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Beneficios para la salud de hierba limón

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22819376-manojo-de-hierba-de-lim-n-aisladas-sobre-fondo-blancoLa hierba limón o limoncillo es una planta que se utiliza comúnmente como una especia en la cocina o hierba para deshacerse de los mosquitos. Pero ¿sabía usted que detrás del olor fragante, esta planta también tiene una variedad de beneficios médicos y de salud. Los aceites esenciales de hierba de limón por lo general se utilizan en la industria cosmética para la fabricación de perfumes y jabones.

La investigación muestra, hojas de hierba limón contiene anti-microbiana y anti-bacteriana. El contenido es particularmente útil en el tratamiento de infecciones del estómago, los intestinos, el tracto urinario y heridas. La hierba de limón también se conoce como un diurético eficaz, calmante de calambres, y antirreumáticos.

Algunas personas creen que la hierba limón puede ayudar a curar diversas enfermedades como la fiebre tifoidea, infecciones de la piel, intoxicación alimentaria y el olor corporal. Además, el contenido de compuestos analgésicos en el aceite de hierba limón puede ayudar a aliviar el dolor de cabeza, dolor en las articulaciones y dolor muscular. No sólo eso, la hierba de limón tiene propiedades antipiréticas que son útiles en la reducción del calor. Por lo tanto, no se proporcione hierba de limón para las personas que están pasando por fiebre.

Estos son los beneficios de la hierba de limón para nuestra salud:

– Prevenir el cáncer
Un estudio reveló que cada 100 gramos de hierba de limón contiene antioxidantes que pueden prevenir el cáncer. En 2006, un equipo de investigadores de la Universidad Gurion en Israel descubrió un compuesto en el cuerpo que limoncillo puede eliminar células cancerosas sin dañar las células sanas.

– Indigestión 
El té contiene hierba de limón ayuda a superar la indigestión, dolor abdominal, resfriados, cólicos intestinales y diarrea. También ayuda a reducir gases y prevenir la formación por gas intestinal más.

– Desintoxicación
La hierba de limón también tiene propiedades que desintoxican el cuerpo, aumentando el número y la frecuencia de la micción. Esto puede hacer que el aparato digestivo, el hígado, el páncreas, los riñones y la vejiga estén limpios y sanos de sustancias tóxicas, también elimina el ácido úrico.

– Sistema nervioso
Los aceites esenciales se hacen usando hierba de limón se puede utilizar para fortalecer y mejorar el funcionamiento del sistema nervioso. Por lo tanto, hierba de limón aceite que se aplica al efecto de calentamiento de la superficie del cuerpo, relaja los músculos y aliviar los calambres.

– Reducción de la presión arterial
El limoncillo reducir eficazmente la presión arterial, estimular la circulación sanguínea y elimina los problemas de presión arterial. El consumo de jugo de hierba de limón sirve para reducir la hipertensión.

– Analgésico
El limoncillo alivia todo tipo de inflamación y la irritabilidad asociados con dolores y molestias. Así que si usted tiene un dolor de muelas, dolor muscular, dolor en las articulaciones, o dolor, el té de hierba de limón puede ayudar sin duda.

– Piel hermosa
La hierba limón es un pilar en la industria cosmética. Los beneficios incluyen la reducción de acné y sirve como un recordatorio. El aceite de hierba limón también puede dar masajes en todo el cuerpo para dar un efecto a caliente.

– Salud de la mujer
El té de hierba limón beber ayuda a reducir el dolor menstrual y náuseas.

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Beneficios para la salud de la citronela

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Los beneficios para la salud la citronela incluye el alivio de trastornos estomacales, insomnio, trastornos respiratorios, fiebre, dolores, infecciones, reumatismo y edema. La actividad antioxidante de defensa de la hierba hierba de limón protege contra resistentes a los antibióticos Staphylococcus aureus y ayudan a mantener los niveles de colesterol óptimos, salud celular, el sistema nervioso, la piel sana y el sistema inmunológico. La citronela es eficaz en el tratamiento de la diabetes tipo 2, cáncer y obesidad, anche mientras que ayuda en la desintoxicación. Es ampliamente utilizado en la aromaterapia y ayuda a combatir la fatiga, la ansiedad y el olor corporal.

