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Remedios naturales para el dolor de cabeza

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El aceite de lavanda es un gran remedio para los dolores de cabeza

Remedios naturales para el dolor de cabeza

La primera reacción de la mayoría de las personas cuando comienzan a experimentar el dolor de cabeza es ir por un analgésico. Proporciona un alivio temporal, pero puede tener sus propios efectos secundarios, como diluyente sanguíneo, aumento de la toxicidad en el cuerpo, y una resistencia a los analgésicos que podrían ser peligrosos en el futuro cuando usted realmente los necesite. Estos remedios caseros proporcionan una solución mucho mejor que puede beneficiar a su cuerpo de muchas maneras, no sólo en el alivio de su dolor de cabeza.

Agua: Este probablemente debería ser su primera línea de defensa contra cualquier dolor de cabeza. A falta de hidratación en el cuerpo hace que los vasos sanguíneos se contraigan y se reduzca el flujo de oxígeno y sangre al cerebro, lo que puede causar un dolor de cabeza. Si esta es la razón detrás de su dolor de cabeza, por lo general puede aliviar los síntomas muy rápidamente bebiendo dos de agua.

Cafeína: esto puede ayudar al dolor de cabeza o empeorar los síntomas, dependiendo de la persona y la fuente inicial del dolor de cabeza. La cafeína es parte de muchas medicinas de alivio del dolor, pero para alguien que bebe cafeína regularmente, y se vuelve dependiente de ella, tomando ese medicamento puede causar rebote o de abstinencia dolores de cabeza, y algunas de las causas de los dolores de cabeza se agravan por los efectos estimulantes de la cafeína.

Aceite de pescado: En términos de tratamiento de las migrañas y cefaleas tensionales graves, el aceite de pescado se ha recetado debido a sus propiedades puede aliviar la presión y el dolor asociado con terribles migrañas. Se puede utilizar como una medida preventiva a través del consumo regular, o como un tratamiento una vez que los síntomas se presentan.

Aceite de menta: En la medicina tradicional y de hierbas, el aceite de menta se utiliza a menudo en lugar del paracetamol es eficaz y natural. Se puede aplicar por vía tópica en las sienes o las zonas afectadas para una sensación calmante, o puede ser inhalado a través de técnicas de aromaterapia para lograr el efecto.

Aceite de Lavanda: Este aceite esencial es uno de los más potentes cuando se usa en aromaterapia, sobre todo debido a sus propiedades antiespasmódicas, y vasodilatadores. El aceite de lavanda es también un sedante, y cuando se utiliza en el tratamiento de dolores de cabeza de tensión o migrañas graves, no sólo alivia la tensión y zonas de dolor, también ayuda a inducir el sueño y relajación, que se puede reducir aún más el dolor asociado, o al menos le permita descansar hasta que pasen los síntomas.

Jengibre: Las migrañas se asocian tradicionalmente con náuseas, y puede ser uno de los síntomas más debilitantes de la enfermedad. Si se consume jengibre, ya sea como el té, el ginger ale, o incluso rebanadas primas, puede reducir casi de inmediato los síntomas de náuseas, lo que si bien no puede deshacerse del dolor de una migraña, sin duda puede disminuir los efectos. Sin embargo, una nueva investigación ha demostrado que tomar jengibre a la primera señal de un dolor de cabeza antes de que la migraña o dolor de cabeza se hagan más graves es un método exitoso para el alivio y la prevención. El mecanismo real no se conoce aún, pero la investigación está en curso!

Clavo: Debido a que tienen un efecto calmante bien conocido, el aceite de clavo es a menudo inhalado o aplicado como una pasta para el alivio rápido del dolor de cabeza en la parte posterior del cuello o en las sienes. No es agradables de comer, pero algunas personas optan por aplastarlos en varios alimentos para efectos similares. El éxito de este recurso se debe a agentes antiinflamatorios naturales, flavonoides, que pueden afectar el cuerpo a través de la aplicación tópica o por inhalación como el aceite de clavo.

Magnesio: Los estudios han demostrado que el consumo de magnesio reduce la frecuencia de los ataques de dolores de cabeza crónicos y migrañas. Es uno de los nutrientes más esenciales en el cuerpo, y las deficiencias resulta en dolores de cabeza, fatiga y debilidad de los tejidos del cuerpo. Buenas fuentes de magnesio para añadir en su dieta son verduras de hoja verde, nueces, frijoles, aguacates, plátanos e higos. Incluso el chocolate negro es una buena fuente de este nutriente beneficioso, así que consuma lo más que pueda y reducirá sus probabilidades de padecer dolor de cabeza.

Manzana: El aroma de las manzanas es una de las maneras más extrañas de la reducción de un dolor de cabeza, ya que el sentido del olfato es muy poderoso, y numerosos estudios han demostrado que este olor específico reduce el dolor asociado de dolores de cabeza muy rápidamente.

Compresas: Aplicar una compresa fría a la parte posterior del cuello o en la frente. El frío reduce la inflamación y la temperatura, y también y enfría el bombeo de la sangre que puede causar dolor punzante en las zonas afectadas. Las compresas calientes también pueden reducir la inflamación y el calor a través de toda la cabeza y estimula la sangre recién extraída a las áreas climatizadas, trayendo oxígeno para aliviar la tensión en los músculos. Ambos enfoques funcionan, elija lo que funciona mejor para usted.

Romero: El componente clave en el romero que le da muchos de sus atributos es el ácido rosmarínico, que ha conocido efectos anti-inflamatorios. Moliendo hojas de romero y hojas de salvia en un polvo, puede infundir un té de hierbas. Beba esto una o dos veces al día para prevenir las migrañas y cefaleas tensionales o beba en cantidades superiores al sufrir directamente de los síntomas.

Aceite de Albahaca: Dado que muchos dolores de cabeza son causadas por la tensión muscular y el estrés, un relajante muscular puede ser muy eficaz en el alivio de este tipo de condiciones. El extracto de albahaca tiene propiedades relajantes musculares, y cuando las hojas de albahaca están inmersas en un té mastique las, los dolores de leve a moderados de cabeza pueden ser aliviados. Además, se puede distribuir aceite de albahaca puro en el pecho como un inhalante para efectos similares.

Sobre los dolores de cabeza: Esto no se puede enfatizar lo suficiente; cefaleas primarias por lo general se pueden controlar con estos remedios caseros, lo que significa el estrés o las cefaleas tensionales, las causadas por la deshidratación, o incluso migrañas. Sin embargo, si los dolores de cabeza se vuelven crónicos, incluso si no son extremadamente graves, podría ser una señal de un problema subyacente más grave.

 

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Remedios naturales para el tinnitus

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La vitamina C es excelente para combatir el tinnitus

La vitamina C es excelente para combatir el tinnitus

Síntomas de tinnitus

Puede tener efectos variados en diferentes personas con síntomas que van de leves a severos. Algunas personas pueden sentir una mayor sensibilidad hacia la música, la radio o la televisión y les resulta inquietantemente alto. Esta situación se conoce como hiperacusia. Las personas que sufren de tinnitus de forma prolongada y la pérdida de audición pueden experimentar alucinaciones musicales.

