertiroidismo: consejos clave para recordar

No alterar su medicamento para la tiroides sin una discusión con su médico. Tenga en cuenta que estas hierbas no se recomiendan para casos de emergencia, tales como la aparición de una tormenta tiroidea. Dependiendo de la gravedad del trastorno, será necesario tomar medicación y beta bloqueantes anti-tiroideas sobre una base provisional o más. Sin embargo, para una duración prolongada de una medicación tiroidea adecuada, junto con el enfoque holístico y natural para tratar el hipertiroidismo puede recorrer un largo camino y ayudar a llevar una vida normal.

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