Beneficios para la salud la citronela

La citronela contiene antioxidantes, flavonoides y compuestos fenólicos como luteolina, glucósidos, quercetina, kaempferol, elimicin, catecol, ácido clorogénico y el ácido cafeico, todo lo cual ayuda en la prestación de una gama impresionante de ayudas medicinales. El principal componente de la hierba de limón es lemonal o citral, que tiene cualidades antifúngicas y antimicrobianas, al tiempo que proporciona un olor a limón distinto. Algunos de los beneficios más conocidos para la salud de limoncillo incluye:

Colesterol: La citronela posee anti-hiperlipidémico y propiedades anti-hipercolesterolémicos que soportan los niveles saludables de colesterol. Los estudios han demostrado que el consumo regular de la hierba de limón ha mostrado resultados significativos en el mantenimiento de niveles saludables de triglicéridos y la reducción del colesterol LDL en el cuerpo. Esto ayuda en la prevención de la acumulación de lípidos en los vasos sanguíneos y promueve el flujo sin obstáculos de la sangre en las arterias y previene diversos trastornos cardíacos tales como la aterosclerosis.

Desintoxicación: La citronela ayuda en la limpieza y el lavado de desechos tóxicos nocivos fuera del cuerpo, como resultado de sus propiedades diuréticas. La desintoxicación ayuda a una mejor regulación de los diversos órganos del cuerpo, incluyendo el hígado y el riñón, al tiempo que ayuda a reducir los niveles de ácido úrico. El efecto diurético de la hierba de limón ayuda a aumentar la cantidad y la frecuencia de la micción, lo que ayuda a mantener la salud digestiva, devengados. Elimina las grasas, y ayuda en el mantenimiento de un sistema limpio.

Cancer: La citronela es eficaz en el tratamiento de diversos tipos de cáncer sin afectar a las células sanas normales del cuerpo. Investigación llevó a cabo para probó la actividad anti-cancerosa de la hierba de limón ha mostrado resultados prometedores en la prevención de cáncer de piel. Los estudios han demostrado que un componente determinado, citral, que está presente en la hierba de limón, ayuda a inhibir el crecimiento de células de cáncer hepático en las fases iniciales y evita cualquier producción adicional de las células cancerosas. Otro estudio ha proporcionado elementos de prueba respecto al efecto antiproliferativo de citral en impedir el crecimiento de células de cáncer de mama humano y la inducción de la apoptosis.

Staphylococcus aureus: Estudios han demostrado que el aceite esencial de hierba de limón tiene una capacidad anti-biopelícula y es beneficioso contra la infección causada por Staphylococcus aureus. Staphylococcus aureus contiene fenoles que poseen la capacidad de propagarse rápidamente a través de los tejidos del cuerpo y curaciones biopelículas ubicados en cualquier parte del cuerpo. La citronela interrumpe el crecimiento de los gérmenes y la comunicación que ayuda en la inhibición de la formación de biopelículas. El aceite esencial de hierba de limón es útil para aplicación tanto por vía tópica, así como internamente en las enfermedades diagnosticadas con biofilms, tales como la enfermedad de Lyme.

Trastornos estomacales: Los estudios han demostrado que el aceite esencial de la hierba de limón tiene propiedades anti-microbianas y anti-bacterianas ayudan en la lucha contra las infecciones que causaron por diversos patógenos como Helicobacter pylori y Escherichia coli. La citronela es beneficiosa en la prevención de trastornos gastrointestinales tales como úlceras gástricas, ayuda en la estimulación de la función intestinal, y mejora la digestión. Las propiedades antiinflamatorias de la hierba de limón son beneficiosas para el tratamiento de la constipación, colitis ulcerosa, diarrea, náuseas y dolores de estómago.