La condición de tinnitus normalmente empeora durante los silencios como por ejemplo durante la noche o cuando está tratando de dormir. Durante dicho período, el sonido se hace más notable ya que hay poco o ningún ruido fuera que desvíe el sonido de timbre interno del tinnitus.

Algunas personas también pueden oír el ruido del tinnitus en posturas específicas como al girar la cabeza o acostados.

Las personas que están en la exposición continua a sonidos de baja frecuencia, tales como el ruido del tráfico, los sonidos procedentes de la maquinaria bajo tierra o tuberías, electrodomésticos comunes como mezclador de molino, ventiladores, equipos de aire acondicionado a menudo presumen erróneamente el sonido tinnitus que está produciendo internamente de sus oídos o en la cabeza.

La intensidad del tinnitus depende ampliamente de la respuesta de una persona hacia la condición. Muchas personas encuentran dificultades para dormir, puede sentirse ansioso y deprimido, incapaz de concentrarse en sus tareas rutinarias. Si bien, la mayoría de los pacientes con tinnitus también sufren pérdida de audición, sin embargo, el tinnitus no es señal de que el paciente está perdiendo audiencia.

Remedios caseros naturales para el tinnitus

Los remedios caseros que pueden traer alivio terapéutico de tinnitus son:

Vitamina rica en minerales: El consumo de la dieta equilibrada, rica en nutrientes especialmente vitamina A, betacaroteno, vitamina B12, vitamina C, vitamina E, magnesio, cobre y selenio puede contribuir a la mejora de tinnitus. La vitamina A es importante para la salud de las membranas del oído y la vitamina C y la vitamina E tienen tremendas cualidades antioxidantes que ayudan en la protección de la membrana celular del estrés oxidativo que está implicada en la condición de tinnitus.

La vitamina C aumenta y restaura el flujo de sangre y es un remedio bien establecido para la prevención y el tratamiento de la inflamación y las infecciones. Estos micronutrientes buscan para el oxígeno de los radicales libres y trabajan para neutralizar sus efectos. La vitamina B12 en el cuerpo puede elevar los niveles de homocisteína en el cuerpo que pueden ser tóxicos para los nervios y puede conducir a una variedad de trastornos del sistema nervioso, incluyendo tinnitus y pérdida de audición. Los niveles adecuado de magnesio en el cuerpo pueden prevenir la constricción de los vasos sanguíneos, incluyendo las arterias que conectan al oído interno y disminuir el riesgo de tinnitus.

Limite la ingesta de sodio: El consumo de sodio puede empeorar la condición de tinnitus especialmente en las personas que sufren de la enfermedad de Meniere, que se caracteriza por la retención de cantidades extremas de líquido en el oído que llevan al mareo, pérdida de la audición y sensación en el la oreja. Las personas con esta condición deben optar por baja en sodio variedad de sal y en general controlar su ingesta de sodio en la dieta diaria. En caso de que experimente una sensación en el oído asociado con el tinnitus, los profesionales médicos generalmente recomiendan consumir calcio y potasio suficiente en la dieta.

Tapones para los oídos y orejeras: El uso de tapones para los oídos puede ser útil durante la condición de tinnitus. El uso de tapones para los oídos en zonas propensas al ruido como las obras de construcción, industrias ruidosas, carreteras o cualquier otra región con sonidos de corte longitudinal inquietante para los oídos puede reducir el volumen en gran medida y sin embargo le permitirán escuchar la voz con claridad. Los tapones para los oídos están fácilmente disponibles en las clínicas de audiología, historias de música y farmacias. Orejeras rellenas de espuma que sellan firmemente el oído son otra opción reconfortantes para la defensa de los sonidos perturbadores en caso de que no compre tapones para los oídos.

Acupuntura: La acupuntura es un enfoque antiguo que viene como un respuesta a un número de dolencias tales como tinnitus y de hecho es eficaz para diversas condiciones. El pegarse agujas de acupuntura en las zonas del cuerpo que están más expuestas a aliviar el tinnitus puede ayudar a proporcionar alivio del tinnitus en gran medida. Una vez asesorado por un profesional, la acupuntura puede resultar un remedio casero eficaz para curar el tinnitus.

Evitar ruidos fuertes: La exposición restrictiva a los ruidos fuertes penosamente como motores eléctricos, trabajos de carpintería y música con volumen muy alto puede ser útil en la prevención de la condición de tinnitus. Tales sonidos pueden dañar los pelos microscópicos en las células auditivas presentes en el oído interno y empeorar la condición de tinnitus.

Evite ciertas medicinas: Los medicamentos como la aspirina puede llevar a los zumbidos en el oído asociado con el tinnitus. La ingestión intencional o inadvertida excesiva de estos medicamentos puede afectar a las células auditivas en el oído interno y dar lugar a la sensación de sonido. De hecho, algunas personas que toman esos medicamentos en forma regular deben hablar con el médico y ser conscientes de sus efectos secundarios. En caso de que ya esté experimentando la sensación tinnitus, informe a su médico antes de cambiar o comenzar cualquier medicamento nuevo.

Musicoterapia: Curiosamente, la música en sí puede resultar como una cura para el tinnitus. Escuchar música relajante suave especialmente la melodía de la naturaleza, tales como sonidos de agua corriente y de otra naturaleza puede ayudar a aliviar el tinnitus.

Ajo: Otro remedio casero para el tinnitus que es muy útil en la cocina todos los días es el ajo. Las propiedades antioxidantes del ajo ayuda a aliviar la sensación de zumbido asociado con el tinnitus. Licuar unos seis dientes de ajo con una taza de almendras o el aceite de oliva hasta que esté bien mezclado y picado. Deje que la mezcla escarpada y mantenerlo durante aproximadamente una semana. Tamizar el líquido y aplicar unas gotas en el oído. Esto puede aliviar la sensación de zumbido en el oído y promover la audiencia.

Trementina: Mezcle una cucharada de esencia de trementina limpio con una cantidad equivalente de almendra o aceite de oliva y coloque una bola de algodón exprimido en esa mezcle en el oído durante la noche. Esto ayudaría a aliviar la sensación de ruido en el oído.

Evite la cafeína, el alcohol y el tabaco: El consumo excesivo de cafeína y alcohol y el hábito de fumar puede empeorar el problema de tinnitus. La nicotina presente en tales artículos obstruye el flujo de sangre a las estructuras del oído.

Cálida almohada sal: El uso de una almohada llena de agua tibia con sal ayuda a aliviar los síntomas de tinnitus. Llene una bolsa de tela de algodón con sal bastante caliente. Acuéstese sobre la almohada de descanso y alterne las orejas en la bolsa sal alternativamente. Hacer esto y recalentar la sal cuando se enfría varias veces puede traer alivio para la condición de tinnitus.

