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¿Cuales son los niveles de colesterol normales?

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15968038-la-aterosclerosis--concepto-m-dicoEs importante saber si su nivel de colesterol en la sangre es normal o no. ¿Podría haber un síntoma que puede ser utilizado como un signo, que tenemos altos niveles de colesterol? Un médico dijo que, la mayor parte de la hipercolesterolemia no causa síntomas. Así que el médico, aconsejó hacer un chequeo al menos 1 año. Este examen tiene como objetivo determinar la hipercolesterolemia tan pronto como sea posible a fin de evitar enfermedades causadas. Los niveles altos de colesterol causan flujo de sangre y el oxígeno se vuelve menos viscoso, de modo que hay síntomas tales como dolor de cabeza y fatiga.

Los vasos sanguíneos se rompen, la causa más frecuente de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. Pero, no sólo la enfermedad mortal, resulta que los vasos sanguíneos alterados también pueden causar impotencia. Los niveles de colesterol en la sangre, pueden ser determinados por un análisis de sangre en el laboratorio de salud. Los resultados se compararon con los niveles de colesterol en la tabla de clasificación para determinar qué grupo. A continuación se presentan los niveles de colesterol, para comprobar si su nivel de colesterol es normal o no (tomado de nlm.nih.gov).

Menos de 200 mg / dl

Es el tamaño de niveles normales de colesterol. Esto significa que la cantidad de niveles de colesterol total de colesterol LDL (colesterol malo), HDL (colesterol bueno) y triglicéridos de menos de 200 mg / dl, por lo que las enfermedades del corazón no nos atacarán. Pero eso no significa que usted continúa comiendo alimentos que son grasos, es aconsejable mantener ajustar su dieta y hacer ejercicio regularmente.

Están en el rango de 200 a 239 mg / dl

Incluyendo los niveles de colesterol son suficientes. Si se trata de los niveles de colesterol están en el rango de 200 a 239 mg / dl, se debe comprobar que el laboratorio para determinar los detalles de los niveles de LDL, HDL y triglicéridos.

Más de 240 mg / dl

Los niveles de colesterol de alto riesgo. una persona con una gran medida de los niveles de colesterol son propensos a las enfermedades del corazón.

Niveles normales de colesterol HDL

Niveles de HDL normales para los hombres variaron de 40-50 mg / dl, y entre 20 a 60 mg / dl para las mujeres. Si los niveles más altos de HDL, menor es el riesgo de enfermedades del corazón.

Niveles normales de colesterol LDL
A la inversa, menos de los niveles de LDL en la sangre, el menor riesgo de enfermedades del corazón.

En general, los niveles de LDL se dividen en las siguientes categorías;

<100 mg / dl = muy bueno
Entre 100 a 129 mg / dl = normal
Entre 130 a 159 mg / dl = suficiente
Entre 160 a 189 mg / dl = Alta
> 190 mg / dl = muy alta

Niveles normales de triglicéridos

¿Qué es un triglicérido? Los triglicéridos son un tipo de grasa que se encuentra en la sangre y varios órganos. Esta grasa afectará en gran medida los niveles de colesterol, los niveles de triglicéridos se elevan, lo que significa que los niveles de colesterol también subirán.

Los niveles de triglicéridos se dividen en varias categorías:
<150 mg / dl = bueno
150-199 mg / dl = normal
200-499 mg / dl = Alta
500 mg / dl = muy alta

La proporción de colesterol total a colesterol HDL también es importante tener en cuenta, ya que el valor es más significativo a la posibilidad de que el riesgo de enfermedad cardíaca coronaria. Según el Estudio Framingham del Corazón, la relación ideal entre el colesterol total: HDL, que es 02.05 a 03.04. Relación de valor de 3,5 -4,5 todavía tolerable, pero tenga cuidado. Relaciones de valor por encima de 4,5 están en riesgo de sufrir un ataque al corazón dos veces mayor que el valor de la relación es de 03.05 a 04.05. Cuanto mayor es la proporción de colesterol total a HDL, más aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca coronaria.

Si no puede controlar los niveles de colesterol normales en la sangre y los niveles de colesterol total por debajo de 200 mg / dl arteriosclerosis entonces se verá obstaculizado el proceso. Además, los niveles de colesterol LDL superiores a 160 mg / dl, pueden aumentar el riesgo de 2.5times arterosclerosis. Por el contrario, la reducción de los niveles de LDL excesivas, reducen el riesgo de enfermedades del corazón en más de 10 años.

Las personas que tienen un colesterol total de 200-240 mg / dl, tienen la amenaza de la enfermedad coronaria en dos ocasiones, en comparación con los niveles por debajo de 200 mg / dl. Esta amenaza se incrementa por cuatro veces mayor si los niveles de colesterol de 300 mg / dl. Niveles de 200 a 300 mg / dl, debido al mal comer mucho. El estado ideal de los niveles totales de colesterol en la sangre en el cuerpo siempre debe estar por debajo de 200 mg / dl.

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