Insomnio: La citronela calma los músculos y los nervios que ayudan a inducir el sueño profundo. La investigación ha demostrado que el té de hierba de limón tiene propiedades sedantes e hipnóticos que ayudan a aumentar la duración y la calidad del sueño.

18421859-citronella-y-el-fondo-blanco-plantaTrastornos Respiratorios: La citronela es ampliamente utilizada en la medicina ayurvédica por sus efectos curativos en el tratamiento de la tos y los resfriados. Junto con otros componentes beneficiosos, el contenido de vitamina C presente en hierba de limón ayuda en el alivio de los bloqueos nasales, la gripe y otras enfermedades respiratorias como el asma bronquial.

Fiebre: La citronela es un febrífugo y es conocida como la “hierba de la fiebre ‘, debido a sus efectos beneficiosos en la reducción de la fiebre. El efecto antipirético y diaforético de hierba de limón se utiliza ampliamente en la medicina ayurvédica para curar fiebres al inducir la sudoración.

Infecciones: La citronela funciona como antiséptico y es eficaz en el tratamiento de infecciones como la tiña, úlceras, pie de atleta, sarna e infecciones del tracto urinario Debido a sus propiedades antimicrobianas y antifúngicas. Los estudios han demostrado que ejerce efectos curativos sobre las infecciones dermatológicas, tales como infecciones por hongos, al inhibir el crecimiento de patógenos. Otro estudio proporciona evidencia que apoya la eficacia de la hierba de limón que demostraron sobre el tomillo, el pachulí y el aceite de madera de cedro en el tratamiento de diversas enfermedades como candidias orales o vaginales.

Dolores: La citronela ayuda a aliviar el dolor y la incomodidad causada por los dolores de cabeza y migrañas dos de sus propiedades analgésicas. Los fitonutrientes presentes en limoncillo mejora la circulación de la sangre y ayuda en el alivio de los espasmos, calambres musculares, esguinces y dolores de espalda. Es valiosa en el tratamiento de heridas deportivas, incluyendo dislocaciones, lesiones internas y contusiones.

Sistema nervioso: La citronela es un nervine y se ha demostrado ser un excelente tónico para el sistema nervioso. Estimula la mente y ayuda a la Lucha contra las convulsiones, nerviosismo, vértigo y diversos trastornos neuronales como el Alzheimer y la enfermedad de Parkinson. La citronela se utiliza en baños terapéuticos, que ayudan a calmar los nervios y ayudan a aliviar los síntomas de la ansiedad y la fatiga causada por el estrés.

Diabetes tipo 2: La citronela se ha demostrado beneficiosa en el tratamiento de la diabetes de tipo 2. Los estudios han demostrado que el citral en hierba de limón ayuda a mantener niveles óptimos de insulina y mejora la tolerancia de la glucosa en el cuerpo.

Reumatismo: La citronela es eficaz para aliviar el dolor y la incomodidad causada por el reumatismo. Se puede aplicar tópicamente sobre Tanto lumbago y esguinces y ayuda a aliviar la neuralgia y otros padecimientos dolorosos.

Sistema inmunológico: La citronela ayuda en la restauración de los sistemas vitales que están en funcionamiento en el cuerpo, incluyendo la digestión, la respiración, la excreción y el sistema nervioso. Esto ayuda a una mejor absorción de los nutrientes y fortalece los mecanismos de defensa inmune del cuerpo.

Cuidado de la piel: La citronela ha sido atesorada como un tónico para la piel y es un limpiador eficaz para la piel grasa o propensa al acné, dos a sus cualidades astringentes y antisépticas. Le ayuda en el fortalecimiento de los tejidos de la piel y tonificar los poros mientras los esteriliza. Se debe tener cuidado al utilizar productos de hierba de limón, como la aplicación sin diluir puede dar lugar a irritación cutánea en algunos casos.

Salud Celular: La citronela posee cualidades antioxidantes y ayuda a proteger las células del cuerpo de los radicales libres derivados del oxígeno. Ayuda en la limpieza de la sangre y fortalece el bazo. Es compatible con la función de las glándulas qué ayudan a producir glóbulos blancos. La citronela ayuda a estimular la regeneración de las células. El contenido de folato y potasio en el tallo y las hojas de hierba de limón ayudas en la síntesis de ADN y promueve la división celular.