Polvo de la semilla de mostaza: El uso de mostaza en polvo también puede traer alivio o calmar la sensación de tinnitus. La mostaza en polvo envuelto en una bola de algodón se puede insertar en el oído alrededor de la hora de dormir y se retira por la mañana. Repita esto por tres días y puede ayudar a aliviar la sensación de sonido asociado con el tinnitus. Asegúrese de que el algodón no tiene ningún punto de fuga y evite este remedio para los niños pequeños.

Nueces: Tome algunas nueces y remoje las en agua con sal durante 30 minutos y deje secar. Ponga las a fuego lento hasta que se vean crujientes. Tome aproximadamente ½ onza de estas nueces cada mañana y esto puede resultar beneficioso para el tinnitus.

Jengibre: El jengibre es un vegetal de múltiples talentos que extiende sus atributos terapéuticos en la curación de una serie de dolencias incluyendo el tinnitus. Las cualidades terapéuticas de los atributos de jengibre a su capacidad para estimular la circulación de la sangre, combatir las enfermedades y ejercer la defensa antioxidante frente a radicales libres de oxígeno. También ayuda en el alivio de las náuseas asociadas con el tinnitus.

Baños de pies: AlternaR baños de pies calientes y frías puede ayudar a aliviar los síntomas de tinnitus que atribuyen a la dilatación de los vasos sanguíneos que pudieran derivarse de dicho ejercicio. El agua fría transmite la sangre de la superficie del pie a otras partes del cuerpo y de agua caliente trae la sangre en la piel y músculos. Esto estimula el flujo de sangre hacia el tratamiento tinnitus cabeza y ayuda.

Otros remedios

Utilice un palillo de dientes para despertar suavemente los puntos en el borde exterior del dedo pequeño del pie cerca de la uña del dedo del pie. Continúe hasta que se sienta una sensación de hormigueo en la parte superior de la cabeza. Si lo hace de esta técnica una vez al día puede ayudar a tinnitus.

Apretando los dientes en el lado de la oreja infectada puede calmar la sensación ruidosa.

Tamborileando suavemente en sus oídos durante unos 2-3 minutos o 100 veces dos veces al día puede ayudar a aliviar el timbre.

Masajear suavemente los huecos y los mejores áreas de la mandíbula justo detrás de los lóbulos de las orejas con aceite o la aplicación de compresas calientes en la zona del cuello pueden ayudar a aliviar el tinnitus.

El consumo de una dieta baja en grasa y azúcar también puede contribuir en curar el tinnitus en gran medida. Los alimentos altos en grasa ejercen estrés en el cuerpo y se contraen los vasos sanguíneos y las arterias. El azúcar tiene la capacidad para constreñir los vasos sanguíneos en el oído interno y empeorar el problema de tinnitus.

Tinnitus: Resumen

Dependiendo de la gravedad, algunos casos de tinnitus pueden crear una experiencia molesta e influyen de manera significativa la calidad de vida de una atribución individual a la carga añadida de sonidos internos que surgen en la cabeza y también pueden ser la causa de los trastornos psicológicos en algunas personas. Sin embargo, el problema de tinnitus es curable y algunos cambios en la dieta y estilo de vida, junto con un poco de conciencia con respecto a algunos consejos de autocuidado y remedios caseros pueden ir muy lejos en la prestación de socorro y curar el tinnitus de manera integral.

 

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Remedios naturales para legionelosis

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El té de hierbas es un excelente remedios contra la enfermedad de los legionarios

El té de hierbas es un excelente remedios contra la legionelosis

Los pacientes que sufren de la enfermedad de los legionarios suelen tener escalofríos, fiebre, rigidez en el cuello y las articulaciones, tos húmeda o seca, dolores de cabeza, cansancio, pérdida de apetito, confusión, falta de equilibrio, y vómitos / náuseas. Si estos síntomas se presentan, es una buena idea consultar con un médico, ya que la falta de tratamiento puede dar lugar a complicaciones más graves, incluso la muerte. Es muy difícil decir la diferencia entre la neumonía normal y la enfermedad del legionario sin pruebas adecuadas, por lo que siempre es mejor un chequeo en un hospital. Es mejor prevenir que curar.

Si bien el tratamiento recomendado para la enfermedad del legionario es una atención médica inmediata y una prescripción adecuada de antibióticos, hay ciertos remedios caseros que pueden lección los efectos o síntomas de la enfermedad junto con un régimen de antibióticos. Algunos de los remedios caseros más populares se explican a continuación.

Remedios caseros naturales de legionelosis

Hojas de olivo: Al comer o masticar las hojas de olivo, usted será capaz de defenderse contra esta infección bacteriana, y también evitará la severidad. Los extractos de hojas de olivo han sido ampliamente utilizados debido a sus propiedades antivirales y antibacterianas, especialmente por contrarrestar las cepas de la penumonia inductor de bacterias.

Té de hierbas: Aunque intentar curar la enfermedad de los legionarios con los remedios caseros es extremadamente imprudente, el tratamiento de los síntomas es algo muy útil, porque le hará sentir mejor físicamente y proporcionará a su cuerpo funcionalidad para trabajar con los antibióticos para eliminar la infección. El té de hierbas como la hierba gatera, Echinaceae, y té de manzanilla ambos se han relacionado por la reducción de la fiebre, la estimulación del sistema inmune, y relajar los nervios. Tener un sistema inmune fuerte y reducir o romper fiebres es una manera segura para apoyar positivamente los efectos antibióticos en el tratamiento de la enfermedad de los legionarios.

Té de semillas de anís: Enfermedad del legionario a menudo puede resultar en una severa tos con moco. El té de semillas de anís se ha relacionado con la reducción de los síntomas respiratorios que son tan comunes e irritante durante el proceso de curación de la enfermedad de los legionarios.

Los cítricos y jengibre: La enfermedad por desgracia hace que los pacientes pierdan su apetito en casi todos los casos. Esto es peligroso, ya que los alimentos y sus nutrientes son esenciales para que el cuerpo funcione correctamente. Los cítricos y el jengibre, en forma de jugo de limón, el jengibre y un poco de sal y pimienta, pueden ayudar en gran medida a su aumento del apetito. Comer jengibre y la pimienta en una rodaja de naranja puede contrarrestar la falta de apetito así que los pacientes pueden obtener su energía y nutrientes de vuelta.

Evite los lugares húmedos: Evite lugares muy húmedos o que contengan agua estancada es una buena idea para evitar la enfermedad del legionario. Las fuentes más comunes de las bacterias están en lugares mojados, húmedos o empapados perpetuamente.

Utilice compresas frías y calientes: Los dolores musculares, fiebre y escalofríos que tan a menudo acompañan a la enfermedad del legionario puede ser agotador y le hará sentir que usted tiene gripe. Las compresas calientes y frías estimulan el flujo sanguíneo y el proceso de curación, así como a resuelven algunos de los peores síntomas de la enfermedad, mientras que deja que los antibióticos hagan su trabajo.

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Remedios naturales para la enfermedad de Addison

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El jengibre es una de los remedios para la enfermedad de addison

El jengibre es una de los remedios para la enfermedad de addison

Síntomas de la enfermedad de Addison

Las hormonas suprarrenales son importantes para la respuesta del cuerpo, así como nuestro comportamiento general e incluso a la función psicológica. Por esta razón, es importante diagnosticar la enfermedad a la primera señal de modo que pueda llevarse a cabo un tratamiento adecuado, en lugar de esperar a que la enfermedad se convierta en la forma más grave de Addison. Para ello, debemos entender los síntomas. Algunos de los precursores o síntomas más comunes de la enfermedad de Addison son.

fatiga, cansancio y debilidad
mareos al ponerse de pie
náuseas, vómitos, diarrea
dolores de cabeza
sudoración y fiebre
dolor en las articulaciones y / debilidad muscular
ansiedad, cambios de humor o cambios de personalidad

Si se diagnostica correctamente, puede ser gestionado, pero muchas personas no reconocen los síntomas hasta que es demasiado tarde y el cuerpo ya ha sido dañado seriamente. Afortunadamente, hay algunos remedios herbales y naturales para realizar en casa que pueden ayudar si usted está sufriendo de la enfermedad de Addison.

Sin embargo, la enfermedad de Addison no debe tomarse a la ligera, y la consulta con un médico antes de comenzar cualquier tratamiento natural o a base de hierbas es muy recomendable. Hay opciones farmacéuticas eficaces, así como suplementos para aumentar sus niveles de cortisol y adrenalina a sus niveles adecuados, con lo que la enfermedad se hace más tolerable. Sin embargo, si la condición se convierte en crisis, el cuerpo sufre de presión arterial muy baja y por lo general elpaciente cae en coma. Es por ello que el tratamiento de esta enfermedad rara se debe tomar muy en serio, ya sea herbal o remedios naturales deben ser vistos como una solución suplementaria o complementaria.

Ahora, echemos un vistazo a algunos de los remedios caseros para la enfermedad de Addison que muchas personas recurren cuando se sufre de esta condición.

Remedios caseros naturales de la enfermedad de Addison

Jengibre: El jengibre es una hierba útil para el tratamiento de los síntomas de esta condición. Es un agente calmante, y también alivia los problemas intestinales y malestar que tan a menudo acompañan a la enfermedad de Addison. Estimula los movimientos intestinales y también detiene las náuseas. El jengibre puede ser consumido en los alimentos, así como en forma de té de jengibre.

Tai Chi, Yoga y Meditación: Como se ha mencionado, también hay ciertos estilos de vida y cambios que usted puede hacer para mejor armarse contra el problema de la enfermedad de Addison. Aunque algunas formas occidentales de la medicina aún se oponen a la validez de la acupuntura, el yoga, el tai chi y meditación como formas legítimas de tratamiento, la enfermedad de Addison se relaciona con la producción de hormonas, y ha habido numerosos estudios científicos que vinculan estas técnicas orientales para una mejor salud mental y la estabilidad, así como un sistema más equilibrado, que incluye la regulación de las hormonas. Los efectos de la personalidad que pueden venir como parte de la enfermedad de Addison también se pueden aliviar o disminuir con cosas como la meditación y el yoga.

Ginseng y Borago: Estos dos elementos a base de hierbas se han sugerido en un número de estudios alternativos para el tratamiento de la enfermedad de Addison. Puesto que están estrechamente relacionados con el apoyo a un sistema inmunológico saludable, pueden prevenir los ataques autoinmunes en la corteza adrenal que causa la enfermedad de Addison. Cualquier otro tipo de elementos de estimulación inmunológica en la dieta, como los cítricos, o aquellos alimentos que sean ricos en antioxidantes, también pueden ayudar a disminuir o evitar que la enfermedad empeore.

Té verde: Este potente tipo de se utiliza para muchos tratamientos a base de hierbas diferentes, se sabe que regula las hormonas y mantiene el metabolismo del cuerpo funcionando correctamente. Además, ayuda a estimular el sistema inmunológico del cuerpo, que protege contra los ataques autoinmunes.

Dieta adecuada y ejercicio: Aunque esto puede parecer una solución natural, el mantenimiento de una dieta adecuada y manteniendose siempre ejercitado es la mejor manera de mantener su cuerpo y su sistema inmunológico en buen estado. Una dieta equilibrada y mantener su cuerpo en forma siempre aumentar sus defensas contra las enfermedades autoinmunes, y también pueden mantener sus hormonas en equilibrio apropiado por lo que incluso si usted está sufriendo de la enfermedad de Addison, los efectos no deben ser tan graves. La dieta y el ejercicio siempre deben utilizarse como un complemento a ambos tratamientos tradicionales y medicinales.

Cúrcuma y Reishi setas: En la medicina alternativa de la enfermedad de Addison, estos alimentos han sido conocidos para ayudar a impulsar la fortaleza del sistema inmunológico y aumentar la producción de la hormonas, que contrarresta la caída en detrimento de la producción de la hormona que se produce en la corteza suprarrenal es atacado o debilitado por las células autoinmunes u otras enfermedades que pueden causar enfermedad de Addison.

Astrágalo, el Cardo Mariano y Echinacea: Estos tres suplementos de hierbas se pueden tomar o comer en otras formas con el fin de impulsar el cuerpo contra los efectos de la enfermedad de Addison. A través de una combinación de hormonas impulsa y fortalece el sistema inmunológico, estos suplementos pueden ayudar a complementar seriamente cualquier plan de tratamiento que esté siguiendo para la enfermedad de Addison.

Advertencia: Como se mencionó anteriormente, no existe una cura para la enfermedad de Addison, esto significa que es muy importante buscar atención médica y entrar en una rutina de tratamiento para mantener cierta normalidad en su vida. Se están realizando investigaciones sobre soluciones más permanentes, pero son todavía infructuosas. Por lo tanto, todos los remedios a base de hierbas y caseros deben ser vistos como complementarios, mientras que las tabletas o los tratamientos hormonales son fuertemente sugeridos. Manténgase saludable!

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Remedios naturales para la anhidrosis

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16464606-ra-z-de-jengibre-aislado-en-blancoLa anhidrosis, que también se conoce comúnmente como hipohidrosis, es una condición donde su cuerpo es incapaz de sudar. Esto se traduce en que su cuerpo retiene fluidos corporales que por lo general elimina a través de la transpiración. Esto también significa que las toxinas en su cuerpo que se eliminan a través de la sudoración comúnmente no pueden salir de su cuerpo, que puede ser una situación peligrosa. Por otra parte, la sudoración es un proceso esencial en el cuerpo que nos permite refrescar nuestros cuerpos. Cuando nuestros cuerpos son incapaces de regular nuestra temperatura interna de esta manera, nuestro cuerpo puede calentarse en exceso, a veces resulta en un golpe de calor o insolación. El golpe de calor puede ser una enfermedad potencialmente mortal, por lo anhidrosis debe ser tomado muy en serio.