Edema: La citronela es eficaz para curar la condición de retención de agua o edema. Tiene un efecto de limpieza en la congestión linfática y ayuda a calmar la inflamación.

Aromaterapia: La citronela se compone de los ingredientes beneficiosos de los aceites esenciales como nerol, citronelol, mirceno, dipenteno, geraniol y heptenone metilo que poseen anti-hongos, insecticida y propiedades antisépticas. El aceite de hierba de limón se utiliza ampliamente en la aromaterapia, dos de sus efectos terapéuticos, que ayudan a revitalizar y refrescar el cuerpo. El efecto de enfriamiento de aceite de hierba de limón es beneficioso para el cuerpo cuando hace calor y favorece la reactivación de la mente y el alma. El aceite de hierba de limón posee propiedades astringentes y tonificantes naturales que ayudan a estimular la circulación sanguínea y tonifica los tejidos dérmicos. Ayuda a apretar, reafirmante edificante y letárgico o flacidez de la piel.

Obesidad: La citronela contiene citral. Qué se ha demostrado ser eficaz en la lucha contra la obesidad. Evita la acumulación de grasa abdominal y promueve el uso de la energía almacenada, lo que ayuda en la prevención de la ganancia de peso inducida por la dieta. Esto ayuda en el metabolismo saludable y aumenta la oxidación de los ácidos grasos en el cuerpo.

Olor corporal: La citronela se utiliza en la fabricación de desodorantes y tiene propiedades antibacterianas que ayudan a combatir el olor corporal desagradable y prevenir infecciones fúngicas y bacterianas. Puede ser agregado para desinfectar los baños de pies para el dolor de pies y olorosa.

Repelente de Insectos: La citronela se se utiliza como un repelente natural de insectos y ayuda en la prevención de la aparición de enfermedades transmitidas por insectos, como la malaria, el dengue y la enfermedad de Lyme. Los estudios han proporcionado evidencias que respaldan lo que respecta a las propiedades anti-malaria y anti-protozoarios de hierba de limón, aceite de hierba de limón.

Uso Culinario: Aparte de medicinas populares, la hierba de limón se utiliza comúnmente en la cocina asiática, en especial los de Vietnam, Tailandia y Malasia. Se utiliza para dar sabor a las bebidas como el té, el curry y sopas, y encuentra un amplio uso en la preparación de budines, productos cárnicos, dulces y productos horneados.

Advertencia: Aunque se considera seguro, el uso tópico de aceite de hierba de limón o la ingestión de té de hierbas hecho de hierba de limón puede producir reacciones alérgicas en algunas personas. En caso de síntomas alérgicos, siempre es aconsejable suspender el uso de aceite de hierba de limón y busque atención médica inmediata.

El aceite de hierba de limón diluido o concentrado no debe aplicarse directamente sobre el cuerpo, ya que puede dar lugar a reacciones nocivas. Siempre es aconsejable mantener el aceite de hierba de limón puro fuera del alcance de los niños.

Se recomienda consultar a un profesional de la salud antes de considerar el aceite de hierba de limón para el uso terapéutico en condiciones especiales como el embarazo, cuando se trata de concebir, la lactancia materna, y durante el curso de los tratamientos médicos en curso.

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Remedios naturales para el Virus del Nilo Occidental

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El ajo es tiene extraordinarias propiedades curativas

Remedios naturales para el Virus del Nilo Occidental

Para empezar, no existe una cura, el recurso más sabio para permanecer a salvo de virus del Nilo Occidental es evitar que la contracción del virus. Algunas de las formas más eficaces de hacerlo, dado que el principal vector del virus son los mosquitos, es evitar o eliminar cualquier agua estancada, que es donde los mosquitos se reproducen. En segundo lugar, la aplicación de repelente de mosquitos, sobre todo si usted vive en zonas boscosas, es muy recomendable. Usar ropa cubrir la piel expuesta es también una buena elección, y teniendo en cuenta que la mayoría de las especies de mosquitos se alimentan en las horas de oscuridad y de la tarde, la restricción de su tiempo al aire libre a la luz del día hora es una técnica de prevención eficaz. Asegurar que todas las ventanas estén cerradas es una recomendación final para la prevención.
Si usted sospecha que puede haber sido infectado, debe ver a un médico para el tratamiento y la evaluación es muy recomendable, pero estos remedios caseros también son medios eficaces para el tratamiento de algunos síntomas secundarios, sobre todo cuando son leves.