La anhidrosis de vez en cuando sólo afecta a una parte determinada del cuerpo, que no es tan peligrosa, ya que el sudor será capaz de salir de su cuerpo en otro lugar. Sin embargo, esto aún debe ser tomado en serio, ya que la condición puede empeorar a niveles más peligrosos. Si todo el cuerpo es incapaz de sudar, que es cuando se puede encontrar en una situación potencialmente mortal.

Sin embargo, la causa más común de anhidrosis es en realidad una condición subyacente, que se manifiesta en anhidrosis como un síntoma. Esto puede venir en forma de enfermedades de la piel o  traumatismos, diversas enfermedades, e incluso como un efecto secundario de ciertos medicamentos. De hecho, hay docenas de posibles causas de anhidrosis, las cuales podrían ser tratadas después de ser identificadas. Además de ser un síntoma puede ser heredada genéticamente o incluso puede desarrollar de forma natural. Existen algunos remedios homeopáticos y los tratamientos a base de hierbas, pero el paso más importante en el tratamiento de anhidrosis es hablando con un médico en caso de que sus síntomas de anhidrosis estén siendo causados ​​por otra cosa.

Remedios naturales para la anhidrosis

En la medicina herbal china, la anhidrosis se considera una enfermedad en sí misma, y ​​hay numerosos remedios herbales y naturales para aliviar la condición y estimular la sudoración en el cuerpo. El mantenimiento de fluidos corporales suficientes para la producción de sudor, la regulación de la función pulmonar, la eliminación de patógenos o materiales extraños que pueden bloquear los poros de la piel.

Raíz de astrágalo, ginseng, y raíz de regaliz: Estos tres componentes a base de hierbas se consideraron algunos de los tratamientos más ampliamente disponibles y más efectivaos para estimular el proceso de sudoración. No están conectados a la mejora de la función pulmonar y la respiración a través del cuerpo, que ayuda con la regulación de la temperatura. Por esta razón, estos remedios a base de hierbas se utilizan ampliamente en la medicina herbal china en diversas aplicaciones, incluyendo tés, ungüentos, y como adiciones a la dieta.

El jengibre y soja fermentada: Al añadir estas poderosas hierbas a su dieta, ayudar contra muchos problemas de la piel que pueden bloquear los poros y evitar la sudoración. El ginseng y la soja han sido conocidos por tener cualidades del sistema, impulsar antioxidantes e inmunológicos. Además, el jengibre se considera un estimulante para la sangre, lo que puede llevar oxígeno fresco y sangre a la piel, eliminando de esta manera las actividades transpiración lentas de su cuerpo.

Raíz de Angélica y Extracto blanco natural de la raíz del Peony: Estas raíces son capaces de maximizar la cantidad de líquido que su cuerpo mantienen y estimulan el proceso de sudoración. Al estimular el instinto hormonal a sudar, estas raíces pueden ayudar al cuerpo a volver a equilibrar sus tasas de eliminación de líquidos y posiblemente reducir su anhidrosis. Los beneficios para la salud de estas raíces pueden tener algo que ver con la curación de la enfermedad subyacente que está causando su anhidrosis.

Precaución: Una vez más, como se ha mencionado anteriormente, es importante hablar con un médico si usted comienza a sufrir de anhidrosis. Puede ser una condición potencialmente mortal si empeora, así que si usted puede identificar y tratar la causa subyacente de forma rápida, la anhidrosis nunca llegará a un nivel peligrosamente grave.

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Remedios naturales para la adenomiosis

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19373731-la-c-rcuma-cruda-sobre-fondo-blancoLa adenomiosis es una condición particularmente molesta, dolorosa y potencialmente peligroso que afecta principalmente a las mujeres que se encuentran entre las edades de 35 y 50. En pocas palabras, el tejido endometrial, que es el revestimiento interno del útero, puede comenzar a expandirse y crecer en el miometrio, que es el músculo uterino. Este tejido a continuación, va a sangrar, junto con el revestimiento del útero, durante la menstruación. El problema es que esto resulta en la formación de coágulos en el cuerpo, que se llaman adenomyoma. Estos son a menudo confundido con fibromas. Estos coágulos y el sangrado adicional puede hacer que la menstruación sea muy incómoda y puede ser pesada y de larga duración. El útero también puede inflamarse y generar malestar.

Algunos de los otros síntomas de adenomiosis incluyen dolor durante las relaciones sexuales, coágulos de sangre durante la menstruación, y sangrado entre períodos. Usted puede sufrir también de calambres severos, extremos y el abdomen puede sentirse voluminoso. La adenomiosis puede ser causada por una variedad de factores, pero, por desgracia, no hay una “cura” para la condición.

Ciertas hierbas pueden ser altamente beneficiosa, es donde la mayoría de la gente acude en busca de ayuda. Lo que sí sabemos es que la condición es altamente dependiente de estrógenos, por lo que la menopausia sí proporciona una cura natural mediante la reducción de los niveles de estrógeno de manera significativa en el cuerpo. Los medicamentos anti-inflamatorios y la manipulación hormonal pueden reducir los efectos de la enfermedad, pero para aquellas personas que tratan de evitar soluciones farmacéuticas, los remedios naturales a base de hierbas podrían funcionar.

Remedios naturales para la adenomiosis

Jengibre: El jengibre es un alimento básico común en muchos países asiáticos, pero se está convirtiendo cada vez más popular en todo el mundo cada año. El jengibre está repleto de gingeroles, que son poderosos antioxidantes que actúan también como agentes anti-inflamatorios y mantienen el útero funcionando normalmente. El té de jengibre es probablemente el mejor y más fácil manera de obtener estos beneficios, pero el jengibre en su comida es también una opción. El jengibre también funciona como un analgésico natural, por lo que el dolor de la menstruación se puede reducirse.

Cúrcuma: Mezclar cúrcuma en un vaso de leche puede ser una gran manera de reducir la inflamación en todas las partes del cuerpo. Se utiliza comúnmente para el alivio de la artritis y otras condiciones de inflamación, pero para la adenomiosis, el cúrcuma puede reducir rápidamente la inflamación en el útero y facilitar la cantidad de sangre en el proceso de la menstruación.

Calcio y Magnesio: Estos dos minerales esenciales están estrechamente asociados con el proceso menstrual. Asegurarese de que usted tiene cantidades adecuadas de calcio y magnesio asegura que su proceso menstrual sea regular, puede ayudar a eliminar los síntomas o disminuir la gravedad de la adenomiosis.