Ajo: No sólo el olor del ajo tiende a evitar los mosquitos, el ajo también es rico en compuestos orgánicos que desintoxican el cuerpo, estimular el sistema circulatorio, y ayuda a limpiar el sistema linfático, que puede ser comprometida por un ataque viral .

Raíz del astrágalo: Esta hierba se considera un tónico inmune leve que estimula la creación de células blancas de la sangre adicionales. Aunque el virus del Nilo Occidental no es una enfermedad autoinmune, un sistema inmune comprometido no sólo hace que sea más fácil de contraer el virus, sino también para que se mueva hacia formas más graves. Al aumentar su sistema inmunológico con suplementos de raíz de astrágalo, usted puede manejar sus síntomas antes de que se agraven o incluso sean potencialmente mortales.

Romero: El romero tiene muchos usos, tanto en aplicaciones culinarias y tratamientos a base de hierbas, y en el caso del virus del oeste del Nilo, su naturaleza anti-viral y diaforético hace que sea un tratamiento muy efectivo. No sólo los ingredientes activos en el romero buscan los virus y los neutralizan, sino que también ayuda a abrir los poros y estimular la sudoración, lo que puede desintoxicar rápidamente el cuerpo y eliminar el virus antes de que tenga la oportunidad de hacer mayor daño.

Equinácea: Otro estimulante inmune efectivo, los suplementos de equinácea se han recomendado para cualquier persona que sospeche que puede haber contraído el virus del Nilo Occidental, incluso una forma muy leve. Se puede estimular la producción de células blancas de la sangre y tiene antibacteriano natural y capacidades antivirales que pueden prevenir la contracción del virus.

Jengibre: Tiene docenas de condiciones y enfermedades también trabaja en el tratamiento del Virus del Nilo Occidental. No sólo ayuda a desintoxicar el cuerpo mediante la estimulación de los riñones y el hígado, también alivia el dolor muscular y reduce la fiebre, dos de los principales síntomas de Virus del Nilo Occidental. Además sus cualidades antioxidantes naturales del jengibre pueden ayudar a prevenir la manifestación de los síntomas más graves.

Té verde: Hablamos de té verde en relación con muchas condiciones, y sus taninos y antioxidantes naturales son ideales para el tratamiento y prevención del Virus del Oeste del Nilo. El té verde da al sistema inmune un alza, limpia el sistema de toxinas negativas, estimula el metabolismo, y reduce la inflamación, dolores de cabeza y fiebre, todas las cuales son las quejas más comunes de los que sufren de formas leves del Virus del Nilo Occidental.

Diente de león raíz: Mucha gente piensa en la raíz de diente de león como un diurético, lo que es, y que puede ser muy útil para el lavado de las toxinas en el cuerpo que pueden complicar una infección por el virus del Nilo Occidental. Además, los compuestos orgánicos que se encuentran en la raíz de diente de león estimula el hígado y el sistema linfático, que se encargará del patógeno.

Advertencia: Si bien no se conoce ninguna cura o vacuna contra el Virus del Nilo Occidental, se recomienda atención médica profesional. Estos remedios caseros están destinados a ser tratamientos adicionales, complementarios después de hablar con un médico. Los síntomas del virus pueden empeorar rápidamente, así que preste atención a su cuerpo, busque algún síntoma, y ​​no dude en comenzar el tratamiento o remedios si usted sospecha que ha contraído el virus. Lo más importante es seguir las medidas preventivas para evitar el problema por completo.

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