Bolsa de Pastor: Esta hierba algo rara se utiliza para tratar la adenomiosis en algunos casos, ya que se sabe que causa contracciones uterinas. También se contrae significativamente los vasos sanguíneos y reduce el flujo de sangre durante la menstruación, así como durante el sangrado periférico que se produce en la adenomiosis. Sin embargo, ya que causa contracciones uterinas, la bolsa de pastor no debe utilizarse durante el embarazo.

Vitex: Este fruto seco del “árbol casto” se utiliza como una hierba, y aunque no es muy común, puede ayudar seriamente con los síntomas de adenomiosis. Vitex tiene ciertos compuestos que imitan los efectos de otras hormonas, como la progesterona y la testosterona, que también inhiben la producción de otras hormonas, como el estrógeno. El exceso de estrógeno puede ser una de las causas de la adenomiosis, por lo que la capacidad de reducir ese nivel será en consecuencia para eliminar los síntomas de adenomiosis.

Yoga: El yoga puede ser utilizado para volver a centrar su cuerpo y el equilibrio hormonal moderado, que puede reducir el malestar, calambres durante la menstruación y disminuir el impacto de los síntomas de adenomiosis. El yoga también ayuda a estirar su cuerpo, eliminar toxinas, aumentar el metabolismo, y en general, mejorar la salud, lo que puede reducir de forma natural el dolor y la inflamación de la adenomiosis.

Keishi-bukuryo-gan: Aunque este tratamiento es casi exclusivamente deJapón, este remedio herbal es muy eficaz en el tratamiento de la adenomiosis. Ha estado bajo investigación durante más de 20 años en términos de su papel en los trastornos menstruales como la adenomiosis. Sin embargo, los especialistas en hierbas japonesas han recomendado este tratamiento durante muchos años y han reportado éxito.

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Remedios naturales para la ehrlichiosis en humanos

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27280556-marque-con-la-cabeza-clavada-en-la-piel-humana-manchas-rojas-indican-una-infeccionLa ehrlichiosis es una infección bacteriana que se transmite por la picadura de una garrapata. Esta condición afecta principalmente a los perros, porque son frecuentes en las zonas boscosas, juncos y plantas donde las garrapatas viven habitualmente. Sin embargo, también puede ser transmitida a los seres humanos. Las bacterias intracelulares infecta las células blancas que protegen al cuerpo, lo que debilita significativamente el sistema inmunológico. Si encuentra una garrapata en su cuerpo, lo mejor es quitar la cuidadosamente con pinzas, tratando de no aplastarlo, ya que las bacterias en su cuerpo pueden penetrar su piel. Además, asegúrese de quitarse las partes de la boca de su piel también.

Los síntomas de la ehrlichiosis

Los síntomas de la ehrlichiosis incluyen fatiga, náuseas, dolores musculares, fiebre alta y dolor en articulaciones y muscular. Esto es común en enfermedades autoinmunes que destruyen a las células blancas de la sangre. La interrupción inmune es la causa directa detrás de la mayoría de los síntomas.

Los síntomas suelen aparecer 1-2 semanas después de que ocurre la mordedura inicial, por lo que puede ser difícil de identificar, ya que la garrapata podría haber se ido o morir al momento de empezar los síntomas. Un sarpullido a veces puede aparecer más rápido que otros síntomas, pero todos los casos parecen ser diferentes.

Remedios caseros naturales de Ehrlichiosis

El jengibre y regaliz: Estos dos alimentos se han conectado con Ehrlichiosis porque pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico y aumentar el número de células blancas de la sangre. Si bien esto no es una cura para la infección bacteriana, sin duda puede hacer que los síntomas sean menos graves. Cuando se toma en conjunto con doxiciclina, esto puede acelerar el proceso de curación y llevarle de vuelta en sus pies más rápido. La regaliz y té de jengibre es probablemente el método más fácil de añadir a su dieta, pero hay otras aplicaciones alimentarias también.

Marque Conciencia: La prevención es también muy importante. Si una garrapata se encuentra y se retira dentro de 36 horas, entonces hay una posibilidad disminuirlo drásticamente y no contraer ehrlichiosis. Después de salir de retirar la garrapata”, asegúrase de revisar a fondo la ropa y su piel. También, hacer un segundo chequeo al final del día, en caso de que las garrapatas se transfieren a su pelo o algún otro objeto que tenga usted. Si usted encuentra una garrapata, apriete suavemente las partes de la boca de la garrapata con unas pinzas y tire de ella, teniendo cuidado de no rasgar las partes de la boca hacia fuera. A partir de ahí, puede mate la garrapata en una solución de alcohol o guarde la para un médico en caso de comenzar a desarrollar síntomas de la picadura.

Advertencia: Si bien esta condición por lo general no es potencialmente mortal si no se trata, la infección puede llegar a ser bastante grave y puede entonces convertirse en un caso crónico de Ehrlichiosis, que puede ser muy difícil de eliminar. Por lo tanto, sea consciente y vigile su espacio personal y cómo se siente su cuerpo, sobre todo después de pasar tiempo en áreas boscosas. Muchas personas tratan de evitar los remedios alopáticos, en lugar de un remedio a base de hierbas, pero cuando se trata de una infección bacteriana específica de este tipo, la doxiciclina es la solución más fácil, rápida y segura.

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Remedios naturales para enfermedad de Still del adulto

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8570653-medicina-tradicional-china--astragalus-raiz-astragalus-membranaceusRemedios caseros para la enfermedad de Still del adulto

El astrágalo y Regaliz: La prednisona es un tratamiento alopático confiable y común para muchas condiciones en el cuerpo humano. Existen tratamientos alternativos que han sido mostrados para imitar los efectos de prednisona. El astrágalo y regaliz se utilizan comúnmente para reproducir los efectos de prednisona y pueden ayudar a eliminar la inflamación en todo el cuerpo, gracias a los numerosos compuestos orgánicos, antioxidantes, componentes y elementos anti-inflamatorios que contienen. El té de regaliz y el astrágalo como una hierba en su cocina son las maneras más fáciles de añadir estos dos tratamientos en su régimen.

La alfalfa, jugo de arándano, el jengibre y jugo de Aloe Vera: Estos cuatro compuestos se consideran algunos de los mejores tratamientos naturales para la inflamación de todo tipo en el cuerpo. Pueden calmar la inflamación de las articulaciones y los músculos, eliminar el dolor en los huesos y las articulaciones, y en general disminuir los patógenos que causan la inflamación. Hay docenas de maneras que usted puede incluir en estos útiles remedios, incluyendo la aplicación tópica de aloe vera y jengibre, así como el consumo de las cuatro en diversas preparaciones alimenticias.

El calcio y la vitamina D: Aumentar la ingesta de vitamina D y calcio se ha sugerido como un tratamiento natural, complementaria a los remedios alopáticos para el adulto con enfermedad de Still. El calcio y la vitamina D son esenciales para el crecimiento y la fortaleza de los huesos, que está estrechamente relacionada con el dolor en las articulaciones y la inflamación causados ​​por esta condición. La osteoporosis y la artritis a menudo están conectados a medida que envejecemos, por lo que los pacientes de laenfermedad de Still a menudo sufren de degradación de los huesos e inflamación, que se combinan para una situación muy dolorosa. La leche, vegetales de hojas verdes, soja, el queso y el yogur son algunos de los mejores alimentos ricos en calcio, mientras que pescado, ostras, cereales fortificados, huevos y setas son muy ricos en vitamina D.

Ejercicio y yoga: La enfermedad de Still es una enfermedad inflamatoria, lo que significa que afecta a las articulaciones, los tendones, los huesos y los músculos. El movimiento regular y el ejercicio pueden ayudar a mantener la sangre fluyendo a estas áreas y la flexibilidad se puede mantener, que se pierde con enfermedades inflamatorias. El movimiento consistente durante todo el día puede prevenir, mientras que 4-5 días de ejercicio por semana, junto con el trabajo de flexibilidad a través de yoga pueden ser importantes remedios de comportamiento de la enfermedad de Still.

Advertencia: Las complicaciones de la enfermedad de Still pueden ser peligrosas para la vida, es importante consultar a un médico si usted piensa que está sufriendo de esta condición. Mientras que los remedios a base de hierbas y tratamientos en el hogar son muy populares para los que creen en los remedios homeopáticos, los esteroides son la única solución conocida para esta enfermedad que cambia la vida, por lo que tener en cuenta los métodos clínicos es importante.

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20 maneras de fortalecer su sistema inmunológico

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El pollo contiene muchas proteínas

El pollo contiene muchas proteína

20 maneras de fortalecer su sistema inmunológico

1) Consumir bacterias amistosas: Hay ciertos alimentos que son muy beneficiosos para el sistema inmunológico, especialmente el yogur, que tiene altos niveles de bacterias prebióticas y probióticas. Este tipo de bacterias es “bueno” para nuestro sistema digestivo y ayuda a proteger el cuerpo contra diferentes enfermedades contraídas a través de alimentos. Mediante la adición de yogur a su dieta, puede aumentar significativamente la eficiencia de su sistema inmunológico.

2) Añadir Alerce a su dieta: Según una investigación reciente, agregando alerce a su dieta puede ser muy útil para el fortalecimiento de su sistema inmunológico. Esta pequeña planta puede reducir significativamente los resfriados. Usted puede obtener suplementos de alerce en la mayoría de tiendas de alimentos saludables.

3) Coma más proteínas: Es importante aumentar sus niveles de proteína si usted sufre regularmente de enfermedades. La proteína es de lo que los anticuerpos están hechos, así que asegurarse de que tiene suficientes niveles de proteína en su cuerpo, es una parte esencial del funcionamiento del sistema inmunológico.

4) Reducir sus niveles de estrés: El estrés, hormonas como el cortisol y la adrenalina se producen cuando estamos estresados, pero es sólo beneficioso a veces. Sin embargo, si usted sufre de estrés crónico y su respuesta hormonal está constantemente en marcha, puede ser muy perjudicial para la salud del sistema inmunológico. Las personas que sufren de ansiedad crónica tienden a estar enfermos mucho más a menudo, debido a que su respuesta inmune simplemente no puede ser tan fuerte como resultado de la sobrecarga hormonal.

5) Hacer caminatas regulares: Se ha demostrado que el ejercicio regular, como paseos cortos un par de veces al día, es muy bueno para prevenir enfermedades graves. Las células blancas de la sangre que se mueven alrededor del cuerpo más a menudo, lo que significa que pueden comenzar la lucha contra las enfermedades o patógenos. Además, el cambio de un estilo de vida del sedentario a activo le beneficia en términos de obesidad, enfermedades cardiovasculares, y una amplia gama de beneficios para la salud.

6) salir y Socializar: Hacer nuevos amigos y volver a contactar con los viejos se ha demostrado que aumenta la fortaleza de nuestro sistema inmunológico. Los receptores del placer de recordar el pasado, la estimulación cognitiva de la socialización, y un puñado de otros factores impactan positivamente la respuesta del sistema inmunológico.

7) Cambia vegetal ingesta de aceite: Algunos de los aceites vegetales más comunes, tales como el aceite de soja, tiene casi tres veces más colesterol “malo” coma otras opciones más saludables para los aceites vegetales, como el aceite de oliva y aceite de canola. La investigación ha demostrado que tener un mejor equilibrio del colesterol HDL (bueno) y colesterol LDL (malo) puede reducir significativamente la inflamación y proteger la salud del sistema inmune en numerosas maneras.

8) despejar los pulmones: Ciertos aceites esenciales, cuando se inhalan, actúan como expectorantes. Esto significa que su cuerpo va a ser capaz de limpiar cualquier mucosidad en las vías respiratorias, que es donde una gran cantidad de bacterias puede atascarse y convertirse en una enfermedad. El extracto de salvia es una manera particularmente buena para aliviar la tos y despejar sus vías respiratorias.

9) Comer más verduras: La adición de algunas verduras en su dieta es una buena elección si usted está tratando de aumentar la fortaleza de su sistema inmunológico. La fibra en los vegetales, así como la proteína presente en muchos de ellos los hace buenas alternativas a las carnes, en especial para los vegetarianos que quieren mantener su contenido en proteínas arriba.

10) Hacer el Amor: En términos de liberación de la tensión y la liberación hormonal positivo, hacer el amor es particularmente bueno, una amplia investigación lo ha demostrado. Algunos de los resultados también han señalado el hecho de que las personas tienen más anticuerpos salivales si se tienen relaciones sexuales regularmente, en comparación con las personas que no lo hacen.

11) No se exceda en el ejercicio: Mientras que el ejercicio regular es una buena opción para estimular el sistema inmunológico, el ejercicio excesivo puede disminuir su recuento de glóbulos blancos. Esto es por qué los atletas extremos como los escaladores de montaña y los corredores de maratón tienen que tomar precauciones adicionales para contrarrestar su sistema inmunológico debilitado.

12) Aceite de orégano – El aceite de orégano no es un aceite esencial muy conocido, pero puede ser una herramienta poderosa para mejorar la fortaleza de su sistema inmunológico. Básicamente realice una limpieza de su tracto digestivo, lo que eliminará las bacterias dañinas que podrían estar creciendo afuera del alcance del resto de su sistema inmunológico. Siempre se recomienda Pequeñas dosis de este aceite esencial bajo supervisión médica o asesoría.

13) Obtener sus Inmunizaciones: En algunas partes del mundo, las vacunas pueden ser muy difíciles, y otras por motivos de religión o tradición cultural. Para asegurarse de que su sistema inmunológico está en plena forma, es importante vacunarse.

14) Límite de Consumo de Alcohol: Investigaciones recientes demuestran que el consumo excesivo de alcohol y una capacidad funcional reduce las células dendríticas en el sistema inmune, que son esenciales para la búsqueda y eliminación de microbios peligrosos en el cuerpo. Por lo tanto, tomar más de 2 o 3 bebidas puede dañar severamente la capacidad del cuerpo para eliminar las infecciones, así como los virus del resfriado y la gripe.

15) Mejorar Tu Salud de la piel: Los antioxidantes son muy importantes en la protección de la piel contra los efectos de los radicales libres, que son toxinas naturales que son el resultado del metabolismo celular. Los antixoidantes en zumo de granada pueden mejorar el equilibrio ácido en la piel y proteger contra el estrés oxidativo. Comer granadas puede ser una forma muy potente de la protección de su salud.

16) vegetales de hojas verdes: Una de las recomendaciones específicas son los vegetales crucíferos, que incluyen col rizada, brócoli, espinaca y repollo. Estas, verduras de hoja verde son ricas en nutrientes beneficiosos, y son especialmente buenas para la desintoxicación del hígado y mantener el cuerpo limpio de toxinas por lo que el sistema inmunológico no está sobrecargado.

17) Añadir un poco de jengibre: Según la medicina tradicional en numerosos países, se ha demostrado que el jengibre es un alimento beneficioso para el sistema inmunológico. El jengibre puede estimular el sistema linfático, que ayuda a limpiar las toxinas de su cuerpo. Además, se sabe ayuda a despejar los senos paranasales, que también ayudan a eliminar las toxinas se acumulen allí.

18) Vitamina D: Aunque la mayoría de las personas asocian un bronceado espectacular con una actividad poco saludable, la luz del sol es en realidad una fuente clave de la vitamina D, que es importante para la función del sistema inmunológico. La vitamina D se encuentra en muy pocos alimentos, pero la vitamina D puede ayudar a mejorar la respuesta inmune. Asegurarse de tomar un poco de sol extra o incluso tomar suplementos de vitamina D es una buena manera de aumentar la salud inmunológica.

19) Duerma lo suficiente: Cuando descansando en la noche, es la mejor oportunidad que nuestro cuerpo tiene para sanar y recuperar la salud del cuerpo a través de la función natural del sistema inmunológico. Negar a su cuerpo tiempo para sanar puede romper el sistema inmunológico y aumentar sus probabilidades de contraer virus y otras enfermedades.

20) Ingesta de minerales – Un sano equilibrio de minerales en su cuerpo es importante, sobre todo de ciertas vitaminas. El exceso de vitamina A es realmente peligroso para su sistema inmunológico. Hable con un dietista, puede ser una gran manera de gestionar adecuadamente su ingesta de minerales para optimizar su sistema inmunológico.

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Remedios naturales para la fibrosis quística

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El los omega-3 es de gran ayuda contra la fibrosis quística

El los omega-3 es de gran ayuda contra la fibrosis quística

Remedios naturales para la fibrosis quística

Ginseng: El ginseng es un remedio natural para muchas cosas, sobre todo porque tiene esas impresionantes capacidades antibacterianas. Si desea agregar polvo de ginseng a su comida, té de ginseng o simplemente tomar suplementos de ginseng, pueden ayudar a eliminar las infecciones bacterianas que atacan los pulmones junto con fibrosis quística.

Omega-3 Dieta: Una fuerte dosis de ácidos grasos omega-3 a su dieta es una de las mejores maneras de aumentar su sistema inmunológico y eliminar las infecciones pulmonares que pueden ser tan perjudiciales para las personas que sufren de fibrosis quística. El omega-3 protege contra la producción excesiva de moco y reduce los biomarcadores de inflamación, muchas de las cuales pueden contribuir a la enfermedad crónica e infección de los pulmones. El pescado es una de las mejores fuentes de omega-3 en fuente grande, incluso en forma de suplementos de aceite de pescado.

Ajo: Uno de los remedios constantes sugeridos para diversas enfermedades, el ajo, una vez más juega un papel en la curación natural de la fibrosis quística. Los componentes volátiles en el ajo tienen una antipatía natural para ciertas cepas de bacterias, muchas de las cuales resultan ser las principales bacterias causantes de infecciones pulmonares. La adición de ajo a su dieta puede aumentar seriamente las defensas de su cuerpo contra este tipo de infecciones. Hacer una pasta de ajo y frotar en el pecho también puede ayudar, porque puede inhalar los vapores beneficiosos mientras duerme.

Papaya: Esta fruta exótica ha mostrado resistencia específica contra el Staphylococcus y Bacillus cereus y cepas de bacterias, que ambos están asociados con los pulmones. Comer papaya un par de veces a la semana puede ayudar a alejar a cualquiera de esas bacterias se desarrollen en el tracto respiratorio.

Clavo de olor, canela, y Menta: Los fuertes aceites volátiles contenidos en estas sustancias tienen una cosa en común, aparte de oler muy agradable. Todos ellos reducen la virulencia y patogenicidad de las bacterias, haciendo que sea menos potente en el cuerpo y no pueden propagar infecciones más graves de los pulmones que pueden complicar los casos de fibrosis quística.

Regaliz: Si quieres una sabrosa manera de mantener su fibrosis quística bajo control, pruebe con la raíz de regaliz. Los compuestos orgánicos de gran alcance en el regaliz en realidad puede reducir la inflamación pulmonar, lo que significa una mejor oportunidad de evitar las infecciones pulmonares que pueden acelerar el trastorno.

Curcumina: Este poderoso remedio puede ayudar a reducir la inflamación pulmonar y también demuestra ciertas propiedades antibacterianas. La adición de este elemento a su comida en forma de cúrcuma (una especia popular) o se puede hacer una pasta con la cúrcuma y seguir disfrutando de los beneficios antibacterianos de la curcumina.

Avena: Esto puede parecer simple, pero algunas de las enzimas contenidas en la avena en realidad puede ayudar a modificar el metabolismo y combatir algunas de las vías químicas de la fibrosis quística que pueden ser tan cíclico y destructivo.

Té verde: Las catequinas y otros compuestos orgánicos que se encuentran en el té verde ha estado directamente relacionado con sistemas respiratorios más sanos y una disminución de la infección. El té verde estimula el sistema inmunológico debido a sus cualidades antioxidantes, calma el sistema respiratorio y elimina la inflamación, que puede dejar a los pulmones vulnerables a la infección.

Vitamina D: Una de las fuentes naturales más importantes de la vitamina D es el sol. Sol contribuye este nutriente esencial para nuestro cuerpo, lo que puede afectar directamente a nuestra probabilidad de neumonía recurrente. Los estudios han demostrado que una cantidad normal de vitamina D reduce significativamente la probabilidad de recurrencia de la infección.

Advertencia: Aunque los avances médicos de la fibrosis quística en los últimos 50 años ha sido monumental, debe mantenerse en estrecho contacto con su médico y tener chequeos regulares para monitorear la salud y estabilidad de sus pulmones. Recuerde, no hay cura para esta enfermedad trágica, e incluso estos remedios caseros sólo pueden aliviar el dolor y reducir la velocidad de la propagación y la gravedad del trastorno.

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